ځینې وختونه موږ ناڅاپه د زړه بدوالي احساس کوو، لکه زموږ معده بدله شوې وي. د سفر وروسته، د لږ څه ډیر خوړلو وروسته، یا د معدې د لږې خرابۍ وروسته د زړه بدوالي احساس کول معمول دي. نو نن موږ د یوې ساده بوټي حل لارې په اړه خبرې کوو چې د دې ډول ناڅاپي زړه بدوالي لپاره کارول کیدی شي. دا د فاسفوریه کاربوهایډریټ محلول په نوم یادیږي.
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
د فاسفورس کاربوهایډریټ محلول څه شی دی؟
دا په حقیقت کې خورا ساده ده. په ساده ډول، دا د شکرو (ګلوکوز او فرکتوز) او فاسفوریک اسید مخلوط دی چې په ځانګړي مقدار کې شتون لري. دا ستاسو د معدې دیوال کې د عضلاتو انقباض یا چټک انقباض کنټرولولو سره کار کوي، په دې توګه د زړه بدوالي او کانګې کموي.
دا درمل د مختلفو برانډ نومونو لاندې راځي، لکه ایمیټرول او نوسیټرول. دا یوازې د ناڅاپي زړه بدوالي لپاره دي، نه د اوږدمهاله شرایطو لپاره.
هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو اخیستو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
که څه هم دا یوه ساده درملنه ده، خو د هرچا لپاره مناسبه نه ده. له همدې امله، که تاسو لاندې شرایط لرئ، نو تاسو باید د دې درملو کارولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
| آیا تاسو دا حالت لرئ؟ | ولې باید ډاکټر ته خبر ورکړئ؟ |
|---|---|
| د شکر ناروغي | دا شات ډېر بوره لري، نو که چیرې د شکر ناروغي یې وکاروي، نو د دوی د وینې د شکر کچه په خطرناکه توګه لوړیدلی شي. |
| د فرکتوز میراثي عدم برداشت | دا یوه نادره، جینیاتي ناروغي ده. هغه خلک چې دا ناروغي لري نشي کولی د فرکتوز په نوم یو ډول شکر هضم کړي. ځکه چې دا شات فرکتوز لري، دوی کولی شي د معدې درد او کانګې په څیر جدي نښې تجربه کړي. |
| الرجی | که تاسو د دې درملو، نورو درملو، خواړو، رنګونو، یا محافظتي موادو سره حساسیت لرئ، نو تاسو باید خپل ډاکټر ته ووایاست. |
| امیندواره کیدل یا د ماشوم تمه کول | د امیندوارۍ پرمهال د هر ډول درملو کارولو دمخه د طبي مشورې اخیستل اړین دي. |
| د شیدو ورکولو مور کېدل | څرنګه چې هغه درمل چې تاسو یې اخلئ ستاسو ماشوم ته د مور د شیدو له لارې لیږدول کیدی شي، نو د خپل ډاکټر سره مشورې پرته یې مه کاروئ. |
تاسو دا په سمه توګه څنګه کاروئ؟
د دې درملو څخه د اعظمي ګټې ترلاسه کولو لپاره، دا خورا مهمه ده چې دا په سمه توګه وکاروئ.
- تاسو باید د خپلې خولې له لارې وڅښئ.
- د اندازه کولو لپاره د درملو سره راغلي ځانګړي پوښ، پیاله یا چمچ څخه کار واخلئ. د کورنۍ چای چمچ مه کاروئ، ځکه چې دوی دقیق ندي.
- تر ټولو مهمه خبره: دا شات په اوبو یا کوم بل مایع سره مه ګډوئ. همدارنګه، د دې څښلو دمخه یا وروسته د 15 دقیقو لپاره اوبه یا بل څه مه څښئ. دا کار کولی شي د درملو غلظت بدل کړي او د هغې اغیزمنتوب کم کړي.
- معمولا، تاسو کولی شئ په هرو ۱۵ دقیقو کې ټاکل شوی خوراک واخلئ کله چې تاسو زړه بدوالی احساس کوئ.
- په هرصورت، په یو ساعت کې له 5 څخه ډیر خوراکونه مه اخلئ.
- که ستاسو زړه بدوالی د یو ساعت په اوږدو کې د پنځو دوزونو له اخیستو وروسته هم کم نه شي، نو د دې کارول ودروئ او له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
که تاسو دا کوچنیو ماشومانو ته ورکړئ نو څه به وي؟
دا درمل ځینې وختونه د دوه کلونو څخه پورته ماشومانو لپاره توصیه کیږي. په هرصورت، مخکې له دې چې دا ماشوم ته ورکړئ، تاسو باید خامخا د ډاکټر سره خبرې وکړئ او دا په دوز او لارښوونې سره سم ورکړئ.
که تاسو په ناڅاپي ډول ډیر وڅښئ نو څه کوئ؟
که تاسو فکر کوئ چې تاسو د دې درملو څخه ډیر څه اخیستي دي چې تاسو یې فکر کوئ، نو دوه شیان شتون لري چې تاسو باید سمدلاسه پرته له ویرې ترسره کړئ.
۱. د نږدې روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
۲. د کولمبو ملي روغتون کې د زهرو د معلوماتو ملي مرکز ته زنګ ووهئ. دوی په داسې قضیو کې د مشورې ورکولو ښه پوهه لري.
دا درمل یوازې ستاسو لپاره دی. دا هغه چا ته مه ورکوئ چې نښې یې ولري چې تاسو یې ښه احساس کړي. د هرچا روغتیا توپیر لري.
ایا دا درمل جانبي عوارض رامنځته کولی شي؟
عموما، د دې درملو جدي اړخیزې اغیزې نادرې دي. په هرصورت، د هر درمل په څیر، ځینې خلک ممکن د الرجیک عکس العمل تجربه کړي.
که تاسو لاندې نښې نښانې تجربه کړئ، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ:
- د پوستکي خارښت، د اکزیما په څیر حالت
- خارښ
- د مخ، شونډو، ژبې یا ستوني پړسوب
دا نښې نښانې د جدي الرجی نښه کیدی شي، نو له دې څخه خبر اوسئ. ځینې خلک ممکن د دې څښاک له څښلو وروسته د معدې درد یا اسهال تجربه کړي.
د درملو بوتل څنګه ساتئ او ضایع کوئ؟
- د ماشومانو او څارویو له لاسرسي لرې وساتئ.
- د خونې په تودوخه کې وساتئ (د ۱۵-۳۰ درجو سانتي ګراد ترمنځ). د ډیرې تودوخې یا ډیرې سړې هوا څخه لرې وساتئ.
- له وخته تېر درمل مه کاروئ.
د ختم شوي یا ناغوښتل شوي درملو څخه د خلاصون غوره لاره دا ده چې هغه هغه پروګرام ته ورکړئ چې یو یې لري. مګر څرنګه چې دا زموږ په هیواد کې ډیر عملي نه دی، تاسو کولی شئ دا کار وکړئ: درمل د کافي دانو، کارول شوي چای پاڼو یا خاورې سره ښه مخلوط کړئ، په مهر کولو وړ کڅوړه کې یې واچوئ، او په کثافاتو کې یې وغورځوئ. په دې توګه، هیڅوک به یې په غلطۍ سره ونه کاروي.
کور ته د وړلو پیغام
- د فاسفوریټس کاربوهایډریټ محلول یو درمل دی چې د ناڅاپي او عمومي زړه بدوالي درملنې لپاره کارول کیږي. دا د اوږدې مودې کارولو لپاره مناسب نه دی.
- که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو د ډاکټر له مشورې پرته دا شات مه کاروئ.
- کله چې درمل کاروئ، نو دا په اوبو سره مه ګډوئ یا د اخیستلو وروسته سمدلاسه اوبه مه څښئ (لږترلږه د 15 دقیقو لپاره).
- که چیرې د پنځه دوزونو له خوړلو وروسته هم په یوه ساعت کې زړه بدوالی کم نشي، نو سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
- تل د الرجی نښو لکه د پوستکي خارښت او پړسوب څخه خبر اوسئ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.