آیا ستاسو زړه کله ناکله اضافي ضربان ورکوي؟ راځئ چې د (وخت دمخه جنکشن انقباض) په اړه زده کړه وکړو!

اوه زما، ایا تاسو کله هم داسې احساس کړی چې ستاسو زړه ناڅاپه ضربان پریښود، یا ناڅاپه اضافي ضربان پیل کړي؟ یا تاسو داسې احساس کړی چې ستاسو سینه ټکان کوي؟ ځینې وختونه موږ فکر کوو چې دا یوازې ناڅاپي شیان دي، مګر ځینې وختونه ممکن د دې تر شا یو کوچنی طبي دلیل وي. نن موږ په زړه کې د داسې اضافي ضربان په اړه خبرې کوو، چې "(د وخت څخه مخکې جنکشن انقباض)" یا PJC بلل کیږي.

دا څه شی دی (د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض)؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو؟

په ساده ډول، "(د وخت څخه مخکې جنکشن انقباض)" د زړه یو اضافي ضربان دی چې د ټاکل شوي وخت څخه مخکې واقع کیږي . دا د زړه په یوه ځانګړي ځای کې پیل کیږي، کوم چې موږ یې "(Atrioventricular junction)" یا د AV جنکشن بولو. تصور وکړئ، زموږ زړه په پورتنۍ برخه کې دوه خونې لري، کوم چې موږ یې atria بولو. لاندې دوه نورې خونې شتون لري، کوم چې موږ یې ventricles بولو. د دې atria او ventricles ترمنځ، د دقیقیت لپاره، دا AV جنکشن د زړه په مینځ کې موقعیت لري. دا هغه ځای دی چې دا اضافي، لومړنی ضربان پیل کیږي.

PJC په حقیقت کې یو "(اریتمیا)" دی، چې د زړه په تال کې بې نظمۍ معنی لري. په نورمال ډول، زموږ زړه په یو ځانګړي تال کې وهل کیږي. د دې دلیل پخپله په زړه کې یو کوچنی بریښنایی سیګنال سیسټم دی. دا بریښنایی سیګنالونه زړه ته وايي چې "اوس ووهئ، اوس ووهئ". په هرصورت، که یو څه د دې بریښنایی سیګنالونو سره مداخله وکړي، نو د زړه ضربان غیر منظم کیږي. دا هغه څه دي چې موږ یې "(اریتمیا)" بولو. بیا د زړه ضربان داسې کیدی شي:

• دا غیر منظم کیدی شي: دا دی، یو وهل پریښودل کیږي، یو اضافي وهل رامینځته کیږي، یا وهل یو شان نه وي.
• دا ډېر ورو کېدای شي: موږ ورته "برېډي کارډيا" وایو.
• دا ډېر ژر ضربه کولی شي: دې ته "(ټاکی کارډیا)" ویل کیږي.

PJC د هغه کټګورۍ پورې اړه لري چې د دې اضافي کک سره راځي.

څوک د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض ډیر احتمال لري؟

ډیری وختونه، PJC په هغو خلکو کې پیښیږي چې دمخه د زړه ناروغي (د زړه ناکامي) یا د زړه بله ناروغي لري . په هرصورت، ځینې وختونه PJC په هغو خلکو کې هم پیښ کیدی شي چې روغ زړونه لري پرته له کومې ناروغۍ . له همدې امله، دا ستونزمنه ده چې په واضح ډول ووایو چې دا یوازې په ځینو خلکو کې پیښیږي.

دا (د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض) څومره عام دي؟

PJC په حقیقت کې د زړه د اضافي ضربانونو د ځینو نورو ډولونو په پرتله لږ عام حالت دی. د مثال په توګه، "(د وخت څخه مخکې د زړه د انقباض - PACs)" یا "(د وخت څخه مخکې د وینټریکولر انقباض - PVCs)" د PJC په پرتله یو څه ډیر عام دي. د زړه د تال اختلالاتو په منځ کې، "(د وخت څخه مخکې د زړه د انقباض - Afib)" ترټولو عام حالت دی.

دا (د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض) زما په اړه څنګه اغیزه کوي؟

تصور وکړئ، تاسو د دې PJCs څخه یوازې یو یا دوه ډیر لږ ترلاسه کوئ. بیا ممکن دا لویه ستونزه نه وي . شاید تاسو به یې حتی پام ونه کړئ.

خو، دا پي جي سيکه دا په مکرر ډول، په دوامداره توګه پیښیږي، نو تاسو باید لږ اندیښمن اوسئ. ځکه چې کله PJC په مکرر ډول پیښیږي، نو دا کولی شي په یوه حالت بدل شي چې "(جنکشنل ټیککارډیا)" نومیږي. دا هغه حالت دی چې زړه په چټکۍ سره وهي ، د AV جنکشن څخه پیل کیږي چې موږ یې مخکې یادونه وکړه. "(جنکشنل ټیککارډیا)" ممکن ځینې وختونه درملنې ته اړتیا ولري . د مثال په توګه، د زړه ضربان کنټرولولو او بیرته عادي تال ته راوستلو لپاره درمل ورکول کیدی شي.

د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض لاملونه څه دي؟

ډیری عوامل شتون لري چې کولی شي د PJC لامل شي. راځئ چې اصلي یې وګورو:

• د ډیجیټلس زهریت: ډیجیټلس (د مثال په توګه ډیګوکسین، ډیګوکسین) یو درمل دی چې د زړه د ځینو ناروغیو لکه د زړه د ناکامۍ او اریتیمیا درملنې لپاره کارول کیږي. که تاسو د دې درملو ډیره برخه وخورئ، یا ستاسو بدن یې په سمه توګه اداره نشي کولی، تاسو کولی شئ د ډیجیټلس زهریت په نوم یو حالت رامینځته کړئ. دا د PJC یو لوی لامل دی.
• د کافین استعمال: د کافین ډیر مصرف، کوم چې په کافي، چای او ځینو انرژي مشروباتو کې موندل کیږي.
• د زړه د شریانونو ناروغي: د هغو شریانونو بندیدل چې زړه ته وینه رسوي.
• د الکولو مصرف: د هر څه په څیر، ډیر الکول څښل ښه ندي.
• د الکترولیت عدم توازن: د بدن د الکترولیتونو لکه سوډیم او پوټاشیم عدم توازن.
• هایپوکسیمیا: په وینه کې د اکسیجن کچه کمه شوې.
• د زړه عدم کفایه: د زړه ناتواني چې په مؤثره توګه وینه پمپ کړي.
• سګرټ څکول یا د تنباکو محصولاتو کارول.

PJC د دې دلیلونو څخه د یو یا ډیرو له امله رامینځته کیدی شي.

د (وخت دمخه د جنکشن انقباض) نښې نښانې څه دي؟

که تاسو په ندرت سره PJC لرئ، تاسو ممکن هیڅ نښې تجربه نه کړئ . په هرصورت، که تاسو په مکرر ډول PJC لرئ، تاسو ممکن لاندې تجربه وکړئ:

• ستړیا: په ساده ډول د ستړیا او بې ژوندۍ احساس کول.
• د سر خوږ: د سر ګرځېدو یا بې هوښۍ احساس.
• د زړه ضربان: په سینه کې د چټک، ټکان، یا ټکان احساس.

په یاد ولرئ، دا نښې نښانې په هرچا کې نه لیدل کیږي. ځینې خلک ممکن یو هم ونه لري.

څنګه (د وخت څخه مخکې د رګونو انقباض) وپیژنو؟

کله چې تاسو ډاکټر ته د خپلو نښو نښانو په اړه ووایاست، دوی به لومړی له تاسو څخه د هغوی په اړه پوښتنه وکړي او بیا به فزیکي معاینه وکړي. دوی ممکن د دې په اړه هم پوښتنه وکړي:

• ستاسو د روغتیا تاریخ: د پخوانیو ناروغیو په څیر شیان، ایا ستاسو په کورنۍ کې څوک د زړه ناروغي لري.
• تاسو کوم درمل اخلئ؟د نورو ناروغیو لپاره درمل، حتی ویټامینونه.
• ستاسو د ژوند طرز: شیان لکه ایا تاسو سګرټ څکوئ، الکول څښئ، او څومره قهوه څښئ.

د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض تشخیص لپاره کوم ازموینې کارول کیږي؟

که ستاسو ډاکټر شک ولري چې تاسو د زړه ضربان لرئ، نو دوی به ډیری وخت د الکتروکارډیوگرام (EKG) امر وکړي . دا یوه ساده، بې درده ازموینه ده. دوی ستاسو په سینه کې کوچني سټیکرونه (الیکټروډونه) ځای په ځای کوي او ستاسو د زړه بریښنایی فعالیت ثبتوي، کوم چې ستاسو د زړه ضربان دی.

کله چې تاسو د EKG پایلو ته ګورئ، تاسو ممکن PJC ستاسو د نورمال زړه ضربان ترمنځ د یوې کوچنۍ اضافي ضربان په توګه وګورئ . په هرصورت، ځینې وختونه، دا PJC د نورمال زړه ضربان دننه "پټ" کیدی شي. که EKG روښانه نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن ځینې نورې ازموینې وړاندیز کړي. د مثال په توګه:

• ایکوکارډیوگرام: دا د زړه د الټراساؤنډ سکین په څیر دی. دا کولی شي د زړه شکل او فعالیت وګوري.
• د فشار ازموینه: دا ازموینه کوي چې ستاسو زړه څنګه کار کوي کله چې تاسو تمرین کوئ (لکه په ټریډمل کې منډه وهل).
• د ټیلټ میز ازموینه: ستاسو د زړه ضربان او د وینې فشار معاینه کیږي کله چې تاسو په ځانګړي بستر کې پروت یاست او بستر په مختلفو زاویو کې کږ شوی وي. دا د هغو خلکو لپاره مهم دی چې بې هوښه کیږي.

ډاکټران د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض څنګه درملنه کوي؟

کله چې د PJC درملنه کیږي، ډاکټران لومړی د اصلي لامل په لټه کې وي . د دې لامل درملنه کولی شي د زړه نورمال تال بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي. ستاسو د درملنې پلان کې شامل کیدی شي:

• که تاسو اوس مهال ډیجیټلیس اخلئ، نو د خوراک کمولو یا زیاتولو په اړه فکر وکړئ .
• د "(ډیجیټلیس زهرجنیت)" حالت درملنې لپاره نور درمل ورکول .
• د درملو سره د زړه د ناکامۍ یا د زړه د شریانونو ناروغۍ په څیر شرایطو درملنه .
• د ژوند طرز بدلون: د سګرټ څکولو پریښودل، د الکولو یا کافین مصرف کمول.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې طبي مشورې تعقیب کړئ.

آیا د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض مخنیوی کیدی شي؟

دا ممکن تل ممکنه نه وي چې په بشپړه توګه د PJC مخنیوی وشي . په هرصورت، د صحي ژوند طرزالعمل تعقیبول او په منظم ډول د خپل ډاکټر سره لیدنه کولی شي ستاسو د زړه روغتیا ساتلو کې مرسته وکړي. ستاسو ډاکټر ممکن لاندې وړاندیزونه وکړي:

• د الکولو څښل محدود کړئ یا یې بند کړئ: نارینه باید په ورځ کې له دوو څخه زیات څښاک ونه څښي. ښځې باید په ورځ کې له یو څخه زیات څښاک ونه څښي.
• د کافيین مقدار کمول چې تاسو یې د کافي او انرژي څښاکونو څخه ترلاسه کوئ.
• سګرټ نه څکول یا د تمباکو محصولاتو کارول نه.که تاسو دا کار کوئ، نو خامخا یې ودروئ.
• د میوو، سبزیجاتو، دانه لرونکو او بشپړو غلو څخه بډایه صحي خواړه وخورئ .
• منظم تمرین لکه ګرځېدل.
• د فشار اداره کول .
• د نورو روغتیايي ستونزو د درملنې لپاره د نسخې سره سم درمل اخیستل .

د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض څومره وخت دوام کوي؟

که چیرې اصلي لامل په سمه توګه درملنه وشي، PJC ممکن ستاسو حالت او درملنې ته د ځواب پورې اړه ولري، په بشپړه توګه ښه شي یا ورک شي .

ایا د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض کوم اوږدمهاله اغیزې شتون لري؟

په ندرت سره، PJC د زړه زیان نه رسوي . په هرصورت، که PJC د زړه د بل حالت له امله رامینځته شي، نو تاسو باید خپل ډاکټر وګورئ ترڅو خپل زړه روغ وساتئ. دا کار کولی شي د زړه ناروغۍ اوږدمهاله اغیزو مخنیوي یا کمولو کې مرسته وکړي.

که تاسو (د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض) ولرئ، نو کله باید طبي مشوره وغواړئ؟

که ستاسو نښې نښانې بدلې شي یا خرابې شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر وګورئ . همدارنګه، که تاسو د "زړه د ناکامۍ" کومې نښې وګورئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته ووایاست. پدې نښو کې شامل دي:

• وچ او سخت ټوخی لرل.
• بې هوښه کېدل .
• د تمرین کولو یا کوم فعالیت کولو پرمهال د ستړیا یا کمزورۍ احساس کول.
• د ساه لنډۍ (د ساه لنډۍ)
• په پښو، پښو یا ګېډه کې پړسوب .

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

ښه، موږ اوس د "(د وخت څخه مخکې جنکشن انقباض)" په اړه ډیرې خبرې کړې دي.

د وخت څخه مخکې د رګونو انقباض اکثرا یوه جدي ناروغي نه وي. ځینې وختونه، تاسو یوازې د معاینې لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه کولو ته اړتیا لرئ.

خو، که د PJC لامل د زړه بل حالت وي، ستاسو ډاکټر به مناسب او مؤثره درملنه وړاندیز کړي. ډیری خلک چې PJC لري صحتمند او فعال ژوند کوي . نو، بې ځایه مه ویریږئ. مګر که تاسو نښې ولرئ، نو د طبي مشورې غوښتل مه هیروئ. ستاسو لپاره ښه روغتیا!

` د وخت څخه مخکې د جنکشن انقباض، د زړه ضربان، د زړه تال، اریتیمیا، د AV جنکشن، د زړه ناروغي، EKG