که تاسو عینکې اغوستې یاست، نو تاسو اړتیا لرئ چې د خپل نسخې په شمیرو سربیره د نورو په اړه فکر وکړئ. یو څه هم ورته مهم دی، مګر شاید لږ پیژندل شوی، چې تاسو یې شاید نه وي اوریدلي. دا هغه اندازه ده چې د پیپلري فاصله یا په لنډه توګه 'PD' بلل کیږي. راځئ چې وګورو چې دا څه شی دی، ولې دا دومره مهم دی، او څنګه یې په کور کې اندازه کړئ.
په ساده ډول، د زده کونکي واټن (PD) څه شی دی؟
د شاګردانو واټن (PD) ستاسو په سترګو کې د دوو تورو حلقو (شاګردانو) د مرکزي نقطو ترمنځ واټن دی. دا په ملی متر (mm) کې اندازه کیږي. دا ځینې وختونه "د شاګردانو ترمنځ واټن - ID" بلل کیږي.
تصور وکړئ، کله چې تاسو عینکې جوړوئ، تاسو اړتیا لرئ چې لینز داسې تنظیم کړئ چې د بریښنا لوړه نقطه ستاسو د ایرس مخې ته وي. که نه نو، تاسو به په روښانه توګه ونه ګورئ. دا هغه ځای دی چې د PD اندازه کول د سم تنظیم کولو لپاره اړین دي. که تاسو آنلاین عینکې اخلئ، نو تاسو به خامخا د خپل نسخې سره یوځای د PD اندازه کولو ته اړتیا ولرئ.
په کور کې خپل PD څنګه اندازه کړئ؟
د دې اندازه کولو لپاره غوره لاره دا ده چې دا د یو روزل شوي مسلکي لخوا ترسره شي، لکه ستاسو د سترګو ډاکټر یا د سترګو ډاکټر، ځکه چې دا ترټولو دقیقه طریقه ده.
خو، که تاسو غواړئ ځان اندازه کړئ، نو د دې کولو لپاره هم لارې شتون لري. تاسو یوازې د اندازه کولو ټیپ ته اړتیا لرئ چې په ملی متر (ملي متر) کې نښه شوی وي او یوه هنداره وي. ځینې وختونه تاسو کولی شئ د اندازه کولو ځانګړي ټیپونه یا حتی د سمارټ فون ایپسونه ومومئ چې د دې هدف لپاره ډیزاین شوي دي. مګر په یاد ولرئ چې دقت یو څه کم کیدی شي کله چې تاسو ځان اندازه کوئ یا د اپلیکیشن سره.
که غواړې ځان اندازه کړې...
که تاسو دا یوازې کوئ، نو تاسو باید لږ محتاط اوسئ. دا ګامونه تعقیب کړئ.
| ګامونه | څه کول پکار دي |
|---|---|
| ۱. چمتووالی | په ښه رڼا لرونکي سیمه کې، شاوخوا ۱۸ انچه لرې د یوې هندسې مخې ته ودریږئ. |
| ۲. د پښو د څوکۍ ایښودل | د ملی میتر نښې په ټیپ پیمانه باندې داسې وګرځوئ چې په هنداره کې ښکاره شي، او هغه د خپلو سترګو لاندې او د خپلې پوزې څخه پورته ونیسئ. لکه څنګه چې تاسو دیوال ته ګورئ. |
| ۳. د ښي سترګې اندازه کول | خپله کیڼ سترګه وتړئ. یوازې د خپلې ښي سترګې په کارولو سره، د صفر (0) نښه په کرښه باندې د خپلې ښي سترګې د تورې دایرې په مینځ کې ځای په ځای کړئ. له دې ځای څخه کرښه مه حرکت کوئ. که داسې وي، نو بیا پیل وکړئ. |
| ۴. د چپې سترګې اندازه کول | اوس خپله کیڼ سترګه پرانیزئ او ښي سترګه وتړئ. یوازې د خپلې کیڼ سترګې له لارې وګورئ، وګورئ چې کوم ملی میتر نښه ستاسو د کیڼ سترګې د تورې حلقې په مینځ کې مستقیمه ده. |
| ۵. اندازه کول | هغه ملی میتر ارزښت چې تاسو یې ومومئ ستاسو د PD اندازه به وي. |
که تاسو د چا په مرسته اندازه کوئ...
دا د یوازې کولو په پرتله اسانه ده. هغه څوک چې تاسو سره مرسته کوي باید دا په دې ډول وکړي.
| ګامونه | مرسته کوونکی باید څه وکړي |
|---|---|
| ۱. چمتووالی | د هغه چا مخې ته کېنئ چې تاسو یې اندازه کول غواړئ، شاوخوا ۱۸ انچه لرې. خپل دواړه مخونه په ورته کچه وساتئ. |
| ۲. د پښو د څوکۍ ایښودل | پښه د بل کس د سترګو لاندې او د هغه د پوزې څخه پورته کېږدئ. |
| ۳. د ښي سترګې اندازه کول | له هغه کس څخه وغواړئ چې اندازه واخلي او مستقیم ستاسو (هغه کس چې ستاسو سره مرسته کوي) چپې سترګې ته وګوري . صفر (0) د بل کس د ښي سترګې د تورې حلقې په بهرنۍ څنډه کې د اندازه کولو په ټیپ کې ځای په ځای کړئ. له دې ځای څخه د اندازه کولو ټیپ مه حرکت کوئ. |
| ۴. د چپې سترګې اندازه کول | اوس له بل کس څخه وغواړئ چې مستقیم ستاسو ښي سترګې ته وګوري . اوس وګورئ چې کوم ملی میتر نښه د دوی په چپه سترګه کې د تورې حلقې داخلي څنډې سره مطابقت لري. |
| ۵. اندازه کول | هغه ملی میتر ارزښت چې تاسو یې ګورئ د هغه د PD اندازه ده. |
ولې دا د PD اندازه کول دومره مهم دي؟
پوهېږئ، موږ شیان هغه وخت وینو کله چې رڼا سترګو ته ننوځي. دا رڼا د سترګو د سترګو د سترګو له لارې ننوځي. بیا دا رڼا د لینز له لارې تیریږي او په شبکیه باندې متمرکزه کیږي.
خو که ستاسو د سترګو لید کمزوری وي، نو دا رڼا په سمه توګه تمرکز نه کوي. له همدې امله موږ تیاره ګورو. د مثال په توګه:
- لرې لید/هیپرپویا
- نږدې لید/مایوپیا
- د عمر په زیاتیدو سره د نږدې لیدلو ستونزه (پریسبیوپیا)
- اسټیګماتیزم
عینکې په یوه اندازه نه دي چې ټولو ته مناسبې وي. دا په ډیری فکتورونو پورې اړه لري، لکه ستاسو د لید ستونزه او ستاسو د نسخې ځواک.
د دې PD اندازه کول باید دقیق وي ترڅو د عینکو د لینز ځواک ستاسو د ایرس په مرکز باندې په سمه توګه متمرکز شي. یوازې بیا تاسو کولی شئ د عینکو څخه ډیره ګټه پورته کړئ او نړۍ په روښانه توګه وګورئ.
تصور وکړئ که چیرې د PD اندازه غلطه وي نو څه به پیښ شي...
که هغه عینکې چې تاسو یې کاروئ د غلط PD اندازه کولو لپاره جوړې شوې وي، نو تاسو به خامخا دا احساس پیل کړئ.
- د سترګو فشار
- د سر درد
- د بصري تحریف (د شیانو لیدل لکه څنګه چې غځیدلي وي)
که څه هم دا نښې خطرناکې نه دي، خو ډېرې نارامه دي. سربېره پردې، ستاسو په سترګو دوامداره فشار کولی شي ستاسو لید خراب کړي.
د بالغانو د PD اوسط اندازه شاوخوا ۶۳ ملي متره ده. په هرصورت، دا د ۵۰ څخه تر ۷۰ ملي متره پورې کیدی شي. دا د یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. ستاسو PD ممکن د ماشومتوب په وخت کې د ودې سره بدلون ومومي، مګر دا معمولا د لوی کیدو سره بدلون نه کوي. په هرصورت، په ندرت سره، دا ممکن د مخ یا سترګو جراحي وروسته یو څه بدلون ومومي.
کله دا مناسبه نه ده چې خپل PD پخپله اندازه کړئ؟
که تاسو معمولا خپلې عینکې د یو واحد هدف لپاره کاروئ (د مثال په توګه، لوستل)، نو ستاسو د خپل اندازه کولو ترلاسه کول ممکن لویه خبره نه وي. په هرصورت، ځینې ځانګړي قضیې شتون لري چیرې چې تاسو په بشپړ ډول مسلکي کچې اندازه کولو ته اړتیا لرئ . په هغه وخت کې د خپل اندازه کولو هڅه کول ښه نظر نه دی.
| فرصت | دلیل |
|---|---|
| که تاسو څو فوکل لینزونو ته اړتیا لرئ | دا د "پرمختللي لینزونو، بایفوکلونو، ټرایفوکلونو" په نوم هم پیژندل کیږي. دا لینزونه په څو برخو کې مختلف ځواک لري. له همدې امله، که چیرې د PD اندازه کول حتی یو ملی متر هم کم وي، لید په بشپړ ډول تحریف کیدی شي. |
| که تاسو اړتیا لرئ چې هر وخت عینکې واغوندئ ترڅو نږدې او لرې دواړه وګورئ | کله چې موږ یو څه ته نږدې ګورو، زموږ PD شاوخوا 3 ملی متره کمیږي. دا توپیر باید د دې ډول عینکو ډیزاین کولو پرمهال په پام کې ونیول شي. د دې لپاره دقیق اندازه کول اړین دي. |
| که ستاسو په سترګو کې کومه نیمګړتیا وي | په طبي لحاظ، دې ته "سټرابیزم" ویل کیږي. پدې حالت کې، د هرې سترګې لپاره باید جلا اندازه واخیستل شي او عینکې باید په ډیر دقت سره جوړې شي. |
ځینې هیوادونه داسې قوانین لري چې ستاسو د عینکو په نسخه کې د PD اندازه کول شاملولو ته اړتیا لري. که څه هم زموږ په هیواد کې داسې کوم قانون نشته، تاسو تل کولی شئ د خپل د سترګو ډاکټر یا عینک جوړونکي څخه د PD اندازه کولو غوښتنه وکړئ. دا ستاسو حق دی.
کور ته د وړلو پیغام
- د ماشومانو واټن (PD) ستاسو د سترګو د تورو حلقو ترمنځ واټن دی. دا اندازه کول ستاسو د عینکو لپاره د سم فټ ترلاسه کولو لپاره اړین دي.
- د غلط PD اندازه کولو لپاره جوړ شوي عینکې اغوستل کولی شي د سترګو فشار، سر درد او د لید تیاره کیدو لامل شي.
- که څه هم تاسو دا اندازه په کور کې اخیستلی شئ، خو تر ټولو دقیق او خوندي طریقه تل دا ده چې دا د مسلکي لخوا اندازه شي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې مسلکي اندازه واخلئ، په ځانګړې توګه که تاسو څو فوکل لینزونه کاروئ یا د سټرابیزم په څیر ناروغي لرئ.
- که ستاسو په نسخه کې د PD اندازه شامله نه وي، نو د خپل ډاکټر یا عینک جوړونکي څخه د دې په اړه پوښتنه کولو څخه مه ویره مه کوئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment