ایا تاسو یا ستاسو کوم بل پیژندل شوي کس د سرطان لپاره د سینې وړانګو درملنه کړې ده؟ که داسې وي، نو دا کیسه به ستاسو لپاره ډیره مهمه وي. که څه هم د سرطان درملنه اړینه ده، ځینې وختونه درملنه زموږ په زړه هم اغیزه کولی شي. اندیښنه مه کوئ، دا هغه څه ندي چې هرچا سره پیښیږي، او د نن ورځې پرمختللي ټیکنالوژۍ سره، دا خطر خورا کم شوی. په هرصورت، دا خورا مهم دي چې له دې څخه خبر اوسئ. راځئ چې د هرڅه په اړه په ساده ټکو خبرې وکړو.
د وړانګو د زړه ناروغي څه ده؟
په ساده ډول، کله چې د سرطان حجرو د له منځه وړلو لپاره کارول شوي لوړ انرژي وړانګې (وړانګې) د سینې ساحې ته ورکړل شي، نږدې زړه هم زیانمن کیدی شي. د زړه مختلف شرایط چې زړه ته د دې زیان له امله رامینځته کیږي معمولا د وړانګو زړه ناروغۍ په نوم یادیږي.
د دې په اړه ځانګړې خبره دا ده چې ځینې وختونه د زړه ناروغۍ نښې نښانې د درملنې په څو اونیو کې څرګندیږي. په هرصورت، د نورو لپاره، دا ستونزې کولی شي د کلونو لپاره دوام وکړي، شاید حتی 10 یا 20 کاله، پرته له کومې نښې.
دا خطر عموما په هغو خلکو کې لوړ وي چې د لاندې ډولونو سرطان لپاره د سینې وړانګو درملنه ترلاسه کوي:
- د سینې سرطان (په ځانګړې توګه په چپه سینه کې)
- د سږو سرطان
- د مرۍ سرطان
- د لمف نوډونو سرطان، لکه هودکین لیمفوما
دا د وړانګو درملنه په زړه څنګه اغیزه کوي؟
تصور وکړئ، د وړانګو یوه قوي وړانګه چې د سرطان حجرې له منځه وړي د زړه نازک نسج ته هم زیان رسوي، کوم چې نږدې موقعیت لري. دا کولی شي دوه اصلي شیان رامینځته کړي.
۱. لنډمهاله اغیزې: د زړه د نسجونو التهاب ممکن د درملنې په جریان کې یا لږ وروسته واقع شي. دا پدې مانا ده چې د زړه برخې پړسوب کیږي.
۲. اوږدمهاله اغیزې: د وخت په تیریدو سره، د زړه نسج چې د وړانګو له امله زیانمن شوی وي په تدریجي ډول غټ، فایبر کیږي او خپل لچک له لاسه ورکوي . لکه څنګه چې زخم په داغ بدلیږي. کله چې دا پیښ شي، نسج نور نشي کولی خپل کار په سمه توګه ترسره کړي.
د زړه څو مهمې برخې شته چې په دې ډول زیانمن کیدی شي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| د زړه برخه | اغېز یې په ساده ډول دی |
|---|---|
| د زړه شریانونه | دا شریانونه چې زړه ته وینه رسوي، تنګ یا بند کیدی شي، چې د زړه د حملې خطر زیاتوي. |
| د زړه والوز | هغه والونه چې د زړه د خونو ترمنځ د دروازو په څیر عمل کوي ممکن غټ شي او په سمه توګه خلاص یا تړل نشي. |
| د زړه عضلات (مایوکارډیم) | هغه عضله چې د زړه پمپ کولو کې مرسته کوي کمزورې یا غټې شي، چې د زړه د فعالیت وړتیا کموي. |
| د زړه د حملې نښې نښانې | د زړه شاوخوا محافظتي غشا کولی شي پړسوب (پړسوب) یا غټ او سخت شي. |
| د بریښنایی لیږد سیسټم | هغه برقي سیسټم چې د زړه ضربان او تال کنټرولوي زیانمن کیدی شي، چې د زړه ضربان غیر منظم کیدو لامل کیږي. |
د دې حالت نښې نښانې څه دي؟
نښې نښانې د دې پورې اړه لري چې کله څرګندیږي او د زړه هغه برخه چې اغیزمنه شوې ده. راځئ چې دا په دوه کټګوریو وویشو.
لنډمهاله نښې نښانې
دا معمولا د درملنې څخه څو اونۍ یا میاشتې وروسته پیښیږي. اصلي شرایط یې د پیریکارډیټس او د پیریکارډیال انفیوژن دي.
د دواړو حالتونو اصلي علامه د سینې شدید درد دی. د دې درد څو ځانګړي ځانګړتیاوې شتون لري:
- درد کمېږي کله چې زه کښېنم او مخ ته تکیه کوم .
- درد هغه وخت زیاتیږي کله چې تاسو ژوره ساه اخلئ .
- ځینې خلک ممکن د ساه لنډۍ (dyspnea) هم تجربه کړي چې کله دوی مخ په وړاندې خم شي نو کمیږي .
اوږدمهاله نښې نښانې
دا هغه نښې دي چې ډیری وختونه کلونه وروسته څرګندیږي. ممکن په لومړي سر کې هیڅ نښې ونلري، مګر نښې یوازې وروسته له هغه څرګندیږي کله چې ناروغي یو څه پرمختګ وکړي. که څه هم نښې نښانې د زړه ناروغۍ ډول پورې اړه لري توپیر لري، دا ترټولو عامې نښې دي:
- د سینې درد یا تکلیف: دا ممکن د فشار یا فشار احساس په څیر احساس شي.
- د ساه لنډۍ (د ساه لنډۍ): د ساه اخیستلو ستونزه حتی د سپک کار کولو یا ګرځېدو پرمهال هم. دا ستونزه ځینې وختونه حتی د شپې د خوب پرمهال هم رامنځته کیدی شي.
- د پښو، زنګونونو، پښو یا ګېډې پړسوب (ایډیما): د بدن د مایعاتو ډکولو احساس.
- د زړه ضربان: زړه ډېر چټک یا بې نظمه درځېږي .
- سرخوږی یا بې هوښه کیدل (سنکوپ) .
- د ډیرې ستړیا او کمزورۍ بار بار احساس .
- وچ ټوخی .
- زړه بدوالی .
یو څه ته پام وکړئ!
په ځینو سختو قضیو کې، دا حالت کولی شي د زړه حمله یا د زړه د بندیدو لامل شي. دا د ژوند ګواښونکي بیړني حالتونه دي. که تاسو د سینې شدید درد، د تنفس کولو سخته ستونزه، یا ستاسو په چپ لاس کې د درد خپریدو په څیر نښې ولرئ، نو پرته له ځنډه د روغتون بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
څوک ډېر په خطر کې دي؟
هرڅوک چې د سینې لپاره د وړانګو درملنه یې کړې وي دا ناروغي به رامینځته نه کړي، مګر ځینې عوامل ممکن خطر زیات کړي.
| د خطر فکتور | تفصیل |
|---|---|
| د وړانګو دوز ترلاسه شو | د وړانګو سره د مخ کیدو د اندازه کولو واحد خړ (Gy) دی. عموما، که زړه د 30 Gy څخه ډیر خوراک ترلاسه کړی وي، نو خطر یې لوړ دی. |
| وړانګې شوې ساحه | که چیرې د سینې چپ اړخ ته (هغه اړخ چې زړه پکې دی) وړانګې ورکړل شي نو خطر یې لوړ دی. |
| د سرطان نورې درملنې | که تاسو ځینې کیموتراپي درمل (د مثال په توګه انتراسایکلین، ټراسټوزوماب ) ترلاسه کوئ چې کولی شي د وړانګو درملنې سره یوځای په زړه اغیزه وکړي، نو خطر ډیریږي. |
| د درملنې په وخت کې عمر | که تاسو په ځوانۍ کې د وړانګو درملنه ترلاسه کړې وي، نو تاسو په اوږد مهال کې د زړه ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر سره مخ یاست. |
| له مخکې موجودې ناروغۍ | د وړانګو درملنې دمخه د زړه ناروغۍ، شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار او لوړ کولیسټرول په څیر شرایطو درلودل خطر زیاتوي. |
| د ژوند طرز | عادتونه لکه سګرټ څکول، د الکولو ډیر مصرف، ډیر وزن درلودل، او تمرین نه کول هم دا خطر زیاتوي. |
آیا دا خطر د عصري ټیکنالوژۍ سره کم شوی دی؟
هو، بالکل. دا تر ټولو ښه خبر دی. له هغه وخته چې ډاکټرانو او ساینس پوهانو د دې خطر په اړه زده کړه وکړه، دوی پرمختللي تخنیکونه رامینځته کړي چې کولی شي د وړانګو اندازه کمه کړي چې زړه ته رسیږي. په پایله کې، هغه خلک چې نن ورځ د وړانګو درملنه ترلاسه کوي د دې زړه ناروغۍ د پراختیا خطر خورا کم دی.
دلته ځینې داسې پرمختللې طریقې دي:
- د شدت تعدیل شوي وړانګو درملنه (IMRT): دا یوه طریقه ده چې د تومور د دقیق شکل درې بعدي (3D) نقشه کاروي او یوازې هغه ته وړانګې رسوي. دا د شاوخوا صحي نسجونو، په ځانګړې توګه زړه ته لږترلږه زیان رسوي.
- د پروتون درملنه: دا هم د درملنې یوه ډېره پرمختللې او هدفمنده طریقه ده.
- د تنفس کنټرول طریقې: په ځانګړې توګه کله چې د سینې سرطان درملنه کیږي، له ناروغ څخه غوښتل کیږي چې ژوره ساه واخلي او د وړانګو د ورکولو پرمهال یې ونیسي. دا سږو ته اجازه ورکوي چې پراخه شي او زړه د سرطان څخه یو څه لرې شي، چې د وړانګو اندازه کموي چې زړه ته رسیږي.
څنګه کولی شم خپل خطر کم کړم؟
که تاسو په خپل سینې کې د وړانګو درملنه کړې وي، نو غوره کار چې تاسو یې کولی شئ هغه د زړه صحي ژوند غوره کول دي. دا کولی شي ستاسو د زړه ناروغۍ ټولیز خطر کمولو کې مرسته وکړي.
- که تاسو سګرټ څکوئ، نن ورځ پریږدئ. دا ترټولو مهمه پریکړه ده چې تاسو یې کولی شئ.
- صحي خواړه وخورئ. ډېر سبزيجات، ميوې، دانه لرونکي او غلې دانې وخورئ. غوړي، مالګه او بوره کم کړئ.
- په منظم ډول تمرین وکړئ. حتی د ورځې د ۳۰ دقیقو لپاره ګرځېدل دومره ساده کار هم کولی شي لوی بدلون راولي.
- د وینې فشار او کولیسټرول کچه کنټرول کړئ.له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او په منظم ډول یې معاینه کړئ. که اړتیا وي درمل واخلئ.
- د الکولو مصرف محدود کړئ.
- که تاسو د شکر ناروغي لرئ، نو ښه یې کنټرول کړئ.
- د خپل بدن وزن کنټرول کړئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د سرطان درملنې پای ته رسیدو وروسته هم له خپل ډاکټر سره په تماس کې اوسئ. هغه ته یادونه وکړئ چې تاسو د وړانګو درملنه درلوده. ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د زړه فعالیت د هرو 5 څخه تر 10 کلونو کې د معاینې، لکه ایکوکارډیوگرام، سپارښتنه وکړي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟
که تاسو په خپل سینه کې د وړانګو درملنه کړې وي او د زړه کومې نښې نښانې (لکه د سینې درد، د ساه لنډۍ، ستاسو په پښو کې پړسوب، یا د زړه غیر منظم ضربان) رامینځته کړئ، سمدلاسه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. څومره ژر چې ناروغي کشف شي، هومره یې درملنه اسانه وي.
که تاسو د زړه د حملې نښې نښانې تجربه کړئ، نو په کور کې مه پاتې کیږئ. سمدلاسه د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د سینې په ساحه کې د سرطان لپاره د وړانګو درملنه د وخت په تیریدو سره په ځینو خلکو کې د زړه ناروغۍ لامل کیدی شي. دا نښې ممکن کلونه وروسته څرګندې نشي.
- خو د وېرې اړتیا نشته. د عصري وړانګو درملنې ټیکنالوژۍ څخه مننه، دا خطر اوس خورا کم شوی دی.
- د سینې درد، تنفس کې ستونزه، د پښو پړسوب، او د زړه غیر منظم ضربان په څیر نښو نښانو څخه خبر اوسئ.
- غوره کار چې تاسو یې کولی شئ هغه دا دی چې د زړه لپاره صحي ژوند غوره کړئ. د سګرټ څکولو څخه ډډه کول، صحي خواړه خوړل، او تمرین کول خورا مهم دي.
- حتی د سرطان درملنې وروسته، د خپل ډاکټر سره په منظمه اړیکه کې اوسئ او اړینې معاینات وکړئ. ژر تشخیص کولی شي د بریالۍ درملنې لامل شي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم