ایا تاسو کله ناکله د پرنجي، بندې پوزې او د سترګو د خارښ په څیر نښې نښانې تجربه کوئ؟ شاید د دې دلیل هغه څه وي چې تاسو یې په اړه فکر هم نه کوئ. نن موږ د داسې یو الرجی په اړه خبرې کوو. دا هغه الرجی ده چې د راګویډ په نوم د نبات د ګرده له امله رامینځته کیږي. دا په ځینو هیوادونو کې خورا عام دی. نو، راځئ چې وګورو چې دا د راګویډ الرجی څه ده، دا څنګه وده کوي، او موږ یې په اړه څه کولی شو.
د راګویډ الرجی څه شی دی؟
په ساده ډول، د راګویډ الرجی ستاسو د بدن غیر معمولي غبرګون دی چې د راګویډ په نوم د نبات څخه د ګرده ګرده په وړاندې دی. ګرده، تاسو پوهیږئ، هغه کوچني ذرات دي چې ګل لرونکي نباتات د خپل ډول د تکثیر لپاره خوشې کوي. د راګویډ ګرده یو څه د اغزي په څیر ده. یوازې فکر وکړئ، یو واحد راګویډ نبات کولی شي شاوخوا یو ملیارد ګرده دانې تولید کړي!
زموږ بدن د معافیت سیسټم لري. دا زموږ د بدن د خپلو امنیتي ساتونکو په څیر دی. د دوی دنده دا ده چې موږ د میکروبونو او نورو شیانو څخه خوندي کړي چې کولی شي ناروغي رامینځته کړي. مګر ځینې وختونه دا امنیتي ساتونکي غلطي کوي. دوی فکر کوي چې د راګویډ ګرده په څیر یو څه بې ضرره دی یو لوی دښمن دی. بیا زموږ بدن د دې "دښمن" سره د مبارزې لپاره کیمیاوي توکي خوشې کوي. کله چې دا کیمیاوي توکي خوشې شي، موږ د الرجی نښې نښانې پیل کوو، لکه پرنجی او د پوزې بندیدل. ډاکټران دا حالت د راګویډ ګرده موسمي الرجیک رینایټس یا د واښو تبه بولي.
د راګویډ ګرده د کال په وروستیو کې ډیره خپره وي، معمولا د جولای له وروستیو څخه د نومبر له پیل څخه. دا موده ستاسو د ژوند ځای پورې اړه لري یو څه توپیر کولی شي. دا په ځانګړي ډول په ګرمو او وچو ورځو کې، د سهار له 10 بجو څخه تر 3 بجو پورې خپره وي.
دا "راګویډ" څوک دی؟
راګویډ یو زیان رسوونکی واښه ده. دا د هغو زیان رسوونکو واښو په څیر ده چې زموږ د کورونو شاوخوا وده کوي. د دوی ډډونه ډیر قوي ندي، دوی نرم دي. دوی هر کال خپلې پاڼې تویوي. دوی په پسرلي کې پیل کوي او په ډیری سیمو کې د اګست یا سپتمبر په میاشت کې ګل کوي. که چیرې لږ باد د ګرمې او وچې هوا سره وي، نو دا د راګویډ بوټو لپاره د دوی د ګرده خوشې کولو لپاره مناسب وخت دی. دا ګرده ډیره سپکه ده، نو دا په اسانۍ سره د باد لخوا لیږدول کیدی شي. ځینې وختونه دا کولی شي سلګونه میله تیر شي. تصور وکړئ، دا راګویډ ګرده په هوا کې تر دوه میله پورې موندل شوې ده!
په متحده ایالاتو کې، راګویډ تقریبا په هر ایالت کې موندل کیږي پرته له الاسکا څخه. دا الرجی د متحده ایالاتو په ختیځ او منځني لویدیځو سیمو کې خورا شدیده ده.
د راګویډ الرجی څومره عام دی؟
په حقیقت کې، د راګویډ الرجی د ګرده ګانو له خورا عامو الرجیو څخه یو دی. د مثال په توګه، اټکل کیږي چې په متحده ایالاتو کې شاوخوا پنځه کسان به د راګویډ ګرده ته د یو ډول غبرګون تجربه وکړي.
د راګویډ سره حساسیت څه ډول احساس کوي؟
که تاسو د راګویډ سره حساسیت لرئ، تاسو ممکن د دې په څیر نښې تجربه کړئ کله چې تاسو تنفس کوئ یا د راګویډ ګرده سره تماس کې شئ:
- بهېدونکې پوزه (لکه بهېدونکې پوزه ) .
- زه ټوخی کوم او ستونی مې خارښ کوي .
- د پزې بندښت (داسې احساس کول چې ساه اخیستل سخت وي).
- د سترګو خارښت یا اوبه.
- د پوستکي خارښت یا خارښت.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو د سالنډۍ ناروغي لرئ، نو دا د راګویډ الرجی کولی شي ستاسو د سالنډۍ ناروغي نوره هم خرابه کړي یا د ناڅاپي سالنډۍ حملې لامل شي. نو تاسو باید پدې اړه هم محتاط اوسئ.
ایا د راګویډ الرجی د زکام په څیر نښې نښانې رامینځته کولی شي؟
هو، بالکل. د راګویډ الرجی نښې نښانې د عام زکام سره ورته دي. د پوزې بندیدل، د پوزې بهیدل او ټوخی په دواړو کې عام دي. نو ځینې وختونه موږ کولی شو دوی مغشوش کړو.
د راګویډ الرجی څه شی لامل کیږي؟
لکه څنګه چې موږ مخکې وویل، الرجی هغه وخت وي کله چې زموږ د بدن معافیت سیسټم یو څه چې په حقیقت کې بې ضرره وي (په دې حالت کې، د راګویډ ګرده) د لوی دښمن، یرغلګر لپاره غلط کړي. بیا، د دفاعي میکانیزم په توګه، بدن د دې "بریدګر" سره د مبارزې لپاره کیمیاوي توکي خوشې کوي. ستونزه دا ده، دا کیمیاوي توکي هغه څه دي چې موږ ته د الرجی د ځورونکي نښو لامل کیږي.
څوک د راګویډ الرجی د پراختیا لوړ خطر لري؟
که تاسو د سالنډۍ یا اکزیما (د پوستکي ناروغي) په څیر پخوانۍ ناروغي لرئ، یا ستاسو په کورنۍ کې څوک د الرجی تاریخ ولري، نو تاسو د راګویډ الرجی د رامینځته کیدو احتمال ډیر لرئ.
هغه خلک چې د راګویډ سره حساسیت لري باید له کومو خوړو ډډه وکړي؟
دا ممکن د حیرانتیا خبره وي. په ځینو خواړو کې پروټینونه د راګویډ ګرده کې پروټینونو سره ډیر ورته دي. دا پدې مانا ده چې ستاسو بدن نشي کولی د دواړو پروټینونو ترمنځ توپیر ووایی. په پایله کې، تاسو لاهم د الرجی نښې تجربه کولی شئ کله چې تاسو دا خواړه خورئ. دې حالت ته د خولې الرجی سنډروم (OAS) ویل کیږي. دا هغه وخت دی کله چې تاسو د ځینې خواړو خوړلو وروسته په خوله او شونډو کې د خارښت یا خارش احساس کوئ.
دلته ځینې خواړه دي چې ممکن د راګویډ الرجی لرونکو خلکو لپاره ستونزې رامینځته کړي:
- کیله
- د شاتو خټکي
- کینټالوپ (د خټکي یو ډول)
- کچالو (سپین کچالو)
- کدو (یو سبزیج)
- بادرنګ
- د لمر ګل تخمونه
- کیمومائل (کیمومائل - یو بوټی)
- آرټيچوک (یو سبزیج)
هرڅوک د دې ټولو خواړو سره حساسیت نلري. په هرصورت، که تاسو د راګویډ سره حساسیت لرئ، نو غوره ده چې د دې خواړو خوړلو پرمهال یو څه محتاط اوسئ.
څنګه ډاډه شو چې د ریګویډ سره حساسیت لرئ؟
ډاکټران دا ستاسو د نښو نښانو په غور سره اوریدو او بیا د الرجی ازموینې ترسره کولو سره تاییدوي. ترټولو عام ازموینه د سکریچ ټیسټ په نوم یادیږي. پدې کې، یو الرجیسټ ستاسو په پوټکي کې د راګویډ ګرده لږ مقدار اچوي او یو ډیر کوچنی سکریچ جوړوي. که تاسو الرجی لرئ، نو ساحه به سور، پړسوب او کوچني تڼاکې ولري. دا ازموینې خورا باوري دي، او پایلې یې په لږو 15 دقیقو کې پیژندل کیدی شي.
بله ازموینه د وینې معاینه ده. پدې کې ستاسو د وینې نمونه اخیستل او د راګویډ ګرده په وړاندې د انټي باډیزونو لټول شامل دي. دا د پوستکي ازموینې په پرتله د پایلو ترلاسه کولو لپاره یو څه ډیر وخت نیسي.
د راګویډ الرجی څنګه درملنه کیږي؟
تر ټولو ښه خبره دا ده چې د دې لپاره درمل شته! د دې ستونزې څخه د خلاصون لپاره څو لارې شتون لري.
داروګانې
یو شمیر درمل شته چې په درملتون کې د ډاکټر له نسخې سره یا پرته اخیستل کیدی شي. ځینې یې دا دي:
- انټي هسټامینونه: دا درمل د هسټامین په نوم کیمیاوي موادو د بندولو له لارې کار کوي چې زموږ بدن د الرجی پرمهال تولیدوي. دا د الرجی نښې کموي. مثالونه یې "(سیټیریزین - زیرټیک®)" یا "(فیکسوفیناډین - الیګرا®)" دي.
- د پزې کورټيکوسټېرويډونه: دا هغه درمل دي چې په پوزه کې سپرې کېږي. دوی په پوزه کې پړسوب او بندښت کموي. فلوټیکاسون (فلوناس®) د دې څخه یوه بیلګه ده.
- د لیوکوټرین مخنیوی کونکي: دا درمل د لیوکوټرین په نوم یو بل کیمیاوي مواد بندوي، کوم چې د الرجیک عکس العمل په جریان کې د بدن لخوا خوشې کیږي.
- د کانګو ضد درمل: دا درمل په پوزه کې د وینې رګونه تنګوي، د پزې بندښت او د پوزې بهېدل کموي. سیوډوفیدرین (سوډافیډ®) یو له داسې درملو څخه دی.
- د انټي هسټامین/د کنجیسټینټ درمل: دا د دوو مخکې ذکر شویو درملو ترکیب دی. یو مثال یې ``(کلاریټین-ډي®)`` دی.
- کرومولین سوډیم: دا هم د پوزې سپری دی چې هغه کیمیاوي مواد بندوي چې د الرجی لامل کیږي.
- د معافیت درملنه: ځینې وختونه ستاسو ډاکټر ممکن د الرجی شاټونه وړاندیز کړي. دا په تدریجي ډول ستاسو بدن د الرجین سره حساس کوي. د ژبې لاندې ټابلیټونه هم شتون لري چې تاسو ته د دې سره د مرستې لپاره درکول کیدی شي.
په یاد ولرئ، د دې درملو څخه د هر یو اخیستلو دمخه، دا خورا مهمه ده چې د احتمالي اړخیزو اغیزو او خطرونو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د راګویډ سره مخ کیدل کم کړئ
په خپل ژوند کې کوچني بدلونونه راوستل کولی شي تاسو سره د راګویډ څخه خوندي پاتې کیدو کې مرسته وکړي. دلته ځینې لارښوونې دي:
- سهار او ماسپښین (کله چې د ګرده کچه لوړه وي) بهر تلل تر ممکنه حده کم کړئ.
- کله چې په کور کې یاست نو کړکۍ بندې وساتئ . د ځان د یخولو لپاره د ایر کنډیشنر (AC) یا فین څخه کار واخلئ.
- که امکان ولري، په خپل کور کې د HEPA (د لوړ موثریت ذراتو هوا) فلټرونه نصب کړئ. دا د راګویډ ګرده په وړاندې حتی غوره محافظت چمتو کوي.
- کله چې بهر ته ځئ ، د مخ ماسک، لمر عینکې یا خولۍ واغوندئ.
- له بهر راووتو وروسته ښه غسل وکړئ . دا به ستاسو له جامو، پوستکي او ویښتو څخه ګرده لرې کړي. ستاسو څاروي هم کولی شي دا ګرده په خپلو ویښتو کې ولري، نو دوی هم پاک وساتئ.
- د وچولو لپاره د جامو له ځړولو څخه ډډه وکړئ.
په خپله سیمه کې د ګرده د کچې څخه خبر اوسئ.
د هوا پېژندنې ویب پاڼې او اپلیکیشنونه اوس تاسو ته اجازه درکوي چې وګورئ ستاسو په سیمه کې د ګرده اندازه څومره ده. که څه هم ډیری یې تاسو ته په سمه توګه نشي ویلای چې کوم ډول ګرده په لوړه غلظت کې ده، دوی کولی شي ستاسو د الرجی اداره کولو لپاره یوه ښه وسیله وي، په ځانګړې توګه د راګویډ ګرده موسم په جریان کې. کله چې ستاسو په سیمه کې د ګرده اندازه لوړه وي، هڅه وکړئ چې د امکان تر حده په کور کې پاتې شئ یا د ګرده څخه د ځان ساتلو لپاره ګامونه پورته کړئ.
د راګویډ الرجی لپاره غوره درمل کوم دی؟
د راګویډ الرجی لپاره په حقیقت کې "غوره" درملنه نشته. دا د شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. ځینې خلک د ضد ضد انټي هسټامینونو سره آرام ومومي. نور د پزې سپرې سره آرام ومومي.
له همدې امله، که تاسو دا نښې لرئ، نو دا مهمه ده چې د ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو دقیق تشخیص ترلاسه کړئ او هغه درملنه ومومئ چې ستاسو لپاره غوره وي.
ایا د دې مخه نه شي نیول کېدای؟
له بده مرغه، دا ممکنه نه ده چې په بشپړه توګه د راګویډ الرجی مخنیوی وشي. ټول هغه څه چې موږ یې کولی شو هغه د نښې نښانې اداره کول دي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د موسمي الرجی نښې لرئ لکه د پوزې بندیدل، د ستوني خارښ او ټوخی، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. په ځانګړي توګه که دا نښې د دوبي په وروستیو او د مني په لومړیو کې پیښ شي، دا ممکن د راګویډ الرجی وي. په یاد ولرئ، دا د متحده ایالاتو په څیر هیوادونو کې خورا عام دی.
د راګویډ الرجی، یا د راګویډ ګرده ته غبرګونونه، واقعیا ځورونکي کیدی شي. ګرده دومره کوچنۍ او سپکه ده چې په اسانۍ سره په هوا کې تیریږي. دا کولی شي موسمي الرجی، لکه د پوزې بندیدل او ټوخی، د خپریدو لامل شي. مګر تاسو اړتیا نلرئ چې له دې څخه رنځ وړئ. د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې تاسو د الرجی نښو کنټرولولو کې د مرستې لپاره څه کولی شئ. بیا تاسو کولی شئ داسې درملنه ومومئ چې تاسو سره به بیا په بهر کې د وخت تیرولو څخه خوند اخیستلو کې مرسته وکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- د راګویډ الرجیدا د راګویډ بوټي د ګرده په وړاندې د بدن غبرګون دی. دا په ځانګړي ډول د دوبي په وروستیو / مني کې عام دی.
- نښې نښانې د زکام سره ورته دي: پرنجی، بنده/بهېدونکی پوزه، خارښ لرونکې سترګې/ ستونی. هغه خلک چې د سالنډۍ ناروغي لري ممکن د سالنډۍ شدت ولري.
- هغه خلک چې د راګویډ الرجی لري ممکن د خولې خارښ (د خولې الرجی سنډروم - OAS) په څیر نښې تجربه کړي کله چې دوی ځینې خواړه خوري (لکه کیله، هندواڼه، او بادرنګ).
- د پوستکي معاینات (د سکریچ معاینات) یا د وینې معاینات د دې تشخیص لپاره کارول کیږي.
- د درملنې په انتخابونو کې درمل (انټي هسټامینونه، د پوزې سټرایډ سپرې) او معافیت درملنه شامل دي.
- د ژوند طرز بدلونونه لکه د ګرده سره د تماس کمول، د کړکیو تړل، او له بهر څخه د وتلو وروسته حمام کول کولی شي د نښو کمولو کې مرسته وکړي.
- که تاسو دا نښې نښانې دوام ورکړئ، نو خامخا د مشورې لپاره ډاکټر ته مراجعه وکړئ . اندیښنه مه کوئ، د دې لپاره ښه درملنه شتون لري!
` د راګویډ الرجی، د راګویډ الرجی، د ګرده الرجی، د واښو تبه، د واښو تبه، پرنجی، د الرجی نښې
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم