زموږ د حافظې لومړۍ دروازه: راځئ چې د حسي حافظې په اړه زده کړه وکړو.

تصور وکړئ چې تاسو په سړک روان یاست او ناڅاپه تاسو یو ډیر ښکلی بوی احساس کوئ، شاید دا د هغه هټۍ څخه د تازه ډوډۍ بوی وي. حتی وروسته له دې چې تاسو د هغه هټۍ څخه څو متره تیر شئ، بوی لاهم ستاسو په پوزه کې د څو ثانیو لپاره پاتې کیږي، سمه ده؟ یا حتی وروسته له دې چې څوک ستاسو لاس لمس کړي او بیا پریږدي، تاسو لاهم د یو څه وخت لپاره د هغه لمس تودوخه احساس کولی شئ. دا هغه څه دي چې موږ یې حسي حافظه یا "حسي حافظه" بولو. دا زموږ د حافظې سیسټم کې لومړی او خورا حیرانونکی ګام دی. راځئ چې په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو.

حسي حافظه په حقیقت کې څه ده؟

په ساده ډول، حسي حافظه یوه لنډمهاله حافظه ده چې زموږ د شاوخوا شاوخوا څخه زموږ د پنځو حواسو (سترګو، غوږونو، پوزې، ژبې، پوستکي) له لارې معلومات راټولوي. دې ته "(حسي راجستر)" هم ویل کیږي.

دا د لوړ کیفیت لرونکي کیمرې سره سمدلاسه د لوړ ریزولوشن عکس اخیستلو په څیر دی . زموږ حسي حافظه زموږ په شاوخوا کې هر کوچنی جزئیات په یوه ثانیه کې نیسي. بیا، د معلوماتو له دې ټولګې څخه، موږ یوازې هغه برخې غوره کوو چې موږ فکر کوو "واه.. دا مهم دي" او زموږ لنډمهاله حافظې ته یې لیږو.

موږ نشو کولی کنټرول کړو چې دا حافظه څومره دوام کوي. دا معمولا په څو ثانیو کې ورکیږي. دا لنډ وخت هغه څه دي چې موږ ته اجازه راکوي چې په دوامداره توګه زموږ په شاوخوا کې بدلونونه او باریکۍ درک کړو.

د حسي حافظې اصلي ډولونه کوم دي؟

زموږ د پنځو حواسو سره تړاو لرونکي حسي حافظې پنځه اصلي ډولونه شتون لري. که تاسو میز ته وګورئ نو تاسو به دا په اسانۍ سره پوه شئ.

راځئ چې د خپل ژوند څخه ځینې مثالونه وګورو؟

دا یوازې خبرې نه دي، بلکې هغه شیان دي چې موږ یې هره ورځ تجربه کوو.

مشهوره حافظه

تصور وکړئ چې اسمان تیاره کیږي او ناڅاپه یو برېښنايي څراغ ولګیږي. وروسته له دې چې رڼا ورکه شي، د هغه برېښنايي څراغ انځور ستاسو د سترګو په وړاندې د یوې ثانیې لپاره پاتې کیږي، سمه ده؟ دا هغه څه دي چې "(مثیلاتي حافظه)" بلل کیږي. بله بیلګه یې دا ده چې کله موږ یو څراغ ګرځوو چې موږ یې د نوي کال په ماښام روښانه کوو، نو داسې ښکاري چې یوه دایره رسموي. دا پیښیږي ځکه چې زموږ "(مثیلاتي حافظه)" په اسمان کې هغه ځایونه په یاد لري چې د یوې ثانیې لپاره روښانه شوي وو.

د غږ حافظه

حتی وروسته له دې چې تاسو د خپلې خوښې سندرې اوریدل پای ته ورسوئ، د هغه سندرې غږ ستاسو په ذهن کې د څو ثانیو لپاره غږیږي، سمه ده؟ دا هغه څه دي چې د "(ایکویک حافظه)" سره پیښیږي. یا کله چې څوک تاسو ته زنګ ووهي، حتی که تاسو ورته پام ونه کړئ، یوه ثانیه وروسته تاسو فکر کوئ، "اوه ... چا ما ته زنګ وواهه؟" دا ځکه چې غږ ستاسو په دماغ کې د څو ثانیو لپاره پاتې کیږي.

د زړه راښکونکې حافظه

وروسته له دې چې یو څوک ستاسو لاس په کلکه ونیسي او بیا یې خوشې کړي، ستاسو لاس لاهم د یو څه وخت لپاره لمس، فشار احساسوي. یا حتی وروسته له دې چې تاسو یو ناهموار ټوکر ته لمس کړئ، ستاسو ګوتې لاهم ناهموار احساسوي. دې ته "(هیپټیک حافظه)" ویل کیږي.

د معدې او بوی یادونه

دا دواړه اکثره یوځای کار کوي. هغه مساله چې د ښه مصالحې شوي مالګې او مرچ سره د وریجو خوړلو وروسته په خوله کې پاتې کیږي، یا هغه خوږوالی چې د شیدو ټافي خوړلو وروسته په ژبه پاتې کیږي د "(د خوښۍ حافظه)" مثالونه دي. په ورته ډول، که چیرې د ډوډۍ بوی کله چې تاسو د بیکري څخه تیریږئ، یا د معبد څخه تیریږئ کله چې د خوشبويي لرګیو بوی، حتی ستاسو په پوزه کې پاتې کیږي وروسته له دې چې تاسو له هغه ځای څخه تیریږئ، دا د "(د خوشبو حافظه)" کار دی.

دا حسي حافظه څنګه کار کوي؟

دا پروسه ډېره چټکه ده. دا په څو مرحلو کې ترسره کېږي:

۱. د احساس تجربه کول: لومړی، تاسو د خپلو پنځو حواسو له لارې یو څه تجربه کوئ. د مثال په توګه، تاسو یو ښکلی ګل وینئ.

۲. د دماغ اړونده برخه فعاله کیږي: هرڅومره ژر چې تاسو ګل وګورئ، د دماغ هغه برخه چې د لید مسؤلیت لري (حسي کورټیکس) سمدلاسه فعاله کیږي. دا د رڼا بلب فعالولو په څیر دی.

۳. دماغ هغه څه غوره کوي چې مهم دي: بیا، ستاسو دماغ په یوه ثانیه کې پریکړه کوي چې هغه څه چې تاسو ولیدل مهم دي یا نه. "اوه ... دا ګل ډیر ښکلی دی، زه اړتیا لرم چې دا په یاد ولرم" یا "دا یوازې یو ناڅاپي شی دی." دماغ یو انتخاب کوي.

۴. انتخاب لنډمهاله حافظې ته لیږل کیږي: یوازې هغه معلومات چې مهم ګڼل کیږي د حافظې بلې کچې ته لیږل کیږي، لنډمهاله حافظه . دماغ نور ټول غیر ضروري معلومات له منځه وړي.

راځئ چې د حسي حافظې د ظرفیت او مودې په اړه هم زده کړه وکړو.

څومره معلومات په یاد ساتلی شئ؟ (ظرفیت)

د حسي حافظې ظرفیت خورا لوی دی . دا ځکه چې موږ په ورته وخت کې له څو حواسو څخه کار اخلو.

تصور وکړئ هغه وخت چې تاسو ښه خواړه خوړل.

• ته د وريجو او قورمه رنګ په خپلو سترګو وينې .
• زه هره قورمه په خپله پوزه بویوم.
• ژبه د خوندونو لکه ترش، تریخ، خوږ او تریخ احساس کوي.
• تاسو کولی شئ د پوستکي له لارې (د خولې دننه) د وریجو او کب په څیر شیانو جوړښت احساس کړئ.
• تاسو کولی شئ د "چیخ" غږ واورئ چې ستاسو په غوږ کې د پاپادم خوړلو څخه راځي.

زموږ حسي حافظه دا ټول معلومات په یو وخت کې ساتلی شي. دا هغه څه دي چې دا دومره قوي کوي.

معلومات څومره وخت لپاره ساتل کیږي؟ (موده)

که څه هم ظرفیت یې لوی دی، خو معلومات د ډېر لنډ وخت لپاره په حسي حافظه کې ساتل کیږي.. معمولا یوازې 0.2 ثانیې څخه تر 2-4 ثانیو پورې. دا وخت د هر حس پورې اړه لري. د مثال په توګه، بصري "(مثنوي)" حافظه له 1 ثانیې څخه کم دوام کوي، پداسې حال کې چې د اوریدونکي "(ایکویک)" حافظه شاوخوا 4 ثانیې دوام کولی شي.

د دې دومره لنډ وخت دلیل دا دی چې زموږ دماغ ته اجازه ورکړي چې هغه نوي احساسات چې موږ ته هره ثانیه راځي، ځای په ځای کړي.

د دماغ کومې برخې پدې کې دخیل دي؟

دا پروسه، چې حسي حافظه بلل کیږي، د دماغ مختلفې برخې پکې شاملې دي. هر حس جلا لاره لري. د مثال په توګه، کله چې تاسو غږ واورئ، دا غږ په بریښنایی سیګنال بدلیږي چې د اعصابو له لارې دماغ ته سفر کوي. دا لومړی د دماغ ډډ له لارې او بیا تالاموس ته سفر کوي، د دماغ یوه برخه چې د دماغ په مینځ کې موقعیت لري. تالاموس هغه مرکز دی چې معلومات سم ځای ته لیږدوي. له هغه ځایه، د غږ سیګنال د دماغ هغه برخې ته لیږل کیږي چې د اوریدلو لپاره خورا اړونده ده.

دا اړیکه په لاندې جدول کې په ډیر روښانه ډول لیدل کیدی شي.

دا برخې، د دماغ د نورو برخو سره یوځای، په سمه توګه هغه څه دي چې دا حیرانونکې پروسه ترسره کوي چې حسي حافظه نومیږي.

ایا تاسو اړتیا لرئ چې د حساس حافظې په اړه محتاط اوسئ؟

حسي حافظه زموږ د بدن یوه برخه ده. له همدې امله، د نورو فزیکي برخو په څیر، دا د ځینو شرایطو له امله زیانمن کیدی شي یا خپل فعالیت له لاسه ورکوي. دا کولی شي د عمر، ځینې عصبي شرایطو، یا د دماغ ټپونو له امله بدلون ومومي.

که تاسو د خپلې حافظې په اړه کومه اندیښنه یا پوښتنه لرئ، په ځانګړې توګه د شیانو د یادولو وړتیا، نو غوره کار دا دی چې د خپل کورنۍ ډاکټر سره خبرې وکړئ. هغه کولی شي تاسو معاینه کړي او که اړتیا وي نو د نورو درملنې لپاره تاسو یو متخصص ته راجع کړي.