آیا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې ستاسو خوله ډیره وچه ده، لکه د پنبې ګولۍ؟ یا تاسو په دوامداره توګه ستاسو په سترګو کې د سوځیدنې یا خارش احساس لرئ، لکه ستاسو په سترګو کې شګه وي؟ که څه هم موږ فکر کوو چې دا عادي شیان دي، ځینې وختونه دا زموږ په بدن کې د بل څه نښې نښانې کیدی شي. نن موږ د یو داسې حالت په اړه خبرې کوو، د سجوګرین سنډروم. که څه هم دا یو اوږدمهاله حالت دی، مګر د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. د سمې درملنې سره، تاسو کولی شئ یو عادي، خوشحاله ژوند وکړئ.
په ساده ډول، د سجوګرین سنډروم څه شی دی؟
دا پوهیدل خورا اسانه دي. زموږ بدن یو دفاعي سیسټم لري، موږ ورته د معافیت سیسټم وایو. دا د سپینې وینې حجرې دي چې د میکروبونو او ویروسونو سره مبارزه کوي چې زموږ بدن ته ننوځي او موږ له ناروغیو څخه ساتي. په هرصورت، د سجوګرین سنډروم یوه اتومات ناروغي ده .
په ساده ډول، زموږ خپل دفاعي سیسټم خرابیږي او د بهرنیو میکروبونو پرځای زموږ په خپلو صحي حجرو برید پیل کوي. دلته، دا برید په عمده توګه هغه غدې په نښه کوي چې زموږ په بدن کې رطوبت تولیدوي. دا هغه غدې دي چې اوښکې تولیدوي او هغه غدې چې په خوله کې لعاب تولیدوي. نو کله چې دا غدې زیانمنې شي، دوی نشي کولی اوښکې او لعاب په سمه توګه تولید کړي. په پایله کې، سترګې، خوله او د بدن نورې برخې وچې کیږي.
دا عادي خبره ده چې یو څه اندیښنه احساس کړئ کله چې تاسو پوهیږئ چې دا د ژوند لپاره یوه ناروغي ده. مګر په یاد ولرئ، ډیری خلک چې د سجوګرین ناروغي لري په ښه روغتیا کې ژوند کوي او په ندرت سره جدي ستونزې رامینځته کوي.
ولې دا پیښیږي؟ د خطر عوامل څه دي؟
ډاکټران لا تر اوسه په سمه توګه نه پوهیږي چې دا څه لامل کیږي، مګر ډیری عوامل شتون لري چې فکر کیږي پدې کې مرسته کوي.
- جینیاتي نفوذ : ستاسو جینونه ممکن د دې ناروغۍ د پراختیا لپاره یو څه تمایل ولري.
- محرک: باکتریا یا ویروسي انتان کولی شي د دې ناروغۍ د پیل لپاره د محرک په توګه عمل وکړي.
په دې ډول فکر وکړئ. تاسو د سجوګرین ناروغۍ سره تړاو لرونکی جینیاتي نیمګړتیا لرئ، او تاسو د ویروسي تبې په څیر یو څه ترلاسه کوئ. بیا ستاسو د معافیت سیسټم فعال کیږي. مګر د دې جینیاتي نیمګړتیا له امله، د سپینې وینې حجرې نه یوازې په میکروبونو برید پیل کوي، بلکې هغه غدې هم چې زموږ لعاب او اوښکې جوړوي. ځکه چې دا جګړه دوام لري، که تاسو درملنه ونه کړئ، نښې به یې دوام ومومي.
برسېره پردې، د خطر څو نور عوامل هم شتون لري:
- عمر: دا معمولا د 40 کلونو څخه پورته عمر لرونکو خلکو کې ډیر وده کوي، مګر دا په ځوانانو او ماشومانو کې هم وده کولی شي.
- جنس: ښځې د نارینه وو په پرتله لس ځله ډیر د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال لري.
- نورې اتومات ناروغۍ: د سجوګرین ناروغۍ سره نږدې نیمایي خلک یو بل اتومات ناروغي هم لري، لکه لیوپس یا روماتایډ ارتریتس.
د سجوګرین سنډروم نښې نښانې څه دي؟
دا نښې نښانې د هرچا لپاره یو شان نه دي. ځینې خلک یو یا دوه لري، پداسې حال کې چې نور ممکن ډیری ولري. راځئ چې وګورو چې دا نښې څه دي.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| اصلي او خورا عام نښې نښانې | |
| وچه خوله | د خولې دننه برخه د چاک یا پنبې وړۍ په څیر احساس کوي. خبرې کول او خواړه تیرول ستونزمن کیدی شي. دا کولی شي د غاښونو خرابیدو، د غاښونو ناروغۍ، او د خولې د التهاب (کینډیډیاسس) لامل شي. |
| وچې سترګې | په سترګو کې سوځیدنه، خارښ، د تیزابیت احساس. د رڼا (نیلي سترګو) سره حساسیت او تیاره لید ممکن واقع شي. |
| نورې ممکنه نښې نښانې | |
| د بدن په نورو برخو کې وچوالی | وچ ستونی، شونډې، پوستکی او پوزه. وچ اندام. |
| د بدن درد او پړسوب | د بندونو پړسوب، درد او سختوالی. د عضلاتو درد. په غاړه او مخ کې پړسوب شوي غدې. |
| نور عمومي ځانګړتیاوې | دوامداره ستړیا. د تمرکز او یادولو ستونزه. سر درد. د پوستکي خارښت او د لمر وړانګو ته حساسیت. وچ ټوخی یا د ساه لنډۍ. |
د سجوګرین سنډروم دوه ډولونه
ډاکټر صاحب، زه تاسو ته د دې ناروغۍ دوه ډوله په اړه ویلای شم:
۱. د لومړني سجوګرین سنډروم: دا پدې مانا ده چې تاسو یوازې سجوګرین لرئ، پرته له کومې بلې معافیتي ناروغۍ څخه.
۲. د سیجوګرین دوهم سنډروم: دا پدې مانا ده چې د سیجوګرین سنډروم د معافیت سیسټم د بلې ناروغۍ سره مل دی، لکه د روماتایډ ارتریتس یا لوپس.
د ناروغۍ تشخیص څنګه وکړو؟
ځکه چې د دې ناروغۍ نښې نښانې د نورو ناروغیو سره ورته دي (د بیلګې په توګه، فایبرومالجیا) او ډیری وختونه د نورو معافیتي ناروغیو سره یوځای پیښیږي، نو تشخیص ځینې وختونه یو څه پیچلی کیدی شي.
ستاسو ډاکټر به تاسو معاینه کړي او پوښتنې به وکړي لکه:
- آیا سترګې مو تل خارښ کوي؟ ایا دوی سوځي؟
- آیا ستاسو غاښونه تل خرابېږي؟
- آیا ستاسو خوله او شونډې وچې دي؟
- آیا تاسو په خپلو بندونو کې درد یا سختي لرئ؟
بیا به دوی د تشخیص تصدیق کولو لپاره څو ازموینې امر کړي.
- د وینې معاینات: دا ستاسو په وینه کې د انټي باډیز کچه او همدارنګه ستاسو په بدن کې د التهاب اندازه کوي. ډیری خلک چې د سجوګرین ناروغي لري په وینه کې ځانګړي ډول انټي باډیز لري.
- د سترګو او خولې معاینات:
- د شیرمر ازموینه: د دې لپاره چې وګورئ ستاسو سترګې څومره وچې دي، د کاغذ یوه کوچنۍ پټه د ښکته پلک لاندې کیښودل کیږي او د اوښکو اندازه اندازه کیږي.
- د څراغ د څراغ معاینه: د سترګو سطحه د لوی کولو وسیلې سره معاینه کیږي.
- د لعاب غدود بایپسي: د لعاب غدود یوه ډیره کوچنۍ ټوټه معمولا د ښکته شونډې څخه اخیستل کیږي او معاینه کیږي.
څنګه درملنه او اداره وکړو؟
دا ناروغي په بشپړه توګه درملنه نه شي کېدای، خو ډېرې درملنې شته چې کولی شي د نښو نښانو په کنټرول او د روغ ژوند په ژوند کې مرسته وکړي.
د وچو سترګو درملنه
ستاسو ډاکټر ممکن د سترګو څاڅکي چې "مصنوعي اوښکې" نومیږي تجویز کړي. تاسو باید د ورځې په اوږدو کې یې وکاروئ. د شپې د کارولو لپاره موټي جیلونه هم شتون لري. که دا مرسته ونکړي، نو د "(ریسټاسیس)" په څیر درمل وړاندیز کیدی شي. بله درملنه "پنکټل اوکلوژن" ده. دلته، د اوښکو په نلونو کې یو کوچنی پلګ ځای په ځای شوی ترڅو دوی بند کړي. دا اوښکې ته اجازه ورکوي چې په سترګو کې ډیر وخت پاتې شي او لندبل وساتي.
د وچې خولې درملنه
ډاکټر ممکن د پیلوکارپین په څیر درمل وړاندیز کړي، کوم چې په خوله کې د لعاب تولید هڅوي. د مصنوعي لعاب سپرې هم شتون لري. تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په منظم ډول د غاښونو ډاکټر سره وګورئ او د خپل غاښونو روغتیا ته پاملرنه وکړئ. ځکه چې کله لعاب کم شي، د غاښونو د خرابیدو خطر ډیریږي.
د نورو نښو نښانو درملنه
د بندونو درد د درد وژونکو یا د ناروغیو کنټرولونکو درملو لکه هایدروکسي کلوروکین سره درملنه کیدی شي. ځینې وختونه، که چیرې د بدن داخلي ارګانونه اغیزمن شي، نو سټرایډونه لکه پریډنیسون یا میتوټریکسیټ ممکن د لنډ وخت لپاره وړاندیز شي. دا ټول ستاسو د ډاکټر لخوا پریکړه کیږي.
ساده درملنې چې تاسو یې په کور کې کولی شئ
د طبي درملنې سره سره، تاسو کولی شئ د هغو ساده کارونو څخه چې تاسو یې په کور کې کولی شئ ډیره آرامۍ ترلاسه کړئ.
- وچه خوله:
- په ټوله ورځ کې لږ لږ اوبه وڅښئ .
- د بورې پرته ګوم ژوول یا لوزینګ ژوول کولی شي د لعاب تولید زیات کړي.
- د مساله لرونکو، مالګین، ترشو او وچو خوړو (لکه بسکټ) څخه ډډه وکړئ.
- په ورځ کې دوه ځله خپل غاښونه برش کړئ. هغه خولې مینځونکي مه کاروئ چې الکول ولري.
- په بشپړه توګه د سګرټ څکولو او د سګرټ لوګي سره د تماس څخه ډډه وکړئ.
- د سترګو او پوستکي وچوالی:
- د هغو ځایونو څخه ډډه وکړئ چې لوګي، دوړې او تیز بادونه لري.
- د کمپیوټر کارولو پر مهال منظمې وقفې واخلئ.
- په کور کې د رطوبت ساتلو لپاره د رطوبت ضد مایع وکاروئ.
- د حمام کولو پر مهال د ګرمو اوبو پر ځای ګرمې اوبه وکاروئ.
- هره ورځ خپل پوستکي ته یو ښه مرطوب کوونکی واچوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د سجوګرین سنډروم یوه ناروغي ده چې زموږ د خپل معافیت سیسټم د خرابوالي له امله رامینځته کیږي. اندیښنه مه کوئ، دا ساري نه ده.
- اصلي نښې یې وچه خوله او سترګې دي. سربیره پردې، د بندونو درد او ستړیا په څیر نښې هم کیدی شي.
- که څه هم دا ناروغي په بشپړه توګه درملنه نه شي کېدای، خو د سمې طبي درملنې او د ژوند طرزالعمل ساده بدلونونو سره، نښې نښانې په ښه توګه کنټرول کیدی شي او عادي ژوند پرمخ وړل کیدی شي.
- که تاسو دا نښې لرئ، خامخاخپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره ترلاسه کړئ.
- د غاښونو روغتیا ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. په منظم ډول د غاښونو ډاکټر وګورئ.
د سجوګرین سنډروم، وچه خوله، وچې سترګې، د اتومیمون ناروغۍ، د بندونو درد، د اتومیمون ناروغي
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم