آیا تاسو کله هم فکر کړی دی چې کله تاسو خپل سر په زوره ووهئ، یا کله چې تاسو د یو څه له امله ټپي شئ، ستاسو دماغ ته څه پیښیږي؟ ځینې وختونه دا ډول پیښې ستاسو د فکر څخه ډیرې جدي کیدی شي. نن موږ د دې ډول سر د ټپ په اړه خبرې کوو، یو حالت چې د دماغي صدمې ټپ (TBI) په نوم یادیږي. دا یو جدي طبي حالت دی چې په حقیقت کې زموږ د دماغ فعالیت اغیزمن کوي.
د دماغي صدماتو ټپ (TBI) په حقیقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، د دماغي صدمې ټپ (TBI) دماغ ته هغه زیان دی چې د سر د سخت ضربې، ټکان، یا د یو شی له امله رامینځته کیږي چې سر ته ننوځي او دماغ ته ننوځي. په دې ډول فکر وکړئ: لکه څنګه چې ناریل له یوې لوړې ډبرې څخه راښکته کیږي او د هغې دننه اوبه خوشې کیږي، زموږ دماغ هم د کوپړۍ دننه دی، نو که تاسو خپل سر سخت ووهئ، دماغ کولی شي د کوپړۍ دننه ووهي. یا، که چیرې یو تیز شی ستاسو سر ووهي، نو دا کولی شي کوپړۍ ته ننوځي او دماغ ته زیان ورسوي.
دا حالت، چې د TBI په نوم یادیږي، د متحده ایالاتو په څیر هیوادونو کې د مړینې او اوږدمهاله معلولیت یو مخکښ لامل دی. دا کولی شي لنډمهاله او اوږدمهاله روغتیایی ستونزې رامینځته کړي. دا پدې مانا ده چې دا کولی شي ستاسو د ژوند په هر اړخ اغیزه وکړي. مګر ښه خبر دا دی چې د دې لپاره درملنې شتون لري. تر ټولو مهم، د دې ډول پیښو مخنیوي لپاره لارې شتون لري.
موږ ډیری وخت په سریلانکا کې د دې ډول سر ټپونو په اړه اورو، سمه ده؟ له بایسکل څخه غورځیدل، د سپورت کولو پرمهال ستاسو سر وهل، د موټر حادثې ... دا ټول کولی شي د TBI لامل شي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
TBI څومره عام دی؟
دا په حقیقت کې د هغه څه په پرتله ډیر عام حالت دی چې تاسو یې فکر کوئ. د مثال په توګه، په 2020 کې، یوازې په متحده ایالاتو کې له 214,000 څخه ډیر خلک د TBI لپاره روغتون ته وړل شوي وو. او له 69,000 څخه ډیر خلک د TBI پورې اړوند پیچلتیاو له امله مړه شوي. نو دا هغه څه ندي چې باید په سپکه توګه واخیستل شي.
د دماغي صدماتو ټپ (TBI) ډولونه کوم دي؟
ډاکټران دا TBIs په دوه اصلي ډولونو ویشي:
۱. د TBI نفوذ: دا هغه وخت وي کله چې یو څه تیز (لکه مرمۍ، چاقو، یا د فلز ټوټه) ستاسو کوپړۍ ته ننوځي او د دماغ نسج ته زیان رسوي. ډاکټران ځینې وختونه دې ته "خلاص TBI" وايي.
۲. نه نفوذ کوونکی/تور TBI: دا هغه وخت پیښیږي کله چې ستاسو سر سخت ووهل شي، چې دماغ د سر په کوپړۍ کې حرکت یا تاویدو لامل کیږي. ډاکټران دې ته "تړل شوی سر TBI" یا "تور TBI" هم وایی. دا د موټر په حادثه، غورځیدو، سر ته په ضربه، چاودنه، یا د سپورت په وخت کې د سر په ضربه کې پیښ کیدی شي.
سربیره پردې، ډاکټران د TBI شرایط هم په نرم، متوسط او شدید ډول طبقه بندي کوي.
- خفیف TBI:دا تر ټولو عام ډول دی، چې د ټولو TBIs له 75٪ څخه ډیر جوړوي. ځینې وختونه ډاکټران دې نرم TBI ته د مغزي سکتې نوم ورکوي. په هرصورت، که څه هم دا نرم دی، دا کولی شي د پام وړ، اوږدمهاله ستونزې رامینځته کړي. هغه څوک چې د TBI معتدل ولري ممکن ورځني فعالیتونو ته بیرته راستنیدو کې ستونزه ولري، لکه کار ته تلل.
- د زړه د حملې منځنۍ او شدیده: دا دواړه حالتونه اکثرا د پام وړ او اوږدمهاله روغتیايي ستونزو لامل کیږي.
د TBI نښې نښانې څه دي؟
که تاسو د زړه د حملې (TBI) لرئ، نو دا پدې مانا ده چې ستاسو سر په کوم ځای کې لګېدلی او ستاسو دماغ ستاسو په کوپړۍ کې حرکت کړی یا تاو شوی دی. کله چې دا پیښ شي، ستاسو دماغ زیانمن کیدی شي او ستاسو په دماغ کې د وینې رګونه زیانمن کیدی شي. د زړه د حملې (TBI) ستاسو په دماغ کې کیمیاوي بدلونونه رامینځته کوي، چې د دماغ حجرات په سمه توګه کار کول بندوي.
د TBI نښې نښانې د دې پورې اړه لري چې آیا دا نرمه، منځنۍ یا شدیده ده. په هرصورت، هر ډول TBI کولی شي نښې نښانې رامینځته کړي. پدې کې فزیکي ستونزې، د فکر کولو او یادولو کې ستونزې، او ټولنیز یا احساساتي ستونزې شاملې دي. لویان او ماشومان دواړه ورته نښې لري. په هرصورت، که چیرې یو کوچنی ماشوم TBI ولري، دوی ممکن نښې ولري لکه د خوړلو یا شیدو ورکولو کې ستونزه، یا دوی ممکن په بې کنټروله توګه ژاړي پرته له دې چې دوی ته څومره تسلیت ورکړل شي.
د خفیف TBI نښې نښانې
د خفیف TBI نښې نښانې توپیر لري. دوی کولی شي د ټپي کیدو سمدلاسه وروسته، څو ورځې وروسته، یا حتی یوه اونۍ وروسته څرګند شي. تاسو ممکن د سر ټپ او هغه تکلیف ترمنځ اړیکه ونه ګورئ چې تاسو یې احساس کوئ. همدارنګه، نښې نښانې کولی شي د دماغ د رغیدو سره بدلون ومومي.
د نښې نښانې ډیری اصلي ډولونه شتون لري:
فزیکي ستونزې:
- زړه بدوالی او کانګې
- سرخوږی یا د توازن له لاسه ورکول
- د سر درد
- رڼا ته د کتلو توان نه لري (سترګې یې نیلي ښکاري)
- ستړیا، د کمزورۍ احساس
- د لید ستونزې، د بیلګې په توګه، تیاره لید
د فکر کولو یا یادولو ستونزې:
- ګډوډي
- د تمرکز مشکل
- په واضح ډول فکر کول مشکل دي
- د لنډمهاله حافظې ضایع کیدل
- داسې احساس کول چې هرڅه ورو روان دي، لکه څنګه چې تاسو په ورو حرکت کې یاست.
- خپه کېدل
ټولنیزې یا احساساتي ستونزې:
- اندیښنه
- پرله پسې اندیښنه
- خارښت
د خوب ستونزې:
د TBI معتدله کچه هم ستاسو خوب اغیزمن کولی شي. پدې کې د خوب کولو ستونزه، د معمول څخه کم خوب کول، یا د معمول څخه ډیر خوب کول شامل دي.
د معتدل یا شدید TBI نښې نښانې
د معتدل TBI په څیر، د منځنۍ یا شدید TBI نښې نښانې د وخت په تیریدو سره بدلون موندلی شي.
فزیکي ستونزې:
دا ډېر جدي کېدای شي، د مثال په توګه:
- د شعور له لاسه ورکول. د TBI منځنۍ کچه له 30 دقیقو څخه ډیر او له 24 ساعتونو څخه کم دوام کولی شي. د TBI شدیده کچه له 24 ساعتونو څخه ډیر دوام کولی شي.
- کوما
- په لاسونو او پښو کې کمزوري
- د توازن او همغږۍ ستونزې
- د اورېدو یا لید ستونزې
- په احساساتو کې بدلونونه، لکه لمس
د فکر کولو یا یادولو ستونزې:
د TBI منځنۍ یا شدیده ناروغي کولی شي نښې نښانې رامینځته کړي لکه:
- ګډوډي
- د تمرکز مشکل
- په واضح ډول فکر کول مشکل دي
- د لنډمهاله حافظې ضایع کیدل
- د نورو سره د اړیکو ستونزه
- خپه کېدل
ټولنیزې یا احساساتي ستونزې:
د TBI منځنۍ یا شدیده ناروغي کولی شي نښې نښانې رامینځته کړي لکه:
- اندیښنه
- پرله پسې اندیښنه
- خارښت
- غم، افسوس
- خپګان
- غوسه
- یرغل
- د چلند کنټرول کې ستونزه
- د معمول په پرتله ډیر بې پروا کار کول
د TBI احتمالي پیچلتیاوې کومې دي؟
خفیف، متوسط او شدید TBI کولی شي مختلف پیچلتیاوې رامینځته کړي.
که تاسو د TBI معتدله ناروغي لرئ، او تاسو خپل دماغ ته د درملنې لپاره کافي وخت نه ورکوئ، نو تاسو د دوهم اغیز سنډروم په نوم د ژوند ګواښونکي حالت د رامینځته کیدو خطر سره مخ یاست. دا هغه وخت دی کله چې دماغ ناڅاپه پړسوب شي او د دماغ نسج له یو ځای څخه بل ځای ته لیږدول کیږي.
د TBI منځنۍ یا شدیده بڼه کولی شي اوږدمهاله پایلې رامینځته کړي، په شمول د:
- د دماغ وینه بهیدل
- قبضې
- د دماغ دایمي زیان او معلولیت
- د ژوند موده لنډول
سربیره پردې، د TBI منځنۍ یا شدیده کچه د لاندې شرایطو د رامینځته کیدو خطر زیاتوي:
- د الزایمر ناروغي
- اندیښنه
- اوږدمهاله ټراوماتیک انسیفالوپیتي (CTE) (یوه ناروغي چې په هغو خلکو کې پیښیږي چې په سر باندې ډیری ځله ګوزارونه کوي، لکه ورزشکاران)
- خپګان
- د حرکت اختلالات
- د ټراماتیک فشار وروسته اختلال (PTSD)
د TBI تشخیص څنګه کیږي؟
که تاسو فکر کوئ چې تاسو د TBI معتدله ناروغي لرئ، ستاسو ډاکټر به تاسو معاینه کړي او ستاسو د نښو نښانو په اړه به پوښتنه وکړي. دوی به هڅه وکړي چې دا هم ومومي چې د ټپ لامل څه دی. دوی ممکن ازموینې ترسره کړي لکه:
- عصبي ارزونه
- د انځور اخیستنې ازموینې. د دماغ کې د وینې بهیدنې یا پړسوب د معاینې لپاره ممکن د سي ټي سکین یا ایم آر آی ترسره شي.
- د وینې معاینات
که تاسو معتدل یا شدید TBI ولرئ، ستاسو ډاکټر به احتمال ولري چې د وینې معاینې او د CT سکین امر وکړي ترڅو معلومه کړي چې کوم سمدستي طبي درملنې ته اړتیا ده.
د TBI لپاره درملنې کومې دي؟
د معتدل او متوسط/شدید TBI لپاره مختلفې درملنې شتون لري. ځانګړي درملنې ممکن ستاسو د حالت پورې اړه ولري.
د خفیف TBI درملنه
که تاسو لږ TBI ولرئ، ډاکټران ممکن لاندې سپارښتنه وکړي:
- استراحت: دا تر ټولو مهمه خبره ده. تاسو اړتیا لرئ چې خپل دماغ ته د رغیدو لپاره وخت ورکړئ.
- د NSAID پرته د درد وژونکي درمل چې د ډاکټر له نسخې پرته اخیستل کیدی شي (د مثال په توګه پاراسیټامول. مګر غوره ده چې له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.)
- منظم طبي معاینات وکړئ ترڅو وګورئ چې ایا نوې نښې نښانې څرګندیږي یا موجوده نښې نښانې په راتلونکو څو اونیو کې خرابیږي.
د معتدل یا شدید TBI درملنه
د ټی بی آی منځنۍ یا شدیده ناروغي یوه طبي بیړنۍ حالت دی. ډاکټران ممکن جراحي ترسره کړي لکه:
- د سر په کوپړۍ کې فشار کم کړئ.
- د TBI د نفوذ په صورت کې (پدې معنی چې یو څه د سر له کوپړۍ څخه تیریږي او د دماغ نسج ته ننوځي)، د سر له کوپړۍ دننه هر ډول کثافات لرې کړئ.
- د وینې ټوټې لرې کړئ.
- د سر د هډوکو مات شوي برخې ترمیم کړئ.
- داسې مانیټرونه نصب کړئ چې د دماغ دننه فشار او اکسیجن کچه اندازه کړي.
ډاکټران ممکن د دې په څیر درمل هم وړاندیز کړي:
- د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درد وژونکي.
- د قبض ضد درمل.
- هغه درمل چې په رګونو کې د وینې د ټوټې کیدو مخه نیسي (د رګونو ترومبو امبولیزم).
- هغه محرکات چې هوښیارتیا زیاتوي.
- د خپګان ضد درمل.
- د اضطراب لپاره درمل (Anxiolytics).
د جراحي څخه د رغیدو وروسته، تاسو به احتمالاً د بیارغونې درملنه پیل کړئ. د بیارغونې هدف ستاسو د ورځني فعالیتونو د ترسره کولو وړتیا ښه کول دي او تاسو سره د اړیکو یا رواني روغتیا ستونزو په څیر ننګونو اداره کولو کې مرسته کول دي. تاسو ممکن درملنې ترلاسه کړئ لکه:
- فزیکي درملنه
- حرفوي درملنه
- د وینا درملنه
- د تنفس درملنه
- رواني درملنه د هر ډول احساساتي یا رواني روغتیا ستونزې سره د مرستې لپاره
ایا د TBI څخه په بشپړه توګه روغیدل ممکن دي؟
دا په ریښتیا ستاسو په وضعیت پورې اړه لري. هر TBI کولی شي ننګونې ولري. په ځینو مواردو کې، TBI کولی شي اوږدمهاله اغیزې ولري. که تاسو TBI لرئ، نو له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې تاسو څه تمه کولی شئ.
مهم: د هر چا د رغیدو پروسه توپیر لري، نو ځان له نورو سره مه پرتله کوئ. د خپل ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ.
آیا د TBI مخنیوی کیدی شي؟
تاسو ممکن د هر هغه څه څخه مخنیوی ونکړئ چې د TBI لامل کیدی شي. په هرصورت، داسې شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خپل سر ساتنه وکړئ او د TBI خطر کم کړئ. دلته ځینې یې دي:
- د غورځېدو خطر کم کړئ: که تاسو له ۶۵ کلونو څخه زیات عمر لرئ، نو تاسو د غورځېدو لوړ خطر سره مخ یاست. په زینو کې د لاسي پټلۍ نصبولو او د خپل کور شاوخوا روښانه او خوندي لارې جوړولو په اړه فکر وکړئ (د مثال په توګه، د غالۍ لرې کول، اوږده بریښنایی تارونه، او کوچني فرنیچر توکي چې کولی شي تاسو وغورځوي).
- په خوندي ډول لوبه وکړئ: که تاسو د تماس سپورت کوئ، بایسکل چلوئ، یا موټرسایکل چلوئ، نو محافظتي وسایل (لکه خولۍ) واغوندئ.
- د موټر چلولو پر مهال، د سیټ کمربند وتړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې نور خلک چې ستاسو سره دي هم د سیټ کمربندونه اغوندي. کله چې د کوچنیو ماشومانو او ماشومانو سره سفر کوئ، تل یې د موټر په څوکیو یا بوسټر څوکیو کې وساتئ.
زه لږ TBI لرم. څنګه کولی شم د ځان پاملرنه وکړم؟
ډیری هغه خلک چې د معتدل TBI سره مخ دي د څو ورځو آرام سره ښه کیږي. که تاسو معتدل TBI لرئ، تاسو کولی شئ د ځان پاملرنه په لاندې ډول وکړئ:
- د هغو فعالیتونو څخه ډډه وکړئ چې ستاسو سر او دماغ بیا ټپي کولی شي.
- که تاسو سر درد لرئ، نو له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې کوم درد وژونکي درمل کارولی شئ او کله یې وکاروئ.
- ډېر استراحت وکړئ. ستاسو دماغ د رغېدو لپاره وخت ته اړتیا لري. که تاسو د خوب کولو ستونزه لرئ، نو د ښه خوب لپاره د هغه څه په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې تاسو یې کولی شئ.
هغه خلک چې د TBI سره مخ دي باید کله بیړني خونې ته لاړ شي؟
که تاسو د TBI ناروغي لرئ، نو که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ نو سمدلاسه طبي مرسته وغواړئ :
- که چیرې سر درد کم نشي، یا خراب شي.
- که کانګې بندې نشي.
- خړپړ خبرې.
که تاسو د TBI سره د یو چا پاملرنه کوئ، نو که تاسو لاندې کوم یو وګورئ نو سمدلاسه طبي مرسته وغواړئ :
- دوی بې هوښه دي، او تاسو نشئ کولی دوی راویښ کړئ.
- که چیرې دوی تشنج ولري.
- که تاسو وګورئ، د دوی په یوه سترګه کې تور شاګرد د بلې سترګې په پرتله خورا لوی دی.
زما نږدې څوک د TBI منځنۍ یا شدیده ناروغي لري. زه څنګه ورسره مرسته کولی شم؟
که تاسو د TBI سره د یو چا پاملرنه کوئ، تاسو ممکن د دوی د ژوند په بیا رغولو کې د مرستې لپاره ملاتړ او لارښوونې ته اړتیا ولرئ. دلته ځینې وړاندیزونه دي:
- زده کړئ چې TBI څنګه دوی اغیزمنوي. د څه تمه کولو پوهیدل کولی شي تاسو سره د خپل عزیز سره د ننګونو سره مخ کیدو په وخت کې د ښه ملاتړ کې مرسته وکړي.
- هغوی وهڅوئ چې په درملنه کې برخه واخلي.
- هر هغه څه وکړئ چې کولی شئ د هغوی سره د کافي آرامۍ په ترلاسه کولو کې مرسته وکړئ.
- د ځان خیال هم ساته.د هغه چا پاملرنه کول چې د شدید TBI سره وي ډیر ستړي کوونکی او فشار لرونکی کیدی شي. د خپل عزیز ډاکټرانو څخه د هغو خدماتو او پروګرامونو په اړه پوښتنه وکړئ چې کولی شي تاسو سره د آرامۍ ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
- د ملاتړ ډلې سره یوځای شئ. د هغو خلکو سره اړیکه نیول چې پوهیږي چې تاسو څه تیریږي کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې احساس وکړئ چې تاسو یوازې نه یاست.
له خپل ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟
که تاسو لږ TBI لرئ، تاسو کولی شئ له خپل ډاکټر څخه دا پوښتنې وکړئ:
- زه کوم ډول TBI لرم؟
- ایا زه به جراحي یا درملنې ته اړتیا ولرم؟
- زه به کله ښه شم؟
- کله به زه بیرته کار یا ښوونځي ته لاړ شم؟
که تاسو د شدید TBI سره د یو چا پاملرنه کوئ، تاسو ممکن له ځانه دا پوښتنې وپوښتئ:
- د درملنې انتخابونه کوم دي؟
- دوی به څه ډول بیارغونې ته اړتیا ولري؟
- د دوی د رغېدو چانس څومره دی؟
- څنګه کولی شم د دې وضعیت سره د مقابلې لپاره ورسره مرسته وکړم؟
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
د دماغي صدمې ټپ (TBI) ، د سر جدي ټپ، په بدترین حالت کې د ژوند ګواښونکی کیدی شي. مګر حتی یو معتدل TBI کولی شي ستاسو ژوند بدل کړي. TBI هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې تاسو خپل سر ووهئ یا یو څه ستاسو سر ووهي. دا کولی شي لنډمهاله یا اوږدمهاله ستونزې رامینځته کړي، او دوی کولی شي ستاسو د ژوند په هر اړخ اغیزه وکړي. TBI کولی شي ستاسو د فکر کولو، چلند کولو، احساس کولو او زده کړې لاره بدله کړي. دا کولی شي ستاسو د کار کولو او اړیکو جوړولو وړتیا هم اغیزمنه کړي.
د زړه د حملې (TBI) د ډېرو شیانو له امله رامنځته کېدای شي، په شمول د ناڅاپي لوېدو، د موټر حادثو او خپلمنځي تاوتریخوالي. هیڅ تضمین نشته چې تاسو به وکولی شئ د هر هغه څه څخه مخنیوی وکړئ چې د زړه د حملې (TBI) لامل کیدی شي. مګر تاسو کولی شئ د خپل خطر کمولو لپاره ګامونه پورته کړئ. که تاسو اندیښمن یاست چې تاسو ممکن د زړه د حملې (TBI) لپاره په خطر کې یاست، نو له ډاکټر څخه وپوښتئ چې څنګه ځان او خپل دماغ د زړه د حملې (TBI) څخه خوندي کړئ. ستاسو سر یو قیمتي شی دی، او دا ستاسو مسؤلیت دی چې پاملرنه یې وکړئ.
` د زړه د حملې، د دماغ زخم، د سر زخم، کنکشیشن، د سر د کوپړۍ زخم، د دماغ زیان، عصبي اختلالات
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم