ایا تاسو هم داسې احساس کوئ چې تاسو په مکرر ډول ادرار کولو ته اړتیا لرئ؟ مګر کله چې تاسو تشناب ته ځئ، ایا تاسو یوازې لږ ځئ؟ ایا دا د ډیر سوځیدنې او درد سره مل وي؟ بیا ښه چانس شتون لري چې تاسو د ادرار د لارې انتان ولرئ، کوم چې موږ ټول د UTI (د ادرار د لارې انتان) په نوم پیژنو. دا د ډیری خلکو، په ځانګړې توګه د میرمنو لپاره یوه عامه ستونزه ده. مګر اندیښنه مه کوئ، که تاسو په سمه توګه پدې اړه خبر شئ او په وخت سره درملنه وکړئ، تاسو کولی شئ ژر روغ شئ. راځئ چې د پیل څخه پدې اړه وغږیږو.
په ساده ډول، د ادرار د لارې انتان (UTI) څه شی دی؟
د ادرار د لارې انتان هغه وخت رامنځته کېږي کله چې یو میکروب، معمولا باکتریا، زموږ د ادرار سیسټم ته ننوځي او د انتان لامل شي. لکه څنګه چې زموږ په بدن کې یو زخم پاړسوب کوي، انتان د ادرار سیسټم دننه وده کوي.
د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې لومړی د خپل ادرار سیسټم په اړه لږ څه زده کړو. دا د پاکولو سیسټم په توګه فکر وکړئ چې زموږ له بدن څخه فاضله مواد فلټر کوي. دا څلور اصلي برخې لري:
- پښتورګي: دوه لوبیا ته ورته غړي چې زموږ د بدن په شا کې موقعیت لري، یوازې د کمر څخه پورته. دوی زموږ د وینې څخه فاضله مواد او اضافي اوبه فلټر کوي او ادرار جوړوي.
- ادرارونه: دوه نرۍ نلونه چې ادرار، چې په پښتورګو کې تولیدیږي، مثانې ته لیږدوي.
- مثانه: د بالون په څیر یوه لچک لرونکې کڅوړه. دا هغه ځای دی چې ادرار په لنډمهاله توګه ذخیره کیږي تر هغه چې راټول شي.
- ادرار: هغه نل چې د مثانې څخه ادرار د بدن څخه بهر لیږدوي.
په نورمال ډول، د دې ادرار سیسټم دننه هیڅ میکروبونه شتون نلري. مګر، که چیرې میکروبونه، لکه باکتریا، د ادرار له لارې ننوځي، نو انتان کولی شي مثانې او حتی د ادرار له لارې پښتورګو ته خپور شي.
دا د مختلفو نومونو لخوا ویل کیږي چې د انتان ځای پورې اړه لري:
- د ادرار د لارې انتان: (د ادرار التهاب)
- د مثانې انتان: (سیسټایټس) (دا تر ټولو عام دی)
- د پښتورګو انتان: (پیلونفریت) (دا یو څه ډیر جدي حالت دی)
د UTI نښې نښانې څه دي؟ څنګه یې پیژنئ؟
که څه هم د ادرار د لارې د انتان نښې نښانې له یو کس څخه بل کس ته یو څه توپیر لري، ځینې عامې نښې شتون لري چې تاسو یې تجربه کولی شئ. وګورئ چې تاسو یو یا ډیر لرئ.
| نښې نښانې | دا څنګه احساس کوي؟ |
|---|---|
| د ادرار کولو پر مهال سوځیدنه/درد (ډیسوریا) | دا هغه اصلي علامه ده چې ډیری خلک یې تجربه کوي. دا د ادرار کولو په وخت کې د سوځیدنې یا چاقو وهلو درد په څیر احساس کیږي. |
| د ادرار کولو لپاره پرله پسې اړتیا | که څه هم مثانه په بشپړه توګه ډکه نه وي، خو د ادرار کولو اړتیا دوامداره احساس کوي. تاسو ممکن حتی په ساعت کې څو ځله تشناب ته لاړ شئ. |
| عاجل | کله چې تاسو د ادرار کولو غوښتنه احساس کوئ، تاسو نشئ کولی هغه په ځان کې وساتئ او اړ شئ چې ژر تشناب ته لاړ شئ. ځینې وختونه ممکن حتی د اړتیا څخه لږ مخکې بې هوښه شئ. |
| په ادرار کې بدلونونه | ادرار ممکن ورېځ یا شیدې ښکاري. دا ممکن یو قوي او ناخوښه بوی هم ولري. ځینې وختونه، ممکن په ادرار کې یو څه وینه وي (هیماتوریا) . |
| د معدې یا ملا د ښکته برخې درد | تاسو ممکن د ګېډې په ښکته برخه کې دروندوالی، فشار، یا درد احساس کړئ. که چیرې انتان پښتورګو ته خپور شي، تاسو ممکن د شا په دواړو خواوو کې د پسونو لاندې درد احساس کړئ. |
دا نښې نښانې هم کېدای شي شتون ولري.
د پورته ذکر شویو اصلي نښو سربیره، ځینې خلک ممکن لاندې نښې هم تجربه کړي:
- ډېر ستړی احساس کول
- تبه او زکام
- زړه بدوالی او کانګې
- که تاسو یو زوړ کس یاست، نو ناڅاپه د رواني ګډوډۍ حالت
که تاسو د دې په څیر نښې لرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ او فکر وکړئ چې دا یو ساده شی دی. غوره کار دا دی چې ژر تر ژره ډاکټر وګورئ.
ولې موږ د UTIs سره مخ کیږو؟ څوک د لوړ خطر سره مخ دي؟
د ادرار د لارې انتانات شاوخوا ۹۰٪ د E. coli (Escherichia coli) په نوم د باکتریا له امله رامینځته کیږي. دا باکتریا معمولا زموږ په لویه کولمو کې (د مقعد سره نږدې) ژوند کوي. دا ستونزه نه ده تر هغه چې هلته پاتې شي، مګر دا هغه وخت ده کله چې دا د ادرار لارې ته ننوځي نو د انتان لامل کیږي.
ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې یو څوک ممکن د UTIs رامینځته کړي:
- د ښځې په توګه: ښځې د نارینه وو په پرتله د UTIs د پراختیا ډیر خطر سره مخ دي. دا ځکه چې د ښځو یوریترا د نارینه وو په پرتله لنډه ده او د مقعد ته نږدې موقعیت لري. دا د E. coli باکتریا لپاره د ادرار لارې ته د ننوتلو اسانه کوي.
- جنسي اړیکه: جنسي فعالیت کولی شي باکتریا د پیشاب لارې ته فشار ورکړي.
- حفظ الصحه: د تشناب کارولو وروسته د شا څخه مخ ته مسح کول کولی شي باکتریا د مقعد څخه د ادرار لارې ته انتقال کړي. سمه طریقه دا ده چې تل د مخ څخه شا ته مسح کړئ.
- د مثانې د ډکېدو وروسته د ډېر وخت لپاره د ادرار ساتل: د باکتریا د ودې چانس زیاتوي.
- نور طبي شرایط: هغه خلک چې د شکر ناروغۍ، د پښتورګو تیږې، یا د ادرار د لارې نور خنډونه لري، هم کولی شي په مکرر ډول د UTIs رامینځته کړي.
- د مینوپاز بندیدل: د مینوپاز بندیدو وروسته، د بدن د ایسټروجن کچه راټیټیږي، کوم چې کولی شي په مهبل او ادرار کې د باکتریا محافظتي چاپیریال بدل کړي، چې تاسو د انتاناتو لپاره ډیر حساس کوي.
کله چې ډاکټر ته ځئ نو څه ډول معاینات کوئ؟
کله چې تاسو خپل ډاکټر ته ووایاست چې تاسو د UTI نښې لرئ، هغه به ستاسو نښې په دقت سره واوري او که اړتیا وي نو څو معاینات به وکړي.
۱. د ادرار تحلیل: دا تر ټولو اساسي ازموینه ده. ستاسو د ادرار نمونه اخیستل کیږي او د باکتریا، سپینې وینې حجرو او نایټریټ په څیر شیانو لپاره معاینه کیږي. د دې شتون د انتان نښه ده.
۲. د ادرار کلتور: ځینې وختونه، په ځانګړې توګه که چیرې انتان تکرار شي یا درملو ته ځواب نه ورکوي، دا ازموینه د دې لپاره ترسره کیږي چې په سمه توګه وپیژندل شي چې ستاسو په ادرار کې کوم باکتریا شتون لري او د هغې د وژلو لپاره غوره انټي بیوټیک ومومي.
که چیرې انتان پیچلی ښکاري یا که کومه بله ستونزه شکمنه وي، نو ډاکټر ممکن د الټراساؤنډ سکین ، سي ټي سکین ، یا سیسټوسکوپي (یو پتلی ټیوب چې کیمره یې د پیشاب د لارې د مثانې د معاینې لپاره داخلیږي) په څیر معایناتو امر هم وکړي.
د UTI درملنه څنګه کوئ؟
د ادرار د لارې د انتان د درملنې لپاره غوره او یوازینۍ لاره د انټي بیوټیکونو اخیستل دي. ستاسو ډاکټر به ستاسو حالت وارزوي او ترټولو مناسب انټي بیوټیک به تجویز کړي.
دلته یوه ډېره مهمه خبره ده چې تاسو یې باید په یاد ولرئ.هو. دا دا ده چې، تاسو باید د ډاکټر لخوا ټاکل شوي ټول درمل د ټاکل شویو ورځو لپاره وکاروئ. تاسو باید هیڅکله د درملو اخیستل یوازې د دې لپاره ودروئ چې درد په یوه یا دوه ورځو کې کم شوی وي.
که تاسو ودروئ، نو ممکن انتان په بشپړه توګه روغ نشي او ممکن بیرته راشي. نه یوازې دا، بلکې پاتې باکتریا ممکن د انټي بیوټیک سره عادت شي او بل ځل یې په وړاندې مقاومت وکړي. له همدې امله، دا اړینه ده چې د درملو کورس بشپړ کړئ.
د درملو اخیستو پرمهال، تاسو کولی شئ د ناراحتۍ کمولو لپاره دا کارونه وکړئ:
- ډېرې اوبه وڅښئ: په ورځ کې لږ تر لږه ۸-۱۰ ګیلاسه اوبه وڅښئ. ډېرې اوبه څښل د ادرار له لارې باکتریا له منځه وړلو کې مرسته کوي.
- د درد وژونکي درمل: د ګېډې د ښکته درد لپاره، تاسو کولی شئ د درد وژونکي درمل لکه پاراسیټامول واخلئ، لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر لارښوونه کوي.
ایا UTI به پرته له درملو ښه شي؟
ډېر کوچني انتانات کله ناکله د بدن د خپل معافیت سیسټم له لارې درملنه کیدی شي. خو دا خطرناکه ده. په ډېرو مواردو کې، که درملنه یې ونشي، انتان کولی شي خراب شي او پښتورګو ته خپور شي. له همدې امله، که تاسو نښې ولرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ او درملنه وکړئ.
کله باید سمدلاسه روغتون (ETU) ته لاړ شئ؟
که تاسو د لاندې نښو سره یوځای د UTI نښې ولرئ، دا ممکن د دې نښه وي چې انتان پښتورګو ته خپور شوی دی. په داسې حالت کې، په کور کې مه پاتې کیږئ. سمدلاسه د نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- لوړه تبه
- د یخنۍ او لړزې احساس کول
- د ملا په دواړو خواوو کې سخت درد
- زړه بدوالی او کانګې
دا اړینه ده چې سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ ځکه چې دا د جدي حالت نښې کیدی شي.
څنګه کولی شم د UTI د بیا تکرار مخه ونیسم؟
دوی وايي: "مخنیوی د درملنې څخه غوره دی." نو د UTI مخنیوی کول د دې څخه د رنځیدو په پرتله خورا غوره دي. که تاسو دا ساده عادتونه په خپل ژوند کې شامل کړئ، تاسو کولی شئ د UTI د پراختیا خطر خورا کم کړئ.
- په ټوله ورځ کې ډېرې اوبه وڅښئ. دا تر ټولو مهمه خبره ده.
- کله چې د ادرار کولو اړتیا احساس کوئ، خپل ادرار مه ساتئ. ژر تر ژره ادرار وکړئ.
- د تشناب کارولو وروسته تل د مخ څخه تر شا پورې مسح کړئ.
- د جنسي اړیکې څخه مخکې او وروسته ادرار وکړئ. دا هم مهمه ده چې پاک پاتې شئ.
- د زیر جامو لپاره د خولې جذبونکي ټوکرونه لکه کاټن غوره کړئ. مصنوعي مواد لکه نایلان کولی شي خوله بنده کړي او باکتریا ته اجازه ورکړي چې وده وکړي.
- د مهبل په سیمه کې د بلبل حمامونو او عطرو او سپرې کارولو څخه ډډه وکړئ. دا کولی شي د سیمې طبیعي pH بدل کړي او د انتاناتو لامل شي.
- د کرینبیري جوس یا ګولۍ:ځینو څیړنو ښودلې چې په کرینبیري کې موجود اجزا کولی شي د مثانې دیوالونو ته د باکتریا د چپه کیدو مخه ونیسي. په هرصورت، پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او مشوره ترلاسه کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- که تاسو د ادرار کولو پرمهال د سوځیدنې او په مکرر ډول د ادرار کولو اړتیا په څیر نښې ولرئ، دا ممکن د ادرار د لارې انتان (UTI) وي. له پامه یې مه غورځوئ.
- که تاسو شک لرئ چې تاسو د UTI لرئ، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. پخپله درملنه مه کوئ.
- د درملنې د بشپړ کورس لپاره د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي انټي بیوټیکونه واخلئ، پرته له دې چې یوه ورځ هم له لاسه ورکړئ. د درملو اخیستل مه پریږدئ حتی که درد کم شي.
- د ورځې په اوږدو کې ډېرې اوبه څښل نه یوازې د UTIs مخنیوي کې مرسته کوي، بلکې د هغه چا سره هم مرسته کوي چې دا ناروغي لري او ژر روغیږي.
- که تاسو د تبې، کانګې، او د ملا د شدید درد په څیر نښې ولرئ، نو سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- د مکرر UTIs مخنیوی په لویه کچه د مناسب حفظ الصحې کړنو په تعقیب سره کیدی شي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم