Skip to main content

آیا تاسو ناڅاپه سرګردانه یاست؟ ایا داسې ښکاري چې هرڅه ګرځي؟ دا د ویستیبولر نیورایټس په اړه ده!

آیا تاسو ناڅاپه سرګردانه یاست؟ ایا داسې ښکاري چې هرڅه ګرځي؟ دا د ویستیبولر نیورایټس په اړه ده!

تصور وکړئ کله چې تاسو په زیان کې یاست، او ناڅاپه ټوله نړۍ ستاسو شاوخوا ګرځي ... لکه څنګه چې نړۍ یوازې ګرځي. تاسو نشئ کولی له بستر څخه راووځئ، کله چې تاسو ودریږئ نو سرګردانه احساس کوئ، تاسو د زړه بدوالي احساس کوئ، تاسو کانګې کوئ. ایا تاسو کله هم داسې تجربه کړې ده؟ دا حالت چې ناڅاپه ډیری خلک ویروي د ویسټیبولر نیورایټس په نوم یادیږي، چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. دا ممکن یو څه جدي ښکاري، مګر که تاسو یې په سمه توګه پوه شئ، دا یو داسې حالت دی چې اداره کیدی شي.

په ساده ډول، ویستیبولر نیورایټس څه شی دی؟

د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې لومړی د یوې کوچنۍ جادو په اړه زده کړه وکړو چې زموږ په غوږونو کې پیښیږي. زموږ په داخلي غوږ کې یو ډیر مهم اعصاب شتون لري. دا د ویسټیبولوکوکلیر اعصاب په نوم یادیږي. دا اعصاب دوه اصلي دندې لري: یو دا چې هغه څه چې موږ اورو دماغ ته لیږدوي، او بل دا چې زموږ د بدن توازن کنټرولوي. کله چې موږ خپل سرونه ښوروو، ګرځو یا منډه کوو، دا اعصاب زموږ د موقعیت په اړه دماغ ته معلومات لیږي.

ویستیبولر نیورایتس هغه حالت دی چې پکې د دې اعصابو هغه برخه چې توازن کنټرولوي د ویروسي انتان له امله پړسوب یا زیانمن کیږي. تصور وکړئ چې دفتر ته ستاسو لاره ناڅاپه ګډوډ کیږي. بیا تاسو سمدلاسه دفتر ته نشئ رسیدلی، سمه ده؟ په ورته ډول، کله چې دا اعصاب پړسوب شي، د داخلي غوږ څخه دماغ ته د "توازن" په اړه سیګنالونه مغشوش کیږي. ځکه چې دماغ سم معلومات نه ترلاسه کوي، دا فکر کوي چې موږ ګرځو. له همدې امله موږ داسې احساس کوو چې ټوله نړۍ ګرځیده.

مهمه خبره دا ده چې د ویستیبولر نیورایتس معمولا په اوریدلو اغیزه نه کوي. که تاسو د اوریدلو له لاسه ورکولو سره سرګردانه تجربه کوئ، دا ممکن یو بل حالت وي، لکه لیبرینتایټس. موږ به وروسته پدې اړه وغږیږو.

د دې حالت نښې نښانې څه دي؟

د ویستیبولر نیورایتس نښې معمولا په دوه مرحلو کې راځي: یو حاد پړاو چې ناڅاپه راځي، او یو اوږدمهاله پړاو چې د یو څه وخت لپاره دوام کوي.

د نښې نښانې مرحله تمه شوي ځانګړتیاوې
حاد پړاو
(معمولا څو ورځې دوام کوي)

  • ناڅاپه د شدید سرګردانۍ پیل (سرګرداني): داسې احساس لکه ټوله خونه یا نړۍ چې ګرځېږي.
  • شدید سرخوږی: د سپک سر درد او سرخوږی احساس.
  • د توازن بشپړ له لاسه ورکول: تاسو دومره سرګردانه یاست چې تاسو نشئ کولی ودریږئ یا حرکت وکړئ.
  • زړه بدوالی او کانګې: کانګې ممکن په دوامداره توګه رامنځته شي.
  • د تمرکز مشکل: په یو شی تمرکز کول مشکل دي.
  • نیستګموس: د سترګو د چټک حرکت احساس له یوې خوا څخه بلې خوا ته.

اوږدمهاله مرحله
(له څو اونیو څخه تر څو میاشتو پورې)

  • لږ سرخوږی: په ځانګړي ډول کله چې سر یا بدن حرکت کوي احساس کیږي.
  • لږ زړه بدوالی: د زړه بدوالی احساس کول، حتی که تاسو کانګې نه کوئ.
  • د تګ ستونزه: د تګ پر مهال د سر ګرځېدل، په ځانګړې توګه په ګڼه ګوڼه ځایونو کې، لکه په سوپر مارکیټ کې.
  • په غوږونو کې د ډکوالي احساس: داسې احساس لکه په غوږونو کې یو څه ډک وي.
  • فشار او اضطراب: د بیا سرګردانۍ ویره.

دا نښې نښانې په ټولو کې په یو ډول نه رامنځته کیږي. ځینې خلک ممکن یوازې سختې نښې تجربه کړي او بیا روغ شي. نور ممکن د میاشتو لپاره خفیفې نښې ولري.

ولې دا پیښیږي؟ دلیل یې څه دی؟

ډیری وختونه، د ویستیبولر نیورایتس اصلي لامل ویروسي انتان دی. دا ویروس کولی شي په مستقیم ډول د غوږ داخلي برخه اغیزمنه کړي، یا دا د هغه ویروس یو اړخیزه اغیزه کیدی شي چې د بدن په بل ځای کې رامینځته شوی وي.

په ساده ډول، حتی یو ویروس لکه عام زکام یا انفلونزا چې موږ ټول یې ترلاسه کوو کولی شي د دې لامل شي.

د ویروسونو ډولونه چې د دې خطر زیاتوي:

  • انفلونزا (انفلونزا)
  • کوویډ-۱۹ (کوویډ-۱۹)
  • د هرپس سمپلیکس ویروس (د هرپس سمپلیکس ویروس ډول 1 - هغه ویروس چې د زکام زخم لامل کیږي)
  • هیپاټایټس
  • شری
  • ممپس

په مهمه توګه، د ویستیبولر نیورایتس له یو کس څخه بل کس ته نه لیږدول کیږي. په هرصورت، هغه ویروس چې د دې لامل کیږي (د مثال په توګه، د فلو ویروس) کولی شي ساري وي.

ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟

که تاسو پورته ذکر شوي نښې نښانې لرئ، نو لومړی کار چې تاسو یې باید وکړئ هغه دا دی چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. تاسو به شایدتاسو به د غوږ، پوزې او ستوني متخصص (ENT جراح) ته واستول شئ.

ډاکټر به لومړی له تاسو څخه ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي. بیا، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کوم بل جدي طبي حالت نلرئ چې دا نښې نښانې رامینځته کولی شي. ناڅاپه سرخوږی او د توازن له لاسه ورکول هم د سټروک ، دماغي تومور، یا د سر ټپ نښه کیدی شي.

له همدې امله، د دې شیانو د ردولو لپاره، ډاکټر ممکن د دې په څیر ازموینې امر کړي:

  • د MRI سکین: یو MRI، په ځانګړې توګه هغه چې د رنګ (برعکس اجنټ) سره ترسره کیږي، کولی شي د دماغ او اعصابو حالت په روښانه توګه وګوري.
  • د اورېدو معاینات: د اورېدو معاینه کیږي، ځکه چې اورېدل معمولا په ویستیبولر نیورایتس کې ښه وي.
  • د توازن لپاره ځانګړي ازموینې (د ویسټیبولر ټیسټ بیټرۍ): دا ازموینې مرسته کوي چې معلومه کړي چې ستاسو توازن څومره خراب شوی او د اعصابو زیان چیرته دی.

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

د ویستیبولر نیورایتس د درملنې اصلي هدف د نښو کنټرول او ستاسو سره مرسته کول دي چې ژر تر ژره عادي حالت ته راشئ.

۱. درمل

په سختو حالتونو کې، ډاکټر ممکن درمل وړاندیز کړي لکه:

  • د کانګو او زړه بدوالي لپاره درمل: درمل لکه اونډانسټرون (زوفران®) او میټوکلوپرامایډ (ریګلان®). که کانګې ډېرې شدیدې وي، نو تاسو ممکن په روغتون کې بستر کیدو او د ډیهایډریشن د مخنیوي لپاره د مالګې ورکولو ته اړتیا ولرئ.
  • د سر درد کمولو لپاره درمل: درمل لکه میکلیزین (اینټيورټ®) او ډیازپام (ویلیم®) د ویستیبولر سپریسنټس په نوم یادیږي. په هرصورت، دوی د دریو ورځو څخه ډیر کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې د دې څخه ډیر وخت اخیستل کولی شي د دماغ وړتیا کمه کړي چې په طبیعي ډول دې حالت سره سمون ولري.
  • هغه درمل چې د اعصابو پړسوب کموي: هغه درمل چې کورټیکوسټرایډونه نومیږي د اعصابو پړسوب کموي او د هغوی په ګړندي رغیدو کې مرسته کوي.
  • د ویروس ضد درمل: که چیرې شک وي چې دا د هرپس ویروس په څیر د یو څه له امله رامینځته شوی، نو د ویروس ضد درمل لکه Acyclovir ورکول کیدی شي.

۲. ځانګړي تمرینونه (د رګونو د بیارغونې درملنه)

که چیرې سرګردانه او د توازن له لاسه ورکول د څو اونیو څخه ډیر دوام وکړي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د ویستیبولر بیارغونې درملنې (VRT) په نوم د تمرین ځانګړي پروګرام ته راجع کړي.

دا یو ډېر ښه شی دی. په ساده ډول، دا ستاسو دماغ ته "روزنه" ورکوي ترڅو توازن بیرته راولي. دا ستاسو دماغ ته درس ورکوي چې څنګه خپلې سترګې او د بدن نورې برخې د توازن ساتلو لپاره وکاروي، او ستاسو د اعصابو څخه د راوتلو ګډوډونکو سیګنالونو سره عادت شي.

یو روزل شوی فزیکي معالج به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي. هغه به تاسو ته د ساده تمرینونو لړۍ درکړي چې ستاسو لپاره ځانګړي دي.

د ویستیبولر نیورایتس، لیبرینتایټس او BPPV ترمنځ څه توپیر دی؟

ډیری خلک دا درې حالتونه مغشوش کوي، ځکه چې د دې دریو اصلي نښې سرخوږی (سرګردانه) دی. په هرصورت، دوی مختلف دي.

د ناروغۍ حالت اصلي دلیل او توپیر
د عصبي عصبي ناروغي د واسټیبولر اعصابو د هغې برخې پړسوب چې توازن کنټرولوي. اوریدل اغیزمن نه کیږي.
د لیبرینتایټس د غوږ د داخلي برخې ټوله برخه پړسوب کېږي. دا د سر درد، د اورېدو د ضایع کیدو یا په غوږونو کې د زنګ وهلو لامل کېږي.
BPPV (د بېناین پاراکسیزمل موقعیتي ورټیګو) د غوږ په داخلي برخه کې د کلسیم کوچني بالونه (اوټوکونیا) بې ځایه کیږي او هغه ځای ته حرکت کوي چې باید نه وي. سر درد یوازې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې سر یوې ټاکلې خوا ته حرکت وکړي (د مثال په توګه، کله چې په بستر کې تاویږي) او په څو ثانیو کې له منځه ځي.

دا حالت به څومره دوام وکړي؟ ایا دا بیا پیښ کیدی شي؟

د دې لپاره قطعي ځواب ورکول ګران دي. دا له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري.

  • د ځینو لپاره: په یوه یا دوو اونیو کې بشپړ رغیدنه.
  • د نورو لپاره: لږې نښې نښانې (لکه لږ عدم توازن) ممکن د څو میاشتو لپاره دوام وکړي.
  • ډېر کم: ځینې خلک ممکن د کلونو لپاره نښې ولري.

ښه خبر دا دی چې ۹۵٪ خلک په خپل ژوند کې یوازې یو ځل دا ناروغي لري. د بیا پیښیدو چانس یې ډیر کم دی.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو د ناڅاپي شدید سرخوږي، د توازن له لاسه ورکولو، یا کانګې په څیر نښې ولرئ، نو سمدلاسه ډاکټر وګورئ یا د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ. دا مهمه ده چې لومړی دا رد کړئ، ځکه چې دا ممکن د ډیر جدي حالت نښې وي، لکه د سټروک.

که ستاسو نښې نښانې د درملنې وروسته ښه نشي، نو مه هیروئ چې خپل ډاکټر ته یې ووایاست.

کور ته د وړلو پیغام

  • ویستیبولر نیورایتس د هغه اعصاب التهاب دی چې د غوږ په داخلي برخه کې توازن کنټرولوي، چې د ویروس انتان له امله رامینځته کیږي.
  • اصلي نښې نښانې ناڅاپي، شدید سرخوږی (سرګردانه)، خواګرځیدنه، او د تګ توان نلري. اوریدل معمولا اغیزمن نه کیږي.
  • که چیرې دا ډول نښې نښانې رامنځته شي، نو دا اړینه ده چې سمدستي طبي مشوره وغواړئ ترڅو د جدي ناروغیو لکه سټروک مخه ونیسئ.
  • ډیری خلک د درملو او ځانګړو تمرینونو (د عصبي بیا رغونه) په مرسته په څو اونیو کې په بشپړه توګه روغ کیږي.
  • دا ناروغي ساري نه ده، او په ژوند کې د یو ځل څخه زیات د دې د پراختیا چانس خورا کم دی.

د عصبي التهاب، سرخوږی، سر ګرځېدل، د توازن له لاسه ورکول، توازن، د غوږ دننه، د غوږ دننه اختلال، ویروسي انتان، د تنفسي جهاز او تنفسي جهاز، د معدې او کولمو ناروغي، د زړه او کولمو ناروغي.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

ستاسو نوم

ډینګي تبه 4 + 9 =
آیا تاسو ناڅاپه سرګردانه یاست؟ ایا داسې ښکاري چې هرڅه ګرځي؟ دا د ویستیبولر نیورایټس په اړه ده!
نښې نښانېAP ۱۴۰۵ چنگاښ ۲۴

آیا تاسو ناڅاپه سرګردانه یاست؟ ایا داسې ښکاري چې هرڅه ګرځي؟ دا د ویستیبولر نیورایټس په اړه ده!

تصور وکړئ کله چې تاسو په زیان کې یاست، او ناڅاپه ټوله نړۍ ستاسو شاوخوا ګرځي ... لکه څنګه چې نړۍ یوازې ګرځي. تاسو نشئ کولی له بستر څخه راووځئ، کله چې تاسو ودریږئ نو سرګردانه احساس کوئ، تاسو د زړه بدوالي احساس کوئ، تاسو کانګې کوئ. ایا تاسو کله هم داسې تجربه کړې ده؟ دا حالت چې ناڅاپه ډیری خلک ویروي د ویسټیبولر نیورایټس په نوم یادیږي، چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو. دا ممکن یو څه جدي ښکاري، مګر که تاسو یې په سمه توګه پوه شئ، دا یو داسې حالت دی چې اداره کیدی شي.

په ساده ډول، ویستیبولر نیورایټس څه شی دی؟

د دې د پوهیدو لپاره، راځئ چې لومړی د یوې کوچنۍ جادو په اړه زده کړه وکړو چې زموږ په غوږونو کې پیښیږي. زموږ په داخلي غوږ کې یو ډیر مهم اعصاب شتون لري. دا د ویسټیبولوکوکلیر اعصاب په نوم یادیږي. دا اعصاب دوه اصلي دندې لري: یو دا چې هغه څه چې موږ اورو دماغ ته لیږدوي، او بل دا چې زموږ د بدن توازن کنټرولوي. کله چې موږ خپل سرونه ښوروو، ګرځو یا منډه کوو، دا اعصاب زموږ د موقعیت په اړه دماغ ته معلومات لیږي.

ویستیبولر نیورایتس هغه حالت دی چې پکې د دې اعصابو هغه برخه چې توازن کنټرولوي د ویروسي انتان له امله پړسوب یا زیانمن کیږي. تصور وکړئ چې دفتر ته ستاسو لاره ناڅاپه ګډوډ کیږي. بیا تاسو سمدلاسه دفتر ته نشئ رسیدلی، سمه ده؟ په ورته ډول، کله چې دا اعصاب پړسوب شي، د داخلي غوږ څخه دماغ ته د "توازن" په اړه سیګنالونه مغشوش کیږي. ځکه چې دماغ سم معلومات نه ترلاسه کوي، دا فکر کوي چې موږ ګرځو. له همدې امله موږ داسې احساس کوو چې ټوله نړۍ ګرځیده.

مهمه خبره دا ده چې د ویستیبولر نیورایتس معمولا په اوریدلو اغیزه نه کوي. که تاسو د اوریدلو له لاسه ورکولو سره سرګردانه تجربه کوئ، دا ممکن یو بل حالت وي، لکه لیبرینتایټس. موږ به وروسته پدې اړه وغږیږو.

د دې حالت نښې نښانې څه دي؟

د ویستیبولر نیورایتس نښې معمولا په دوه مرحلو کې راځي: یو حاد پړاو چې ناڅاپه راځي، او یو اوږدمهاله پړاو چې د یو څه وخت لپاره دوام کوي.

د نښې نښانې مرحله تمه شوي ځانګړتیاوې
حاد پړاو
(معمولا څو ورځې دوام کوي)

  • ناڅاپه د شدید سرګردانۍ پیل (سرګرداني): داسې احساس لکه ټوله خونه یا نړۍ چې ګرځېږي.
  • شدید سرخوږی: د سپک سر درد او سرخوږی احساس.
  • د توازن بشپړ له لاسه ورکول: تاسو دومره سرګردانه یاست چې تاسو نشئ کولی ودریږئ یا حرکت وکړئ.
  • زړه بدوالی او کانګې: کانګې ممکن په دوامداره توګه رامنځته شي.
  • د تمرکز مشکل: په یو شی تمرکز کول مشکل دي.
  • نیستګموس: د سترګو د چټک حرکت احساس له یوې خوا څخه بلې خوا ته.

اوږدمهاله مرحله
(له څو اونیو څخه تر څو میاشتو پورې)

  • لږ سرخوږی: په ځانګړي ډول کله چې سر یا بدن حرکت کوي احساس کیږي.
  • لږ زړه بدوالی: د زړه بدوالی احساس کول، حتی که تاسو کانګې نه کوئ.
  • د تګ ستونزه: د تګ پر مهال د سر ګرځېدل، په ځانګړې توګه په ګڼه ګوڼه ځایونو کې، لکه په سوپر مارکیټ کې.
  • په غوږونو کې د ډکوالي احساس: داسې احساس لکه په غوږونو کې یو څه ډک وي.
  • فشار او اضطراب: د بیا سرګردانۍ ویره.

دا نښې نښانې په ټولو کې په یو ډول نه رامنځته کیږي. ځینې خلک ممکن یوازې سختې نښې تجربه کړي او بیا روغ شي. نور ممکن د میاشتو لپاره خفیفې نښې ولري.

ولې دا پیښیږي؟ دلیل یې څه دی؟

ډیری وختونه، د ویستیبولر نیورایتس اصلي لامل ویروسي انتان دی. دا ویروس کولی شي په مستقیم ډول د غوږ داخلي برخه اغیزمنه کړي، یا دا د هغه ویروس یو اړخیزه اغیزه کیدی شي چې د بدن په بل ځای کې رامینځته شوی وي.

په ساده ډول، حتی یو ویروس لکه عام زکام یا انفلونزا چې موږ ټول یې ترلاسه کوو کولی شي د دې لامل شي.

د ویروسونو ډولونه چې د دې خطر زیاتوي:

  • انفلونزا (انفلونزا)
  • کوویډ-۱۹ (کوویډ-۱۹)
  • د هرپس سمپلیکس ویروس (د هرپس سمپلیکس ویروس ډول 1 - هغه ویروس چې د زکام زخم لامل کیږي)
  • هیپاټایټس
  • شری
  • ممپس

په مهمه توګه، د ویستیبولر نیورایتس له یو کس څخه بل کس ته نه لیږدول کیږي. په هرصورت، هغه ویروس چې د دې لامل کیږي (د مثال په توګه، د فلو ویروس) کولی شي ساري وي.

ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟

که تاسو پورته ذکر شوي نښې نښانې لرئ، نو لومړی کار چې تاسو یې باید وکړئ هغه دا دی چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. تاسو به شایدتاسو به د غوږ، پوزې او ستوني متخصص (ENT جراح) ته واستول شئ.

ډاکټر به لومړی له تاسو څخه ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي. بیا، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کوم بل جدي طبي حالت نلرئ چې دا نښې نښانې رامینځته کولی شي. ناڅاپه سرخوږی او د توازن له لاسه ورکول هم د سټروک ، دماغي تومور، یا د سر ټپ نښه کیدی شي.

له همدې امله، د دې شیانو د ردولو لپاره، ډاکټر ممکن د دې په څیر ازموینې امر کړي:

  • د MRI سکین: یو MRI، په ځانګړې توګه هغه چې د رنګ (برعکس اجنټ) سره ترسره کیږي، کولی شي د دماغ او اعصابو حالت په روښانه توګه وګوري.
  • د اورېدو معاینات: د اورېدو معاینه کیږي، ځکه چې اورېدل معمولا په ویستیبولر نیورایتس کې ښه وي.
  • د توازن لپاره ځانګړي ازموینې (د ویسټیبولر ټیسټ بیټرۍ): دا ازموینې مرسته کوي چې معلومه کړي چې ستاسو توازن څومره خراب شوی او د اعصابو زیان چیرته دی.

د دې لپاره کومې درملنې شته؟

د ویستیبولر نیورایتس د درملنې اصلي هدف د نښو کنټرول او ستاسو سره مرسته کول دي چې ژر تر ژره عادي حالت ته راشئ.

۱. درمل

په سختو حالتونو کې، ډاکټر ممکن درمل وړاندیز کړي لکه:

  • د کانګو او زړه بدوالي لپاره درمل: درمل لکه اونډانسټرون (زوفران®) او میټوکلوپرامایډ (ریګلان®). که کانګې ډېرې شدیدې وي، نو تاسو ممکن په روغتون کې بستر کیدو او د ډیهایډریشن د مخنیوي لپاره د مالګې ورکولو ته اړتیا ولرئ.
  • د سر درد کمولو لپاره درمل: درمل لکه میکلیزین (اینټيورټ®) او ډیازپام (ویلیم®) د ویستیبولر سپریسنټس په نوم یادیږي. په هرصورت، دوی د دریو ورځو څخه ډیر کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې د دې څخه ډیر وخت اخیستل کولی شي د دماغ وړتیا کمه کړي چې په طبیعي ډول دې حالت سره سمون ولري.
  • هغه درمل چې د اعصابو پړسوب کموي: هغه درمل چې کورټیکوسټرایډونه نومیږي د اعصابو پړسوب کموي او د هغوی په ګړندي رغیدو کې مرسته کوي.
  • د ویروس ضد درمل: که چیرې شک وي چې دا د هرپس ویروس په څیر د یو څه له امله رامینځته شوی، نو د ویروس ضد درمل لکه Acyclovir ورکول کیدی شي.

۲. ځانګړي تمرینونه (د رګونو د بیارغونې درملنه)

که چیرې سرګردانه او د توازن له لاسه ورکول د څو اونیو څخه ډیر دوام وکړي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د ویستیبولر بیارغونې درملنې (VRT) په نوم د تمرین ځانګړي پروګرام ته راجع کړي.

دا یو ډېر ښه شی دی. په ساده ډول، دا ستاسو دماغ ته "روزنه" ورکوي ترڅو توازن بیرته راولي. دا ستاسو دماغ ته درس ورکوي چې څنګه خپلې سترګې او د بدن نورې برخې د توازن ساتلو لپاره وکاروي، او ستاسو د اعصابو څخه د راوتلو ګډوډونکو سیګنالونو سره عادت شي.

یو روزل شوی فزیکي معالج به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي. هغه به تاسو ته د ساده تمرینونو لړۍ درکړي چې ستاسو لپاره ځانګړي دي.

د ویستیبولر نیورایتس، لیبرینتایټس او BPPV ترمنځ څه توپیر دی؟

ډیری خلک دا درې حالتونه مغشوش کوي، ځکه چې د دې دریو اصلي نښې سرخوږی (سرګردانه) دی. په هرصورت، دوی مختلف دي.

د ناروغۍ حالت اصلي دلیل او توپیر
د عصبي عصبي ناروغي د واسټیبولر اعصابو د هغې برخې پړسوب چې توازن کنټرولوي. اوریدل اغیزمن نه کیږي.
د لیبرینتایټس د غوږ د داخلي برخې ټوله برخه پړسوب کېږي. دا د سر درد، د اورېدو د ضایع کیدو یا په غوږونو کې د زنګ وهلو لامل کېږي.
BPPV (د بېناین پاراکسیزمل موقعیتي ورټیګو) د غوږ په داخلي برخه کې د کلسیم کوچني بالونه (اوټوکونیا) بې ځایه کیږي او هغه ځای ته حرکت کوي چې باید نه وي. سر درد یوازې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې سر یوې ټاکلې خوا ته حرکت وکړي (د مثال په توګه، کله چې په بستر کې تاویږي) او په څو ثانیو کې له منځه ځي.

دا حالت به څومره دوام وکړي؟ ایا دا بیا پیښ کیدی شي؟

د دې لپاره قطعي ځواب ورکول ګران دي. دا له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري.

  • د ځینو لپاره: په یوه یا دوو اونیو کې بشپړ رغیدنه.
  • د نورو لپاره: لږې نښې نښانې (لکه لږ عدم توازن) ممکن د څو میاشتو لپاره دوام وکړي.
  • ډېر کم: ځینې خلک ممکن د کلونو لپاره نښې ولري.

ښه خبر دا دی چې ۹۵٪ خلک په خپل ژوند کې یوازې یو ځل دا ناروغي لري. د بیا پیښیدو چانس یې ډیر کم دی.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو د ناڅاپي شدید سرخوږي، د توازن له لاسه ورکولو، یا کانګې په څیر نښې ولرئ، نو سمدلاسه ډاکټر وګورئ یا د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ. دا مهمه ده چې لومړی دا رد کړئ، ځکه چې دا ممکن د ډیر جدي حالت نښې وي، لکه د سټروک.

که ستاسو نښې نښانې د درملنې وروسته ښه نشي، نو مه هیروئ چې خپل ډاکټر ته یې ووایاست.

کور ته د وړلو پیغام

  • ویستیبولر نیورایتس د هغه اعصاب التهاب دی چې د غوږ په داخلي برخه کې توازن کنټرولوي، چې د ویروس انتان له امله رامینځته کیږي.
  • اصلي نښې نښانې ناڅاپي، شدید سرخوږی (سرګردانه)، خواګرځیدنه، او د تګ توان نلري. اوریدل معمولا اغیزمن نه کیږي.
  • که چیرې دا ډول نښې نښانې رامنځته شي، نو دا اړینه ده چې سمدستي طبي مشوره وغواړئ ترڅو د جدي ناروغیو لکه سټروک مخه ونیسئ.
  • ډیری خلک د درملو او ځانګړو تمرینونو (د عصبي بیا رغونه) په مرسته په څو اونیو کې په بشپړه توګه روغ کیږي.
  • دا ناروغي ساري نه ده، او په ژوند کې د یو ځل څخه زیات د دې د پراختیا چانس خورا کم دی.

د عصبي التهاب، سرخوږی، سر ګرځېدل، د توازن له لاسه ورکول، توازن، د غوږ دننه، د غوږ دننه اختلال، ویروسي انتان، د تنفسي جهاز او تنفسي جهاز، د معدې او کولمو ناروغي، د زړه او کولمو ناروغي.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

ستاسو نوم

ډینګي تبه 4 + 9 =