د سهار ناروغي هغه څه دي چې ډیری میندې یې د امیندوارۍ پرمهال تجربه کوي. موږ دا عادي ګڼو. په هرصورت، د ځینو میندو لپاره، دا حالت په غیر متوقع ډول شدید کیږي. دا دومره شدید کیدی شي چې دوی ټوله ورځ بې له ځنډه کانګې کوي، هیڅ شی نشي خوړلی یا څښلی، او حتی خپل ځواک له لاسه ورکوي. په طب کې، موږ دا ډول شدید حالت ته Hyperemesis Gravidarum وایو. که څه هم د دې لپاره کومه ځانګړې درملنه نشته، دا یو لنډمهاله حالت دی. همدارنګه، د دې د اداره کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. راځئ چې نن ورځ پدې اړه وغږیږو.
په ساده ډول، دا څه شی دی؟
که تاسو هایپریمیسس ګراویډرم لرئ، نو تاسو به ډیر کانګې وکړئ، ځینې وختونه په دوامداره توګه. دا کولی شي د ډیهایډریشن او وزن کمولو په څیر ستونزې رامینځته کړي. که څه هم د سهار ناروغي معمولا د امیندوارۍ د لومړۍ درې میاشتنۍ په پای کې له منځه ځي، هایپریمیسس ګراویډرم ډیر اوږد دوام کولی شي.
دا حالت معمولا د امیندوارۍ د ۴ او ۶ اونیو ترمنځ پیل کیږي او د ۹ او ۱۳ اونیو ترمنځ خورا شدید وي. کانګې دومره شدیدې وي چې ډیری میرمنې نشي کولی خپل ورځني فعالیتونه ترسره کړي. په هرصورت، ډیری وختونه، نښې نښانې په تدریجي ډول د ۲۰ اونیو پورې کمیږي. په هرصورت، دا د هرچا سره نه کیږي.
که څه هم ډاکټران په سمه توګه نه پوهیږي چې دا څه لامل کیږي، دوی باور لري چې دا د امیندوارۍ پرمهال په بدن کې د هورمونونو د کچې ناڅاپي زیاتوالي سره تړاو لري.
مهمه خبره دا ده چې که تاسو دا ناروغي د خپلې لومړۍ امیندوارۍ په جریان کې درلوده، نو احتمال یې ډیر دی چې تاسو به یې په راتلونکي امیندوارۍ کې بیا ولرئ. که څه هم د دې مخنیوي لپاره کومه ځانګړې لاره نشته، ویل کیږي چې د امیندوارۍ دمخه د ملټي ویټامین اخیستل تر یو حده مرسته کولی شي.
دا کوم پیچلتیاوې رامینځته کولی شي؟
د هایپریمیسیس ګراویډرم کولی شي ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره یو شمیر ستونزې رامینځته کړي. که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي، نو دا حالت جدي کیدی شي. لاندې جدول وګورئ چې دوی څه دي.
| څه اغیزمن کیږي؟ | څه پیښ کیدی شي؟ |
|---|---|
| ستاسو وزن | د بدن د وزن ۵٪ یا ډیر کمیدل عام دي. |
| پښتورګي | د پښتورګو فعالیت ممکن زیانمن شي، او د بدن څخه د ادرار د خارجیدو اندازه ممکن کمه شي. |
| د معدني موادو توازن | په بدن کې د ضروري منرالونو (الیکټرولایټونو) لکه سوډیم او پوټاشیم کچه ممکن راټیټه شي. دا کولی شي د سر درد، سپک سر درد او د وینې فشار کې بدلون لامل شي. |
| عضلات | د تغذیې کمښت، د معدني موادو عدم توازن، او د بستر استراحت کولی شي د عضلاتو کمزوری لامل شي. |
| لعاب | ممکن د زیاتې خولې لاړې تولید شي. د دې خولې تیرول ممکن زړه بدوالی زیات کړي. |
د دې شرایطو د مدیریت لپاره ستاسو د ډاکټر مرسته اړینه ده. که تاسو سمه درملنه ونه کړئ ، نو تاسو د زیږون د کم وزن یا د وخت څخه مخکې ماشوم د زیږون لوړ خطر سره مخ یاست. دا دواړه کولی شي په راتلونکي کې ستاسو د ماشوم روغتیا اغیزمنه کړي. نو دا نښې په سپکه مه اخلئ.
درملنې څه دي؟
هغه درملنه چې تاسو یې ترلاسه کوئ ستاسو د نښو نښانو شدت او ستاسو روغتیا باندې څنګه اغیزه کوي پورې اړه لري. شاوخوا 5٪ میرمنې چې دا ناروغي لري روغتون ته بستر کیدو ته اړتیا لري.
ډاکټر لومړی څه وړاندیز کوي
لومړی، ستاسو ډاکټر ممکن داسې شیان وړاندیز کړي لکه:
- د ژوند طرز بدلونونه : که تاسو خواړه خوړلی شئ، نو په ورځ کې څو ځله کوچني خواړه وخورئ، د لویو خوړو پرځای. کله چې مایعات څښئ، په لږ مقدار کې په مکرر ډول وڅښئ. د تنې له لارې څښل ممکن مرسته وکړي. که د ګرمو خوړو بوی تاسو زړه بدوي، نو سړې خواړه هڅه وکړئ. ستاسو ډاکټر ممکن د سپورت څښاک او د تغذیې اضافي توکي هم وړاندیز کړي چې الکترولیتونه لري. ډیر خوب وکړئ او فشار کم کړئ.
- زنجبیل: ځینې میرمنې موندلي چې هره ورځ د ۱ څخه تر ۱.۵ ګرامه پورې کوچنۍ خوراکونه اخیستل مرسته کوي. زنجبیل د چای، لالیپاپ یا اضافي موادو په توګه اخیستل کیدی شي.
- پیریډوکسین: د ویټامین B6 په نوم هم پیژندل کیږي، دا یو ویټامین دی چې معمولا د امیندوارۍ پرمهال د زړه بدوالي لپاره وړاندیز کیږي. دا معمولا په ورځ کې درې ځله د 10 ملی ګرامه څخه تر 25 ملی ګرامه پورې په دوزونو کې ورکول کیږي. په هرصورت، ډیر اخیستل کولی شي د لنډمهاله اعصابو زیان لامل شي، نو د هغه دوز څخه ډیر مه اخلئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي .
- تیامین: دا ویټامین B1 دی. هره ورځ د 1.5 ملی ګرامه اخیستل کولی شي کانګې کمې کړي.
- درمل: ستاسو ډاکټر ممکن د کانګې کمولو لپاره یو یا څو درمل لیکي. دا د خولې ګولیو، سپپوزیټریو، د رګونو (IV) انجیکشنونو، یا انجیکشنونو په توګه ورکول کیدی شي. انټاسیډونه هم مرسته کولی شي. ځینې وختونه د IV سټرایډونه هم ورکول کیدی شي. اندیښنه مه کوئ ، ستاسو ډاکټر به ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره ترټولو خوندي درمل غوره کړي.
که په روغتون کې بستر شي درملنه
که تاسو لاهم ډیر کانګې کوئ او د اوبو کمښت لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن پریکړه وکړي چې تاسو روغتون ته داخل کړي. تاسو به په روغتون کې لاندې درملنې ترلاسه کړئ:
- د رګونو له لارې مایعات (مالګین): الکترولیتونه او ویټامینونه د مالګین سره یوځای د رګ له لارې ورکول کیږي ترڅو د ډیهایډریشن مخه ونیول شي.
- د IV درمل: د زړه بدوالي او کانګې د کنټرول لپاره درمل د رګ له لارې ورکول کیږي.
- د نل له لارې تغذیه: که تاسو د خولې له لارې هیڅ شی نشئ اخیستلی، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د پوزې له لارې ستاسو معدې ته یو ټیوب داخل کړي ترڅو تاسو ته تغذیه درکړي. په ډیرو سختو قضیو کې، یو ټیوب ممکن مستقیم ستاسو معدې یا کوچنۍ کولمو ته داخل شي.
- د IV تغذیه (د رګونو له لارې تغذیه): دا په بشپړ ډول د معدې څخه تیریږي او په مستقیم ډول د رګ له لارې تغذیه چمتو کوي.
کله چې ستاسو کانګې کنټرول شي، تاسو کولی شئ د خولې له لارې وخورئ او وڅښئ، او ستاسو بدن ډیهایډریټ نه وي، دا درملنې بند کیدی شي.
زه پوهېږم چې دا ډېر سخت وخت دی. خو هڅه وکړئ او په یاد ولرئ، دا به خامخا یوه ورځ پای ته ورسیږي... او بیا به ستاسو ماشوم پیدا شي. نو قوي اوسئ.
کور ته د وړلو پیغام
- هایپریمیسیس ګرویډیرم یوه داسې ناروغي ده چې د سهار د عادي ناروغۍ په پرتله ډیره سخته ده. که تاسو په دوامداره توګه کانګې کوئ، وزن کموئ، یا ناروغه احساس کوئ،خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- دا ستا ګناه نه ده. دا یوه طبي ناروغي ده چې د هورمونونو د اغیزو له امله رامینځته کیږي.
- د دې ناروغۍ د کنټرول لپاره ډیری اغیزمنې لارې شتون لري، د ژوند طرز بدلون څخه تر درملو او روغتوني درملنې پورې. یوازې مه رنځېږئ.
- که تاسو سمه درملنه ونه کړئ، تاسو او ستاسو ماشوم ممکن په خطر کې وي. له همدې امله دا ډیره مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ.
- دا ټول لنډمهاله دي. دا سخته موده به خامخا پای ته ورسیږي. قوي اوسئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم