Você toma Adderall para tratar o TDAH ( Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade )? Se sim, você pode ter experimentado algo surpreendente. Ao tomar este medicamento, você pode se sentir incrivelmente calmo ou sonolento. Algumas pessoas também podem sentir uma sensação de impotência ou fadiga. Isso é raro, mas acontece com algumas pessoas. Vamos então analisar por que isso ocorre e o que fazer a respeito.
Por que o Adderall dá sono?
Em termos simples, o Adderall é um estimulante. É uma droga que faz você se sentir alerta e desperto. Mas também aumenta os níveis de neurotransmissores no cérebro chamados serotonina, norepinefrina e dopamina. Essas substâncias químicas são responsáveis pela nossa calma e pela nossa capacidade de concentração .
Imagine o cérebro de alguém com TDAH, constantemente pensando em coisas diferentes, incapaz de se concentrar em um só lugar e funcionando freneticamente. O Adderall acalma esse cérebro agitado e o ajuda a funcionar de forma organizada. Por isso, o cérebro de algumas pessoas sente esse efeito calmante em excesso, o que resulta na sensação de sonolência.
Estudos demonstraram que entre 2% e 4% das crianças que tomam este medicamento apresentam fadiga e sonolência. Entre os adultos, esse número é de cerca de 6%. Portanto, se isso estiver acontecendo com você, pode ser normal.
Esses hábitos vão te ajudar a ter uma boa noite de sono.
Se você sentir sonolência durante o dia após tomar a medicação, poderá reduzir esse problema melhorando a qualidade do seu sono à noite. Isso se chama boa higiene do sono.
- Deite-se e acorde sempre no mesmo horário. Não mude esse hábito, nem mesmo nos fins de semana.
- Não consuma bebidas alcoólicas ou bebidas com cafeína (café, chá, alguns refrigerantes) perto da hora de dormir.
- Evite comer uma refeição pesada antes de dormir.
- Faça exercícios durante o dia, mas não é bom se exercitar vigorosamente pouco antes de dormir.
- Pare de assistir TV e usar o celular pelo menos meia hora antes de dormir.
- Mantenha seu quarto escuro e silencioso .
A "crise" que ocorre após a interrupção da medicação.
Outra causa importante da sonolência causada pelo Adderall é a interrupção repentina do medicamento. Se você estiver usando este medicamento por um longo período ou em uma dose alta e, de repente, parar de tomá-lo sem a orientação do seu médico, poderá sentir-se extremamente cansado e sonolento. Isso é chamado de "crise de abstinência do Adderall".
Portanto, nunca altere a dosagem da sua medicação nem interrompa o tratamento repentinamente sem consultar o seu médico. Isso só agravará o problema.
Existem outras alternativas à medicina?
Se você ainda estiver com dificuldades para dormir, mesmo após as mudanças de estilo de vida que discutimos anteriormente, converse com seu médico. Pode ser possível ajustar a dosagem da sua medicação para resolver o problema. Ou talvez você queira experimentar um medicamento diferente para TDAH. Por exemplo, Dexedrina ou Ritalina podem ter efeitos diferentes para você.
Existem diversas outras opções além do Adderall:
Não estimulantes
Medicamentos como Strattera e Qelbree pertencem a uma classe de fármacos chamados Inibidores Seletivos da Recaptação de Norepinefrina (IRNs) . Eles atuam aumentando os níveis de uma substância química no cérebro chamada norepinefrina, que é importante para a atenção e a concentração. Como não são estimulantes, os efeitos colaterais, como sonolência, podem variar.
Alguns medicamentos para pressão alta
Intuniv e Kapvay também são medicamentos não estimulantes aprovados para o TDAH. Na verdade, esses medicamentos foram originalmente usados para tratar a hipertensão. Estudos mostraram que eles ajudam a controlar a hiperatividade e a impulsividade. No entanto, não têm muito efeito sobre a capacidade de concentração. Infelizmente, esses medicamentos também podem causar sonolência em algumas pessoas.
Alguns antidepressivos
Alguns antidepressivos, como os tricíclicos e a bupropiona, também se mostraram eficazes no tratamento do TDAH. Isso ocorre porque esses medicamentos atuam nos mesmos mensageiros químicos (neurotransmissores) do cérebro que o Adderall. No entanto, eles também apresentam efeitos colaterais.
| Possíveis efeitos colaterais dos antidepressivos tricíclicos | |
|---|---|
| Visão turva | Boca seca |
| Tontura | Pressão arterial baixa |
| Sonolência | Dificuldade para evacuar e urinar |
| Suando | Tremores |
| Dor de estômago | Ganho de peso |
| Possíveis efeitos colaterais da bupropiona | |
|---|---|
| Ansiedade | erupções cutâneas |
| Dores de cabeça | Dor de estômago |
O mais importante é que seu médico decida se tudo isso é adequado para você. Ele ou ela pode ajudá-lo(a) a decidir qual medicamento é o mais indicado e apresenta o mínimo de efeitos colaterais.
Mensagem principal
- O medicamento Adderall, usado no tratamento do TDAH, pode causar sonolência ou cansaço em algumas pessoas. Isso é raro, mas pode acontecer.
- Estabelecer bons hábitos de sono (como ir para a cama sempre no mesmo horário) pode ajudar a aliviar esse problema.
- Não interrompa o uso do medicamento repentinamente sem consultar seu médico, por nenhum motivo. Fazer isso pode causar uma "queda brusca" e piorar o quadro.
- Se a sonolência persistir, converse com seu médico e considere alterar a dosagem ou usar um medicamento alternativo.
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