Você tem mais de 35 anos? Se está pensando em ser mãe, saiba disso! (Idade materna avançada)

Muitas pessoas hoje em dia pensam em formar uma família e ter um bebê apenas quando estiverem um pouco mais velhas, certo? Talvez você seja uma delas. Principalmente se você tem mais de 35 anos e deseja ser mãe, este texto será muito importante para você. Porque precisamos ter um pouco mais de cuidado com algumas coisas que vêm com a gravidez nessa idade. Mas não se preocupe, vamos falar sobre tudo isso de forma simples.

O que é idade materna avançada (tornar-se mãe após os 35 anos)?

Em termos simples, "idade materna avançada" é um termo médico usado para descrever uma gravidez a partir dos 35 anos de idade. Antigamente, era chamada de "gravidez geriátrica", mas esse termo não é mais usado por ser associado a pessoas mais idosas. O termo "idade materna avançada" é agora mais comum.

Pense nisso como um aviso que os médicos usam para dizer "você precisa ter um pouco mais de cuidado". O motivo é que existe um risco ligeiramente maior de complicações ao engravidar após os 35 anos. Mas isso não significa que você definitivamente terá um problema. Muitas mães têm bebês saudáveis ​​após os 35 anos. O mais importante é comparecer às consultas pré-natais regularmente e fazer os exames corretamente. Assim, se houver algum problema, ele poderá ser identificado e tratado rapidamente.

Quais são os riscos de ter um bebê depois dos 35 anos?

Como mencionei anteriormente, a maioria das mulheres dá à luz bebês saudáveis ​​sem problemas após os 35 anos. No entanto, existem algumas complicações e problemas de saúde que são um pouco mais frequentes. Vejamos quais são:

• Pressão alta: Sua pressão arterial pode aumentar durante a gravidez.
• Pré-eclâmpsia: Esta é uma condição grave na qual a pressão arterial aumenta repentinamente durante a gravidez e pode afetar outros órgãos, como os rins.
• Diabetes gestacional: Diabetes que se desenvolve apenas durante a gravidez, mesmo que você não tivesse diabetes antes.
• Gravidez múltipla: Existe uma probabilidade maior de ter gêmeos ou trigêmeos do que apenas um bebê.
• Parto prematuro ou baixo peso ao nascer: O bebê pode nascer semanas antes da data prevista ou pode ter baixo peso ao nascer.
• Bebê grande: Às vezes, o peso do bebê pode ser maior do que a média.
• Ter um filho com síndrome de Down ou outras doenças genéticas: o bebê tem uma probabilidade ligeiramente maior de apresentar certas condições genéticas.
• Aborto espontâneo ou natimorto: O risco de aborto espontâneo ou natimorto é pequeno ou alto.
• Parto por cesariana: O risco de um parto por cesariana é maior do que o de um parto normal.

Lembre-se, esses são apenas riscos . Sua saúde geral, o pré-natal que você recebe e seu estilo de vida são os fatores que realmente determinam como será sua gravidez.

Por que as complicações aumentam quando a gravidez ocorre após os 35 anos?

Existem dois motivos principais para isso.

1. Qualidade dos seus óvulos: Pense bem, quando somos jovens, nossos óvulos são muito 'frescos' e saudáveis. Mas com a idade, como tudo que usamos, a qualidade desses óvulos também começa a diminuir um pouco. É o que chamamos de 'declínio da qualidade dos óvulos' . Então, bebês nascidos de óvulos 'mais velhos' têm, às vezes, uma probabilidade ligeiramente maior de apresentar anomalias cromossômicas , como a síndrome de Down. Muitas dessas anomalias cromossômicas são detectadas por exames pré-natais no primeiro trimestre.

2. Doenças crônicas: Além disso, com o passar dos anos, temos maior probabilidade de desenvolver doenças crônicas como diabetes e hipertensão. Essas doenças podem afetar a gravidez. Por exemplo, uma mulher de 38 anos tem maior probabilidade de ter hipertensão do que uma mulher de 28 anos, mesmo que não esteja grávida. Essas doenças crônicas podem afetar a gravidez e o parto.

Essas complicações são mais frequentemente observadas após os 40 anos de idade.

Quais exames são recomendados para gestantes com idade avançada?

Os médicos geralmente recomendam testes genéticos pré-natais para mulheres que engravidam após os 35 anos. Esses exames podem ajudar a determinar se o bebê tem maior risco de desenvolver certas condições genéticas ou cromossômicas presentes ao nascimento.

A maioria dos exames utiliza uma amostra de sangue, uma ultrassonografia ou ambos. Os exames de sangue analisam certas substâncias no sangue para verificar se você tem uma condição genética. As ultrassonografias medem medidas como a translucência nucal . Isso é feito para verificar a presença da síndrome de Down ou outras alterações cromossômicas.

O importante é que esses são apenas testes de triagem . Ou seja, eles apenas verificam a *possibilidade* de se ter uma condição genética.

Se este exame de triagem apresentar alguma anormalidade, seu médico solicitará exames diagnósticos específicos . Estes incluem:

• Biópsia de vilo corial (BVC): Neste exame, o médico coleta uma pequena amostra de células da placenta . Essas células geralmente contêm as informações genéticas do bebê.
• Amniocentese: Neste exame, o médico insere uma agulha através do abdômen e retira uma amostra do líquido presente no útero (líquido amniótico) . Esse líquido também pode ser usado para detectar certas condições genéticas.

Além disso, os médicos podem recomendar que gestantes com mais de 35 anos façam ultrassonografias regulares, sejam testadas precocemente para diabetes gestacional ou sejam monitoradas regularmente para pré-eclâmpsia.

Como lidar com uma gravidez após os 35 anos?

Geralmente, os médicos não tratam você de forma diferente apenas por causa da sua idade. No entanto, se os testes genéticos mostrarem que seu bebê pode ter uma doença congênita, ou se você desenvolver uma condição como diabetes gestacional, seu médico tomará medidas para protegê-la. Você poderá ser encaminhada a um especialista em medicina materno-fetal . Ou, talvez precise consultar seu obstetra regularmente para acompanhar o crescimento e o bem-estar do seu bebê.

Com os avanços da medicina e da tecnologia, muitas gestações após os 35 anos são saudáveis ​​e resultam em bebês saudáveis.

Posso reduzir o risco de complicações na gravidez se tiver mais de 35 anos?

Sim, com certeza! Se você tem mais de 35 anos e está grávida (ou planejando engravidar), existem algumas coisas que você pode fazer agora mesmo para reduzir o risco de complicações na gravidez:

• Certifique-se de que todos os seus cuidados preventivos , como vacinas, sejam feitos em dia.
• Se você tiver outros problemas de saúde preexistentes , mantenha-os bem controlados.
• Tome um multivitamínico pré-natal regularmente.
• Faça pelo menos 30 minutos de atividade física na maioria dos dias da semana.
• Se você fuma e/ou usa produtos de tabaco, pare.
• Pare completamente de beber álcool.
• Tenha uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras, carnes magras e grãos integrais.
• Procure manter um peso saudável durante a gravidez.

Quais são as chances de aborto espontâneo após os 35 anos?

Isso pode parecer um pouco assustador, mas as chances de ter um bebê saudável são, na verdade, muito maiores do que as chances de sofrer um aborto espontâneo. No entanto, o risco de aborto espontâneo aumenta ligeiramente com a idade.

• Entre 20 e 30 anos: probabilidade de 9% a 17% (aproximadamente de 9 a 17 em cada 100 pessoas).
• Aos 35 anos: 20% de chance (ou seja, 1 em cada 5 pessoas)
• Aos 40 anos: 40% de chance (ou seja, 4 em cada 10 pessoas).
• Aos 45 anos: 80% de chance (ou seja, 8 em cada 10 pessoas)

A melhor orientação sobre isso vem do seu obstetra e ginecologista. Converse com ele ou ela sobre esses riscos.

Há alguma vantagem em ter um bebê depois dos 35 anos?

Sim, claro! Formar uma família é uma decisão muito pessoal. Muitas pessoas decidem ter filhos mais tarde na vida. Uma das vantagens disso é que elas têm mais experiência de vida e estabilidade financeira. Muitas pessoas também estão se casando mais tarde do que antigamente. Como resultado, estão adiando a formação de uma família, ou até mesmo a aumentando. Em um país como os Estados Unidos, cerca de 20% das mulheres têm seu primeiro filho depois dos 35 anos.

Qual é a idade máxima em que uma mulher pode engravidar naturalmente?

Não existe uma idade específica para isso. Uma gravidez saudável depende não só da sua idade, mas também da sua saúde geral .

No entanto, os especialistas sabem que as chances de engravidar diminuem com a idade. Por exemplo, aos 40 anos, a probabilidade de engravidar naturalmente é de cerca de 10% por ciclo menstrual. Mas, no início dos 30 anos, essa probabilidade cai para cerca de 25%.

A coisa mais importante a lembrar! (Mensagem para levar para casa)

A maioria das gestações após os 35 anos é saudável e bem-sucedida. No entanto, é importante estar ciente das complicações que podem surgir com a maternidade tardia. Converse com seu médico sobre os exames genéticos que ele recomenda e o que você pode fazer para se manter saudável.

Na maioria das vezes, a idade é apenas um número quando se trata de gravidez. Se você estiver com boa saúde, controlar seus problemas médicos e seguir as orientações do seu médico, suas chances de ter um bebê saudável aumentam consideravelmente. Portanto, não se preocupe e aproveite essa jornada.

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