Vamos aprender sobre Anemia da Doença Crônica (ADC)?

Você tem diabetes, artrite, doença renal ou outra doença crônica que causa cansaço e letargia? Você pode pensar que isso se deve à sua doença. Há alguma verdade nessa história, mas pode haver outro motivo. É sobre isso que falaremos hoje. Chamamos essa condição de "Anemia da Doença Crônica" ou "Anemia da Inflamação". Simplificando, trata-se de uma falta de sangue resultante de uma doença de longa duração.

O que é exatamente 'Anemia da Doença Crônica'?

Ok, vamos explicar de forma simples. Anemia, ou pressão arterial baixa, é uma condição na qual temos um número reduzido de glóbulos vermelhos. Esses glóbulos vermelhos transportam oxigênio por todo o corpo. Portanto, quando o número de glóbulos vermelhos está baixo, nos sentimos cansados ​​e sem energia.

Em uma condição chamada 'Anemia da Doença Crônica', a inflamação crônica no corpo, causada por uma doença presente há mais de três meses, impede que o organismo utilize o ferro necessário para produzir glóbulos vermelhos.

Pense da seguinte maneira: temos todo o cimento, tijolos e vergalhões para construir uma casa. Mas os trabalhadores têm algum problema e não conseguem usar esses materiais para trabalhar. É o que acontece aqui também. Mesmo que tenhamos ferro no corpo, devido à inflamação causada pela doença prolongada, o organismo não consegue usar esse ferro para produzir novas células vermelhas do sangue. Na maioria das vezes, trata-se de uma anemia leve, não tão grave.

Quem tem maior probabilidade de desenvolver essa condição?

Como o próprio nome sugere, essa anemia pode ocorrer em qualquer pessoa com alguma condição médica crônica. No entanto, é especialmente comum em pessoas com mais de 65 anos. Existem várias condições médicas principais que podem causar essa anemia. Vamos ver quais são.

Por que essa doença causa anemia? O que realmente acontece dentro do corpo?

Essa é uma história muito interessante. A vida média de uma hemácia no nosso corpo é de cerca de 120 dias. Depois que essas hemácias antigas morrem, nosso corpo é muito eficiente em reciclar o ferro nelas contido para produzir novas hemácias. Nossa medula óssea é a principal responsável por esse processo.

Mas quando se tem uma doença crônica como a mencionada acima, algumas coisas em nosso corpo mudam devido à inflamação que ocorre.

1. O ferro está emperrado:Células especiais do nosso sistema imunológico, chamadas macrófagos, armazenam o ferro das hemácias antigas para reutilização. É como se alguém tivesse deixado alguns itens de que precisa em um armário e perdido a chave. Mesmo que o corpo tenha ferro, a medula óssea não consegue usá-lo para produzir novas hemácias.

2. Diminuição da produção de glóbulos vermelhos: Devido ao quadro inflamatório, a taxa de produção de novos glóbulos vermelhos pela medula óssea também pode diminuir ligeiramente.

3. A vida útil dos glóbulos vermelhos é reduzida: Às vezes, a vida útil dos glóbulos vermelhos recém-formados pode ser inferior a 120 dias.

Quando todos esses fatores se combinam, o número de glóbulos vermelhos saudáveis ​​em nosso corpo diminui gradualmente, levando à anemia.

Quais são os sintomas? Você suspeita que tenha essa condição?

Os sintomas da anemia da doença crônica são muito semelhantes aos da anemia ferropriva comum. Algumas pessoas podem não apresentar nenhum sintoma. Outras podem apresentar esses sintomas apenas em momentos de estresse, como durante exercícios físicos. Uma pessoa com sintomas pode apresentar:

• Sensação constante de extrema fadiga e fraqueza. Você pode se sentir tão cansado que não consegue realizar nem mesmo as tarefas normais do dia a dia.
• Sensação de falta de ar em alguns momentos, como ao caminhar um pouco ou subir escadas.
• Sua pele, especialmente o rosto, as palmas das mãos e os lábios, está pálida.
• Suar sem motivo aparente.
• Sentindo tontura, desmaiando.
• Dores de cabeça frequentes.

Se você apresentar sintomas como esses associados a uma doença crônica, é muito importante conversar com seu médico a respeito.

Como o senhor descobriu isso, doutor?

Ao consultar seu médico, ele perguntará sobre seus sintomas e quaisquer outras doenças que você possa ter, além de examiná-lo(a). Em seguida, ele solicitará vários exames de sangue para determinar exatamente o tipo de anemia que você tem. Geralmente, são esses exames de sangue que diagnosticam essa condição.

Em alguns casos especiais, se o médico precisar de mais informações, ele ou ela também poderá recomendar uma biópsia da medula óssea, que consiste na coleta de uma pequena amostra de medula óssea para análise.

Quais são os tratamentos para isso?

O mais importante e gratificante é que, na maioria dos casos, essa anemia pode ser curada.

No entanto, em alguns casos, se a anemia for grave ou se estiver acompanhada de doenças como câncer ou problemas renais, o médico poderá recomendar tratamentos adicionais.

• Transfusão de sangue: As transfusões de sangue podem ser uma solução de curto prazo para pessoas cuja anemia é tão grave que elas não conseguem suportar o esforço. No entanto, isso não é algo que possa ser feito continuamente.
• Terapia com EPO Sintético: Nossos rins produzem um hormônio chamado eritropoietina (EPO). É ele que sinaliza à medula óssea para "produzir novas células vermelhas do sangue". Em algumas doenças, a produção desse hormônio diminui. Nesses casos, o hormônio é administrado externamente por meio de injeção.
• Suplementos de ferro: Às vezes, especialmente com o tratamento com EPO, seu médico pode decidir prescrever suplementos ou injeções de ferro.

Mas lembre-se: nunca comece a tomar comprimidos de ferro comprados em farmácia sem consultar um médico só porque acha que tem anemia. Isso porque, no caso de anemia crônica, o corpo pode até ter ferro, mas o problema é que ele não consegue ser utilizado. Nesse caso, adicionar mais ferro ao organismo pode causar outros problemas. Portanto, siga sempre o tratamento prescrito pelo seu médico.

O que podemos fazer para reduzir o risco?

Se você tem uma doença crônica, pode não ser possível prevenir completamente o desenvolvimento de anemia. No entanto, manter uma boa saúde geral pode ajudar a reduzir o risco e minimizar o impacto da anemia, caso ela ocorra. Para isso, uma alimentação nutritiva é fundamental.

• Consuma proteínas magras como frango, peixe, feijão e lentilha.
• Inclua sempre em sua dieta vegetais verde-escuros e ervas como espinafre e couve.
• Escolha pão e cereais fortificados com ferro.
• Consuma alimentos ricos em nutrientes como vitamina B12 e folato.

Importante: Não tome suplementos vitamínicos ou de ferro por conta própria, a menos que seja recomendado pelo seu médico.

Se você já convive com uma doença crônica, lidar com a anemia pode parecer um fardo adicional. Isso é normal. Mas a melhor parte é que essa condição costuma ser leve e melhora quando a doença subjacente é tratada. Após o tratamento, converse com seu médico sobre mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios, que podem ajudar a reduzir o risco de recorrência da anemia.