Vamos falar sobre o teste Apo B (Apolipoproteína B) para determinar com precisão o seu risco de doença cardíaca.

Todos já ouvimos falar de colesterol, certo? Sabemos que níveis elevados de "colesterol ruim" (LDL) no sangue aumentam o risco de doenças cardíacas e AVC. Mas você sabia que existe um outro exame de sangue específico que pode fornecer mais informações sobre o seu risco de doença cardiovascular do que apenas medir o colesterol ruim? Esse exame é o teste de Apo B. Hoje, falaremos sobre ele de uma forma simples e fácil de entender.

O que é Apo B? Por que ela é importante?

Em termos simples, a Apo B (apolipoproteína B) é um tipo de proteína. Imagine-a como um "táxi". Esse táxi transporta lipídios (colesterol ruim, como LDL e VLDL) de um lugar para outro no sangue. Ou seja, essa proteína chamada Apo B se liga às partículas de colesterol ruim.

O importante aqui é que existe apenas uma partícula de Apo B em uma única partícula de LDL. Isso significa que há uma proporção de um para um entre as duas.

Normalmente, o exame de colesterol que fazemos (perfil lipídico) mede a concentração de colesterol no sangue. Mas, às vezes, especialmente em pessoas com diabetes ou síndrome metabólica, as partículas de colesterol ruim podem ser menores e mais espessas. Nesse caso, mesmo que o valor de um exame de colesterol de rotina esteja dentro da faixa normal, pode haver, na verdade, um grande número de partículas nocivas no sangue.

Nesse caso, o teste de Apo B é muito preciso. É por isso que alguns médicos confiam mais no teste de Apo B do que no exame de colesterol comum para avaliar o risco de doenças cardíacas.

Quando você deve realizar um teste Apo B?

Existem vários motivos pelos quais seu médico pode recomendar este exame:

• Saiba mais sobre o seu risco de doença cardíaca: Este teste pode ser usado como informação adicional quando for difícil obter uma visão clara do seu risco a partir dos resultados de um simples exame de colesterol.
• Se você tem histórico familiar de doenças cardíacas: Se alguém na sua família teve doença cardíaca em idade jovem, isso pode ser importante para avaliar o seu risco.
• Se você tiver outras condições médicas, como diabetes: Pessoas com condições como diabetes, obesidade ou síndrome metabólica têm um risco aumentado de doenças cardíacas. O teste de Apo B pode ajudar a avaliar com precisão esse risco.
• Veja a resposta aos medicamentos para baixar o colesterol:Se você estiver tomando medicamentos como estatinas para baixar o colesterol, este exame também é usado para verificar a eficácia desses tratamentos.

Como você se prepara para este teste?

É muito simples. Se você for fazer apenas o teste de Apo B, não precisa estar em jejum antes do exame.

No entanto, a maioria dos médicos também solicitará um exame geral de colesterol (perfil lipídico) juntamente com este exame. Caso isso aconteça, você precisará ficar em jejum por cerca de 12 horas . Beber água não tem problema. Aliás, beber bastante água antes da coleta de sangue facilita a localização de uma veia pelo profissional que vai coletar o sangue.

Será mais fácil para você usar uma camisa de manga curta no dia do exame. Dessa forma, será mais fácil coletar o sangue.

O que acontece durante e depois do teste?

É como fazer um exame de sangue. Não há nada com que se preocupar.

1. Eles fazem você sentar em uma cadeira e pedem para você estender a mão.

2. Em seguida, um elástico (torniquete) é apertado em volta da parte superior do braço, expondo a veia.

3. Limpe o local da inserção da agulha com um algodão embebido em álcool.

4. Em seguida, uma pequena agulha é inserida na veia e a quantidade necessária de sangue é coletada em um tubo.

5. Após a coleta de sangue, o elástico é removido, a agulha é retirada e um pedaço de algodão é colocado sobre o local, pressionando levemente. Em seguida, um pequeno curativo é aplicado.

A maioria das pessoas não sente nenhum desconforto após a coleta de sangue. No entanto, algumas pessoas podem sentir um pouco de tontura ou ter a visão embaçada. Se isso acontecer, sente-se por um tempo. Abaixar a cabeça entre os joelhos ou beber um pouco de água pode ajudar.

Pode aparecer uma pequena equimose no local da coleta de sangue por dois a três dias. Isso é normal.

Como posso interpretar os resultados do relatório?

Os resultados do teste de Apo B-100 são apresentados em miligramas por decilitro (mg/dL). Esta tabela ajudará você a entender os resultados.

Importante: Algumas diretrizes de cardiologistas recomendam que pessoas entre 40 e 75 anos que já estejam tomando medicamentos para baixar o colesterol (estatinas) tentem manter os níveis de Apo B abaixo de 65 mg/dL ou 80 mg/dL . Converse com seu médico sobre isso.

Outras razões que podem causar alterações nos níveis de Apo B

Além do risco de doenças cardíacas, algumas outras condições também podem causar o aumento ou a diminuição dos níveis de Apo B.

Se os níveis de Apo B estiverem altos, o que você deve fazer em seguida?

Se o seu nível de Apo B estiver alto, não entre em pânico. Isso significa que você está em risco e deve ser monitorado. As orientações aqui apresentadas são as mesmas que um médico normalmente daria quando o seu colesterol ruim (LDL) está alto.

Eles são:

• Exercício: Faça exercícios por pelo menos 30 minutos por dia. Você pode fazer algo como caminhada rápida, corrida ou ciclismo.
• Alimentação saudável: Consuma uma dieta rica em frutas e vegetais. Limite o consumo de alimentos com alto teor de óleo, frituras, alimentos processados ​​e gorduras animais (gorduras saturadas).
• Manter um peso saudável: Tente manter um peso saudável de acordo com a sua altura.
• Evite fumar: Se você fuma, é essencial parar completamente.
• Medicamentos: Às vezes, mudanças no estilo de vida por si só não são suficientes. Nesses casos, seu médico pode prescrever um medicamento para baixar o colesterol, como uma estatina .

Antes de iniciar qualquer um desses procedimentos, é muito importante ter uma conversa detalhada com seu médico sobre seus resultados e os próximos passos a serem tomados.