Vamos falar sobre asbestose, que danifica silenciosamente os pulmões?

Hoje vamos falar sobre algo um pouco sério, mas que todos precisamos conhecer. Às vezes, devido aos nossos trabalhos ou ao ambiente em que vivemos, substâncias nocivas podem entrar em nossos corpos. Mesmo que não causem uma doença imediata, podem levar a problemas de saúde graves anos depois. A asbestose é uma dessas doenças que danifica silenciosamente os nossos pulmões.

O que é asbestose?

Em termos simples, a asbestose é uma doença pulmonar causada pela exposição prolongada à poeira e às fibras de amianto. O amianto é um tipo de material fino, duradouro e que permanece em suspensão no ar. No passado, especialmente antes da década de 1970, pessoas que trabalhavam na construção civil, na indústria, na mineração, em fábricas, como técnicos e eletricistas, corriam maior risco. Pessoas que removiam produtos que continham amianto e trabalhavam em navios da Marinha (que utilizava amianto em suas embarcações na época) também apresentavam maior risco.

Quando essas fibras de amianto entram nos pulmões, podem causar uma condição chamada fibrose, que é o espessamento e a formação de cicatrizes no tecido pulmonar . Às vezes, a membrana que envolve os pulmões, a pleura, também pode engrossar. Quando esse tecido pulmonar fica cicatrizado e espesso, torna-se difícil respirar. Em casos graves, isso pode ser fatal. Além disso, a exposição ao amianto também aumenta o risco de desenvolver câncer de pulmão.

O que é amianto?

Certo, agora vamos ver o que é o amianto. É um conjunto de seis fibras minerais naturais. Essas fibras são muito resistentes, resistentes ao fogo e a produtos químicos. Devido a essas propriedades, elas são utilizadas na indústria de materiais de construção e em indústrias de manufatura.

• Reforça materiais como cimento e plástico.
• Como isolante térmico.
• Proteger edifícios, instalações têxteis e veículos militares contra incêndios.
• Absorva o som.

Essas fibras de amianto podem ser brancas, azuis, marrons, cinzas ou verdes. As fibras de amianto brancas (chamadas de "crisotila") são as mais utilizadas em todo o mundo.

Quão comum é a exposição ao amianto? Como se desenvolve a asbestose?

Na verdade, todos nós somos expostos ao amianto em algum momento de nossas vidas. O amianto é encontrado em quase todos os lugares, mesmo em pequenas quantidades. Mas a maioria das pessoas não desenvolve nenhuma doença por causa disso. Essas doenças só se desenvolvem em pessoas que são expostas ao amianto por um longo período e de forma contínua.

O risco de exposição ao amianto no local de trabalho era maior antes da década de 1970. No entanto, o risco ainda existe hoje. Como os sintomas demoram a aparecer, os médicos ainda diagnosticam novos casos de asbestose. Embora existam leis para controlar a exposição ao amianto no local de trabalho, por vezes os trabalhadores podem ser expostos devido a erros.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), milhões de pessoas estão expostas ao amianto, principalmente no ambiente de trabalho. É difícil precisar quantas pessoas sofrem de asbestose e doenças relacionadas, pois os sintomas podem levar de 30 a 40 anos para aparecer. Alguns estudos mostram que cerca de 20% dos trabalhadores que inalam amianto desenvolvem algum tipo de doença. No entanto, nem todos desenvolvem asbestose. Existem outras doenças que podem ser causadas pelo amianto. Por exemplo:

• Doença pulmonar intersticial (DPI)
• Derrame pleural (isso ocorre quando algo semelhante a água se acumula ao redor dos pulmões)
• Alguns tipos de câncer de pulmão, especialmente o mesotelioma pleural.

Quais são os primeiros sinais de asbestose? (Eles podem levar anos para aparecer!)

Os sintomas da asbestose variam dependendo da gravidade da doença. Às vezes, os sintomas aparecem 20 a 30 anos ou mais após a exposição ao amianto. A cicatrização nos pulmões geralmente se desenvolve lentamente. Portanto, você pode não notar os sintomas imediatamente.

O primeiro sintoma da asbestose é a dificuldade para respirar , especialmente durante esforço ou exercício físico. Outros sintomas podem incluir:

• Dor e aperto no peito.
• Arredondamento das pontas das unhas (isso é chamado de "clavagem das unhas").
• Tosse (talvez uma tosse seca persistente).
• Ao respirar, ouve-se um som crepitante no peito.
• Fadiga extrema e dificuldade para realizar exercícios.
• Perda de peso sem motivo aparente.

Quais são as causas da asbestose?

A principal causa da asbestose é a inalação de pequenas fibras ou poeira de amianto. Essas fibras de amianto não são prejudiciais até serem liberadas no ar. No entanto, uma vez liberadas, elas se fragmentam em pequenas partículas. Essas partículas entram no ar e chegam aos pulmões quando respiramos. Elas se acumulam nos pulmões, causando cicatrizes e inflamação. O tecido pulmonar cicatrizado fica muito rígido e não consegue se expandir adequadamente. É por isso que a respiração se torna difícil.

O risco de desenvolver asbestose aumenta dependendo da duração e da intensidade da exposição ao amianto. No passado, o amianto era amplamente utilizado nas indústrias da construção civil e industrial. Pessoas que trabalham nesses setores e inalam partículas de amianto constantemente correm maior risco.

O importante é que o amianto, presente simplesmente em isolamentos ou azulejos, por exemplo, não causa essa doença. O risco só existe se ele for liberado no ar.

Que produtos ainda podem conter amianto?

Aqui estão alguns materiais e produtos que ainda podem conter amianto:

• Pastilhas de embreagem e lonas de freio em carros.
• Cimento, massa de vidraceiro e gesso para construção.
• Isolamento térmico.
• Para enrolamento de tubos.
• Alguns tipos de chapas são usados ​​para telhados, e o revestimento é usado para paredes (você também pode ver isso em casas antigas no Sri Lanka).
• Pisos de vinil.
• Chicote de fiação elétrica.
• Millboard.
• Massa para reparos e juntas.
• Azulejos autoadesivos e os tipos de cola que os fixam.
• Materiais absorventes de som.

Além disso, alguns itens usados ​​em casa podem conter amianto:

• Cinzas e faíscas artificiais em lareiras a gás.
• Pastilhas de freio, lonas, revestimentos de embreagem e juntas para veículos.
• Luvas resistentes ao fogo, protetores de fogão, protetores de mesa e tecidos resistentes ao fogo (como cobertores e cortinas).
• Alguns plásticos, tintas, revestimentos e gomas.
• A vermiculita é usada para isolamento de sótãos e também em alguns produtos para jardinagem.

Quanto tempo leva para desenvolver a asbestose?

Às vezes, os médicos diagnosticam asbestose em pessoas que não trabalharam com amianto por décadas. Os sintomas podem levar até 30 anos para aparecer. Imagine que, se você foi exposto ao amianto na juventude e já está na meia-idade, pode não ser capaz de reconhecer a doença.

Quem apresenta maior risco de desenvolver asbestose? Quais são os fatores de risco?

Atualmente, existem leis para reduzir a exposição ao amianto no local de trabalho. No entanto, algumas profissões ainda expõem você ao amianto. Esse risco é especialmente alto durante a demolição ou reforma de edifícios construídos antes da década de 1970. Mesmo casas construídas antes de 1977 podem conter amianto em elementos como canos, tetos e pisos. Contudo, se você mora em uma casa construída antes de 1977, não há risco. O risco surge apenas se o amianto estiver presente no ar em forma de poeira e puder ser inalado. Não há risco quando ele está em estado sólido.

Você corre maior risco de desenvolver asbestose se tiver sido exposto ao amianto por um longo período, especialmente se seu trabalho envolver o manuseio de materiais que contenham amianto.

Risco relacionado ao trabalho

Pessoas que exercem trabalhos como esses correm maior risco:

• Pessoas que trabalham em minas de amianto, pessoas que instalam e removem amianto.
• Técnicos automotivos e aeronáuticos (veículos antigos continham amianto em componentes como freios e embreagens).
• Trabalhadores da construção civil (especialmente aqueles que demolam e renovam prédios antigos).
• Eletricistas (materiais isolantes antigos continham amianto).
• Pessoas que trabalham em ferrovias e estaleiros (construção e reparação de navios).

Da mesma forma, estudos descobriram que aqueles envolvidos nos trabalhos de resgate e limpeza durante os ataques ao World Trade Center (WTC) na cidade de Nova York também correm o risco de desenvolver doenças relacionadas ao amianto, como a asbestose.

Outros fatores de influência

Esses fatores também afetam o seu risco:

• Duração da exposição: Quanto tempo você ficou exposto ao amianto. Geralmente, quanto maior o tempo de exposição, maior o risco.
• Intensidade da exposição: a quantidade de amianto à qual você foi exposto.
• Tipo de indústria: Se o amianto estiver contido em um produto (como paredes, azulejos), o risco é baixo. No entanto, se o amianto for liberado no ar, por exemplo, ao ser cortado ou quebrado com uma serra, o risco é maior.
• Fatores de risco pessoais: O risco é muito maior se você for fumante ou se tiver doença pulmonar preexistente.
• Causas genéticas: Se houver uma mutação no gene chamado `(gene BAP1)`.

As pessoas com essa doença geralmente são expostas ao amianto ao longo de muitos anos por meio de seu trabalho. Por exemplo, se você foi exposto ao amianto durante reformas em casa, é menos provável que desenvolva asbestose.

Quais são as possíveis complicações da asbestose?

Muitas pessoas com asbestose têm dificuldade para respirar e tosse persistente. Em casos graves, as complicações podem ser fatais.

As complicações que podem ocorrer devido à asbestose são:

• Câncer de pulmão: Pessoas com asbestose e fumantes apresentam risco aumentado de desenvolver câncer de pulmão.
• Mesotelioma: um tipo de câncer que se desenvolve no revestimento do abdômen, tórax ou pulmões. Está fortemente associado à exposição ao amianto.
• Insuficiência respiratória: Seus pulmões não conseguem fornecer oxigênio suficiente para o sangue, e o dióxido de carbono se acumula em seus tecidos.
• Insuficiência cardíaca direita: O lado direito do seu coração para de funcionar corretamente.

Como é diagnosticada a asbestose? (Diagnóstico)

Seu médico irá examiná-lo e perguntar sobre seu histórico médico. Certifique-se de informar ao seu médico se você foi exposto a substâncias nocivas, como o amianto. É muito importante informá-lo sobre seus empregos e locais de trabalho.

Além disso, o médico pode solicitar outros exames para complementar o diagnóstico. Estes incluem:

• Radiografia de tórax.
• Tomografia computadorizada (TC) (este exame permite visualizar com mais clareza o estado dos pulmões).
• Testes de função pulmonar (para verificar o funcionamento dos pulmões), como a espirometria.
• Broncoscopia (raramente, uma câmera é inserida nos pulmões para visualizar o interior e, se necessário, uma pequena amostra de tecido (biópsia) pode ser coletada).

Quais são os tratamentos para a asbestose?

O principal objetivo do tratamento da asbestose é controlar os sintomas e preservar a função pulmonar.

Infelizmente, os danos causados ​​aos pulmões pelo amianto são irreversíveis.

O tratamento de doenças relacionadas ao amianto visa aliviar os sintomas, tratar as complicações associadas à doença e retardar sua disseminação.

O tratamento que você receberá dependerá da gravidade do seu quadro clínico. Você poderá receber tratamentos como:

• Terapia com oxigênio: Fornecer oxigênio extra através de um tubo colocado no nariz ou por meio de uma máscara bucal pode ajudar você a respirar com mais facilidade.
• Reabilitação pulmonar: Isso envolve o ensino de exercícios especiais e técnicas de respiração que podem melhorar sua qualidade de vida.
• Transplante de pulmão: Muito raramente, em casos graves da doença, um transplante de pulmão pode aliviar os sintomas e prolongar a vida, fornecendo um pulmão novo e saudável.
• Medicamentos: Medicamentos chamados "antifibróticos" podem retardar a progressão da fibrose pulmonar. No entanto, eles não curam a fibrose já existente. Seu médico discutirá os riscos e benefícios desses medicamentos com você e o ajudará a decidir o que é melhor para a sua saúde.

Como você pode controlar os sintomas em casa?

Se você tem asbestose, pode fazer o seguinte para se sentir mais confortável:

• Não fume. Se você fuma, procure ajuda para parar hoje mesmo. Fumar pode agravar a doença e acelerar sua disseminação.
• Evite inalar alérgenos, poluição ambiental e fumo passivo.
• Mantenha distância de pessoas doentes e pratique bons hábitos de higiene das mãos (lave as mãos frequentemente, especialmente antes de comer e depois de usar o banheiro).
• Beba bastante água.
• Consuma alimentos nutritivos (como vegetais, frutas, peixes limpos e carne).
• Converse com seu médico, crie um plano de exercícios adequado para você e pratique exercícios regularmente.

Como se proteger da asbestose?

Você pode reduzir o risco de desenvolver asbestose evitando a exposição prolongada ao amianto. Se o seu trabalho envolve exposição a esse mineral, você deve usar um respirador (uma máscara especial que filtra partículas no ar). Essa máscara de proteção impedirá que você inale fibras ou poeira de amianto.

Se você sabe que foi exposto ao amianto, deve fazer exames médicos regulares e radiografias do tórax. Esses exames não previnem a asbestose, mas podem ajudar a detectá-la precocemente.

Se você é fumante e foi exposto ao amianto, a melhor coisa que você pode fazer para reduzir o risco de desenvolver câncer é parar de fumar.

Todos os produtos com amianto devem ser evitados?

As fibras de amianto só são prejudiciais se ficarem suspensas no ar. Atualmente, muitos materiais de construção e outros produtos utilizam amianto aglomerado. Esse processo impede que as fibras sejam liberadas no ar. O risco de efeitos adversos à saúde decorrentes desses produtos é muito baixo, se houver. No entanto, deve-se evitar lixar, rasgar ou danificar o material de qualquer outra forma, reduzindo-o a pó. Fazer isso pode liberar as fibras no ar.

Preciso remover o amianto da minha casa?

Se você tiver materiais que contenham amianto em bom estado (por exemplo, um telhado antigo de amianto) em sua casa, é melhor deixá-los intactos. Se você tocar ou danificar esses materiais (quebrá-los, separá-los), há o risco de liberar fibras no ar. Verifique esses materiais periodicamente para detectar danos ou deterioração. Se a remoção for necessária, procure a ajuda de pessoal treinado.

Qual é o prognóstico para alguém com asbestose? (Prognóstico)

Não há cura para a asbestose, e os danos causados ​​pela doença são irreversíveis. Uma vez inaladas, as fibras de amianto permanecem no organismo. Seu futuro depende da duração e da quantidade da sua exposição a essas partículas.

Muitas pessoas com asbestose leve levam vidas plenas por anos após o diagnóstico. O quadro de algumas pessoas piora e elas precisam de cuidados médicos por toda a vida.

Seu médico provavelmente solicitará radiografias do tórax e testes de função pulmonar a cada poucos anos para verificar alterações nas cicatrizes em seus pulmões. À medida que sua condição progride, os resultados dos exames mudarão.

A expectativa média de vida após o diagnóstico é de cerca de 10 anos. No entanto, isso depende muito da gravidade da doença e da rapidez com que ela se espalha.

Quando devo consultar um médico?

Se você foi exposto ao amianto e está com dificuldade para respirar, desconforto no peito ou tosse persistente,Consulte seu médico imediatamente. Certifique-se de informar ao médico como você foi exposto ao amianto (por exemplo, por meio do seu trabalho), mesmo que tenha sido exposição indireta.

Minha família corre risco de exposição ao amianto por causa do meu trabalho?

A exposição indireta ao amianto pode ocorrer. Quando uma pessoa trabalha com materiais que contêm amianto, ela pode levar partículas de amianto para casa em seus sapatos, roupas, pele e cabelo.

Para reduzir esse risco, muitos locais de trabalho que utilizam amianto garantem que os funcionários troquem de roupa ao chegar e ao sair do trabalho. Muitas empresas até disponibilizam banheiros onde os funcionários podem lavar as partículas do cabelo e da pele. Essas precauções reduzem o risco de doenças para os familiares.

Qual a diferença entre asbestose e mesotelioma?

A principal diferença entre asbestose e mesotelioma é que o mesotelioma é um câncer, enquanto a asbestose não é. A asbestose ocorre nos pulmões e no revestimento pulmonar (pleura). O mesotelioma começa nos tecidos dos pulmões e do abdômen e pode se espalhar por todo o corpo.

Se você foi exposto ao amianto, mesmo que não apresente sintomas e se sinta bem, converse com seu médico. Existem medidas que ele pode tomar agora para ajudar a controlar os danos pulmonares causados ​​pelo amianto. Você também pode se ajudar parando de fumar. Fumar pode agravar a asbestose. Se você apresentar dificuldades respiratórias repentinas, consulte seu médico imediatamente.

As coisas mais importantes que precisamos lembrar (Mensagem para levar para casa)

Certo, então vamos revisar alguns dos fatos mais importantes sobre a asbestose que já discutimos.

• A asbestose é uma doença pulmonar causada pela exposição prolongada às fibras de amianto. Ela não surge repentinamente, podendo levar anos para se desenvolver.
• Esse risco é maior para pessoas em certas profissões, como construção civil, construção naval e mineração, especialmente aquelas que trabalhavam com métodos antigos.
• Dificuldade para respirar, tosse persistente e dor no peito são os principais sintomas.
• Ainda não existe cura definitiva para esta doença. O tratamento visa controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
• O mais importante é a segurança. Se você trabalha em áreas onde pode estar exposto ao amianto, certifique-se de usar equipamentos de proteção individual.
• Se você acha que foi exposto ao amianto, consulte um médico, mesmo que não apresente sintomas. Se você fuma, pare de fumar.

Embora seja um assunto um tanto assustador, estar informado é a melhor defesa. Cuide da sua saúde e procure orientação médica se necessário.

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