Seu trabalho está lhe causando asma? (Asma Ocupacional) Vamos ficar atentos a isso!

Você sente dificuldade para respirar no trabalho? Ou tem tosse constante, aperto no peito ou chiado no peito? Às vezes, você pode nem perceber que esses sintomas estão relacionados ao seu trabalho. Hoje, vamos falar sobre uma condição como essa: a asma ocupacional.

O que é asma ocupacional?

Em termos simples, a asma ocupacional é um tipo de asma em que substâncias presentes no ambiente de trabalho – como poeira, produtos químicos ou mofo – entram nas vias aéreas, causando inflamação e dificultando a respiração. Isso pode levar a crises de asma, que são episódios de dificuldade respiratória.

Às vezes, os sintomas podem aparecer rapidamente após a inalação dessas substâncias. Outras vezes, podem demorar bastante para surgir. Portanto, não pense: "Já faço isso há tanto tempo que nada me aconteceu".

Quais são os tipos de vestimenta relacionados ao trabalho?

Existem dois tipos principais de asma relacionada ao trabalho:

1. (Asma Ocupacional): Isso ocorre quando alguém que nunca teve problemas respiratórios, como asma, desenvolve novos sintomas de asma devido à inalação de substâncias presentes no ambiente de trabalho. Imagine que uma pessoa chamada Kamal começa a trabalhar em uma nova oficina de pintura. Ele nunca teve problemas respiratórios antes. Mas, após alguns meses de trabalho, ele começa a apresentar chiado no peito e tosse, principalmente durante o expediente. Isso pode ser (Asma Ocupacional).

2. (Asma exacerbada pelo trabalho): Isso ocorre quando uma pessoa que já tem asma apresenta piora dos sintomas devido a fatores presentes no ambiente de trabalho (por exemplo, poeira, fumaça). Isso significa que ela pode ter mais crises de asma do que o normal ou que seus sintomas podem ocorrer com mais frequência.

Quais são os sintomas da asma ocupacional?

Os sintomas são muito semelhantes aos de outros tipos de asma. Ou seja:

• Falta de ar
• Chiado - É um som sibilante que vem do peito ao respirar.
• Aperto, dor ou pressão no peito
• Tosse – Às vezes, pode ser uma tosse seca ou uma tosse com catarro.

Se esses sintomas forem mais perceptíveis durante os dias úteis e diminuírem durante os feriados, é mais provável que se trate de asma ocupacional.

Quais são as causas da asma ocupacional?

A principal razão para isso é a reação do seu corpo às substâncias às quais você está exposto no trabalho. Ao inalar certas substâncias, suas vias aéreas incham e ficam obstruídas, dificultando a respiração.

Isso pode acontecer de duas maneiras:

1. Devido à irritação:Algumas substâncias irritam diretamente as vias aéreas. Isso às vezes é chamado de Síndrome de Disfunção Reativa das Vias Aéreas (RADS).

2. Reação alérgica: Isso ocorre quando o sistema imunológico reconhece algo como prejudicial ao corpo. Assim, ele tenta eliminá-lo, causando inflamação. Esse tipo de reação alérgica pode, às vezes, demorar bastante para se desenvolver.

Assim como você fica nervoso quando um estranho entra em sua casa, o sistema imunológico também trabalha para combater qualquer coisa prejudicial que entre em seu corpo. Mas, às vezes, surgem problemas quando esse processo vai longe demais.

Na verdade, a poeira é um dos principais irritantes pulmonares e desencadeadores da asma. Mais de 300 substâncias já foram identificadas como causadoras ou agravantes da asma. Aqui estão algumas delas:

• caspa de animais, pelos, penas
• Materiais de construção, por exemplo, isolamento, carpete, espuma.
• Produtos químicos - colas, revestimentos, corantes, plásticos
• Tintas, vernizes, sprays (de poliuretano)
• Látex - coisas feitas de borracha
• Farinha de trigo, pó de grãos
• Pó de madeira

O mais importante a lembrar é que, mesmo usando máscara respiratória ou outros Equipamentos de Proteção Individual (EPIs), você ainda pode desenvolver asma ocupacional . Portanto, se tiver sintomas, não os ignore.

Quais profissões apresentam maior risco de desenvolvimento de asma ocupacional?

Qualquer trabalho que exponha você a irritantes pulmonares acarreta esse risco. No entanto, o risco é ligeiramente maior para aqueles que exercem as seguintes profissões:

• Trabalhadores de padaria, agricultores, trabalhadores de celeiro, trabalhadores de moinho
• Pessoas que trabalham no setor da saúde (por exemplo, enfermeiros, técnicos de laboratório)
• Pessoas que trabalham em locais onde produtos farmacêuticos são fabricados, especialmente onde pós farmacêuticos são liberados no ar.
• Pessoas que trabalham com animais (ex.: veterinários, tratadores de animais)
• Pessoas que trabalham frequentemente com produtos de limpeza
• Pessoas que trabalham com metal, plástico e madeira (por exemplo, carpintaria, fabricação de móveis, metalurgia)
• Pessoas que trabalham com tintas automotivas e cabines de pintura.

Como posso saber se minha asma é causada pelo meu trabalho?

Como saber se sua asma é causada pelo seu trabalho? É muito simples. Se seus sintomas melhoram quando você faz uma pausa no trabalho, tira férias ou fica em casa no fim de semana, então é provável que algo no trabalho esteja causando isso.

No entanto, às vezes os sintomas não desaparecem imediatamente após você sair do local de trabalho. Pode levar várias semanas para observar uma redução nos sintomas. Portanto, não desista só porque eles não desaparecem em um ou dois dias.

Quais são as possíveis complicações da asma ocupacional?

Crises de asma podem, por vezes, ser fatais, dificultando a respiração. Além disso, a exposição contínua a esses irritantes pode danificar os pulmões, possivelmente causando cicatrizes. Isso pode levar à perda permanente da função pulmonar.

Como é diagnosticada a asma ocupacional?

O diagnóstico é feito por um alergista, médico especializado em alergias, ou por um pneumologista, médico especializado em doenças respiratórias. O médico perguntará sobre seus sintomas e sobre seu histórico médico e o de sua família.

É muito importante informar ao seu médico qual é a sua profissão. Dessa forma, ele poderá descobrir o que está causando essas crises de asma.

Antes de consultar seu médico, pode ser útil manter um diário anotando quando seus sintomas ocorrem, a intensidade deles e se melhoram com determinadas ações. Isso ajudará seu médico a determinar se o problema está relacionado ao trabalho ou se tem outra causa.

Quais exames são usados ​​para diagnosticar asma ocupacional?

Seu médico pode solicitar exames como esses para verificar o funcionamento dos seus pulmões e descartar outras condições médicas:

• Testes de alergia no sangue ou testes cutâneos: Esses testes podem determinar se uma alergia está causando seus sintomas de asma.
• Espirometria: Este é o exame de função pulmonar mais comum. Ele mede a eficiência com que o ar passa pelos pulmões.
• Radiografia ou tomografia computadorizada do tórax: Isso pode ajudar seu médico a descartar outras causas dos seus sintomas.
• Medidor de pico de fluxo: Este é um pequeno dispositivo que mede o grau de obstrução das suas vias aéreas em determinados momentos, como durante o trabalho. Seu médico pode lhe fornecer um para usar em casa e pedir que você faça medições em diferentes horários do dia e anote os resultados.

Como controlar a asma ocupacional?

Muitas pessoas controlam isso com inaladores de uso diário. Estes geralmente contêm uma combinação de um medicamento que reduz a inflamação (frequentemente um corticosteroide) e um medicamento que dilata as vias aéreas (broncodilatador). O mais importante é usar o inalador corretamente, todos os dias, conforme as instruções do seu médico. Seu médico também recomenda que você evite ao máximo os fatores que desencadeiam sua asma.

Além disso, o médico também pode prescrever medicamentos como:

• Inalador de resgate: Você deve manter um inalador com um broncodilatador de ação rápida (por exemplo, albuterol) para usar caso sua asma piore.
• (Nebulizador) Um:Alguns medicamentos podem ser administrados na forma de névoa através de uma máscara usada no rosto com o auxílio de um nebulizador, em vez de um inalador.
• Modificadores de leucotrienos: um tipo de comprimido tomado diariamente. Isso ajuda a reduzir os sintomas da asma e a frequência das crises asmáticas.
• (Terapia biológica): Esses medicamentos adicionais podem ser necessários para pessoas com sintomas graves que não responderam a outros tratamentos.

Existe cura definitiva para a asma ocupacional?

Assim como outros tipos de asma, não existe cura definitiva para a asma ocupacional. No entanto, ela pode ser bem controlada evitando-se os fatores desencadeantes e utilizando-se a medicação prescrita pelo médico.

O que posso esperar se tiver (asma ocupacional)?

Se você tem asma ocupacional, pode reduzir ou eliminar as crises de asma evitando os fatores desencadeantes. Nem sempre é fácil. Mesmo que a medicação ajude, se você continuar exposto aos fatores desencadeantes, os sintomas podem persistir e podem ocorrer danos permanentes aos pulmões. Portanto, tente ficar o mais longe possível desses fatores.

Quanto tempo levará para você se sentir melhor se evitar as coisas que desencadeiam sua asma?

Após mudar de emprego, você pode começar a se sentir melhor em alguns dias ou semanas, evitando os fatores que desencadeiam sua asma. Às vezes, pode demorar mais. Você pode perguntar ao seu médico quanto tempo levará para se sentir melhor.

É possível prevenir a asma ocupacional?

A medida mais importante que você pode tomar para reduzir esse risco é evitar inalar substâncias irritantes. Isso pode incluir solicitar transferência para uma função diferente no seu local de trabalho ou até mesmo mudar de emprego, se possível.

Existem diversas outras maneiras de reduzir o risco de exacerbações da asma:

• Use uma máscara respiratória: Se não for possível evitar completamente os irritantes, pode ser útil usar uma máscara aprovada para filtrar as substâncias com as quais você está trabalhando.
• Trabalhe apenas em áreas bem ventiladas: abrir janelas e portas pode ajudar, mas talvez não seja suficiente. Se estiver trabalhando com materiais perigosos, certifique-se de que haja um sistema de exaustão funcionando corretamente.
• Utilize substitutos para substâncias nocivas: Se possível, seu empregador pode usar substâncias menos irritantes para os pulmões.
• Verifique as normas de segurança e saúde no trabalho: Você pode consultar as agências de segurança do trabalho do seu país (por exemplo, o Departamento do Trabalho no Sri Lanka) para descobrir se o seu local de trabalho atende aos padrões adequados.

Quando devo consultar um médico?

Se você apresentar algum sintoma de asma enquanto estiver trabalhando, consulte um médico.Anote seus sintomas, quando eles ocorrem e se melhoram com determinados tratamentos. Seu médico poderá encaminhá-lo a um especialista.

O médico também pode aconselhá-lo sobre como falar com seu empregador sobre isso.

Quando devo ir à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) ?

Se você tiver uma crise de asma grave, precisa de atendimento médico imediato. O primeiro passo é usar sua bombinha de resgate.

Se o seu inalador de resgate não fizer efeito, ou se você não tiver um consigo, dirija-se ao pronto-socorro mais próximo. Os sinais de uma crise de asma grave incluem:

• A pele fica azulada, os lábios e as unhas também (em pessoas de pele clara) ou os lábios e as gengivas ficam acinzentados ou brancos (em pessoas de pele escura).
• Sinto-me muito inquieto e ansioso.
• Aperto ou dor no peito
• Chiado alto ou tosse persistente
• É difícil falar.
• Respiração muito rápida

Que perguntas devo fazer ao meu médico?

Ao consultar o médico, será útil fazer perguntas como estas:

• Como devo usar este medicamento/dispositivo?
• Quando devo usar meu inalador de resgate?
• Quando devo ir ao pronto-socorro?
• Como posso prevenir crises de asma?
• Posso continuar fazendo este trabalho?
• Existe risco de danos aos meus pulmões?

Por fim, você precisa dizer...

Ao perceber que seu ambiente de trabalho está lhe causando problemas de saúde, você pode se sentir muito triste e frustrado. Perguntas como "O que eu faço agora? Devo pedir demissão?" podem surgir. No entanto, nem sempre é preciso pedir demissão para se recuperar da asma ocupacional. Existem outras maneiras de proteger sua saúde.

O mais importante é obter um diagnóstico, conversar com seu médico e aprender maneiras de controlar sua asma. Converse também com seu empregador e peça ajuda para tomar medidas que protejam a si mesmo e aos outros de fatores que desencadeiam sua asma. Isso pode incluir o uso de equipamentos de proteção adicionais ou uma mudança de função. Essas medidas podem parecer um incômodo, mas valem a pena a longo prazo para proteger sua saúde. Você não está sozinho e existem médicos e profissionais de saúde que podem ajudá-lo nessa jornada.

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