Sua língua é preta e peluda? Vamos falar sobre essa "língua preta e peluda"!

Você já se olhou no espelho e notou que a ponta da sua língua está preta e com pequenas protuberâncias semelhantes a pelos? Pode ser um pouco assustador, não é? Mas não se preocupe. Geralmente, isso não é um problema sério. Hoje, vamos falar sobre essa condição estranha na língua, chamada "língua pilosa negra".

O que exatamente é essa 'língua negra peluda'?

Em termos simples, a "língua pilosa negra" é uma condição temporária, inofensiva e comum. É quando a superfície superior da língua fica com a aparência de pelos. No entanto, não são pelos de verdade. Além disso, nem sempre é preta. Às vezes, pode apresentar coloração marrom, verde, branca ou de outras cores.

Observe que na superfície da nossa língua existem muitas pequenas saliências. Chamamos essas saliências de "papilas filiformes". Elas geralmente têm cerca de um milímetro de comprimento. Assim como as células mortas da pele se desprendem, essas saliências são constantemente substituídas por novas. Esse processo é chamado de "descamação". No entanto, se por algum motivo essas saliências não se desprendem corretamente, elas começam a crescer. À medida que crescem, partículas de alimentos, bactérias e células mortas da pele se acumulam nelas. Esse acúmulo é o que dá à língua suas diferentes cores. Imagine, essas saliências podem crescer até 18 milímetros de comprimento, ou cerca de 3/4 de polegada!

Quão comum é essa situação?

Segundo a Academia Americana de Medicina Oral, cerca de 13% das pessoas desenvolverão essa condição ao longo da vida. Isso significa que não é tão incomum. Embora qualquer pessoa possa desenvolvê-la, é ligeiramente mais comum em homens e em pessoas com mais de 65 anos.

Quais são os sintomas apresentados por uma pessoa com "língua pilosa negra"?

Na maioria dos casos, o único sintoma é uma alteração na aparência da língua. Isso significa que a língua pode ficar preta, ter uma cor diferente ou parecer pilosa. Geralmente, isso não é doloroso. No entanto, algumas pessoas podem apresentar sintomas adicionais, como:

• Sensação de queimação na língua, formigamento ou náusea.
• Mau hálito .
• O sabor dos alimentos muda. Às vezes, você pode não conseguir sentir o sabor real da comida.

Por que isso acontece? Quais são as causas da "língua pilosa negra"?

Duas das principais causas da "língua pilosa negra" são a má higiene bucal e o consumo exclusivo de alimentos muito macios. Sabia que, para que essas protuberâncias na língua que mencionei anteriormente desapareçam, é necessário algum tipo de pressão ou fricção na superfície da língua? Se o alimento que ingerimos for um pouco áspero, isso facilita o processo.

Além desses dois motivos principais, existem vários outros fatores que podem influenciar essa situação:

• Consumir muito café e chá:Se você bebe várias xícaras de café ou chá por dia, também pode estar em risco.
• Uso de tabaco: Isso é comum em pessoas que fumam cigarros e mascam chiclete.
• Consumo excessivo de álcool.
• Certos medicamentos: Esses tipos de efeitos colaterais podem ocorrer quando você continua usando certos medicamentos, especialmente antibióticos.
• Radioterapia: Essa condição também pode ocorrer em pessoas que recebem radioterapia na região do pescoço e da cabeça para tratar doenças como o câncer.
• Boca seca / Xerostomia: Quando a produção de saliva na boca diminui, a boca fica seca. Isso também pode causar o aparecimento de uma "língua pilosa negra".
• Alguns enxaguantes bucais: Essa condição também pode ser observada com o uso de enxaguantes bucais, especialmente aqueles que contêm substâncias como peróxido.

Imagine, se bebermos café o dia todo, fumarmos um ou dois cigarros e formos para a cama sem sequer escovar os dentes direito à noite, o que acontece com aquelas pequenas protuberâncias (as papilas) na nossa língua? Elas nem sequer se desprendem completamente e, além disso, a cor do café e do chá também se deposita nelas. É aí que surge o problema da "língua pilosa negra".

O que realmente significa ter a língua preta?

Na maioria das vezes, uma língua preta e pilosa significa que você precisa ter um pouco mais de cuidado com a sua higiene bucal. Isso significa escovar os dentes e limpar a língua corretamente. No entanto, em casos raros, também pode ser causada por uma proliferação bacteriana ou fúngica. Nesses casos, um médico pode prescrever antibióticos ou medicamentos antifúngicos.

Como um médico reconhece isso?

Na maioria dos casos, um médico consegue identificar a presença de língua pilosa negra apenas observando a língua. Geralmente, não são necessários exames complementares. No entanto, se houver alguma dúvida sobre o diagnóstico, ou se o médico suspeitar de outro problema além da língua pilosa negra, ele poderá solicitar uma biópsia para coletar uma pequena amostra de tecido da língua para análise. Contudo, isso é muito raro.

Como curar a "língua pilosa negra"? Quais são os tratamentos disponíveis?

Tratar a "língua pilosa negra" geralmente não é muito difícil. Na maioria dos casos, pode ser tratada com medidas simples que você pode tomar em casa.

Manter uma boa saúde bucal

Se você tem a condição de "língua pilosa negra", a primeira coisa a fazer é cuidar bem da sua higiene bucal. Após escovar os dentes e usar o fio dental, você também deve limpar a língua cuidadosamente. Você pode usar uma escova de dentes ou um raspador de língua para isso. O ideal é limpar a língua dessa forma pelo menos duas vezes ao dia.

Tipos de drogas

Se a sua língua pilosa não melhorar apesar de uma boa higiene oral, o seu médico poderá prescrever medicamentos. Estes podem incluir antibióticos, antifúngicos, enxaguantes bucais especiais ou medicamentos chamados retinoides, que são derivados da vitamina A.

Cirurgia

Este é um procedimento muito raro. Os médicos só consideram a cirurgia quando nenhum outro tratamento consegue curar a condição. Ela pode ser realizada por meio de cirurgia tradicional ou cirurgia a laser.

Quanto tempo levará para essa condição sarar?

A boa notícia é que , na maioria das vezes, os sintomas da "língua pilosa negra" desaparecem sozinhos em uma ou duas semanas, principalmente se você mantiver uma boa higiene bucal. No entanto, se os sintomas persistirem por mais tempo, consulte um médico para discutir o tratamento.

O que podemos fazer para reduzir a ocorrência de 'língua pilosa negra'?

Existem algumas medidas simples que podemos tomar para prevenir ou reduzir o risco dessa condição de "língua pilosa negra":

• Limpeza diária da língua: Use uma escova de dentes ou um raspador de língua para limpar bem a superfície da língua. Isso removerá as pequenas saliências (papilas) e quaisquer partículas de alimentos ou bactérias que possam estar presas ali.
• Bons hábitos de higiene bucal: Escove os dentes duas vezes ao dia, use fio dental pelo menos uma vez ao dia e visite o dentista regularmente para exames e limpezas.
• Reduzindo algumas coisas:
• Reduza ao máximo o consumo de café, chá, tabaco e álcool.
• Alterações na dieta: Em vez de consumir apenas alimentos macios, inclua alguns alimentos fibrosos e ásperos (como frutas e vegetais) na sua alimentação. Isso ajudará a limpar naturalmente a superfície da sua língua.
• Mudando seu enxaguante bucal: Verifique se o enxaguante bucal que você está usando contém agentes oxidantes como peróxido. Se sim, tente parar de usar esse tipo de enxaguante bucal.
• Tenha cuidado com os medicamentos: Se você ou seu médico suspeitarem que um medicamento que você está tomando está causando sua condição de "língua pilosa preta", converse com seu médico sobre a possibilidade de trocar de medicamento. Nunca interrompa o uso de qualquer medicamento sem orientação médica.

Existem efeitos a longo prazo em alguém que se recuperou da "língua pilosa negra"?

Uma vez identificada a causa da sua "língua pilosa", você pode tratá-la e tomar medidas para evitar que ela retorne. Na maioria dos casos, isso envolve pequenas mudanças no estilo de vida, como escovar a língua diariamente. Portanto, pode não ter um impacto significativo a longo prazo.

Quando devo consultar um médico?

Você pode tentar remédios caseiros primeiro. Por exemplo, limpar bem a língua com uma escova ou um raspador de língua e diminuir o consumo de café. No entanto, se essas medidas não ajudarem, consulte um médico. Além disso, se suspeitar que o problema possa ser causado por algum medicamento que esteja tomando, não interrompa o uso sem antes falar com seu médico.

Mais uma coisa a lembrar. Mencionei que essa "língua pilosa negra" pode apresentar diferentes cores. Às vezes, se a sua língua tiver uma aparência branca e pilosa (língua pilosa branca), isso pode ser devido a outra condição chamada "leucoplasia pilosa". Esta, por sua vez, pode ser um sinal de infecção viral. Portanto, em caso de dúvida, é melhor procurar orientação médica.

Por fim, pontos importantes a lembrar (Mensagem principal)

O termo "língua pilosa negra" pode ser um pouco assustador de se ouvir e ver. No entanto, lembre-se de que essa condição geralmente é inofensiva e muito fácil de tratar.

Se você notar algo assim, não entre em pânico de imediato e tente algumas coisas simples que você pode fazer em casa. Mantenha a boca limpa, escove a língua. Na maioria das vezes, isso resolve o problema.

No entanto, se você ainda não notar nenhuma melhora, ou se tiver dúvidas ou preocupações sérias sobre isso, não demore em consultar um médico. Seu médico poderá descobrir a causa real e lhe dar as orientações necessárias para manter sua língua saudável.

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