Seu coração está batendo muito devagar? Um guia simples sobre bradicardia.

Você já se sentiu tonto, com falta de ar ou simplesmente exausto sem motivo aparente? Esses podem ser sinais de que seu coração está batendo um pouco devagar demais. Hoje, vamos falar sobre essa condição, conhecida como bradicardia . Não se preocupe — entender o que está acontecendo no seu corpo é o primeiro passo mais importante.

O que é exatamente bradicardia?

Em termos simples, a bradicardia ocorre quando a frequência cardíaca cai abaixo de 60 batimentos por minuto. Embora seja inferior à frequência cardíaca normal em repouso, nem sempre representa uma emergência médica. No entanto, se o coração bater tão lentamente que não consiga bombear sangue rico em oxigênio suficiente para o cérebro e outros órgãos vitais, isso pode levar a complicações.

É importante lembrar: isso nem sempre é perigoso. Para pessoas fisicamente ativas ou atletas treinados, uma frequência cardíaca baixa costuma ser sinal de um coração muito eficiente. Como o músculo cardíaco é forte, ele consegue manter o fluxo sanguíneo adequado mesmo em um ritmo mais lento, o que não causa nenhum dano.

Qual a diferença entre bradicardia e taquicardia?

Você também pode ter ouvido o termo taquicardia . Essas duas condições são opostas.

• Bradicardia vem das palavras gregas "bradys" (que significa lento) e "kardia" (que significa coração). Literalmente significa "coração lento".
• Taquicardia é um termo derivado da palavra grega "tachys" (que significa rápido). Refere-se a um coração que bate muito rapidamente.

Como você pode ver, a principal diferença está no ritmo: a bradicardia é lenta, enquanto a taquicardia é rápida.

Quem é o mais afetado?

Embora a bradicardia possa afetar qualquer pessoa, é mais comum em pessoas com mais de 65 anos. À medida que envelhecemos, nossa frequência cardíaca natural geralmente diminui um pouco. Embora seja menos comum em pessoas mais jovens e crianças, ocasionalmente pode ocorrer devido a condições genéticas ou problemas de saúde subjacentes.

Determinadas condições médicas, medicamentos, lesões torácicas, deficiências nutricionais e distúrbios alimentares também podem aumentar a probabilidade de desenvolver bradicardia.

Quão comum é isso?

A bradicardia é bastante comum em contextos específicos:

• Em adultos com mais de 65 anos: pesquisas sugerem que aproximadamente 1 em cada 600 idosos apresenta bradicardia sintomática. No entanto, muitos outros podem tê-la sem apresentar sintomas. Também é bastante normal que a frequência cardíaca diminua significativamente durante o sono.
• Em indivíduos ativos: Aqueles que praticam exercícios físicos regularmente apresentam altos níveis de condicionamento cardiovascular . Seus corações são tão eficientes que não precisam bater com tanta frequência para atender às necessidades do corpo. Isso geralmente é inofensivo.

A bradicardia é uma arritmia?

Sim, bradicardia é um tipo de arritmia , que se refere a um ritmo cardíaco anormal. A frequência cardíaca normal de um adulto geralmente varia entre 60 e 100 batimentos por minuto.

Quando o coração funciona normalmente, chamamos isso de "ritmo sinusal". Se o seu coração está batendo em um padrão regular, mas em um ritmo mais lento, isso é chamado de "bradicardia sinusal". Isso geralmente é inofensivo, principalmente em pessoas ativas, pois o coração ainda está desempenhando sua função de forma eficaz.

Como isso afeta o seu corpo?

Se você tem bradicardia, seu coração bate mais lentamente do que o de um adulto médio. Isso se torna preocupante quando seu coração não consegue bombear sangue oxigenado suficiente para atender às necessidades do seu corpo. Isso pode afetar sua saúde geral, principalmente o cérebro e o próprio coração.

Quais são os sintomas?

Muitas pessoas com bradicardia nunca apresentam sintomas. No entanto, se o débito cardíaco for insuficiente, você poderá notar:

• Falta de ar .
• Dor no peito ou sensação de aperto (angina).
• Fadiga crônica ou falta de energia.
• Sensação de coração acelerado ou com batimentos cardíacos irregulares (palpitações).
• Problemas de memória ou "névoa mental".
• Dificuldade de concentração.
• Tonturas, vertigens ou desmaios (síncope).
• Irritabilidade ou alterações de humor.

O que causa isso?

As causas comuns incluem:

• Desequilíbrios eletrolíticos: Deficiências de cálcio, magnésio ou potássio podem afetar os sinais cardíacos.
• Anorexia nervosa: Essa condição frequentemente leva a uma diminuição da frequência cardíaca.
• Inflamação: Condições como endocardite, miocardite ou pericardite.
• Infecções: Infecções de garganta não tratadas ou doenças específicas como a doença de Lyme ou a doença de Chagas.
• Síndrome do nó sinusal: ocorre quando o marcapasso natural do coração (o nó sinoatrial) apresenta mau funcionamento.
• Bloqueio cardíaco: Interrupções nos circuitos elétricos do coração.
• Medicamentos: Betabloqueadores, bloqueadores dos canais de cálcio ou certos antidepressivos.
• Cirurgia cardíaca: Procedimentos anteriores para corrigir defeitos congênitos ou reparos de válvulas.
• Radioterapia: Pode ocasionalmente afetar o tecido cardíaco ao longo do tempo.

Como é feito o diagnóstico?

Um médico pode diagnosticar bradicardia realizando um exame físico, auscultando o coração e utilizando ferramentas de diagnóstico.

Testes comuns:

• Exame físico
• Eletrocardiograma (ECG ou EKG)
• Exames laboratoriais (para verificar os níveis de eletrólitos, a função da tireoide ou marcadores cardíacos como a troponina).

Como se trata a bradicardia?

Se você não apresentar sintomas, provavelmente não precisará de tratamento. No entanto, se houver sintomas, a bradicardia é quase sempre tratável e, em muitos casos, totalmente controlável.

Os tratamentos incluem medicamentos e dispositivos médicos, como um marca-passo , que podem garantir que seu coração mantenha um ritmo estável e saudável a longo prazo.