Sua respiração está anormalmente lenta? (Bradipneia) - Vamos conversar sobre isso!

Você às vezes se sente cansado, tonto ou com a cabeça leve? Muitas vezes, ignoramos esses sintomas, considerando-os normais. Mas você sabia que alguns deles podem ser causados ​​por uma respiração anormalmente lenta? Na medicina, chamamos essa condição de bradipneia. Não se preocupe, isso não é uma doença, mas sim um sintoma de um problema de saúde subjacente. Vamos falar sobre isso de forma bem simples hoje.

O que é bradipneia? Como sei se minha frequência respiratória está normal?

Em termos simples, a bradicardia é uma frequência respiratória anormalmente lenta em comparação com a sua idade e a atividade que você está realizando no momento. Quando estamos parados (em repouso), nossa frequência respiratória deve estar dentro de uma determinada faixa.

Você pode verificar sua frequência respiratória em casa. Reserve um minuto e conte quantas vezes você inspira e expira. Conte cada inspiração e expiração como uma respiração.

Eis a frequência respiratória normal quando você está em repouso:

Se sua frequência respiratória estiver abaixo desses valores normais, você pode ter bradicardia. Isso significa que seu corpo pode não estar recebendo a quantidade adequada de oxigênio. O oxigênio é essencial para que as células do nosso corpo produzam energia. É quando não há oxigênio suficiente que vários sintomas começam a aparecer.

Quais são os sintomas da respiração lenta ?

Quando a respiração fica mais lenta, os níveis de oxigênio no corpo diminuem. Isso pode levar a sintomas como:

• Tonturas e desmaios
• Sensação de fadiga insuportável (Fadiga)
• Falta de ar (dispneia) mesmo com esforço leve (por exemplo, subir escadas)
• Sensação de fraqueza
• Dor ou desconforto no peito
• Confusão entre memória e pensamento

Por que a respiração está tão lenta ? Quais são os motivos?

Existem diversas causas para a bradipneia. Algumas são simples, enquanto outras requerem atenção médica.

Problemas de tireoide (hipotireoidismo)

Quando a glândula tireoide não produz hormônios suficientes, isso desacelera o metabolismo e a respiração do corpo.

Traumatismos cranianos

Respiramos graças a sinais enviados pelo cérebro. Se partes do cérebro, especialmente o tronco encefálico, forem danificadas por algo como um acidente, um tumor ou um coágulo sanguíneo, os sinais enviados aos pulmões para respirar podem ser interrompidos.

Alguns analgésicos (opioides)

Analgésicos opioides, prescritos por médicos para dores intensas, podem reduzir a atividade das áreas do cérebro responsáveis ​​pelo controle da respiração. Portanto, é fundamental utilizá-los somente sob orientação médica .

Consumo excessivo de álcool (Álcool)

O consumo de álcool por um longo período ou de uma só vez pode diminuir significativamente o ritmo respiratório.

Inalação de gases tóxicos (Toxinas)

A respiração pode ser afetada pela inalação de gases tóxicos como o monóxido de carbono (por exemplo, gases de escape de veículos, fumaça de geradores com defeito), bem como de substâncias químicas como a azida de sódio, usada para inflar airbags em veículos.

Desequilíbrio eletrolítico

Em termos simples, um aumento ou diminuição na quantidade de água no corpo pode causar um desequilíbrio nos eletrólitos essenciais do organismo, como sódio e potássio. Isso também pode afetar o processo respiratório.

Estresse e Ansiedade

Estudos demonstraram que o estresse e a ansiedade prolongados também podem causar alterações nos padrões respiratórios de algumas pessoas, levando a condições como a bradipneia.

Que complicações podem ocorrer se essa condição for ignorada?

As complicações variam dependendo da condição subjacente que as causa. Se não forem tratadas, nos casos mais graves, podem ocorrer as seguintes complicações:

• Síncope: A perda temporária de consciência pode ocorrer devido à diminuição da quantidade de sangue e oxigênio que chega ao cérebro.
• Falta de oxigênio nos tecidos (hipóxia): Se os tecidos do corpo ficarem sem oxigênio por um longo período, órgãos vitais como o cérebro e o coração podem ser danificados.
• Acidose respiratória: Quando os pulmões não conseguem remover adequadamente o dióxido de carbono (CO2) produzido pelo corpo, a acidez do sangue aumenta.
• Insuficiência respiratória: a incapacidade de respirar sem a ajuda de oxigênio externo ou ventilação mecânica.
• Morte: Em casos muito graves e sem tratamento, pode ocorrer até mesmo óbito.

Como um médico diagnostica isso e quais são os tratamentos?

Se você sentir falta de ar, procure um médico imediatamente. O médico perguntará sobre seu histórico médico, os medicamentos que você está tomando e outros sintomas, além de realizar um exame físico.

Além disso, testes como esses podem ser usados ​​para identificar a causa:

• Teste de função pulmonar: mede a frequência respiratória e a quantidade de ar que entra e sai dos pulmões.
• Exames de sangue: Verificar os níveis de oxigênio no sangue, os níveis de sódio e os níveis de hormônios da tireoide para confirmar o diagnóstico.

O tratamento depende da causa subjacente da sua respiração lenta . Por exemplo, se for hipotireoidismo, este será tratado. Até que a causa seja encontrada, pode ser administrada oxigenoterapia para fornecer ao corpo o oxigênio necessário.

Quando você deve consultar um médico? Quando você deve ir à Unidade de Tratamento de Emergência (UTE)?

Isso é muito importante. Compreenda a diferença entre essas situações.