Se você está grávida, pode estar se sentindo um pouco ansiosa ou preocupada com a possibilidade de um aborto espontâneo . Um aborto espontâneo é a perda do bebê antes da 20ª semana de gestação. Na maioria das vezes, isso acontece por razões que fogem ao seu controle. Aliás, muitas vezes é difícil identificar a causa exata. Mas estar ciente das possíveis causas pode ajudar a aliviar seus medos e aumentar suas chances de ter uma gravidez saudável.
Causa principal: Cromossomos anormais no bebê
Mais da metade dos abortos espontâneos que ocorrem nas primeiras 12 semanas de gravidez são causados por um problema nos cromossomos do bebê. Simplificando, os cromossomos são pequenos pacotes de genes que determinam tudo, desde a cor do cabelo até a cor dos olhos do bebê. Portanto, se esses cromossomos estiverem desorganizados ou danificados, o bebê não conseguirá se desenvolver adequadamente.
Diversas coisas podem acontecer com esse tipo de anomalia cromossômica:
- Óvulo anembrionário ( gravidez anembrionária): ocorre quando o embrião não se desenvolve.
- Gravidez molar: Esta é uma situação muito peculiar. O bebê recebe ambos os conjuntos de cromossomos do pai e nenhum da mãe. Como resultado, a placenta não se desenvolve adequadamente e o bebê não se desenvolve.
- Gravidez molar parcial: Neste caso, além do conjunto de cromossomos da mãe, o feto recebe dois conjuntos de cromossomos do pai. Embora o feto comece a se desenvolver um pouco, o desenvolvimento para em pouco tempo.
- Outras anomalias: Além disso, outros problemas cromossômicos, como trissomia 13, 18, 21 (trissomia 13, 18, 21 - síndrome de Down é um exemplo) e monossomia (monossomia - síndrome de Turner) podem causar abortos espontâneos.
O importante é que não há como impedir que esses problemas cromossômicos ocorram. E não é sua culpa .
Mas lembre-se, à medida que a mãe envelhece, especialmente após os 35 anos , o risco desses problemas cromossômicos e de aborto espontâneo em geral aumenta ligeiramente. A boa notícia é que o fato de um problema cromossômico ter causado um aborto espontâneo em uma gravidez não significa que isso acontecerá novamente na próxima. Na maioria das vezes, não acontece.
Como as condições de saúde da mãe afetam
Às vezes, um aborto espontâneo pode ser causado por um problema de saúde da mãe. É importante consultar seu médico sobre essas possibilidades.Conversar com você é muito importante.
| Estado de saúde | Uma explicação simples de como funciona. |
|---|---|
| doenças crônicas não controladas | Doenças como diabetes mal controlada ou pressão alta podem afetar o suprimento sanguíneo do bebê. |
| Problemas com o útero ou colo do útero | Problemas como miomas uterinos, útero com formato anormal ou insuficiência cervical podem impedir que o bebê mame corretamente. |
| Infecções | Infecções como o citomegalovírus e a rubéola, bem como doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) como a clamídia e a gonorreia, também aumentam o risco. |
| Doenças da tireoide e outras doenças | Doenças da tireoide, distúrbios autoimunes como o lúpus e problemas de coagulação sanguínea também podem aumentar o risco. |
Influências do estilo de vida e do meio ambiente
Como futura mãe, alguns dos seus hábitos e o ambiente em que você vive também podem afetar o seu bebê.
Hábitos não saudáveis
- Tabagismo: Além da mãe, alguns estudos demonstraram que o risco também pode aumentar se o pai fumar.
- Consumo excessivo de álcool : O ideal é parar completamente de beber álcool durante a gravidez.
- Uso de drogas ilícitas: Isso prejudica diretamente o desenvolvimento do bebê.
Riscos no ambiente
Algumas substâncias químicas presentes no ambiente de trabalho ou em casa também podem ser perigosas.
- Liderar:Pode ser encontrado em canos de água antigos e tintas velhas.
- Mercúrio: Pode ser liberado por pavios de bambu quebrados e lâmpadas fluorescentes.
- Solventes: coisas como diluentes de tinta e removedores de graxa.
- Pesticidas: substâncias utilizadas para matar insetos ou roedores.
- Arsênio: Pode ser encontrado perto de estações de tratamento de esgoto ou em algumas águas de poço.
Se tiver alguma dúvida, fale com seu médico . O risco pode não ser tão grande quanto você imagina.
Riscos causados por certos medicamentos e alimentos
Também precisamos ter cuidado com certos medicamentos e alimentos durante a gravidez.
| Tipo de risco | Exemplos e descrições |
|---|---|
| Medicamentos | Medicamentos como o Misoprostol, o Metotrexato (um medicamento para artrite), os Retinoides (medicamentos para problemas de pele) e os AINEs (analgésicos) podem ser arriscados. Informe o seu médico sobre todos os medicamentos que você está tomando. |
| Intoxicação alimentar |
|
Algumas dessas intoxicações alimentares podem não causar sintomas em você, mas ainda assim podem infectar o seu bebê. Por isso, é importante seguir as orientações do seu médico sobre alimentos e bebidas durante a gravidez.
Coisas que não causam aborto espontâneo (não tenha medo disso!)
Existem algumas coisas que preocupam muitas mães desnecessariamente. A menos que seu médico tenha classificado sua gravidez como de alto risco, os itens a seguir são geralmente seguros. Não se preocupe com a possibilidade de causarem um aborto espontâneo.
- Trabalhar (se não for muito extenuante)
- Pratique exercícios físicos normalmente (mas converse com seu médico sobre o nível de exercício mais adequado para você).
- Fazer sexo
- Uso em voos
- Pratos de comida picante
- Choque repentino, medo
- Estresse ou depressão (embora não sejam causas diretas de aborto espontâneo, é muito importante cuidar da sua saúde mental).
Mensagem principal
- A maioria dos abortos espontâneos é causada por problemas aleatórios nos cromossomos do bebê. Esses problemas não podem ser evitados e não são culpa sua.
- Existem medidas que você pode tomar para ter uma gravidez saudável. Trabalhe em estreita colaboração com seu médico antes e durante toda a gravidez.
- Mantenha sob controle suas condições médicas preexistentes (como diabetes e hipertensão). Evite completamente hábitos como fumar e consumir álcool.
- Entenda que coisas como trabalho, exercícios regulares e sexo não causam abortos espontâneos. Não crie medo desnecessário.
- O aborto espontâneo pode acontecer mesmo que você faça tudo "certo". Portanto, nunca se culpe. Esta é uma experiência muito difícil emocionalmente, então busque apoio do seu médico, da sua família e dos seus amigos.
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