Você está tossindo, seu nariz está escorrendo e sua garganta provavelmente está dolorida. Seu corpo também está se sentindo muito mal. A primeira pergunta que vem à mente é: "O que eu tenho? É um resfriado comum? Ou uma alergia? Ou gripe?" Os três têm sintomas semelhantes, então é fácil confundi-los. Mas se prestarmos atenção a alguns pequenos detalhes, podemos distingui-los com precisão.
Quais são os sintomas comuns de um resfriado?
Embora seja comum nos referirmos a ela como "resfriado", não se trata da mesma doença. Simplificando, o resfriado comum é uma condição causada por mais de 200 tipos de vírus que afetam o sistema respiratório superior, como a garganta e o nariz.
Esses vírus se espalham muito rapidamente. Esses germes podem entrar no corpo pela boca, nariz ou olhos. Imagine: se alguém resfriado tossir ou espirrar perto de você, você pode se infectar facilmente. Ou você pode se infectar até mesmo se tocar em uma toalha na qual essa pessoa tenha assoado o nariz. O risco de pegar um resfriado é maior em locais lotados, como ônibus, trens e escritórios. Além disso, se você tem uma doença crônica, um sistema imunológico enfraquecido ou usa tabaco, o risco é ainda maior.
Bebês e crianças têm maior probabilidade de pegar um resfriado do que adultos.
Quais são, então, os principais sintomas de um resfriado?
- Nariz escorrendo
- Congestão nasal
- Perda do olfato e do paladar
- Espirros
- Tosse
- Rouquidão
- Cansado mesmo depois de dormir bem.
- Febre leve
- Dor de cabeça
- Dor no corpo
- Sensação de ouvidos entupidos
Nos primeiros dias após ficar doente, o muco que sai do seu nariz pode ficar um pouco mais espesso e adquirir uma coloração branca ou amarela. Isso é um bom sinal. Significa que seu sistema imunológico está enviando células fortes para combater esses germes.
Quando você está resfriado, é mais contagioso para os outros durante os três primeiros dias após o início dos sintomas. No entanto, você ainda pode transmitir o vírus já um ou dois dias após o aparecimento dos sintomas, ou até duas semanas depois de ter se recuperado.
Os sintomas de resfriado geralmente duram de 7 a 10 dias. Depois disso, o pior já passou. No entanto, o nariz entupido ou a tosse podem persistir por algum tempo.
E se você tiver asma e pegar um resfriado?
Se você tem asma, até mesmo um resfriado simples pode piorar seus sintomas. A recuperação também pode demorar mais. Resfriados são uma das principais causas de crises de asma em crianças pequenas. Seus medicamentos habituais para asma podem não proporcionar o mesmo alívio durante esse período.
Portanto, se você tem asma, tome cuidado com estas coisas:
- Lave as mãos frequentemente e mantenha distância de pessoas doentes.
- Se você pegar um resfriado, fale com seu médico imediatamente. Ele ou ela irá prescrever a medicação adequada para ajudar a controlar seus sintomas.
- Descanse o máximo possível. Ficar em casa também evita que você transmita a doença para outras pessoas.
- Tenha sempre consigo um plano de ação para asma por escrito. Ele deve indicar claramente quais medicamentos tomar quando a sua asma piorar, quando tomá-los e quais sintomas exigem que você vá ao Pronto-Socorro .
Vamos aprender exatamente a diferença entre um resfriado, uma alergia e a gripe!
Embora essas três condições possam parecer semelhantes, existem diferenças claras entre elas. Você pode facilmente entender isso consultando a tabela abaixo.
| Sintoma | Gripe comum | Alergia | Gripe/Influenza |
|---|---|---|---|
| Início dos sintomas | Começa gradualmente, pouco a pouco. | Começa de repente. | Começa de forma muito repentina e rápida. |
| Febre | Raramente. Mesmo quando ocorre, é uma febre baixa. | Sem febre. | Geralmente ocorre febre alta. |
| Dor no corpo | Pode haver um pouco. | Não. | Geralmente é grave. |
| Coceira/olhos lacrimejantes | Raramente. | Geralmente sim. | Raramente. |
| Tempo | Cerca de 7 a 10 dias. | A alergia dura enquanto a causa existir (semanas/meses). | Aproximadamente de 1 a 2 semanas. |
Quais são os melhores horários para consultar um médico?
Na maioria das vezes, um resfriado não é motivo de preocupação. Mas, às vezes, ele pode evoluir para uma infecção bacteriana. E precisamos ter um cuidado redobrado quando crianças pequenas e bebês pegam um resfriado.
Para adultos
Se você apresentar sintomas graves como esses, ou se a doença parecer estar piorando a cada dia em vez de melhorar, consulte um médico imediatamente.
- Se houver dor de ouvido.
- Se você sentir dor ao redor do nariz e dos olhos (região dos seios da face) por mais de uma semana.
- Se você tem tido tosse com catarro espesso por mais de uma semana.
- Se você tiver dificuldade para respirar.
- Se você tiver febre com dor de garganta intensa (isso pode ser uma infecção estreptocócica).
- Se você sentir dor ou aperto no peito ou no estômago.
- Se você tem rigidez no pescoço e sensibilidade à luz forte.
- Se os sintomas persistirem por mais de duas semanas.
Para crianças pequenas e bebês.
Quando seu filho está resfriado, ele pode apresentar os seguintes sintomas:
- Choro e lamúrias constantes.
- Dificuldade para dormir.
- Recusa de comer.
- Vomitar enquanto tosse.
Se seu filho estiver doente e você tiver o menor receio ou dúvida, não hesite em ligar para um médico.
Tenha especial cuidado com bebês!
Se o seu bebê tiver menos de 2 a 3 meses e estiver resfriado, ligue para o médico imediatamente. Além disso, se um bebê de qualquer idade apresentar algum dos seguintes sintomas, pode ser sinal de uma condição grave.
- Dificuldade para respirar ou respiração mais rápida que o normal.
- Um som de "sopro" ao respirar.
- Lábios ficando azuis.
- Recusa total de beber ou comer leite materno.
- Dor de ouvido (se o bebê estiver constantemente tocando a orelha).
- Chorando mais do que o normal.
- Dormir mais do que o habitual ou ter dificuldade para acordar.
- Se a febre for superior a 38,9°C (ou superior a 38°C em bebês com menos de 3 meses de idade), ligue para o seu médico imediatamente.
Esses sintomas podem indicar que um resfriado comum evoluiu para uma infecção mais grave.
Mensagem principal
- A maioria dos resfriados é causada por vírus. Estes não podem ser tratados com antibióticos. É necessário dar tempo para que se curem sozinhos.
- A melhor coisa que você pode fazer é descansar bastante e beber bastante líquido, como água e sopa.
- Resfriado, alergia e gripe não são a mesma coisa. Saiba quais são os sintomas exatos.
- Não administre nenhum medicamento para tosse/resfriado sem consultar seu médico, especialmente a crianças menores de 6 anos de idade.
- Evite administrar aspirina a crianças ou jovens. Ela pode causar uma condição muito grave chamada "síndrome de Reye".
- Se o seu bebê estiver resfriado, ou se você estiver minimamente preocupada com os sintomas, consulte um médico sem demora. É a coisa mais segura a se fazer.
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