Seu colega de trabalho está tossindo há dias, com os olhos vermelhos e o nariz escorrendo... mas quando você pergunta, ele diz: "Não, não, é só um resfriado, está tudo bem". Ou você já viu alguém sentado ao seu lado em um voo tomando um comprimido escondido? Todos nós já passamos por isso. Às vezes, nós mesmos já fizemos algo parecido, seja consciente ou inconscientemente. Isso significa esconder um problema de saúde ou uma doença contagiosa dos outros.
De fato, um estudo recente descobriu que três em cada quatro pessoas (cerca de 75%) já esconderam uma doença infecciosa em algum momento. Surpreendentemente, seis em cada dez profissionais de saúde também admitiram ter escondido uma doença dessa forma.
Então, por que as pessoas fazem isso? Quais são os possíveis efeitos disso? Como podemos nos proteger e proteger nossos entes queridos dessa situação? Vamos falar sobre isso com um pouco mais de profundidade hoje.
Por que as pessoas escondem suas doenças?
Não existe uma única razão para isso, mas sim várias. Algumas delas são compreensíveis, enquanto outras podem parecer um tanto egoístas. Estas são algumas das principais razões apontadas por estudos.
| O motivo para esconder a doença | Resumindo... |
|---|
| Relutância em faltar a eventos sociais | "Ah, hoje é o casamento de um amigo, não posso perder por causa dessa gripezinha." Ou a relutância em cancelar coisas como uma viagem ou um encontro que planejei há muito tempo. |
| Estresse relacionado ao trabalho ou à educação | Não poder tirar folga por causa de uma reunião importante no trabalho, um prazo de projeto ou uma prova da faculdade. O medo de que "se eu não for a isso, vai dar problema". |
| Relutância em incomodar os outros | Esconder a doença, pensando: "Se eu disser que estou doente, minha família e meus amigos ficarão assustados e isso também lhes causará problemas." |
| Encará-lo como vergonha ou fraqueza. | Algumas pessoas encaram a doença como uma fraqueza, como se fossem mais saudáveis do que os outros. Elas escondem a doença por medo de que os outros pensem que estão "sempre doentes". |
| Para evitar triagem | Mentir sobre os sintomas quando questionados no trabalho ou antes de ingressar na universidade, como ocorreu durante a pandemia de COVID-19 . Em um estudo, 41% dos estudantes universitários tentaram esconder uma doença dessa forma. |
Existem duas maneiras de pensar quando se está saudável e duas maneiras de pensar quando se está doente!
O maior problema aqui é o seguinte: não se trata de como pensamos quando estamos saudáveis e alertas, mas sim de como pensamos quando estamos doentes. Pense da seguinte forma: você está com boa saúde hoje. Se alguém lhe perguntasse: "O que você faria se tivesse uma febre muito contagiosa?", você responderia: "Claro que ficaria em casa, não infectaria ninguém". Essa é a coisa certa a se fazer, e é assim que todos nós pensamos.
Mas... quando você realmente tem febre e seu corpo dói, sua mente pode mudar. Aqui estão algumas coisas que vêm à mente:
- "Isso não é grande coisa..."
- "Se você não fizer isso, tudo vai virar um caos..."
- "Serei cuidadoso quando voltar..."
Estudos mostram que,
quando as pessoas estão doentes, elas não avaliam com precisão o quão contagiosas são e a gravidade da doença que podem causar a outras pessoas . Nesse momento, nossas mentes estão focadas em atingir nossos próprios objetivos imediatos. Pensar nos riscos à saúde dos outros fica em segundo plano.
Impacto na saúde pública
Esse comportamento pode ter um grande impacto na sociedade em geral. Imagine, se uma pessoa viajasse de avião, ônibus ou escritório com uma doença contagiosa, quantas pessoas poderiam ser infectadas? Se houver um idoso, uma gestante, uma criança pequena ou alguém com outras condições médicas (por exemplo, diabetes ou doença cardíaca), mesmo um "
resfriado leve" poderia ser fatal para essas pessoas.
Então, o que devemos fazer? Como nos proteger?
Essa é uma história com dois lados. Um deles é nos proteger dos outros. O outro é agir com responsabilidade caso fiquemos doentes.
1. Proteção contra terceiros
- Não acredite apenas em palavras:Se você vir alguém com aparência doente (tosse, espirros, olhos vermelhos), mas essa pessoa disser "Estou bem", não acredite 100% nisso.
- Mantenha distância: Fique o mais perto possível de alguém assim.
- Lave as mãos: Lave bem as mãos com água e sabão regularmente, especialmente após visitar locais públicos.
- Use máscara: É muito mais seguro usar máscara quando estiver em um local lotado ou se alguém ao seu redor parecer doente.
2. Comporte-se de forma responsável quando estiver doente.
Isso é o mais importante. Chamamos isso de 'regra de ouro'.
Se você não quer que os outros fiquem doentes, não deixe que os outros fiquem doentes.
- Fique em casa: Se você não estiver se sentindo bem ou apresentar sintomas de uma doença contagiosa (febre, tosse, falta de ar , dores no corpo ), por favor, fique em casa. A saúde dos outros é mais importante do que o seu trabalho ou seus planos sociais.
- Consulte um médico: Se você não tem certeza do que tem, não chute, consulte um médico para obter orientações. Dessa forma, você saberá exatamente por quanto tempo precisa descansar e ficar longe de outras pessoas.
- Informe outras pessoas: Se você tiver uma doença contagiosa, é sua responsabilidade avisar as pessoas com quem teve contato recentemente para que elas também fiquem atentas aos sintomas.
Se todos pensarmos um pouco e fizermos um pequeno sacrifício, podemos avançar muito no controle da disseminação de doenças como esta.
Mensagem principal
- Muitas pessoas (talvez inclusive nós) sentem-se tentadas a esconder dos outros o fato de terem uma doença contagiosa por motivos sociais, profissionais ou pessoais.
- Podemos nos preocupar menos com os riscos para os outros quando estamos doentes do que quando estamos saudáveis, o que nos torna mais propensos a tomar decisões ruins.
- Para se proteger dos outros, tenha cuidado se alguém parecer doente, mesmo que diga que está "bem". Tome precauções como manter distância e lavar as mãos .
- Se você estiver se sentindo mal, por favor, aja com responsabilidade. Ao ficar em casa e seguir as orientações do seu médico, você está protegendo outras pessoas, especialmente aquelas que fazem parte do grupo de risco.
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