Seu coração está fraco? Vamos aprender sobre Insuficiência Cardíaca Diastólica!

Você às vezes sente falta de ar? Ou se sente fraco mesmo depois de caminhar uma curta distância? Talvez precise usar dois ou três travesseiros para se apoiar à noite, pois não consegue se deitar completamente reto? Esses sintomas podem não ser apenas cansaço. Hoje vamos falar sobre uma condição que muitas pessoas desconhecem, mas que pode afetar muito a saúde do coração e ser bastante grave: a insuficiência cardíaca diastólica .

Você sabe o que é insuficiência cardíaca diastólica?

Em termos simples, a insuficiência cardíaca diastólica é uma condição na qual a principal câmara de bombeamento do coração, o ventrículo esquerdo , torna-se rígida e incapaz de se encher com sangue suficiente. Essa condição também é chamada de insuficiência cardíaca com fração de ejeção preservada (ICFEp) .

Existem dois tipos de insuficiência cardíaca que afetam o lado esquerdo do coração. A insuficiência cardíaca diastólica é um tipo, e o outro tipo é a insuficiência cardíaca sistólica . Nesses casos, ocorre uma diminuição na capacidade do ventrículo esquerdo de bombear sangue. Mas hoje falaremos mais sobre a insuficiência cardíaca diastólica.

Qual a função do ventrículo esquerdo do nosso coração?

Você sabia que o nosso coração é como uma casa com quatro câmaras? Há duas câmaras no andar superior (átrio direito e átrio esquerdo) e duas câmaras no andar inferior (ventrículo direito e ventrículo esquerdo). O ventrículo direito bombeia sangue apenas para os pulmões. Mas o ventrículo esquerdo é a parte mais importante, pois bombeia sangue para todo o corpo. É por isso que o ventrículo esquerdo é a câmara mais espessa do coração. É ele que distribui o sangue oxigenado para todo o nosso corpo.

O que significam os termos diastólico e sistólico?

Você já mediu sua pressão arterial ? Ela fornece dois números. Esses dois números são chamados de pressão sistólica e pressão diastólica.

Pense nisso: a cada batida do seu coração, ele bombeia um pouco de sangue para o sistema circulatório, que se espalha por todo o corpo. A pressão criada quando esse sangue é bombeado é chamada de pressão arterial sistólica .

A pressão arterial diastólica é a pressão nos vasos sanguíneos quando o coração repousa entre as batidas, ou seja, quando o músculo cardíaco relaxa ligeiramente.

É por isso que sua pressão tem dois valores:

• O número de cima representa a pressão arterial sistólica.
• O número de baixo representa a pressão arterial diastólica.

Agora, você entende como a palavra "diastólica" aparece quando falamos de insuficiência cardíaca diastólica? Isso significa que o problema ocorre durante a fase diastólica, quando o coração está em repouso e se enchendo de sangue.

Como a insuficiência cardíaca diastólica afeta o seu corpo?

Quando o lado esquerdo do coração, especialmente o ventrículo esquerdo, fica rígido, eis o que acontece:

• O coração não consegue relaxar adequadamente entre as batidas.
• Portanto, o coração não se enche de sangue suficiente .
• Um coração normal e saudável não consegue bombear tanto sangue para todo o corpo.

Como resultado, você pode apresentar sintomas de insuficiência cardíaca. Pode ter dificuldade para respirar e sentir-se fatigado, independentemente do quanto descanse . Também pode ter dificuldade para respirar ao deitar-se à noite. Além disso, pode notar inchaço (edema) no abdômen ou nas pernas. Esses sintomas podem aumentar gradualmente com o tempo.

Quais são as causas da insuficiência cardíaca diastólica?

Existem diversos fatores que podem causar essa condição. Alguns deles são:

• Fibrilação atrial (FA) : Trata-se de um batimento cardíaco irregular.
• Doença arterial coronariana : Obstrução das artérias que fornecem sangue ao coração.
• Diabetes
• Pressão alta (hipertensão)
• Apneia obstrutiva do sono (AOS)
• Obesidade
• Doença renal crônica
• Outras doenças que afetam o tecido cardíaco, como a amiloidose .

Ao analisar esses fatores, fica claro que muitas das doenças que precisamos controlar em nosso dia a dia são afetadas por isso.

Quais são os sintomas dessa condição?

Os sintomas da insuficiência cardíaca diastólica são muito semelhantes aos de outros tipos de insuficiência cardíaca. Se você tem essa condição, pode apresentar sintomas como:

• Chiado, um som semelhante à tosse ou ao chiado no peito .
• Tontura .
• Edema , que significa inchaço, especialmente nas pernas, tornozelos, pés ou abdômen.
• Fadiga crônica .
• Micção frequente .
• Falta de ar , especialmente ao deitar ou realizar atividades leves.
• Diminuição da tolerância ao exercício . Imagine, se agora você sente aperto no peito e dificuldade para respirar ao subir um lance de escadas que antes subia com facilidade, isso pode ser um sintoma.

Importante:Se você apresentar um ou mais desses sintomas, procure atendimento médico. Eles nem sempre são causados ​​por insuficiência cardíaca diastólica, mas é muito importante obter um diagnóstico correto.

Como é diagnosticada a insuficiência cardíaca diastólica?

Quando você for consultar um médico, ele ou ela perguntará sobre seus sintomas e histórico de saúde familiar e, em seguida, examinará você e auscultará seu coração com um estetoscópio .

Diversos exames específicos podem ser realizados para diagnosticar essa cardiopatia congênita. Por exemplo:

• Radiografia de tórax : Tirar fotos do seu tórax e coração.
• Eletrocardiograma (ECG) : Um exame que registra a atividade elétrica do coração.
• Ecocardiograma : Utiliza ondas sonoras para examinar a estrutura e a função do músculo cardíaco e das válvulas.
• Teste de esforço : Sua frequência cardíaca é aumentada, seja por meio de medicação ou caminhando em uma esteira, e sua resposta cardíaca é monitorada.
• Cateterismo cardíaco : Um tubo fino e oco (cateter) é inserido para medir a pressão e o fluxo sanguíneo no coração.

São esses exames que permitem ao médico determinar exatamente qual é o seu problema de saúde.

Quais são os tratamentos para isso?

Não entre em pânico se descobrir que tem insuficiência cardíaca diastólica. Existem tratamentos disponíveis. Seu médico provavelmente recomendará algumas mudanças no estilo de vida . Hábitos saudáveis ​​podem melhorar sua saúde cardiovascular e ajudar seu coração a funcionar com mais eficiência. Você pode encontrar alívio fazendo o seguinte:

• Alcançar e manter um peso saudável .
• Seguir uma dieta com baixo teor de sódio para insuficiência cardíaca . É muito bom reduzir o sal nos alimentos que consumimos e comer mais frutas e vegetais.
• Tratar a pressão alta .
• Usar um aparelho CPAP se você tiver apneia do sono .
• Praticar exercícios físicos por pelo menos 30 minutos na maioria dos dias da semana.
• Parar de fumar e usar produtos de tabaco . Consulte seu médico se precisar de ajuda com isso.

Seu plano de tratamento também pode incluir medicamentos prescritos . É muito importante tomar seus medicamentos exatamente como prescrito pelo seu médico.

Muitas pessoas com ICpFE também podem estar tomando medicamentos para outras doenças cardíacas. Seu médico também pode prescrever medicamentos específicos para insuficiência cardíaca diastólica. Estes podem incluir:

• Diuréticos : Medicamentos que ajudam a eliminar o excesso de sódio (sal) e água do corpo. São o que chamamos comumente de "diuréticos".
• Antagonistas dos receptores mineralocorticoides : Estes também ajudam a manter os níveis de potássio enquanto removem o excesso de sódio do organismo.
• Medicamentos para baixar a pressão arterial .

A insuficiência cardíaca diastólica pode ser completamente curada?

Na verdade, a insuficiência cardíaca diastólica não tem cura definitiva . No entanto, com o tratamento adequado, é possível controlar os sintomas e melhorar a função cardíaca. Isso significa que você pode conviver bem com essa condição.

O que podemos fazer para reduzir esse risco?

A melhor maneira de reduzir o risco de insuficiência cardíaca diastólica é adotar hábitos saudáveis . Esses hábitos melhorarão sua saúde cardíaca geral e reduzirão o risco de doenças cardíacas.

Você pode reduzir o risco fazendo o seguinte:

• Consumir uma dieta saudável para o coração .
• Praticar exercícios físicos regularmente .
• Limite o consumo de álcool e evite fumar .
• Controlar doenças como diabetes, hipertensão e colesterol alto .

Qual é o prognóstico para alguém com insuficiência cardíaca diastólica?

Com o tratamento adequado, você pode conviver bem com insuficiência cardíaca diastólica. O mais importante é seguir rigorosamente o plano de tratamento prescrito pelo seu médico. Embora a insuficiência cardíaca diastólica possa não desaparecer completamente, você pode controlar os sintomas.

Que outras perguntas você gostaria de fazer ao seu médico?

Você pode fazer perguntas como estas ao seu médico:

• O que posso fazer para evitar que essa insuficiência cardíaca piore?
• Que alimentos devo evitar quando tenho insuficiência cardíaca diastólica?
• O que posso fazer para controlar os efeitos colaterais dos medicamentos?
• Com que frequência devo consultar o médico para tratar essa insuficiência cardíaca diastólica?

Mensagem principal

A insuficiência cardíaca diastólica é um dos dois tipos de insuficiência cardíaca que ocorre no lado esquerdo do coração. Também é chamada de ICpFE ( Insuficiência Cardíaca com Fração de Ejeção Preservada). O risco de desenvolver essa condição aumenta com a idade. Além disso, o risco é maior se você tiver doenças preexistentes, como diabetes ou hipertensão.

Embora não haja cura definitiva para a insuficiência cardíaca diastólica, os sintomas podem ser bem controlados por meio de mudanças no estilo de vida e medicamentos.

Muitas pessoas levam vidas plenas e ativas com insuficiência cardíaca diastólica. Portanto, não tenha medo e siga as orientações médicas adequadas.

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