Você também tem problemas de saúde mental e faz uso de drogas? Vamos aprender sobre o diagnóstico duplo!

Você já teve a sensação de que, sem perceber, recorreu ao álcool ou a outras drogas para aliviar o estresse e a ansiedade? Ou sentiu que alguns de seus hábitos estão afetando sua saúde mental? Essas situações são bastante comuns. Hoje, vamos falar sobre como reconhecer esses dois problemas interligados e o que você pode fazer a respeito.

O que é diagnóstico duplo? Vamos entender de forma simples!

Em termos simples, um diagnóstico duplo significa que você tem simultaneamente um transtorno mental (como depressão ou ansiedade) e um transtorno por uso de substâncias . Isso às vezes é chamado de transtorno concomitante . O importante é que um diagnóstico duplo não é uma condição nova, mas sim uma combinação de duas condições preexistentes.

Imagine uma pessoa com ansiedade severa. Incapaz de lidar com ela, começa a usar álcool para obter algum alívio. Com o tempo, torna-se dependente do álcool. Então, passa a ter tanto transtorno de ansiedade quanto transtorno por uso de álcool. Isso é o que chamamos de diagnóstico duplo.

O que acontece aqui é que uma condição influencia a outra. É como um ciclo vicioso. Problemas de saúde mental não tratados podem agravar o abuso de substâncias e, à medida que o uso de drogas aumenta, os problemas de saúde mental também podem aumentar.

Quão comum é essa condição (diagnóstico duplo)?

Essa condição é mais comum na sociedade do que você imagina. Pesquisas mostram que cerca de 50% das pessoas com transtorno por uso de substâncias também apresentam algum transtorno mental em algum momento da vida. Da mesma forma, 50% das pessoas com algum transtorno mental também apresentam transtorno por uso de substâncias. Para se ter uma ideia, só em 2020, 17 milhões de adultos nos Estados Unidos apresentavam tanto um transtorno mental quanto um transtorno por uso de substâncias. Essa situação pode ser observada, em maior ou menor grau, no Sri Lanka.

Quais são os sintomas de um (Diagnóstico Duplo)?

Isso é um pouco complicado, porque os sintomas relacionados ao seu problema com o uso de substâncias são diferentes dos sintomas relacionados ao seu problema de saúde mental. Portanto, os sintomas que você apresenta em um diagnóstico duplo dependem do tipo de substância que você está usando e da condição de saúde mental que você tem. Podem existir diferentes combinações, então os sintomas podem ser muito diversos.

Alguns sintomas comuns de um transtorno por uso de substâncias:

• Tentando ficar longe da família e dos amigos.
• Em alguma coisaDificuldade de concentração.
• Apresentando mudanças repentinas e significativas de comportamento .
• Envolvimento frequente em atividades de risco (por exemplo, dirigir embriagado).
• Desenvolver uma alta tolerância à droga (o que significa que a quantidade que você tomava antes já não parece suficiente) e/ou apresentar sintomas de abstinência quando você não toma a droga.
• A sensação de que as drogas são essenciais para viver e funcionar.

Alguns sintomas comuns de um transtorno mental:

• Alterações extremas de humor.
• Me sinto muito confuso(a) .
• Dificuldade de concentração .
• Incapacidade de desempenhar tarefas adequadamente no trabalho ou na escola.
• Evitar a interação social com os outros .
• Pensamentos suicidas .

Importante: Se você ou alguém que você conhece apresentar um ou mais desses sintomas, é muito importante procurar orientação médica.

Qual dessas duas condições vem primeiro?

É como a questão de "O que veio primeiro, o ovo ou a galinha?". Na verdade, é difícil dizer exatamente qual dessas duas condições surgiu primeiro (diagnóstico duplo). Mesmo que uma esteja presente simultaneamente, isso não significa que uma causou a outra.

Contudo, embora os transtornos por uso de substâncias não causem diretamente transtornos mentais (e vice-versa), existe uma clara ligação entre os dois. O álcool e as drogas podem agravar os sintomas de saúde mental. Além disso, o uso contínuo dessas substâncias pode aumentar o risco de desenvolver uma doença mental.

Quais são as causas do diagnóstico duplo?

Pesquisadores apresentam diferentes teorias sobre por que o uso de drogas e os problemas de saúde mental ocorrem juntos.

Fatores de risco comuns compartilhados

Existem alguns fatores de risco que podem contribuir tanto para doenças mentais quanto para o uso de substâncias.

• Genética: Assim como as doenças mentais, o abuso de substâncias pode ser hereditário. Isso significa que, se alguém na sua família já teve esse problema, você tem um risco ligeiramente maior de desenvolvê-lo. Pesquisas mostram que existem vários genes que contribuem para ambas as condições.
• Fatores ambientais: Alguns elementos do nosso ambiente, como o estresse e o trauma (como traumas ou abusos na infância), podem causar ambas as condições. Às vezes, essas experiências traumáticas podem ter um impacto que se estende por gerações.

Abuso de drogas devido a doença mental

Se você sofre de uma doença mental, pode sentir-se tentado a se automedicar. Isso significa usar álcool ou drogas para aliviar temporariamente a dor, a ansiedade ou a depressão. Embora essas substâncias possam proporcionar alívio momentâneo, na verdade podem piorar os sintomas a longo prazo . Além disso, algumas doenças mentais podem alterar o funcionamento dos centros de recompensa do cérebro, aumentando o risco de desenvolver dependência química.

Doença mental causada pelo uso de drogas

O uso de álcool, drogas e outras substâncias viciantes pode afetar a estrutura e o funcionamento do cérebro . Essas alterações podem aumentar o risco de desenvolver uma doença mental. Por exemplo, algumas drogas podem causar paranoia, delírios, alucinações ou alucinações.

Como reconhecer o diagnóstico duplo?

Como mencionado anteriormente, um diagnóstico duplo não é um novo diagnóstico, mas sim uma combinação de dois diagnósticos. Os sintomas de ambas as condições podem ser semelhantes e se sobrepor, o que torna o diagnóstico preciso um desafio, mesmo para um médico.

No entanto, seu médico utilizará ferramentas de triagem específicas para verificar se você tem ambas as condições. É importante ser o mais honesto possível ao conversar com seu médico neste momento. Com base em suas respostas, ele poderá determinar quais problemas de saúde você pode ter e quais tratamentos são os mais indicados para o seu caso.

Quais são os tratamentos para o diagnóstico duplo?

No tratamento de um diagnóstico duplo, a abordagem mais eficaz é tratar tanto a sua condição de saúde mental quanto o seu transtorno por uso de substâncias simultaneamente . Você e seu médico precisam entender como essas duas condições se afetam mutuamente. Somente assim vocês poderão escolher o plano de tratamento mais eficaz.

Para se recuperar completamente de um diagnóstico duplo, é necessário parar totalmente de usar a droga da qual você é viciado . Para muitas pessoas, isso começa com um processo chamado desintoxicação . Na desintoxicação residencial, profissionais de saúde monitoram você 24 horas por dia, durante cerca de uma semana. Eles ajudam você a se livrar gradualmente do vício e fornecem estratégias para reduzir os efeitos colaterais da abstinência.

Dependendo da sua situação, o tratamento para o diagnóstico duplo pode incluir terapia comportamental , medicação , grupos de apoio ouPode incluir internação hospitalar.

Terapia Comportamental

Existem diversas terapias de modificação comportamental que têm demonstrado sucesso no tratamento dessas condições concomitantes:

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC é um tipo de terapia que ensina a identificar, lidar e modificar padrões disfuncionais de pensamento. Isso pode ajudar a aprender novas maneiras de lidar com problemas.
• Terapia Comportamental Dialética (DBT): A DBT é um método de tratamento que ajuda a reduzir comportamentos autolesivos, especialmente o abuso de substâncias, cortes e pensamentos ou ações suicidas. Ela pode ajudar você a aprender a gerenciar suas emoções e a ter melhores relacionamentos com os outros.

Medicamento

Seu médico pode prescrever medicamentos para uma ou ambas as suas condições. Alguns medicamentos podem ajudar a tratar os sintomas de ambas as condições em um diagnóstico duplo. Por exemplo, o medicamento bupropiona é aprovado pelo FDA para tratar depressão (como Wellbutrin®) e dependência de nicotina (como Zyban®).

Grupos de apoio

Os grupos de apoio são um ótimo lugar para obter o suporte emocional e social necessário para se manter sóbrio. As pessoas nesses grupos já estiveram na mesma situação que você. Elas podem compartilhar suas experiências e responder às suas perguntas, além de oferecer conselhos sobre como lidar com os desafios do dia a dia. Alcoólicos Anônimos (AA) e Narcóticos Anônimos (NA) são grupos de apoio bastante conhecidos.

Atendimento hospitalar

Se você sofre de dependência química grave e de transtorno mental, pode se beneficiar muito do tratamento residencial em um centro especializado em dupla patologia . Lá, você terá acesso a serviços médicos e de saúde mental, medicamentos, terapia e apoio, tudo em um só lugar.

Como reduzir o risco de (diagnóstico duplo)?

Assim como as doenças mentais, os transtornos por uso de substâncias também são doenças cerebrais . Embora não possam ser completamente prevenidos, você pode fazer o seguinte para reduzir o risco:

• Esteja ciente do histórico familiar biológico . Ou seja, descubra se alguém na sua família já teve esse tipo de doença mental ou problemas com abuso de substâncias.
• Se você consumir álcool, limite a quantidade .
• Se você tiver algum desconforto ou problema mental, converse com seu médico sobre isso.Se detectada precocemente, é mais fácil de tratar.

O que você pode esperar se tiver um diagnóstico duplo?

Com o tratamento adequado, você tem uma chance muito maior de se recuperar de um diagnóstico duplo . Você pode melhorar sua qualidade de vida e esperar bons resultados. No entanto, para manter essa recuperação, você precisa continuar trabalhando com seus médicos e/ou grupos de apoio . Nunca tenha medo de pedir ajuda.

Como ajudar um ente querido com um diagnóstico duplo?

Ajudar alguém com um transtorno concomitante pode ser muito difícil . Seu ente querido pode negar que tem um problema e pode não querer buscar tratamento. Mesmo que inicie o tratamento, a jornada para a recuperação pode ser longa.

Entenda o que você pode e o que não pode fazer. Você não pode obrigar seu ente querido a parar de usar drogas, tomar medicamentos ou fazer terapia.

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Mas você pode tomar boas decisões por si mesmo . Você pode encorajar seu ente querido a buscar ajuda, pode oferecer seu amor e apoio incondicionais. Ouça-o, tente compreendê-lo.

Se você sofre de um diagnóstico duplo, pode se sentir como se estivesse "do lado errado da estrada". Pode até achar que está causando tudo sozinho. No entanto, é importante lembrar que doenças mentais e abuso de substâncias são condições reconhecidas pela medicina . O fato de serem "invisíveis" não significa que não existam. Não tenha medo de consultar seu médico e pedir ajuda. Seja honesto e aberto com ele, e ele poderá ajudá-lo a encontrar o tratamento necessário. Pedir ajuda é o primeiro passo na jornada para a recuperação.

Resumo (Mensagem Principal)

• O diagnóstico duplo é a condição de apresentar simultaneamente um problema de saúde mental e um transtorno por uso de substâncias . Isso é mais comum do que você imagina.
• Essas duas condições podem afetar-se mutuamente e funcionar como um ciclo vicioso .
• Isso pode ser causado por fatores genéticos, fatores ambientais, uso de drogas para aliviar o estresse e os efeitos das drogas no cérebro.
• É muito importante compreender os sintomas e procurar aconselhamento médico .
• As opções de tratamento incluem terapia comportamental, medicação, grupos de apoio e tratamento residencial . A combinação de ambos é mais eficaz.
• Com o tratamento e o apoio adequados, um diagnóstico duplo pode levar à recuperação completa. Não tenha medo de pedir ajuda, esse é o passo mais importante.

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