Você tem excesso de açúcar na urina? (Glicosúria)

Você já pensou que sua urina pode revelar problemas no seu corpo? Sim, é verdade. Às vezes, sem que percebamos, várias alterações ocorrem no nosso organismo. Uma delas é o nível de açúcar, ou seja, o nível de glicose, na urina, que está acima do normal. Isso é o que chamamos de glicosúria . Não se assuste com esse nome. Hoje, vamos explicar tudo de uma forma simples e fácil de entender.

O que é glicosúria?

Em termos simples, glicosúria é quando você tem mais açúcar (glicose) na urina do que o normal. É normal ter uma pequena quantidade de açúcar na urina. No entanto, se um exame de urina mostrar que o nível de açúcar é superior a 0,25 miligramas por mililitro (0,25 mg/ml), então essa condição é chamada de glicosúria.

Às vezes, isso pode ser um sintoma de uma condição chamada hiperglicemia , que é o nível elevado de açúcar no sangue. No entanto, também pode ocorrer em pessoas com níveis normais ou baixos de açúcar no sangue. Por exemplo, se os rins não estiverem filtrando os resíduos adequadamente, você pode desenvolver glicosúria.

Quais são os sintomas da glicosúria?

Nem todas as pessoas apresentam sintomas óbvios dessa condição. Você pode tê-la por anos sem nem mesmo saber. No entanto, com o tempo, se não for tratada, as seguintes consequências podem ocorrer:

Sintomas comuns

• Sede ou fome extremas: Você sente sede o tempo todo? Tem a sensação de que não está ingerindo água suficiente, não importa o quanto beba? Ou, se você sente fome e continua com fome mesmo depois de comer, isso também pode ser um sintoma dessa condição.
• Desidratação: O corpo pode perder muita água e ficar desidratado.
• Urinar com mais frequência do que o normal: Se você perceber que precisa urinar com mais frequência, isso também é algo a se investigar.

Sintomas associados ao diabetes

Se a glicosúria for um sintoma de uma condição como o diabetes tipo 2 , você poderá apresentar os seguintes sintomas:

• Fadiga: Se você se sente constantemente cansado ou sonolento sem motivo aparente.
• Perda de peso inexplicável: Se você perder peso repentinamente sem alterar seus hábitos alimentares.
• Alterações na visão: Sua visão pode ficar um pouco embaçada.
• Descoloração da pele nas junções: Se a pele ficar preta ou marrom em locais como as axilas, a parte interna dos cotovelos e as dobras do pescoço.
• As feridas demoram muito para cicatrizar: mesmo um pequeno ferimento ou arranhão leva muito tempo para sarar.

Quais são as causas da glicosúria?

Existem três razões principais para isso:

Principais razões

1. Seu corpo não produz ou não utiliza insulina corretamente: A insulina é um hormônio que ajuda a controlar o açúcar no nosso organismo. Quando há um problema com ela, o nível de açúcar no sangue aumenta e o açúcar também pode ser eliminado na urina.

2. Consumir açúcar em excesso para o corpo processar de uma só vez: Às vezes, quando comemos muito açúcar de uma só vez, nosso corpo não consegue processá-lo completamente.

3. Você tem doença renal: Se houver um problema com os rins na reabsorção do açúcar de volta para o corpo, o açúcar será excretado na urina.

Algumas condições médicas que causam glicosúria

Em particular, pessoas com as seguintes condições médicas podem desenvolver glicosúria:

• Diabetes tipo 1 e tipo 2: Nessas condições, o pâncreas não produz insulina suficiente ou o corpo não responde adequadamente à insulina.
• Diabetes gestacional: Algumas pessoas desenvolvem níveis elevados de açúcar no sangue (hiperglicemia) durante a gravidez. Isso pode levar ao diabetes tipo 1 e tipo 2, bem como à glicosúria.
• Síndrome de Fanconi: Nessa condição, os rins têm dificuldade em reabsorver certas substâncias, como potássio, fósforo e glicose, para o organismo. Em vez disso, essas substâncias são excretadas na urina.
• Glicosúria renal: Esta é uma condição hereditária. Nela, a glicose é excretada na urina mesmo que o nível de açúcar no sangue esteja normal. Essa condição pode ocorrer se certas mutações genéticas causarem defeitos nos rins, especialmente aquelas que afetam o funcionamento dos túbulos renais.

Pense bem: às vezes, em festas, comemos e bebemos muitos doces, não é? Nesses momentos, o nível de açúcar na urina pode aumentar temporariamente. Isso se chama glicosúria alimentar . Se você não tiver nenhuma outra doença que afete o nível de açúcar no sangue, ele voltará ao normal em algumas horas. Portanto, não há motivo para preocupação.

Como é diagnosticada a glicosúria?

Os médicos utilizam diversos métodos para diagnosticar essa condição:

• Análise de urina: Este exame consiste na coleta de uma amostra de urina, que é enviada para um laboratório. Uma tira reagente é mergulhada na amostra para medir o nível de açúcar na urina. É muito simples.
• Exame de glicemia: O médico coletará uma amostra do seu sangue e a enviará para um laboratório. Isso ajudará a determinar se você tem níveis elevados de açúcar no sangue (hiperglicemia) juntamente com glicosúria.
• Teste de A1C: Este teste também utiliza uma pequena gota de sangue da ponta do dedo ou uma pequena quantidade de sangue de uma veia. Ele mostra o seu nível médio de açúcar no sangue nos últimos três meses.

Como se trata a glicosúria?

O tratamento depende da causa do problema. Assim que a causa subjacente for tratada, os níveis de açúcar na urina devem retornar ao normal.

Dependendo do seu estado de saúde, o seu médico poderá recomendar uma ou mais das seguintes opções:

• Consuma mais vegetais e grãos integrais: as fibras que eles fornecem ajudam a controlar o açúcar no sangue.
• Pratique mais atividade física: É bom fazer algum exercício físico todos os dias.
• Medicamentos semelhantes à metformina: São medicamentos usados ​​para tratar diabetes. Você pode ter ouvido falar deles por nomes comerciais como Glucophage® e Glumetza®.
• Insulina: Alguns diabéticos precisam tomar injeções de insulina.
• Outros medicamentos: Existem também medicamentos mais recentes, como a dulaglutida (Trulicity®) ou a semaglutida (Ozempic®).

O que acontece se eu tiver glicosúria?

Se você seguir o plano de tratamento conforme recomendado pelo seu médico, poderá esperar uma melhora no seu quadro. Na verdade, a maioria dos casos de glicosúria se resolve completamente após o tratamento da condição subjacente. Converse com seu médico sobre um plano de tratamento adequado para você.

Às vezes, se você tem glicosúria sem um problema de saúde subjacente grave, pode não precisar fazer nada. No entanto, é importante consultar um médico se desenvolver quaisquer novos sintomas.

A glicosúria pode ser prevenida?

Nem sempre é possível prevenir a glicosúria, especialmente quando ela é causada por condições genéticas. No entanto, se você tem glicosúria devido ao diabetes tipo 2 ou diabetes gestacional, existem medidas que você pode tomar para reduzir o risco. Assim que você e seu médico encontrarem maneiras de controlar a condição subjacente, seus níveis de açúcar na urina devem retornar ao normal.

Que alimentos devemos comer?

Esses alimentos não elevam os níveis de açúcar no sangue e podem ajudar a reduzir o risco de glicosúria:

• Vegetais folhosos verdes: coisas como espinafre, couve e couve-galega.
• Iogurte natural, sem açúcar.
• Aveia em flocos grossos.
• Carboidratos integrais: Alimentos como arroz integral, aveia, pão integral e macarrão.

Que alimentos devemos evitar comer?

Se você tem níveis elevados de açúcar no sangue e glicosúria, é melhor limitar os seguintes alimentos e bebidas:

• Carboidratos brancos, como pão branco, arroz branco e macarrão branco.
• Frutas secas: Estas são ricas em açúcar.
• Alimentos processados: coisas como cereais matinais adoçados e salgadinhos industrializados.
• Carnes processadas: coisas como presunto, bacon e salsichas.
• Alimentos ricos em açúcar: Alimentos doces como bolos, biscoitos e balas.

Quando você precisa consultar um médico?

Informe um médico se sentir algo parecido com isso:

• Os sintomas da glicosúria incluem fadiga, sede excessiva e micção frequente.
• Se você tem diabetes e notar uma mudança repentina nos seus sintomas.

Quando você precisa ir a uma Unidade de Tratamento de Emergência (UTE) ?

Os sintomas da glicosúria nem sempre são óbvios. E não é possível saber exatamente a quantidade de açúcar na urina sem um exame de urina. No entanto, os sintomas de hiperglicemia (níveis elevados de açúcar no sangue) são fáceis de reconhecer e podem indicar um problema mais sério.

Se você apresentar algum destes sintomas, ligue imediatamente para o 1990 ou dirija-se ao pronto-socorro mais próximo:

• Se o seu nível de glicose no sangue for superior a 250 mg/dL. (Você pode comprar um monitor de glicose no sangue em qualquer farmácia.)
• Se você tiver dor abdominal intensa.
• Se você tem dificuldade em se manter acordado.
• Se a pele estiver seca.
• Se os batimentos cardíacos estiverem acelerados.
• Se a respiração estiver rápida.

É normal pessoas com diabetes apresentarem glicosúria?

A glicosúria pode ser um sintoma de diabetes não tratada ou mal controlada. No entanto, assim que você encontrar uma maneira de controlar seus níveis de açúcar no sangue, os sintomas da glicosúria devem desaparecer.

A glicosúria por si só não é motivo de preocupação. No entanto, quando ocorre juntamente com níveis elevados de açúcar no sangue, pode ser um sinal de outra condição que necessita de tratamento. Se os exames mostrarem que o nível de açúcar na urina está alto, converse com seu médico sobre os próximos passos e como reduzir os sintomas. Assim que a condição subjacente for tratada, o nível de açúcar na urina deverá retornar ao normal.

Alguns pontos muito importantes (Mensagem principal)

Certo, então, com base no que discutimos, estas são as coisas mais importantes que você precisa lembrar:

• A glicosúria é a presença de quantidades excessivas de açúcar (glicose) na urina.
• Isso pode ter diversas causas. Coisas como diabetes, problemas renais e, às vezes, o consumo excessivo de carboidratos de uma só vez.
• Os sintomas não se manifestam da mesma forma em todas as pessoas. Observe sinais como sede frequente, micção frequente e fadiga.
• Não se preocupe. Pode ser diagnosticado e, na maioria dos casos, curado tratando a causa subjacente.
• Em caso de dúvidas ou sintomas, consulte um médico. Assim, você poderá receber a orientação e o tratamento adequados.
• Manter uma dieta saudável e um estilo de vida ativo ajuda a proteger contra muitas doenças.

Lembre-se: você é quem deve estar mais atento à sua saúde. Se tiver algum problema, pergunte, informe-se e busque tratamento. Assim, você poderá se manter saudável!

Glicosúria , açúcar na urina, diabetes, doença renal, hiperglicemia, sintomas, saúde