Você de repente ficou com falta de ar e não consegue falar? Pode ser laringoespasmo!

Você já passou por uma situação em que, de repente, sente dificuldade para respirar, como se sua garganta estivesse bloqueada e você nem conseguisse falar? A sensação pode ser como se alguém estivesse apertando sua garganta. Essa é uma experiência realmente assustadora. Hoje, vamos falar sobre algo que pode acontecer em momentos como esse: uma condição chamada laringoespasmo .

O que é "laringoespasmo"?

Em termos simples, um "laringoespasmo" ocorre quando as cordas vocais — os dois tecidos delicados da garganta que nos ajudam a falar e cantar — se contraem repentinamente e de forma incontrolável. É como um espasmo repentino no braço ou na perna. Quando as cordas vocais se contraem, as vias aéreas ficam temporariamente bloqueadas . Isso dificulta a respiração e a fala. Embora possa ser assustador, geralmente dura menos de um minuto . E, apesar de ser assustador, geralmente não causa nenhum dano grave.

Qual é a diferença entre `(Laryngospasm)` e `(Broncospasm)`?

Você deve estar se perguntando qual a diferença entre laringoespasmo e broncoespasmo. O laringoespasmo afeta as cordas vocais, ou seja, os tecidos dentro da laringe. Já o broncoespasmo causa o estreitamento dos brônquios (os tubos que transportam o ar da traqueia para os pulmões). Em ambos os casos, você sente um espasmo repentino e assustador , e pode ser temporariamente difícil respirar e falar.

Quão comum é o laringoespasmo?

Essa condição chamada laringoespasmo é, na verdade, bastante rara . Isso significa que não acontece com todo mundo. Mas, para algumas pessoas, pode ocorrer repetidamente (recorrente). Se isso acontecer com você, é fundamental consultar um médico . Assim, ele poderá descobrir a causa.

Quais são os sintomas de laringoespasmo?

Uma pessoa com laringoespasmo não consegue falar nem respirar . Muitas pessoas descrevem a sensação como sufocamento ou asfixia . Isso ocorre porque as cordas vocais ficam muito tensas e fechadas durante um laringoespasmo. À medida que as cordas vocais relaxam e se abrem gradualmente, pode-se ouvir um som agudo e estridente (que chamamos de estridor) . Isso pode acontecer várias vezes seguidas, mas na maioria das vezes, ocorre apenas uma vez, em menos de um minuto. Embora geralmente não seja grave nem represente risco de vida, é extremamente assustador.

Quais são as causas do laringoespasmo?

Agora vejamos quais são as possíveis causas do laringoespasmo. Às vezes, isso pode acontecer sem nenhum motivo aparente. Mas, na maioria das vezes, surge como sintoma de outra condição médica.

• Asma: Pessoas com asma podem apresentar laringoespasmo, especialmente quando expostas à poluição do ar ou ao respirar com dificuldade após exercícios físicos.
• DRGE (Doença do Refluxo Gastroesofágico): Também chamada de Refluxo Ácido Crônico. Isso ocorre quando o ácido do estômago ou alimentos não digeridos retornam ao esôfago. Às vezes, esse ácido ou partículas de alimentos podem entrar na laringe (laringoespasmo) e causar um espasmo na garganta. Imagine, por exemplo, se comermos comida apimentada e tivermos azia, o que acontece se esse ácido chegar à nossa garganta?
• Transtornos de estresse ou ansiedade: Sim, não se surpreenda. Isso também pode ser causado por fatores como estresse, medo e ansiedade. Ou seja, a resposta física do seu corpo a uma emoção forte que você está sentindo.
• Laringoespasmo noturno: Algumas pessoas experimentam isso enquanto dormem. Elas acordam repentinamente com uma sensação de sufocamento. Na maioria das vezes, isso se deve a uma fraqueza no funcionamento das cordas vocais ou, como mencionado anteriormente, ao refluxo ácido.
• Anestesia: Isso também pode ser causado pela anestesia geral utilizada em algumas cirurgias. Isso ocorre porque as cordas vocais são estimuladas durante a anestesia ou após a extubação. Esse tipo de laringoespasmo é mais comum em crianças pequenas, pessoas que foram submetidas a cirurgia na laringe ou faringe e pessoas com DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica).
• Hipersensibilidade laríngea ou síndrome da laringe irritável: ocorre quando a membrana mucosa das vias aéreas superiores se torna muito sensível. Qualquer coisa que a estimule – ar frio, falar alto, tosse, certos alimentos – pode causar um laringoespasmo.

O laringoespasmo pode ser fatal?

O laringoespasmo causado pela anestesia pode ser fatal se não for tratado adequadamente. Mas não se preocupe, se ocorrer após uma cirurgia, a equipe médica sabe o que fazer para relaxar as cordas vocais e reduzir os sintomas.

O laringoespasmo causado por outros fatores – como asma, estresse, hipersensibilidade – geralmente não é perigoso nem representa risco de vida . Mas, se você o sente com frequência, deve definitivamente consultar um médico .

Como saber se você tem laringoespasmo?

Um laringoespasmo pode surgir repentinamente, sem aviso prévio , e durar cerca de um minuto. Os sintomas podem ir e vir, ou alternadamente. Por exemplo, você pode conseguir expirar ou tossir, mas ter dificuldade para inspirar . Se você acha que pode estar com um laringoespasmo, consulte um médico.

Quais exames são usados ​​para diagnosticar o laringoespasmo?

Na maioria das vezes, seu médico consegue diagnosticar o laringoespasmo com base nos seus sintomas e histórico médico. Para ter certeza, ele ou ela pode usar um aparelho chamado endoscópio laríngeo para examinar suas cordas vocais.

Como é tratado o laringoespasmo?

O tratamento para laringoespasmo depende da causa subjacente . Por exemplo, se o laringoespasmo for causado por refluxo gastroesofágico (DRGE), tratar esse problema de acidez pode ajudar a reduzir a ocorrência do espasmo. Se for causado por estresse, medicamentos para tratá-lo podem ajudar a reduzir o espasmo.

Mas o problema é que um laringoespasmo surge muito rapidamente. Portanto, na maioria das vezes, o tratamento consiste em encontrar maneiras de se manter calmo durante esse período. Se você ou alguém que está com você tiver um laringoespasmo, aqui estão algumas coisas que você pode fazer:

• Não entre em pânico nem prenda a respiração. Manter a calma ajudará você a relaxar durante um laringoespasmo.
• Beba bastante água. Isso ajudará a eliminar quaisquer irritantes que possam ter se acumulado em suas cordas vocais.
• Pressione a parte de trás dos lóbulos das orelhas. A área macia atrás dos lóbulos, logo acima do queixo, é chamada de "entalhe do laringoespasmo". Acredita- se que pressionar esse ponto para baixo e para dentro ajuda a relaxar as cordas vocais.

Como respirar durante um laringoespasmo?

Além do que foi mencionado acima, existem vários exercícios respiratórios que podem ajudar quando você tem um "laringoespasmo". Aqui estão dois deles:

• Coloque um canudo na boca e feche os lábios firmemente ao redor dele. Respire apenas pelo canudo, inspirando e expirando. Não faça pausas entre a inspiração e a expiração. Não respire pelo nariz. O objetivo é diminuir o ritmo da respiração e permitir que as cordas vocais relaxem.
• Inspire lentamente pelo nariz. Em seguida, faça biquinho com os lábios (como se estivesse soprando uma vela) e expire. Segure a respiração por cerca de cinco segundos e repita até que o laringoespasmo cesse.

É possível prevenir o laringoespasmo?

Como o laringoespasmo surge repentinamente e sem aviso prévio, não existe uma maneira infalível de preveni -lo. No entanto, se você já teve laringoespasmo no passado, seu médico pode ajudá-lo a descobrir a causa e encontrar maneiras de reduzir o risco.

O que esperar se você tiver "laringoespasmo"?

O laringoespasmo é uma experiência muito assustadora, tenha você já o experimentado antes ou não. Mesmo que sinta que não consegue respirar, lembre-se de que isso passará sozinho depois de um tempo.Se você tiver alguma das condições que discutimos anteriormente, converse com seu médico sobre maneiras de reduzir o risco de laringoespasmo.

Há quanto tempo você está com um laringoespasmo?

Na maioria das vezes, um "laringoespasmo" dura cerca de um minuto , mas pode parecer que dura mais tempo.

Quando você deve consultar um médico?

Se você já teve um laringoespasmo, marque uma consulta com um médico . Ele poderá realizar exames e verificar se há alguma maneira de prevenir o laringoespasmo no futuro.

Quando você deve ir ao pronto-socorro?

Se os seus sintomas não melhorarem apesar dos exercícios respiratórios e de pressionar a "Ponta de Laringoespasmo", deve ligar imediatamente para o 911 ou dirigir-se ao serviço de urgência mais próximo .

Por fim, o que lembrar (Mensagem principal)

O laringoespasmo geralmente não representa risco de vida, mas pode ser uma experiência muito assustadora. Aprender técnicas de respiração pode ajudar a manter a calma em situações como essa. Se você sofre de laringoespasmo frequente, consulte um médico especialista em laringe (laringologista - subespecialidade da otorrinolaringologia) . Ele poderá determinar a causa do seu laringoespasmo e elaborar um plano de tratamento.

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