O Maravilhoso Mundo da Nossa Boca: Vamos Aprender Sobre Coisas que Você Não Sabia (Cavidade Oral)

Quantas vezes por dia usamos a boca? Pense bem... não conseguiríamos fazer tudo isso sem ela. Mas será que paramos para pensar no que há dentro da boca, como ela funciona e como mantê-la saudável? É sobre isso que vamos falar hoje. Vamos dar uma olhada mais de perto nessa parte tão importante do nosso corpo, como se fosse uma amiga.

O que é a boca? Quais são suas principais funções?

Em termos simples, a boca é uma abertura oval localizada abaixo do nariz. Ela começa nos lábios e termina nas amígdalas, na garganta. Nossa boca é o início do sistema digestivo, de um lado, e parte do sistema respiratório , do outro.

Isso significa que o trabalho realizado pela boca não é trivial. Observe estas coisas.

• Respiração: Podemos inspirar e expirar ar pelos pulmões através do nariz, assim como pela garganta.
• Fala: Palavras e sons podem ser formados sem o uso da boca.
• Mastigação: Os dentes dentro da boca quebram os alimentos em pedaços pequenos para facilitar a digestão.
• Degustação: Experimentamos o sabor dos alimentos através das papilas gustativas em nossa língua.
• Deglutição: A língua e outras partes da boca ajudam a mover o alimento mastigado pela garganta.
• Comida e bebida: Isso dispensa comentários.

A ligação da boca com o sistema digestivo.

O processo de digestão dos alimentos que ingerimos começa na boca, e não em outro lugar. Quando mastigamos, as glândulas salivares da boca produzem saliva. As enzimas presentes nessa saliva começam a digerir substâncias como o amido. Em seguida, a língua empurra o alimento pela garganta e, de lá, pelo esôfago, até o estômago.

A ligação da boca ao sistema respiratório.

Podemos respirar tanto pelo nariz quanto pela boca. Mas há uma pequena diferença. A boca é maior que o nariz, então conseguimos inspirar mais ar de uma só vez. Além disso, como o ar percorre uma distância menor até os pulmões, o corpo consegue utilizá-lo mais rapidamente.

No entanto, a boca não possui um sistema de filtragem como o nariz. Quando respiramos pelo nariz, os cílios e o muco presentes na parte interna do nariz filtram poeira e germes do ar, aquecem o ar e o umidificam antes de o inspirarmos. Mas quando respiramos pela boca, isso não acontece. Respirar constantemente pela boca pode causar problemas como gengivas ressecadas, mau hálito e boca seca.

Vamos conhecer algumas das principais partes da boca.

Muita coisa acontece dentro desse pequeno espaço chamado boca. Todas essas partes trabalham juntas para nos ajudar a falar, comer e respirar.

• Lábios e bochechas:Essas são as bordas externas da boca. Elas ajudam a manter o alimento na boca e auxiliam na pronúncia das palavras.
• Dentes: Ajudam a quebrar e triturar os alimentos.
• Gengivas: O tecido rosado que envolve os dentes. Protege os dentes e ajuda a mantê-los estáveis.
• Palato: É o céu da boca. Possui duas partes: o palato duro na frente e o palato mole na parte posterior.
• Mucosa oral: o tecido úmido e rosado que reveste o interior da boca. Ela mantém a cavidade oral úmida e a protege de germes.
• Glândulas salivares: Glândulas que produzem saliva.
• Língua: um músculo que auxilia no paladar, na mastigação, na deglutição e na fala.
• Papilas gustativas: Localizam-se na superfície da língua e são responsáveis ​​por perceber os sabores doce, azedo, salgado, amargo e umami.

Como ter uma boca saudável?

Para saber se sua boca está saudável, observe estes sinais:

• Dentes fortes e firmes: Se seus dentes estiverem soltos, isso é um problema.
• Redução da placa bacteriana: A película amarela ou branca que se forma na superfície dos dentes deve ser reduzida.
• Gengivas inchadas, indolores, rosadas e endurecidas: Se suas gengivas estiverem vermelhas, inchadas e sangrando, elas não estão saudáveis.
• Mau hálito: Se você tem mau hálito, pode haver um motivo para isso.

Doenças e condições que podem ocorrer na boca.

Existem diversas doenças e problemas de saúde que podem afetar nossa boca. Alguns são leves, enquanto outros podem ser graves. Vamos dividi-los em categorias.

Agora vamos analisar as doenças específicas que afetam cada parte da boca.

Doenças cancerosas da boca

Todos nós tememos isso. Mas é importante estar ciente. O câncer pode ocorrer em qualquer lugar da boca.

• Câncer oral
• Câncer de lábio
• Câncer de cabeça e pescoço
• Câncer de glândula salivar
• Câncer da mucosa bucal
• Câncer do palato duro

Como podemos manter nossa boca saudável?

Embora não seja possível prevenir todas essas doenças em 100% dos casos, adotar hábitos saudáveis ​​pode reduzir significativamente o risco. Tente incorporar essas práticas à sua vida.

• Evite fumar e mascar tabaco. Essas são as principais causas do câncer bucal.
• Escove bem os dentes, a língua e todas as partes da boca duas vezes ao dia.
• Use uma pasta de dentes que contenha flúor.
• Beba bastante água ao longo do dia. Reduza ao máximo o consumo de bebidas açucaradas (refrigerantes, sodas).
• Tenha uma alimentação nutritiva. Limite ao máximo o consumo de alimentos artificiais e doces.
• Use fio dental entre os dentes pelo menos uma vez por dia. Isso é muito importante para limpar as áreas que a escova de dentes não alcança.
• Consulte um dentista pelo menos duas vezes por ano para um check-up.

Quando você precisa consultar um médico?

Se você apresentar algum desses sintomas na boca, não os ignore. Consulte um médico ou dentista imediatamente.

• Feridas ou caroços que não cicatrizam ou reaparecem com frequência.
• Dor ou desconforto persistente.
• Sangramento frequente nas gengivas.
• Espaços entre os dentes e a gengiva.
• Mau hálito forte.
• Os dentes estão começando a amolecer.
• Boca seca persistente.

Tenho um caroço na testa. O que pode ser?

Existem vários motivos pelos quais um caroço pode aparecer na testa. Pode ser inofensivo ou sinal de algo mais sério. Por exemplo:

• Um crescimento ósseo inofensivo (tórus palatino).
• Aftas.
• Um dente extra escondido sob a gengiva (hiperdontia).
• Câncer bucal.

A boca é um órgão incrível que nos permite desfrutar da vida, sorrir e nos comunicar com as pessoas que amamos. Por isso, cuidar bem dela é fundamental não só para a saúde bucal, mas também para a saúde de todo o corpo.

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