Você é alguém que só pensa em si mesmo e menospreza os outros? Isso poderia ser um sinal de Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN)?

Todos nós conhecemos pessoas que têm uma autoestima extremamente elevada e não se importam com os sentimentos dos outros. Às vezes, pode ser muito difícil lidar com essas pessoas. Elas se acham superiores a todos e pensam que todos os outros são inferiores. Isso pode realmente ser um transtorno mental? Sim, chama-se Transtorno de Personalidade Narcisista, ou Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN). Vamos falar sobre isso com um pouco mais de detalhes hoje.

O que é o transtorno de personalidade narcisista (TPN)?

Em termos simples, o transtorno de personalidade narcisista é uma condição de saúde mental. Ele afeta a maneira como você se vê e seus relacionamentos com os outros. Uma pessoa com TPN tem um desejo insaciável de impressionar os outros e se sentir importante. Esse desejo pode ser tão intenso que pode levar a comportamentos prejudiciais para você e para as pessoas ao seu redor.

O termo "narcisista" vem do caçador da mitologia grega, Narciso. Segundo a história, Narciso era tão fascinado por sua própria beleza que não conseguia parar de contemplar seu reflexo em um lago. No fim, diz-se que ele morreu enquanto olhava para o próprio reflexo.

No entanto, embora muitas pessoas associem a palavra "nazismo" à aparência, o Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) não se resume apenas à sua aparência. Pode também estar relacionado a outras características, como sua inteligência, habilidades de comunicação, aptidões artísticas, habilidades atléticas, riqueza, poder e sucesso .

Quão comum é essa condição?

Especialistas não sabem ao certo quão comum é o Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN). Pesquisas sugerem que entre 0,5% e 5% da população americana pode ter o transtorno. Também se diz que entre 50% e 75% das pessoas com o transtorno são do sexo masculino .

No entanto, muitas pessoas escondem suas crenças e comportamentos narcisistas. Isso às vezes é chamado de "narcisismo encoberto". Portanto, é muito difícil estimar com precisão quantas pessoas realmente têm Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN).

Quais são os sintomas do transtorno de personalidade narcisista?

Os sintomas do Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) estão todos relacionados aos seus pensamentos, sentimentos e ações . O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, quinta edição revisada (DSM-5-TR™) da Associação Americana de Psiquiatria lista nove critérios para este transtorno. Os sintomas que se enquadram nesses critérios podem se manifestar para os outros da seguinte forma:

1. Ter uma autoestima excessiva e arrogância:

• Eles superestimam suas habilidades ou estabelecem metas muito ambiciosas para serem alcançadas.
• Eles exageram até as menores coisas que fizeram, e exageram suas conquistas.

2. Sonhar constantemente em obter ou desejar essas coisas:

• Sucesso
• Poder
• Inteligência
• Lindo
• Amor
• Estar satisfeito consigo mesmo.

3. A crença de que se é superior aos outros:

• Acho que sou uma pessoa muito especial e única.
• Eles acreditam que só devem se associar a pessoas tão "valiosas" quanto eles.

4. Necessidade constante de reconhecimento e elogios por parte dos outros:

• A autoestima é muito frágil.
• Eles constantemente duvidam de si mesmos, se culpam e se sentem vazios.
• Estou sempre preocupado com o que os outros pensam de mim.
• Você faz coisas diferentes para receber elogios dos outros. Por exemplo, em vez de dizer algo como "Eu não sou bom nisso", você pode dizer "Ah, não, você é muito bom nisso".

5. A atitude de que tudo deve ser do jeito deles e que merecem tratamento especial:

• Eles têm uma autoestima muito elevada.
• Eles esperam um tratamento especial incomum.
• Eles ficam irritados quando os outros não os ouvem ou não os fazem felizes. Pense nisso como tentar chegar à frente de uma fila e esperar que todos os coloquem em primeiro lugar.

6. A tentação de usar os outros para benefício próprio:

• Consciente ou inconscientemente, eles usam os outros.
• Eles mantêm como amigos e conhecidos apenas aqueles que consideram benéficos para sua autoestima e status.
• Eles usam deliberadamente os outros para atingir seus próprios objetivos egoístas.

7. Falta de empatia:

• Eles dizem coisas que magoam os outros.
• Eles enxergam os sentimentos, as necessidades e os desejos dos outros como uma fraqueza.
• A gentileza e o interesse que você recebe dos outros não são retribuídos da mesma forma. Imagine, quando seu amigo está passando por um grande problema, você se vangloria de uma de suas vitórias em vez de ouvi-lo lamentar seu sofrimento. É assim que acontece.

8. Ciúme frequente:

• Sinto inveja quando os outros têm sucesso, especialmente quando estão em posições superiores à minha.
• Acho que os outros têm inveja de mim.
• Eles menosprezam e menosprezam os talentos e sucessos dos outros.

9. Comportamento arrogante e arrogante:

• Eles agem como se não se importassem com os outros e demonstram favoritismo.
• Comportar-se de maneira rude e desrespeitosa.
• Eles se dirigem aos outros de maneira condescendente e sarcástica.

Além desses nove critérios principais, pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem apresentar uma variedade de outros padrões comportamentais. Por exemplo:

• O medo de demonstrar fraqueza, a tentativa de evitá-la.
• Eles se afastam dos outros porque se sentem fracos.
• Tentar fazer tudo perfeitamente (`(Perfeccionismo)`) (o que pode ser bom ou ruim, com o medo do fracasso).
• Críticas, rejeição e fracassos são insuportáveis. Até as menores coisas são levadas a sério.
• A rejeição ou o fracasso podem levar a uma depressão grave.
• Se eles se sentirem criticados ou rejeitados, eles reagem com raiva intensa (`(fúria)`) .
• Eles fingem humildade para esconder seus sentimentos e proteger sua própria grandeza.
• Eles evitam situações em que possam falhar, e há uma grande probabilidade de isso acontecer. Isso pode limitar suas conquistas.

O importante é que o simples fato de alguém apresentar um ou dois desses sintomas não significa que tenha Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN). Somente um médico qualificado pode fazer um diagnóstico preciso.

Quais são as causas do Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN)?

Como o Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) é uma condição de saúde mental, os especialistas não conseguem dizer exatamente por que ele ocorre. Embora algumas alterações sutis tenham sido observadas na estrutura cerebral de pessoas com TPN, ainda não está claro se essas alterações causam o TPN ou se o TPN causa essas alterações.

Existem diversos fatores principais que contribuem para o desenvolvimento de novos produtos (NPD), conforme identificado atualmente:

• Genética: Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) têm maior probabilidade de ter pais ou parentes próximos com a mesma condição. Isso significa que pode haver uma influência genética hereditária.
• Observação e imitação: Desde cedo, as crianças observam e imitam o que veem, especialmente os comportamentos de seus pais e cuidadores, e essas características podem se desenvolver em Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN).
• Experiências adversas na infância: Traumas infantis, rejeição, negligência e falta de apoio podem contribuir para o desenvolvimento de traços narcisistas.
• Estilo parental: A superproteção, a interferência excessiva e a criação excessiva dos filhos (pais helicóptero) podem levar as crianças a esperar e exigir a mesma atenção dos outros à medida que crescem. Isso também pode impedir que as crianças aprendam a controlar e regular suas emoções. Então, quando não conseguem o que querem, têm dificuldade em controlar seus sentimentos.
• Cultura: Pesquisas mostram que a cultura em que você cresce também pode afetar o risco de desenvolver Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN). Culturas que valorizam a individualidade e a autonomia pessoal parecem apresentar um risco maior. Pessoas que crescem em culturas que valorizam o coletivismo e a união têm menor probabilidade de desenvolver TPN.

Quais são as possíveis complicações do Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN)?

É muito comum que o Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) coexista com outros problemas e condições de saúde mental. Aqui estão algumas das complicações mais comuns:

• Transtornos de humor ou transtorno bipolar: Pessoas com transtorno de personalidade narcisista (TPN) têm maior probabilidade de apresentar ansiedade e depressão. O transtorno bipolar também é comum entre pessoas com TPN.
• Outros transtornos de personalidade:Exemplos incluem o transtorno de personalidade borderline (TPB) e o transtorno de personalidade antissocial (TPAS).
• Transtorno dismórfico corporal (Transtorno dismórfico corporal): Pessoas com transtorno de personalidade narcisista também podem apresentar essa condição (também chamada de "dismorfia corporal"). Isso pode ser causado por sentimentos negativos em relação ao próprio corpo e aparência.
• Transtornos por uso de substâncias (TUS): Quando a realidade não corresponde às expectativas, pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem recorrer ao álcool ou às drogas. Estimulantes como a cocaína são especialmente comuns, pois representam o tipo de euforia que pessoas com TPN buscam.
• Suicídio: Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem vivenciar depressão grave e desesperança ao se depararem com desafios, fracassos e rejeição. É mais provável que esses casos sejam suicídios planejados do que pedidos repentinos de ajuda. Portanto, pessoas com TPN apresentam maior risco de suicídio. Este é um assunto muito sério.

Como é diagnosticado o transtorno de personalidade narcisista?

O diagnóstico de Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) é feito por um profissional de saúde, geralmente um psiquiatra ou psicólogo. Ele conversará com você e fará perguntas sobre sua vida e seus relacionamentos com outras pessoas (especialmente familiares, amigos e entes queridos). Ele também poderá fazer perguntas para descartar outras condições que possam causar sintomas semelhantes.

Para receber o diagnóstico de Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN), é necessário preencher pelo menos cinco dos nove critérios do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5-TR™) da Associação Americana de Psiquiatria. Atualmente, não existem exames laboratoriais ou de imagem específicos capazes de diagnosticar o TPN.

Quais são os tratamentos para o Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN)?

O principal tratamento para o Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) é alguma forma de psicoterapia.

Alguns dos tratamentos mais comumente usados ​​para o Transtorno de Personalidade Narcisista são:

• Terapia comportamental dialética (DBT)
• Terapia cognitivo-comportamental (`(Terapia cognitivo-comportamental - TCC)`)
• Terapia metacognitiva (`(Terapia metacognitiva)`)
• Terapia de grupo (`(Terapia de grupo)`)
• terapia de casal ou familiar

Como existem muitas opções de tratamento, seu profissional de saúde mental é a pessoa mais indicada para lhe explicar melhor esses diferentes métodos. Você pode tirar todas as suas dúvidas sobre como esses métodos funcionam e qual é o mais adequado para você.

Medicação para o Transtorno de Personalidade Narcisista

Atualmente, não existem medicamentos que tratem diretamente o Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN). No entanto, medicamentos podem ser usados ​​para tratar os sintomas de outras condições que podem estar associadas a ele, como ansiedade e depressão. Alguns dos medicamentos que podem ajudar incluem:

• Antidepressivos
• Medicamentos ansiolíticos
• Medicamentos antipsicóticos
• Medicamentos anticonvulsivantes - Embora sejam usados ​​principalmente para tratar a epilepsia, alguns medicamentos, como a lamotrigina, podem ajudar a estabilizar o humor.

Se eu tiver Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN), o que devo esperar?

Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem, às vezes, não ter consciência disso. Algumas podem não saber por anos ou até décadas. Frequentemente, um evento ou situação estressante desencadeia o aparecimento completo dos sintomas. Aqui estão alguns exemplos de tais eventos ou situações:

• Mudanças negativas significativas: coisas como rebaixamento de cargo, perda de emprego, falência.
• Crises pessoais: rompimento de relacionamento, divórcio.
• Outras crises da vida: Doenças ou mudanças que acompanham o envelhecimento, especialmente aquelas que afetam a capacidade de viver de forma independente, ou a morte de um ente querido.
• Ultimatos: Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem buscar ajuda apenas se seus entes queridos pedirem ou insistirem.

Qual é a perspectiva para o status de NPD?

As perspectivas para a NPD, ou seja, a capacidade de recuperação, dependem de diversos fatores. Entre eles:

• Seus sintomas: Alguns sintomas do Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem fazer com que você esteja menos disposto a buscar ajuda ou tratamento. Pessoas que não querem parecer fracas, especialmente aquelas que não querem ser vistas como fracas, podem não prestar atenção em como recebem um diagnóstico.
• Gravidade do seu Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN): Se o TPN se tornar grave, pode causar grandes transtornos na sua vida. Pessoas com TPN grave costumam ser agressivas, confrontadoras e têm pouca empatia pelos sentimentos e necessidades dos outros. Também são menos propensas a pedir ajuda ou buscar tratamento.
• Outras condições que você apresenta: Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem enfrentar desafios adicionais se tiverem outras condições de saúde. Por exemplo, ansiedade, depressão, outros transtornos de personalidade (especialmente o transtorno de personalidade antissocial) e transtornos por uso de substâncias podem agravar o TPN.

Como muitos fatores influenciam isso, a melhor pessoa para consultar sobre o prognóstico da sua condição é o seu profissional de saúde mental. Ele poderá lhe dar mais informações sobre o que esperar e o que você pode fazer para ajudar.

É possível prevenir o transtorno de personalidade narcisista ou reduzir o risco de desenvolvê-lo?

O Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) ocorre por razões que os especialistas ainda não compreendem completamente. Também pode ser hereditário. Por esses dois motivos, você ou seu filho não podem impedir seu desenvolvimento.

No entanto, a forma como você cria seus filhos, ou seja, como você adapta seu estilo parental para se adequar a diferentes situações.Existem maneiras de reduzir o risco de seu filho desenvolver isso. O pediatra do seu filho pode orientá-lo sobre isso ou recomendar um psicólogo infantil.

Como posso cuidar de mim (se eu tiver Transtorno de Personalidade Narcisista)?

Se você tem Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN), pode ser difícil aceitar o diagnóstico. Devido aos sintomas desse transtorno, você pode sentir que tem um transtorno e querer evitá-lo. No entanto, é importante entender que o tratamento pode melhorar sua vida e seus relacionamentos com os outros . Pode facilitar a construção e a manutenção de relacionamentos, além de contribuir para o sucesso pessoal e profissional.

Algumas das coisas mais importantes que você pode fazer são:

• Consulte um profissional de saúde mental conforme recomendado. Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) têm maior probabilidade de abandonar o tratamento. Isso pode causar mais problemas a longo prazo.
• Tome seus medicamentos conforme prescrito. Isso ajudará você a controlar e regular suas emoções e os sintomas do Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN).
• Evite o uso de drogas ou álcool. Embora possam proporcionar uma sensação de bem-estar temporária, podem piorar a situação a longo prazo. Se você toma medicamentos, o álcool ou outras drogas podem causar interações medicamentosas perigosas.

Quando devo consultar meu médico ou quando devo procurar aconselhamento médico?

Você deve consultar seu médico conforme prescrito. Ele estabelecerá um cronograma para o tratamento e as consultas de acompanhamento. Você deve consultar seu médico se notar qualquer alteração nos seus sintomas ou se perceber alguma mudança na eficácia dos seus medicamentos.

Quando devo ir a um hospital ou pronto-socorro?

Se você tiver pensamentos de se machucar, cometer suicídio ou machucar outras pessoas , vá imediatamente a um pronto-socorro, ligue para o 1990 (serviço de ambulâncias do Sri Lanka) ou conte para alguém de sua confiança e procure ajuda médica imediatamente. Esses pensamentos são muito sérios, portanto, não tente lidar com eles sozinho.

Existem diferentes tipos de narcisismo?

O DSM-5-TR™ (a versão mais recente do DSM-5) não descreve os diferentes tipos de narcisismo ou Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN). No entanto, especialistas às vezes classificam o narcisismo com base em características ou comportamentos.

Algumas das funcionalidades utilizadas são:

• Grandioso (esperando apreciação e reconhecimento) versus vulnerável (precisando de aprovação para manter a autoestima e temendo a desaprovação).
• Aberto (`(Aberto)`) versus encoberto (`(Encoberto)`).
• Inofensivo (`(Benigno)`) versus malicioso (`(maligno)`) (aqueles que querem ferir ou usar os outros).

Essas não são classificações formais, masUm profissional de saúde mental pode ajudá-lo a entender sua situação. Se você acha que esses sintomas se aplicam a você, também pode consultar um profissional.

Posso fazer um teste para verificar se tenho traços narcisistas?

Os médicos podem usar diversos questionários de triagem diagnóstica para auxiliar no diagnóstico do Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN). Embora você possa se sentir tentado a fazer um teste online para verificar se possui o transtorno, lembre-se de que ele não constitui um diagnóstico formal . É imprescindível consultar um profissional treinado e qualificado para obter um diagnóstico preciso.

O que devo fazer se achar que alguém que amo tem Transtorno de Personalidade Narcisista?

Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem não ser capazes de reconhecer seus próprios sintomas. Frequentemente, familiares, amigos e entes queridos são os primeiros a suspeitar que alguém tenha TPN. Se você suspeita que alguém que você ama tem TPN, deve ter em mente o seguinte:

• Você não pode mudar alguém com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN). Somente a própria pessoa pode mudar seu comportamento. Mesmo que você se sinta frustrado porque seu ente querido não quer mudar, lembre-se de que não é sua culpa. Você pode incentivá-lo a buscar tratamento, mas ele precisa estar disposto a fazê-lo para que seja bem-sucedido.
• Mantenha a calma e não leve as coisas para o lado pessoal. Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN), especialmente quando estão com raiva, podem tentar provocá-lo(a) para obter uma reação. Não leve para o lado pessoal e não reaja da mesma forma que elas.
• Estabeleça limites saudáveis. Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) frequentemente tentam obter o que desejam através de outras pessoas, seja consciente ou inconscientemente. Se o seu ente querido tem TPN, estabelecer limites saudáveis ​​pode ser essencial. Seja claro sobre o que você está disposto a fazer e o que não está, e mantenha-se firme nesses limites. Pode ser difícil, mas ceder às exigências da pessoa não ajudará (e pode até piorar a situação).
• Proteja-se. Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) podem tentar minar seus limites e controlá-lo(a) por meio de manipulação psicológica (ou seja, alterando algo que você ou elas disseram ou fizeram para fazê-lo(a) parecer louco(a)). Se sentir necessidade de ser tranquilizado(a) no futuro sobre o que disse ou fez, anote. Elas também podem se tornar verbal ou fisicamente abusivas em momentos de raiva. Cuide da sua saúde e bem-estar.
• Considere também a sua própria saúde mental. Aqueles que têm um ente querido com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) devem considerar consultar um profissional de saúde mental . Isso pode ajudá-los a lidar com seus próprios sentimentos e dificuldades relacionados ao TPN, além de prepará-los melhor para enfrentar os efeitos dessa condição em um ente querido.
• Não ignore os sinais de alerta.Pessoas com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) apresentam risco aumentado de suicídio. Se você suspeitar que um ente querido com TPN está se isolando da sociedade ou pensando em se machucar, converse diretamente com ele. Se você acha que ele está em perigo imediato, ligue imediatamente para o 190 (ou o número de emergência local) ou procure ajuda médica imediatamente.

Por fim, algumas coisas para lembrar.

O transtorno de personalidade narcisista não é uma falha de caráter ou um defeito. É um transtorno mental. Se você tem essa condição, existem coisas que você pode fazer para se ajudar e fortalecer seus relacionamentos com os outros de forma saudável. Pode ser difícil aceitar e lidar com essa condição, mas ela pode prejudicar seriamente seus relacionamentos e desestabilizar sua vida. Portanto, não a ignore nem fuja da realidade.

Se você conhece alguém com Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN), aprender sobre o transtorno pode te ajudar a cuidar de si mesmo e a tentar ajudar essa pessoa. Às vezes, a melhor coisa a fazer é estabelecer limites e não interferir desnecessariamente no comportamento dela. Lembre-se: você não pode forçar alguém com TPN a mudar. A pessoa precisa estar disposta a mudar.

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