Você também está sofrendo com isso? Vamos conversar sobre aborto espontâneo.

Este é um assunto difícil e doloroso para muitas pessoas. Mas hoje vamos falar sobre a perda de um bebê durante a gravidez , ou seja, um aborto espontâneo. Você pode se sentir triste e assustada ao ouvir isso. Mas saber sobre essas coisas é muito importante, principalmente se você está grávida. Vamos conversar sobre isso em detalhes, ok?

O que é um aborto espontâneo?

Em termos simples, um aborto espontâneo é a perda de uma gravidez antes que o bebê comece a se desenvolver no útero e seja capaz de sobreviver por conta própria, ou seja, antes de se desenvolver completamente. Às vezes, isso pode acontecer antes mesmo de a mãe saber que está grávida. Aliás, os abortos espontâneos são mais comuns do que se imagina.

A maioria dos abortos espontâneos ocorre nos primeiros três meses de gravidez, antes da 12ª semana. No entanto, muito raramente, abortos espontâneos ocorrem após a 20ª semana. Chamamos esses casos de natimortos . Falaremos sobre isso mais tarde.

O que acontece durante um aborto espontâneo?

Às vezes, antes mesmo de saber que está grávida, a mulher pode sentir um sangramento um pouco maior do que o normal para sua menstruação. Então, ela não percebe que se trata de um aborto espontâneo.

Mas algumas pessoas que sofrem um aborto espontâneo podem apresentar sintomas como estes:

• Dor nas costas acompanhada de dor na parte inferior do abdômen.
• Observando.
• Sangramento muito mais intenso do que uma menstruação normal.
• Dor de estômago ou dor na parte inferior do abdômen.
• Sentindo-me sem vida.
• Dor nas costas .

Importante: Não se assuste se notar um pouco de sangramento na sua roupa íntima. Muitas gestantes apresentam sangramento leve nos primeiros dias de gravidez e têm bebês saudáveis, sem problemas. No entanto, por precaução, se você apresentar algum desses sintomas, como sangramento leve ou qualquer outra coisa incomum durante a gravidez, consulte seu médico.

O que é um natimorto?

Segundo a maioria dos médicos, um natimorto é a morte de um bebê após 20 semanas de gestação. Isso pode acontecer antes do nascimento ou durante o parto. Às vezes, é chamado de óbito fetal intrauterino ou óbito anteparto .

Alguns fatores que afetam os natimortosExistem fatores de risco . Por exemplo:

• Fumar .
• Obesidade .
• Problemas com a placenta.
• Gravidez que se estende além de 42 semanas.
• Algumas doenças infecciosas.

No entanto, também existem casos em que a causa exata de muitos natimortos não pode ser determinada.

O principal sinal de natimorto é a diminuição dos movimentos do bebê. Se você sentir que seu bebê não está se mexendo como de costume ou está se mexendo menos, informe seu médico imediatamente. O médico pode realizar um ultrassom para verificar os batimentos cardíacos do bebê. Ou, se a gravidez estiver um pouco mais avançada, realizar um teste fetal não estressante . Este teste consiste na colocação de pequenos dispositivos em seu abdômen para registrar os batimentos cardíacos, os movimentos e as contrações uterinas do bebê.

Por que ocorrem abortos espontâneos?

Na maioria das vezes, a principal causa de aborto espontâneo é um problema nos cromossomos do bebê. Simplificando, os cromossomos são pequenas estruturas que contêm o projeto básico para todo o corpo do bebê. Se houver algum erro neles, o feto não conseguirá se desenvolver adequadamente.

Além disso, fatores como esses também podem influenciar um aborto espontâneo:

• Alterações nos níveis hormonais da mãe: por exemplo, níveis baixos ou altos de hormônio da tireoide .
• A mãe tem diabetes mellitus descontrolada.
• Exposição a substâncias nocivas no ambiente e no local de trabalho: como radiação ou agentes tóxicos .
• Algumas doenças infecciosas.
• Apresentar algumas anormalidades no útero.
• Incompetência cervical: ocorre quando o colo do útero começa a dilatar lentamente antes que o bebê esteja totalmente desenvolvido e pronto para nascer. Isso dificulta a permanência do bebê dentro do útero.
• A mãe está tomando certos medicamentos: por exemplo, medicamentos como Accutane para acne.

Além disso, gestantes com esses hábitos têm maior probabilidade de sofrer um aborto espontâneo:

• Se você fuma: A nicotina e outras substâncias químicas presentes no cigarro entram na corrente sanguínea da mãe, reduzindo a quantidade de oxigênio que o bebê recebe.
• Se você consumir álcool e drogas ilícitas.

O que acontece depois de um aborto?

Quando uma mulher sofre um aborto espontâneo, o médico realizará um exame pélvico específico e uma ultrassonografia.Um exame confirmará isso. Se não houver tecido fetal remanescente no útero, ou se o aborto espontâneo ocorreu no início da gravidez, a maioria das pessoas não precisará de tratamento adicional.

No entanto, às vezes pode haver um feto ou outro tecido remanescente no útero. Se isso acontecer, o médico pode precisar removê-lo. O médico pode administrar medicamentos para ajudar o tecido a ser expelido naturalmente. Ou, o colo do útero pode ser dilatado, o que pode ser feito da seguinte maneira:

• D&C (Dilatação e Curetagem): Este procedimento envolve a raspagem e limpeza do revestimento do útero . Muitas pessoas também o chamam de "limpeza".
• D&E (Dilatação e Extração): Este procedimento envolve a inserção de um dispositivo no útero para remover qualquer tecido fetal ou placenta remanescente.

Após esse tipo de tratamento, pode haver algum sangramento ou dor abdominal por alguns dias.

Se um bebê morre no final da gravidez, o médico pode induzir o parto. Após o nascimento do bebê, se a causa da morte ainda for desconhecida, o médico pode solicitar exames no bebê e na placenta para ajudar a descobrir a causa.

Para mulheres que sofreram múltiplos abortos espontâneos consecutivos, os médicos realizam exames para verificar a existência de problemas físicos, genéticos ou hormonais que possam aumentar o risco de aborto espontâneo.

É possível prevenir abortos espontâneos?

Na maioria das vezes, um aborto espontâneo não pode ser evitado. Isso porque, como mencionado anteriormente, ele é causado por uma anomalia nos cromossomos do bebê ou por um problema no desenvolvimento do feto. No entanto, alguns fatores, como fumar e consumir álcool, aumentam o risco de aborto espontâneo.

Um bom acompanhamento pré-natal ajuda a manter a saúde da mãe e do bebê durante toda a gravidez. Portanto, se você está grávida, fique atenta a estes pontos:

• Tenha uma alimentação saudável e nutritiva, especialmente alimentos ricos em ácido fólico e cálcio .
• Tome diariamente as vitaminas pré-natais prescritas pelo seu médico.
• Faça exercícios regularmente, com a aprovação do seu médico.
• Mantenha um peso corporal saudável. Mulheres grávidas com sobrepeso têm a mesma probabilidade de sofrer um aborto espontâneo que aquelas com baixo peso.
• Evite completamente drogas e álcool.
• Evite certos alimentos (por exemplo, frios, queijos não pasteurizados, como o queijo feta), pois podem causar infecções como a listeriose .
• Limitar o consumo de bebidas que contenham cafeína .
• Se você é fumante, pare agora.
• Informe seu médico sobre todos os medicamentos que você toma. A menos que seu médico recomende o contrário, a maioria dos medicamentos (tanto com receita quanto sem receita) não é segura para uso durante a gravidez.
• Evite atividades que possam sobrecarregar seu estômago.
• Certifique-se de ter recebido todas as vacinas necessárias dentro do prazo.
• Esteja atento a doenças e condições genéticas em sua família.
• Certifique-se de ir ao médico todos os dias agendados para a consulta. Converse com o médico sobre quaisquer dúvidas ou preocupações que você tenha.
• Se você tiver febre, se sentir mal, perceber que o bebê está se mexendo menos ou se tiver sangramento, corrimento ou dor na parte inferior do abdômen , entre em contato com seu médico imediatamente.

Tentando engravidar novamente após um aborto espontâneo

Se você sofreu um aborto espontâneo, dê a si mesma tempo para vivenciar o luto e se recuperar. Perder um bebê durante a gravidez é como perder um ente querido. Permita-se curar-se, tanto mental quanto fisicamente. Alguns médicos recomendam esperar pelo menos um ciclo menstrual, ou mais, antes de tentar engravidar novamente.

Aqui estão algumas outras coisas que podem te ajudar a superar esse momento difícil:

• Procure um grupo de apoio. Pergunte ao seu médico sobre grupos para mulheres que estão tentando engravidar novamente após um aborto espontâneo.
• Procure histórias de sucesso. Você pode se sentir encorajada pelas experiências de outras mulheres que sofreram um aborto espontâneo e depois tiveram uma gravidez bem-sucedida. Seu médico pode ajudá-la a encontrar alguém com quem conversar.

Estas dicas serão úteis durante a sua próxima gravidez:

• Seja proativa. Quanto mais informada você estiver sobre os aspectos médicos da sua gravidez, mais fácil será conversar com seu médico sobre as opções de tratamento e os resultados.
• Monitore os movimentos do seu bebê. Assim que começar a sentir o bebê chutando com frequência (geralmente entre 18 e 22 semanas), anote os movimentos dele todas as manhãs e noites. Informe seu médico se notar alguma mudança ou se houver diminuição dos movimentos. Se o bebê não estiver se mexendo, tente comer algo doce (alimento ou bebida) e vire-se de lado. Você deve sentir o bebê se mexer pelo menos dez vezes em um período de duas horas. Caso contrário, entre em contato com seu médico imediatamente.
• Não compare. Nenhuma gravidez é exatamente igual a outra. Portanto, não compare esta gravidez com uma gravidez anterior que terminou em aborto espontâneo.
• Mantenha uma atitude positiva. Acreditar que tudo vai dar certo te ajudará a manter o otimismo.

Por fim, a mensagem principal:

Um aborto espontâneo é uma experiência muito dolorosa para uma mulher. Mas lembre-se, você não está sozinha. A maioria dos abortos espontâneos não é causada por culpa da mãe. A causa geralmente está fora do seu controle, algo relacionado ao desenvolvimento do feto.

Se você sofreu um aborto espontâneo, dê a si mesma tempo para vivenciar o luto e processar a situação. Se necessário, procure aconselhamento médico e psicológico. Converse com sua família e amigos sobre isso.

Se você está tentando engravidar novamente, é importante praticar bons hábitos de saúde, seguir as orientações médicas adequadas e, acima de tudo, cuidar muito bem da sua saúde física e mental.

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