Como se preparar com antecedência para um tornado? Vamos ensinar toda a família!

Você provavelmente já ouviu falar de tornados. Eles podem ser muito perigosos, pois podem atingir qualquer lugar e a qualquer momento, sem muito aviso prévio. Mas não entre em pânico, ok? Se estivermos preparados para uma situação dessas com antecedência, o medo e o estresse que toda a família sente quando uma tempestade se aproxima podem ser bastante reduzidos. Todos saberão exatamente o que fazer e quando fazer. Então, vamos ver como se preparar da melhor forma para isso.

Como se preparar para um tornado em família?

Isso é o mais importante. Reunir toda a família para conversar sobre isso e elaborar um plano pode fazer toda a diferença.

Esteja atento aos sinais de alerta.

Primeiro, você precisa ensinar seus filhos que, se um tornado estiver se aproximando, eles receberão alertas em seus celulares, na TV e no rádio. Em algumas áreas, sirenes potentes também soarão nesse momento.

No entanto, às vezes essas tempestades podem chegar sem aviso prévio. Portanto, é muito importante ensinar às crianças alguns dos sinais de que um tornado está se aproximando. Esses sinais incluem:

• Se você vir uma nuvem perto do chão, com formato de cone, girando de cima para baixo .
• Se parecer uma nuvem de coisas quebradas, poeira se acumulando e subindo .
• Se o céu de repente parecer verde ou muito escuro .
• Se houver granizo, como grandes cubos de gelo .
• Se você ouvir um estrondo alto, como se um trem estivesse vindo .

Se você vir ou ouvir algo assim, significa que precisa ter um pouco de cuidado.

Vamos saber exatamente para onde ir e o que fazer.

O ideal é ensinar às crianças o que fazer e para onde ir antes que um tornado atinja a região, para que elas não entrem em pânico e saibam como chegar rapidamente ao lugar mais seguro da casa.

Aqui estão algumas coisas para ensinar a eles:

• Se um tornado estiver se aproximando, você deve ir para o ponto mais baixo possível da sua casa . E fique longe de janelas e portas .
• Se sua casa tiver porão ou abrigo anti-tempestades , é melhor ir para lá.
• Caso contrário, vá para um cômodo no meio da casa que não tenha janelas . Por exemplo , um closet ou um banheiro são boas opções.
• Se possível, abrigue-se debaixo de algo resistente, como uma mesa, e cubra a cabeça e o corpo com um cobertor. Ensine isso especialmente às crianças pequenas.

Por exemplo, se você estiver em uma casa móvel, ou se alguém estiver do lado de fora ou em um carro e um tornado estiver se aproximando, você deve tentar chegar a um abrigo antitempestades ou a um prédio resistente o mais rápido possível.

Se não encontrar um edifício resistente, procure um local baixo, como uma vala, deite-se no chão e cubra a cabeça e o pescoço com as duas mãos para se proteger . Se algo semelhante acontecer com seus filhos, por exemplo, quando estiverem andando de bicicleta, diga-lhes para manterem os capacetes para proteger a cabeça .

O mais importante é permanecer em um local seguro até que lhe digam que é seguro sair .

Confira também os planos de contingência para desastres em escolas e creches.

Escolas e creches em áreas propensas a tornados podem estar ensinando às crianças o que fazer em caso de emergência. Portanto, descubra se a escola do seu filho tem um plano desse tipo e converse com eles a respeito.

Escolha um local onde todos possam se encontrar.

Se, infelizmente, sua família se separar durante ou após uma tempestade, decidam com antecedência onde todos poderão se reunir. Pode ser uma casa próxima, uma árvore grande ou um lugar que todos conheçam.

Prepare kits de emergência

Tornados podem causar cortes de energia, falta de água e outros transtornos. Portanto, é importante preparar um kit de emergência para se proteger de uma tempestade. Crianças maiores também podem ajudar nessa tarefa.

Coloque coisas como estas dentro:

• Um rádio meteorológico ( a bateria)
• Garrafas de água limpas
• Alimentos enlatados (lacrados, não perecíveis)
• Lanterna e pilhas extras
• Carregadores de celular alimentados por bateria
• Alguns suprimentos de primeiros socorros

É uma boa ideia preparar um kit de emergência para quando precisar sair de casa rapidamente e um kit para quando precisar ficar em casa. O site da Cruz Vermelha tem uma lista dos itens necessários para isso, que você pode consultar.

No entanto, se você tiver bebês pequenos em casa que ainda estão sendo amamentados , eles precisarão de itens adicionais, como fórmula infantil e fraldas . Além disso, pessoas com doenças como asma , diabetes ou que usam ventiladores devem incluir seus próprios itens e medicamentos especiais neste kit. Consulte seu médico ou parteira sobre isso.

As crianças também podem ajudar a reunir esses itens ou ir às compras com você. Além disso, se você tiver animais de estimação em casa, não se esqueça de pensar na comida, água e outras necessidades deles.

Prepare roupas extras.

Tenha um conjunto extra de roupas à mão para todos os membros da família. Sapatos ou botas.Também é importante usar o calçado adequado. Se você estiver descalço ou usando apenas meias, é perigoso pisar em cacos de vidro ou outros objetos. Além disso, leve uma camisa de manga comprida, jaqueta e calça . Imagine se seus filhos estivessem de pijama e, de repente, tivessem que sair de um lugar seguro; eles não estariam protegidos de detritos ou cacos de vidro do lado de fora, certo?

Reúna o material de primeiros socorros.

É importante ter um kit de primeiros socorros em casa. Até mesmo as crianças podem ajudar a montá-lo, verificar se falta algum item e se algum produto está vencido.

Após um tornado, os serviços de emergência, como o 911, podem ficar sobrecarregados, as estradas podem estar bloqueadas e o atendimento pode atrasar. Portanto, como parte da sua preparação para tempestades, é uma boa ideia fazer um curso de primeiros socorros e RCP (Ressuscitação Cardiopulmonar) com seu filho pequeno, que consiste em realizar compressões torácicas e respiração boca a boca em uma emergência. Às vezes, esses cursos estão disponíveis até mesmo online.

Mantenha seu telefone também à mão.

Mantenha sempre seu celular bem carregado. Também é uma boa ideia instalar um aplicativo de previsão do tempo para saber onde está o tornado. Além disso, salve os números de telefone das suas empresas de serviços públicos, como eletricidade e água, no seu celular. Você precisará ligar para elas caso os serviços sejam interrompidos.

Pode ser difícil encontrar um médico depois de uma tempestade. Portanto, verifique se existem serviços de telemedicina na sua região, que permitem falar com um médico por telefone ou videochamada. Se houver, é uma boa ideia baixar o aplicativo no seu celular com antecedência.

Informe-se também sobre os vizinhos.

Se você mora em uma área propensa a tornados, seus filhos podem se juntar a você para ajudar idosos ou outros vizinhos que precisam de ajuda para empacotar seus pertences . É uma ótima ideia.

Como você pode ajudar a reduzir o medo do seu filho durante uma tempestade?

Eventos climáticos como tempestades severas, tornados e furacões podem ser difíceis para as crianças lidarem. Elas podem ficar muito assustadas. Aqui estão algumas maneiras de ajudá-las a reduzir o estresse e o medo, mantendo-as calmas :

• Mantenha a calma: Se você ficar nervoso, seus filhos ficarão ainda mais assustados. Portanto, tente manter a calma o máximo possível e tranquilizá-los.
• Escute-os: Ouça o que eles dizem sobre seus medos. Em vez de simplesmente dizer "Não tenha medo", tente compreender seus sentimentos.
• Explique de forma simples: Explique a tempestade e outros acontecimentos de uma maneira que eles possam entender.
• Distraia-os: Quando estiverem em um lugar seguro, converse com eles, brinque um pouco ou leia uma história.
• Transmita segurança: Sempre diga coisas como: "Estamos todos juntos nessa, estamos seguros."

É muito importante ajudar as crianças a diminuir o medo e a manter a calma durante uma tempestade. A sua calma é a maior força delas.

O que mais você precisa saber?

Mesmo que sua família esteja totalmente preparada, a ideia de um tornado pode ser assustadora para as crianças. Saiba mais sobre como conversar com elas sobre essa tempestade e como aliviar quaisquer medos ou dúvidas que possam ter.

Se sua casa ou propriedade foi danificada após uma tempestade, consulte as recomendações do CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças) sobre como se manter seguro . Lá você encontrará muitas informações importantes.

Mensagem principal

Ok, então, pelo que conversamos, deve estar claro para você o quão importante é estar preparado para uma emergência como um tornado.

• Faça um plano: Reúna toda a família e elabore um plano sobre o que fazer em caso de acidente.
• Esteja atento aos avisos: reconheça os sinais de um tornado e ensine-os aos seus filhos.
• Escolha um lugar seguro: Certifique-se de que todos saibam qual é o lugar mais seguro da casa.
• Prepare um kit de emergência: ele deve conter os itens necessários.
• Acalme as crianças: Compreenda seus medos e apoie-as.

Se você tiver feito essas coisas, estará muito mais preparado para enfrentar qualquer emergência. Lembre-se: a preparação é a melhor defesa!

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