É normal que muitas mulheres sintam um pouco de medo, constrangimento e desconforto ao serem questionadas sobre um "exame pélvico", um exame ginecológico. Afinal, é algo muito pessoal. Mas, quando se trata da sua saúde, este é um dos exames mais importantes que você pode fazer. Então, hoje, vamos falar sobre isso de uma forma bem simples, que vai esclarecer todas as suas dúvidas e medos.
Em termos simples, o que é um exame pélvico?
O exame pélvico é uma forma de o seu médico verificar a saúde dos seus órgãos reprodutivos. É um exame rápido e seguro, que pode ajudar o médico a identificar possíveis problemas internos.
Os principais órgãos avaliados neste exame são:
- Vulva
- Vagina
- Colo do útero
- Útero
- Trompas de Falópio
- Ovários
- Bexiga
A frequência com que você precisa fazer esse exame depende da sua idade e do seu estado de saúde, por isso é melhor conversar com seu médico.
Exames pélvicos e testes de Papanicolau são a mesma coisa?
Não. São duas coisas diferentes. Mas, na maioria dos casos, ambos os exames podem ser feitos ao mesmo tempo, na mesma consulta.
Pense nisso da seguinte forma: um exame pélvico é como um médico percorrendo todo o seu quarto. Ele geralmente verifica se está tudo em ordem, se há algo quebrado ou errado.
O exame de Papanicolau é como coletar uma pequena amostra de poeira de uma cadeira na sala e examiná-la ao microscópio para verificar se há algo de errado. O exame de Papanicolau coleta uma pequena amostra de células do colo do útero e as examina para detectar células cancerígenas ou alterações que possam se transformar em câncer.
Isso significa que o exame de Papanicolau não é realizado em todos os exames pélvicos. Mas sempre que um exame de Papanicolau é realizado, um exame pélvico também é feito ao mesmo tempo.
Por que é importante que eu faça este teste?
Este exame é uma parte importante do seu check-up de rotina. Ele também pode ajudar a identificar a causa de sintomas como dor na parte inferior do abdômen ou sangramento vaginal anormal. Geralmente, recomenda-se fazer este exame após os 21 anos de idade. Depois disso, pode ser necessário repeti-lo anualmente ou a cada poucos anos, conforme orientação médica.
Seu médico também pode recomendar este exame nos seguintes casos:
| Razões pelas quais o teste pode ser necessário | Descrição |
|---|---|
| histórico familiar de câncer | Se alguém na sua família já teve câncer de ovário ou câncer de colo do útero. |
| Resultados anormais do exame de Papanicolau | Se você teve um resultado anormal no exame de Papanicolau ou se tem uma infecção por HPV (Vírus do Papiloma Humano). |
| Dor | Se você sentir dor na parte inferior do abdômen ou dor durante a relação sexual. |
| Secreção anormal | Se você tiver uma secreção vaginal diferente do habitual, com odor diferente ou cor estranha. |
| Sangramento irregular | Se você tiver sangramento durante ou após a menstruação. |
| Outros problemas | Em caso de suspeita de miomas uterinos ou cistos ovarianos. |
| Infecções | Em caso de suspeita de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) ou outras infecções. |
| Gravidez | Se estiver grávida, isso será feito na sua primeira consulta médica. |
| métodos de planejamento familiar | Antes da inserção de um método contraceptivo, como um dispositivo intrauterino (DIU), na vagina. |
Como devo me preparar antes da prova?
Não é preciso se preparar muito para isso. É muito simples.
- Menstruação: Se você estiver menstruada no dia do exame, seu médico poderá pedir que você remarque o exame. Portanto, é uma boa ideia ligar com antecedência caso isso aconteça.
- 24 horas antes: Evite inserir qualquer coisa na vagina durante as 24 horas que antecedem o exame. Isso significa evitar relações sexuais, o uso de tampões ou cremes vaginais. Essas coisas podem afetar os resultados do exame.
- Vá ao banheiro: Vá ao banheiro e urine antes do exame. Às vezes, o médico pode solicitar uma amostra de urina.
Se este for seu primeiro teste, lembre-se disto:
É muito normal sentir um pouco de medo e nervosismo ao fazer um exame como este pela primeira vez. Você não sabe o que vai acontecer.
- Escolha um médico em quem você confie: Escolha um médico ou médica com quem você se sinta confortável para conversar e em quem confie. Algumas pessoas preferem consultar uma médica. A decisão é inteiramente sua.
- Avise com antecedência: Ao ligar para marcar uma consulta e quando encontrar o médico, diga que este é o seu primeiro exame. Eles explicarão tudo de uma forma que você possa entender e tornarão o exame o mais confortável possível.
O que acontece durante o teste? Vai doer?
Em primeiro lugar, este teste leva cerca de 10 minutos .
Você pode sentir algum desconforto, como pressão, mas não deve ser doloroso. Respirar fundo e relaxar os músculos pode ajudar a reduzir esse desconforto. Se sentir alguma dor, avise seu médico imediatamente.
Vamos ver como o teste é feito passo a passo.
| Etapas do teste | O que está acontecendo? |
|---|---|
| 1. Conversa e preparação | O médico perguntará sobre sua saúde, seu ciclo menstrual e quaisquer problemas que você esteja enfrentando. Em seguida, você será encaminhada para um local separado para se trocar, receberá um avental e um lençol para se cobrir. Você se deitará na maca com as pernas nos estribos. |
| 2. Exame Externo | O médico examinará visualmente sua vulva e a área ao redor da abertura vaginal, procurando sinais de infecção, inchaço ou outras anormalidades. |
| 3. Exame com espéculo | É aqui que muitas pessoas ficam um pouco assustadas. O médico irá inserir um pequeno instrumento chamado espéculo na sua vagina. Ele é usado para separar ligeiramente as paredes da vagina e permitir que você veja o colo do útero com clareza. Você sentirá uma leve pressão, mas não deve ser doloroso. Se sentir alguma dor, avise o médico para que ele possa ajustar o instrumento. Se você for fazer um exame de Papanicolau, este é o momento ideal para realizá-lo. |
| 4. Exame Manual | Após remover o espéculo, o médico irá inserir um ou dois dedos enluvados na sua vagina e pressionar suavemente a parte inferior do abdômen com a outra mão. Isso permitirá verificar o tamanho e a forma do útero e dos ovários, além de procurar por nódulos ou protuberâncias. |
Como eu consigo relaxar?
- Respire fundo: Inspire lenta e profundamente, e expire lentamente. Isso relaxará seu corpo.
- Relaxe o corpo: Relaxe intencionalmente os músculos dos ombros, abdômen e pernas.
- Pergunte ao médico: Quando for fazer o exame, pergunte ao médico: "O que vai acontecer agora?" Dessa forma, você não ficará com medo sem necessidade.
- Você pode interromper o teste a qualquer momento: Lembre-se, você tem o direito de pedir para interromper o teste a qualquer momento, caso se sinta desconfortável.
O que acontece depois do teste?
Você pode ir para casa normalmente após o exame. Às vezes, pode haver um pequeno sangramento, como algumas gotas de sangue. Isso é normal. Mas se você tiver sangramento intenso ou dor forte, ligue para o seu médico imediatamente.
O médico lhe dirá o que observar imediatamente durante o exame. Mas, se você fez um exame de Papanicolau ou outro exame, os resultados levarão alguns dias para ficarem prontos.
Este exame pode detectar precocemente muitas doenças, como câncer de colo do útero, câncer de ovário, infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e doença inflamatória pélvica (DIP). Portanto, seus benefícios são muito altos.
Mensagem principal
- O exame pélvico é um teste muito importante e seguro para proteger sua saúde reprodutiva.
- É normal sentir medo e vergonha disso, mas não deixe que seja um problema maior do que a sua saúde.
- Se sentir alguma dor durante o exame, avise o médico imediatamente . Você não quer se sentir desconfortável.
- Este é o melhor momento para conversar com seu médico sobre quaisquer dúvidas que você tenha, sejam elas sobre saúde sexual ou métodos contraceptivos.
- Ao realizar este exame regularmente, nos intervalos recomendados pelo seu médico, você pode se proteger de doenças graves.
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