Um dos ombros do seu filho parece um pouco mais alto que o outro? Ou você sente que as laterais da cintura dele não estão alinhadas quando ele veste um vestido? Às vezes, pensamos que são apenas coisas normais, mas isso pode ser um problema de coluna. Como essa condição costuma ser indolor, é mais provável que passe despercebida nos estágios iniciais. Hoje, vamos falar sobre uma condição que muitas pessoas já ouviram falar, mas não conhecem exatamente: a escoliose.
Em termos simples, o que é escoliose?
É muito simples. A escoliose é uma condição na qual a coluna vertebral se curva para um lado. Normalmente, a coluna de uma pessoa saudável deve ser reta quando vista por trás. Mas uma pessoa com escoliose tem a coluna curvada para um lado, assemelhando-se à forma da letra 'C' ou 'S'.
Nossa coluna vertebral possui naturalmente uma leve curvatura. Se você ficar em pé e olhar para ela de lado, você verá isso. Isso é normal. Mas a escoliose não é assim. É uma curvatura anormal de um lado para o outro .
Na maioria das vezes, essa condição não é grave. Isso significa que muitas pessoas não apresentam sintomas e não precisam de tratamento. No entanto, em alguns casos graves, podem ocorrer problemas como dor nas costas e perda de equilíbrio. Nesses casos, o tratamento médico é necessário.
Quais são os principais tipos de escoliose?
A escoliose pode ser dividida em três tipos principais, com base na causa.
| Tipo de escoliose | Explicação simples |
|---|---|
| Escoliose idiopática | Este é o tipo mais comum. A palavra "idiopático" significa "de causa desconhecida". Isso significa que nenhuma causa específica foi encontrada. No entanto, pesquisas mostram que ele ocorre em famílias, ou seja, é genético. |
| Escoliose Congênita | Essa é uma condição muito rara. Ela é causada por um defeito na coluna vertebral presente desde o nascimento. Essa condição pode ocorrer quando os ossos (vértebras) da coluna não se formam corretamente enquanto o bebê está se desenvolvendo no útero. |
| Escoliose neuromuscular | Esse tipo de problema é causado por uma falha nos músculos e nervos que sustentam a coluna vertebral. Geralmente, está associado a outras condições relacionadas aos nervos ou músculos. Por exemplo, essa condição pode ocorrer em pessoas com doenças como paralisia cerebral, espinha bífida ou distrofia muscular. |
A escoliose diagnosticada na idade adulta é por vezes chamada de "escoliose degenerativa". Esta é causada por fatores como o enfraquecimento dos discos e articulações da coluna vertebral e a afinamento dos ossos (osteoporose) com o envelhecimento.
Isso também é categorizado por idade.
O tipo idiopático, em particular, é conhecido por vários outros nomes, dependendo da idade em que é diagnosticado.
- Escoliose infantil: Para crianças menores de 3 anos de idade.
- Escoliose juvenil: Para crianças entre 4 e 10 anos de idade.
- Escoliose do adolescente: Para crianças entre 11 e 18 anos (diagnosticada com mais frequência nessa faixa etária).
- Escoliose idiopática do adulto: uma condição diagnosticada após os 18 anos de idade, quando o crescimento físico está completo.
Quais são os sintomas da escoliose?
A maioria das pessoas com escoliose não apresenta sintomas . Dor nas costas, especialmente em crianças, é rara. No entanto, algumas pessoas podem apresentar sintomas como:
- Dor nas costas (especialmente em adultos)
- Dificuldade em ficar em pé
- Enfraquecimento dos músculos do core
- Dor, dormência ou fraqueza nas pernas
Quais são os sinais externos que podem indicar a presença de escoliose?
Mesmo que não haja sintomas, existem alguns sinais que podem ajudar a identificar essa condição pela aparência do corpo. Como pai ou mãe, você pode ficar atento(a) a esses sinais.
| Sinal reconhecível | Explicação |
|---|---|
| Ombros desiguais | Um ombro está mais alto que o outro. Isso é facilmente perceptível quando você fica em pé, de frente para um espelho. |
| Ombros visíveis na frente | A escápula de um lado parece mais proeminente que a do outro. |
| Cintura assimétrica | Um lado da cintura é mais alto que o outro, ou a curva da cintura não é a mesma em ambos os lados. Ao usar um vestido, pode parecer que a cintura está puxada para um lado. |
| Cabeça perdida no meio | A cabeça parece estar inclinada para um lado, em vez de estar diretamente acima e no meio da pélvis. |
| Estar desequilibrado para um lado | Quando está em pé, todo o corpo parece estar inclinado para um lado. |
| Comprimento desigual das pernas | Às vezes, uma perna pode parecer mais curta que a outra. |
Se você ou seu filho apresentarem um ou mais desses sinais, não entrem em pânico. O melhor a fazer é consultar um médico, ou seja, o seu médico, e fazer um exame.
Como a escoliose é diagnosticada e medida?
Um médico segue vários passos para diagnosticar essa condição.
Triagem
A maioria das crianças em idade escolar faz esse teste. Esse é o primeiro exame que você faz quando vai ao médico.
1. Dizem para você usar um sari ou shorts para mostrar as costas.
2. Você será solicitado a ficar em pé, com a coluna ereta. Nesse momento, o médico irá observá-lo por trás e de lado, verificando aspectos como a altura dos ombros e a posição dos quadris.
3. Eles pedem que você se incline para a frente.Este teste é chamado de "Teste de Inclinação para Frente de Adams". Você se inclina para a frente sem dobrar os joelhos, como se estivesse tentando tocar os dedos dos pés. Ao se inclinar dessa forma, se você tiver uma lesão na coluna, verá uma protuberância costal em um dos lados das costas. Esta é uma maneira muito fácil de diagnosticar escoliose.
Exames de imagem
Se houver suspeita de escoliose após o exame inicial, seu médico solicitará um raio-X. O raio-X permite obter uma imagem completa da sua coluna vertebral.
Como você mede as suas costas?
Após analisar a radiografia, o médico medirá o grau de curvatura da coluna. Esse procedimento é semelhante à forma como medíamos ângulos na escola com um transferidor. A gravidade do problema é determinada por essa medida.
- Se for inferior a 10 graus, não é considerado escoliose.
- 10 a 24 graus: Escoliose leve.
- 25 a 39 graus: Escoliose moderada.
- Acima de 40 graus: Escoliose grave.
Quais são os tratamentos para a escoliose?
O mais importante a lembrar é que nem todas as pessoas com escoliose precisam de tratamento . A decisão de tratar ou não depende de vários fatores.
- Grau de flexão das costas (em graus)
- Idade do paciente
- Se for uma criança, por quanto tempo o corpo continuará a se desenvolver?
- Se a força aumenta rapidamente ou não
O tratamento pode ser dividido em duas partes principais.
1. Tratamento não cirúrgico
Este é o tratamento recomendado para muitas pessoas.
- Observação: Se a criança apresentar um grau leve de ciática (menos de 25 graus) e ainda estiver em fase de crescimento, o médico recomendará que ela retorne a cada 4 a 6 meses. Nesse momento, será solicitado um raio-X para verificar se a ciática está piorando. Caso não haja piora, nenhum tratamento adicional será necessário.
- Colete ortopédico: Para crianças com escoliose moderada (25 a 40 graus) e que ainda estão em fase de crescimento, o médico pode recomendar o uso de um colete ortopédico especialmente projetado para essa finalidade. Isso ajudará a evitar que a escoliose piore. O colete deverá ser usado por várias horas por dia. Embora possa ser desconfortável no início, é importante para prevenir o agravamento da escoliose.
- Fisioterapia: Um fisioterapeuta pode ensinar exercícios para fortalecer os músculos das costas e do abdômen, além de técnicas para corrigir a postura. Isso pode ajudar a reduzir a dor e melhorar o funcionamento do corpo.
2. Cirurgia
A cirurgia raramente é recomendada. Ela é encaminhada para,
- Se a dor nas costas for muito intensa (geralmente mais de 45-50 graus).
- Se o aumento da pressão não puder ser controlado com tratamentos não cirúrgicos.
- Se você tiver dificuldade para respirar ou dor intensa devido ao alongamento.
O principal procedimento cirúrgico é chamado de fusão espinhal . Nele, o cirurgião une várias vértebras na parte comprimida da coluna e a endireita usando hastes e parafusos de metal. Essa cirurgia costuma ser bem-sucedida.
É possível praticar esportes e exercícios físicos com escoliose?
Essa é uma pergunta que muitos pais e filhos fazem.
A boa notícia é que a maioria das pessoas com escoliose pode participar de esportes e exercícios físicos sem restrições.
Na verdade, ser fisicamente ativo pode ajudar a fortalecer os músculos das costas e a controlar os sintomas. Praticar esportes não piora a escoliose .
Jogos e exercícios especialmente bons:
- Natação: Isso é muito bom. Como o corpo não fica pesado na água, não há pressão nas costas. Além disso, como os músculos de todo o corpo são ativados ao mesmo tempo, a força do core aumenta significativamente.
- Yoga e exercícios de alongamento: ajudam a aumentar a flexibilidade do corpo e a fortalecer os músculos.
- Ginástica: Esta atividade também desenvolve flexibilidade e força do core.
No entanto, se seu filho passou por uma cirurgia, o médico pode aconselhá-lo a evitar esportes de contato, como rúgbi, hóquei e futebol, por um tempo. É melhor consultar o médico antes de iniciar qualquer atividade.
Mensagem principal
- A escoliose é uma curvatura lateral da coluna vertebral. Na maioria das vezes, não é uma condição grave.
- Se os ombros e os quadris do seu filho parecerem desalinhados, ou se um lado das costas parecer mais saliente, procure orientação médica. Quanto mais cedo for detectado, mais fácil será o tratamento.
- Nem todas as pessoas com escoliose precisam de cirurgia. A maioria não precisa de nenhum tratamento, ou o uso de colete ortopédico ou exercícios são suficientes.
- Ser fisicamente ativo e praticar esportes é muito bom para a escoliose. Não piora o quadro.
- Se você ou seu filho tiverem alguma dúvida sobre isso, o melhor e mais seguro a fazer é consultar um médico e conversar com ele.
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