Enxaqueca sem dor de cabeça? Seria uma enxaqueca silenciosa? Vamos conversar sobre isso!

Você já esteve na rua ou simplesmente em casa e, de repente, seus olhos começaram a ver luzes e padrões coloridos? Isso passou depois de um tempo? Talvez você tenha ficado um pouco preocupado. Se sim, você pode estar sofrendo de uma condição chamada "enxaqueca silenciosa". Nesse caso, você pode não ter uma dor de cabeça forte, mas ainda assim apresentar alguns dos outros sintomas de uma enxaqueca. Embora possa ser uma experiência assustadora, se você estiver atento, não é difícil de controlar. Então, vamos falar sobre isso em detalhes.

O que é enxaqueca silenciosa?

Em termos simples, uma enxaqueca silenciosa é uma enxaqueca que ocorre sem dor de cabeça. No entanto, você pode apresentar outros sintomas comuns em enxaquecas, especialmente alterações sensoriais chamadas "auras". "Auras" são alterações incomuns nos sentidos, como visão, audição e tato. Imagine, é como mágica.

Algumas pessoas chamam isso de "enxaqueca sem dor de cabeça", "aura típica sem dor de cabeça" ou "enxaqueca acefálgica". Embora existam muitos nomes, todos significam a mesma coisa. Diz-se que cerca de 5% das pessoas com enxaqueca podem apresentar essa enxaqueca silenciosa. Portanto, mesmo que você não tenha dor de cabeça, isso ainda pode interferir em suas atividades diárias e em sua vida. É por isso que é muito importante estar ciente disso.

Quais são os sintomas da enxaqueca silenciosa?

Os sintomas da enxaqueca silenciosa geralmente aparecem em poucos minutos e podem durar até uma hora. O sintoma mais comum são as alterações na visão. Vamos dar uma olhada em quais são esses sintomas.

As mudanças na visão vêm primeiro.

Durante uma enxaqueca silenciosa, você pode notar uma variedade de coisas. Por exemplo:

• Luzes fortes: Você pode repentinamente ver luzes fortes que fazem seus olhos parecerem azuis, como quando você é atingido por uma lanterna.
• Linhas onduladas ou irregulares: Pode parecer uma onda na água, ou linhas irregulares e quebradas. Alguns dizem que se assemelha às muralhas de um castelo.
• Pontos ou brilhos intermitentes: Você pode ver pequenos pontos se movendo de um lado para o outro, ou coisas que brilham como faíscas ou estrelas.

Essas alterações visuais geralmente começam no centro do campo de visão e parecem se espalhar para as laterais. Às vezes, você também pode perceber áreas escuras e não visíveis no campo de visão (escotomas) , que se parecem com pequenos pontos pretos.

Poderiam existir outros sintomas?

Sim, além de alterações na visão, podem ocorrer vários outros sintomas:

• Dormência ou formigamento (parestesia):Isso pode causar dormência ou formigamento em um braço, perna ou rosto. Essa dormência pode começar em uma mão, subir pelo braço e se espalhar para o rosto, lábios ou língua.
• Dificuldade para falar (Afasia): Você pode sentir que está arrastando as palavras, gaguejando ou tendo dificuldade para se expressar. Alguns podem até achar que estão falando como se estivessem bêbados.
• Zumbido no ouvido: Você pode ouvir um som constante de "toque" nos ouvidos ou um zumbido semelhante ao de abelhas.
• Tonturas: Você pode sentir tonturas ou vertigens. Também pode ter a sensação de que as coisas estão girando ao seu redor.

Importante: Alguns desses sintomas, como dificuldade para falar, dormência e fraqueza, podem ser semelhantes aos sintomas de condições mais graves, como um AVC (acidente vascular cerebral ). Portanto, se você apresentar repentinamente esses sintomas graves, é muito importante procurar atendimento médico imediatamente. Não hesite.

Existem sinais de alerta antes do surgimento de uma enxaqueca silenciosa?

Às vezes, uma enxaqueca silenciosa pode surgir repentinamente, sem qualquer aviso. No entanto, para algumas pessoas, assim como a enxaqueca acompanhada de dor de cabeça, ela pode apresentar diversas fases . Os sinais de alerta aparecem em uma fase inicial chamada "pródromo". Essa fase pode começar cerca de 24 horas antes da aura. Os sintomas que podem ocorrer durante a fase de "pródromo" incluem:

• Sentir-se irritável: Ficar com raiva mesmo quando está sozinho e se chatear com coisas pequenas.
• Sentindo-se deprimido(a): Você pode se sentir triste e frustrado(a).
• Fadiga: Sensação de exaustão, independentemente da quantidade de sono.
• Bocejo: Apenas bocejo frequente.
• Urinar com mais frequência do que o normal: Sentir necessidade de ir ao banheiro com mais frequência.
• Dificuldade para dormir: Não conseguir adormecer ou acordar frequentemente.
• Desejo por alimentos específicos: Desejo por alimentos específicos .
• Náusea: Sensação de que vai vomitar.
• Aumento da sensibilidade à luz ou ao som: Mesmo uma pequena quantidade de luz ou som é difícil de tolerar.
• Dificuldade de concentração, leitura ou fala: Incapacidade de se concentrar em qualquer coisa, incapacidade de ler um livro.
• Dor ou rigidez no pescoço: Sensação de rigidez no pescoço e dificuldade para levantá-lo.
• Hiperatividade: Não consegue ficar parado, está sempre se mexendo.

A "aura" é a segunda fase da enxaqueca. Depois vem o "pós-dromo". Nem todas as pessoas com enxaqueca silenciosa experimentam isso. Mas a fase "pós-dromo" é como uma "ressaca de enxaqueca". Ou seja, mesmo depois que a enxaqueca passa, você se sente irritado e cansado, como se tivesse bebido demais.

Quais são as causas das enxaquecas silenciosas?

A causa exata disso ainda está sendo investigada. Mas pesquisadores afirmam que a "aura" que acompanha as enxaquecas está relacionada a um processo cerebral chamado "depressão cortical alastrante" (DCA) . Simplificando, isso ocorre quando as células na superfície do cérebro (córtex cerebral) repentinamente se tornam hiperativas e, em seguida, ficam inativas por um período. Esse processo se espalha pelo cérebro como uma onda. Imagine como as ondulações que se propagam quando você joga uma pedra na água. Algumas mutações genéticas também foram identificadas como fatores que afetam essa condição.

Além disso, sabe-se que certos fatores desencadeantes aumentam o risco de desenvolver enxaquecas silenciosas. Assim como as enxaquecas comuns, as enxaquecas silenciosas também podem ser afetadas por esses fatores desencadeantes:

• Estresse emocional: Muitas vezes, sentimentos como estresse, raiva e tristeza, que se acumulam sem que percebamos, podem nos afetar. Isso pode ocorrer quando não conseguimos resolver um problema importante.
• Alterações hormonais: Essa condição pode ser observada principalmente em mulheres durante o ciclo menstrual, durante a gravidez ou durante a menopausa.
• Alterações no sono: Não dormir o suficiente, ficar acordado até tarde ou dormir demais também podem afetar o seu sono. Alterar o padrão de sono também não é bom.
• Mudanças nas condições climáticas: Algumas pessoas sentem isso quando o tempo muda repentinamente, como quando a temperatura ou a pressão atmosférica se alteram.
• Exposição a luzes fortes, sons altos ou odores fortes: Uma luz forte repentina, um ruído alto ou odores fortes, como alguns perfumes ou fumaça, podem causar isso.

Enxaquecas silenciosas podem causar complicações?

Pesquisas demonstraram que pessoas com enxaqueca silenciosa apresentam um risco ligeiramente maior de sofrer uma condição chamada "ataque isquêmico transitório" (AIT) . Um "ataque isquêmico transitório" (AIT) é simplesmente um "mini-AVC". Nele, o suprimento de sangue para o cérebro é interrompido temporariamente. Portanto, é importante estar ciente disso também.

Como reconhecer uma enxaqueca silenciosa?

O médico diagnosticará a enxaqueca silenciosa ouvindo atentamente seus sintomas e realizando um exame físico. Você também poderá precisar fazer exames neurológicos.Você pode fazer isso para descartar outras condições que possam estar causando esses sintomas. Seu médico pode lhe perguntar coisas como:

• Descreva o que você viu durante a experiência. Você também poderá ser solicitado a desenhar uma imagem do que se lembra de ter visto.
• Quando os sintomas começaram e há quanto tempo estão presentes?
• Com que frequência você apresenta esses sintomas específicos?

Suas respostas a essas perguntas ajudarão o médico a determinar se esta é uma enxaqueca silenciosa ou algo mais.

Quais são os tratamentos para enxaquecas silenciosas?

A melhor maneira de tratar enxaquecas silenciosas é identificar seus gatilhos. Seu médico pode pedir que você mantenha um diário do que fez e sentiu antes do aparecimento dos sinais de alerta de uma enxaqueca silenciosa. Por exemplo:

• O que você comeu?
• O que você estava fazendo naquele momento?
• Você se sentiu estressado(a)?

Ao observar detalhes como esse, você entenderá o que causa isso.

Controlar uma enxaqueca silenciosa durante a fase prodrômica pode ajudar a reduzir a duração da aura e de outros sintomas. Por exemplo, tomar analgésicos ao primeiro sinal de aura pode ajudar a reduzir náuseas, sensibilidade à luz e ao som. Pesquisadores também estão investigando diferentes medicamentos que podem prevenir enxaquecas silenciosas.

O que você pode esperar se tiver enxaquecas silenciosas?

Não existe cura para enxaquecas silenciosas. No entanto, saber o que as desencadeia pode ajudar a controlar os sintomas e evitar que interfiram na sua vida diária. Não se preocupe, você pode aprender a conviver com isso.

É possível prevenir enxaquecas silenciosas?

Não há como prevenir completamente uma enxaqueca silenciosa. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar os sintomas durante a fase "pródromo":

• Faça uma pausa: Sente-se em um quarto silencioso e escuro e deite-se por alguns instantes. Isso ajudará você a evitar gatilhos ambientais, como luz e ruído. Estar relaxado e calmo também reduzirá o estresse. Isso também pode causar uma enxaqueca silenciosa.
• Mantenha-se hidratada: Durante a fase "pródromo", você pode urinar com frequência, portanto, mantenha-se hidratada. Tente beber pelo menos 8 copos de água por dia.
• Não pule refeições:Se sentir náuseas, tente comer pequenas porções em vez de grandes refeições de uma só vez. Mas evite alimentos que desencadeiam enxaquecas.
• Controle da dor no pescoço: Se você tiver dor ou rigidez no pescoço, aplique uma almofada térmica . Ou você pode envolver uma bolsa de água quente em um pano.

Quando devo consultar meu médico?

Consulte seu médico se:

• Se você sofre de enxaquecas silenciosas frequentes.
• Se os seus sintomas piorarem. Isso inclui os sintomas da fase "pródromo", bem como a "aura" experimentada durante uma enxaqueca silenciosa.

Quando devo ir ao Pronto- Socorro ?

Já mencionamos que alguns sintomas de enxaqueca silenciosa podem ser semelhantes aos de um AVC . Portanto, se você apresentar sintomas como dificuldade para falar, dormência ou fraqueza mais intensos do que os que você normalmente sentiria com uma enxaqueca silenciosa, vá imediatamente ao pronto-socorro do hospital mais próximo. Não adie, pois isso pode salvar sua vida.

Imagine a situação: você está dirigindo e, de repente, vê uma luz forte ou algo parecido na estrada à frente. Você pisca, mas a luz continua lá. Você encosta o carro e sua visão volta ao normal depois de um tempo. Se isso já aconteceu com você, provavelmente está sofrendo de uma enxaqueca silenciosa.

Enxaquecas silenciosas são enxaquecas que não causam dor de cabeça. Elas não representam risco de vida, mas podem ser um pouco assustadoras e interferir nas suas atividades diárias. Se você estiver apresentando essas alterações na visão ou qualquer um dos outros sintomas que mencionamos, consulte seu médico. Ele poderá recomendar maneiras de reduzir os sintomas da enxaqueca silenciosa e o impacto que ela tem na sua vida.

As coisas mais importantes que você precisa lembrar (Mensagem para levar para casa)

Certo, então aqui estão algumas coisas que você precisa lembrar do que conversamos:

• A enxaqueca silenciosa é uma enxaqueca sem dor de cabeça, mas outros sintomas, como uma "aura", podem ocorrer.
• Os sintomas mais comuns são alterações na visão, dormência e dificuldade para falar .
• Alguns sintomas são semelhantes aos de um AVC, portanto, procure atendimento médico imediatamente se apresentar sintomas graves.
• Tente descobrir quais são os seus gatilhos. Manter um diário pode ser muito útil.
• Tente aliviar os sintomas durante a fase "pródromo". Beba bastante líquido e descanse.
• Não tenha medo!Essa condição é controlável. Converse com um médico e siga as orientações dele.

Espero que essas informações sejam úteis. Mantenha-se saudável!

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