Seus mamilos doem às vezes? Você sente uma sensibilidade insuportável mesmo vestindo roupas? Esse é um problema comum que muitas pessoas, principalmente mulheres, enfrentam. Embora seja normal, também é normal ter dúvidas sobre as causas e se é algo preocupante. Então, hoje, vamos falar de forma clara e simples sobre as possíveis causas da dor nos mamilos e o que você pode fazer para aliviar o problema.
Como se sente essa dor?
Embora a dor no mamilo seja descrita como uma sensação, ela pode variar de pessoa para pessoa. Veja se você apresenta algum destes sintomas:
- Mesmo se eu tocar, fica insuportavelmente sensível .
- É como um choque elétrico, como uma facada .
- Sempre tenho a sensação de que existe algum tipo de dificuldade vinda de dentro .
- Sinto como se meus mamilos estivessem queimando .
- Os mamilos e a área circundante apresentam-se vermelhos e inchados .
- Sempre existe aquela coceira .
Quais são as principais causas de mamilos doloridos?
Pode haver muitas razões para isso, não apenas uma. Vejamos as principais.
1. Alterações hormonais
Essa costuma ser a principal razão.
- Menstruação: É muito comum que os seios e os mamilos fiquem doloridos alguns dias antes da menstruação. Isso ocorre porque o tecido mamário incha nesses dias devido às alterações nos níveis dos hormônios estrogênio e progesterona no organismo.
- Outras alterações hormonais: A dor nos mamilos também pode ocorrer durante a puberdade, a menopausa e com o uso de métodos contraceptivos hormonais.
2. Gravidez
Durante a gravidez, o corpo passa por muitas mudanças. Por isso, a dor nos mamilos e nos seios pode ser um dos primeiros sintomas da gravidez . Isso acontece porque os níveis hormonais do corpo aumentam repentinamente. Nesse período, os mamilos podem ficar um pouco maiores, mais escuros e mais sensíveis do que o normal.
3. Amamentação ou extração de leite
Se você é uma mãe recente e seus mamilos estão doloridos, o principal motivo pode ser que seu bebê não esteja mamando corretamente. Chamamos isso de "pegada incorreta".
O que é uma boa pega? Significa que, quando o bebê suga, não apenas o mamilo, mas também a maior parte da área escura ao redor dele (a aréola) deve estar em sua boca. Se o bebê sugar apenas a ponta do mamilo, pode ser extremamente doloroso.
Embora seja normal sentir alguma dor durante as primeiras semanas de amamentação, se ela persistir, converse com seu médico ou com uma consultora de lactação.
Se você usa bomba de extração de leite, seus mamilos podem ficar doloridos se o protetor/flange do mamilo for do tamanho errado .
4. Atrito
Usar um sutiã apertado ou ter a camiseta roçando nos mamilos durante a corrida ou exercícios também pode causar dor, ressecamento e rachaduras nos mamilos. Isso é comum entre atletas. Você pode minimizar esse problema colocando um curativo adesivo nos mamilos ou aplicando algo como vaselina durante o exercício.
5. Infecções
Se os mamilos estiverem rachados ou lesionados, há maior probabilidade de entrada de bactérias, que podem causar infecção. Existem diversos tipos de infecções desse tipo.
| Tipo de infecção | Resumindo... | Características adicionais visíveis |
|---|---|---|
| Mastite | Trata-se de uma infecção mamária dolorosa, comum em mães que amamentam. | Febre, nódulos vermelhos e duros na mama. |
| Tordo | Trata-se de uma infecção fúngica no mamilo. Causa uma dor em queimação. | A boca, a língua e as bochechas do seu bebê também podem ficar pegajosas e esbranquiçadas. |
| Infecção do folículo piloso (foliculite) | Infecção dos folículos pilosos finos ao redor do mamilo. | Pequenas protuberâncias semelhantes a bolhas. |
6. Alergias ou erupções cutâneas
Alguns sabonetes, detergentes, perfumes e loções podem causar irritação e dor nos mamilos. Se essa dor for acompanhada de bolhas, descamação da pele ou vermelhidão , pode ser dermatite . Às vezes, o eczema também pode afetar os mamilos.
7. Câncer ou outras doenças
Essa é a coisa que todo mundo mais teme. Mas é muito raro . A dor no mamilo pode ser sintoma de doenças como câncer de mama ou doença de Paget .
Mas não é só a dor que acontece. Se também houver sintomas como secreção pelo mamilo (não leite), nódulos na mama ou mamilo invertido , isso deve ser levado a sério.
Não estou grávida, mas por que meus mamilos doem?
Mesmo que você não esteja grávida, existem muitas outras razões pelas quais seus mamilos podem doer. Como já discutimos, pode ser devido a alterações hormonais causadas pelo ciclo menstrual, atrito com a roupa, infecção ou alergia. O mais importante é que, se a dor persistir, ou se você também sentir um nódulo na mama ou notar secreção no mamilo, consulte seu médico imediatamente.
Quando você deve consultar um médico?
Mamilos doloridos geralmente não são motivo de preocupação. No entanto, se você apresentar algum dos sintomas abaixo, é fundamental consultar um médico.
- Se a dor persistir por vários dias .
- Se sair qualquer tipo de secreção que não seja leite (por exemplo, sangue, líquido amarelo) do mamilo.
- Se você sentir um novo nódulo na mama .
- Se a dor for acompanhada de febre e sensação de falta de vida .
- Se o mamilo mudou de forma e parece estar afundado .
Seu médico poderá encaminhá-la para uma mamografia ou ultrassonografia , se necessário.
Mensagem principal
- Mamilos doloridos geralmente são causados por fatores normais, como alterações hormonais e atrito entre as roupas, e não são motivo de preocupação.
- Se você está amamentando, não tolere a dor. Verifique se o bebê está mamando corretamente. Procure aconselhamento, se necessário.
- O mais importante: se você tiver dor no mamilo, um nódulo, secreção ou alteração no formato do mamilo, não ignore. Consulte um médico imediatamente.
- Em vez de alimentar dúvidas ou medos, é mais sensato conversar com seu médico e esclarecer a situação.
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