Vamos aprender sobre esse osso importante no meio do seu peito (o esterno)?

Olá! Você já parou para pensar no osso plano no meio do seu peito? Muitos de nós o chamamos de "osso do peito". Alguns também o chamam de "esterno". Então, em inglês, é chamado de "sternum". Este é um osso muito importante, pois protege muitos dos órgãos dentro do nosso peito e está conectado a outros ossos e músculos. Vamos falar sobre isso com mais detalhes hoje?

O que é esse osso esterno? Qual a sua função?

Em termos simples, o esterno é o osso longo, plano e em forma de T localizado na parte frontal do peito, bem no meio. Algumas pessoas também o chamam de osso do peito. Você pode apalpar o meio do seu peito com a mão e sentirá esse osso.

Isto não é apenas um pedaço de osso. Desempenha uma função muito importante.

• Oferecendo proteção: Imagine, nosso coração, pulmões, parte superior do estômago e esôfago são órgãos muito sensíveis localizados dentro do tórax. Portanto, se algum perigo ocorrer a esses órgãos, o esterno, as costelas a ele ligadas e a caixa torácica que os une atuam como um escudo para protegê-los.
• Conexões com outros ossos e músculos: O esterno não funciona sozinho. As clavículas (ossos da clavícula) se conectam à parte superior do esterno. Além disso, a maioria das costelas se conecta a ele. Os músculos do peito e da parte superior do abdômen também se conectam a ele.
• Auxiliando na respiração: Ao respirar, seu peito se move para frente e para trás. Esse movimento é auxiliado pelo esterno e pelas costelas, que estão conectadas a ele por cartilagem. Embora não seja um movimento amplo, é muito importante para o processo respiratório.

Quais são as partes do esterno?

Embora o esterno pareça um único osso longo, ele possui três partes principais. Alguns dizem que se assemelha a uma espada.

1. Manúbrio: Esta é a parte do esterno que é ligeiramente mais larga e se assemelha ao cabo de uma espada. As duas clavículas e o primeiro par de costelas se conectam a este manúbrio.

2. Corpo do Esterno: Esta é a parte central, mais longa e plana. Tem a aparência da lâmina de uma espada. Da terceira à sétima costela, conecta-se a esta parte.

3. Processo Xifoide: Trata-se de uma pequena parte pontiaguda do esterno, localizada logo abaixo dele. Tem a aparência da ponta de uma espada. Geralmente é composto de cartilagem. No entanto, com o passar dos anos, ele gradualmente se transforma em osso, ou seja, calcifica.

Assim, essas três partes se unem para formar o esterno completo. Ele geralmente tem cerca de 15 centímetros de comprimento.

Se você sente dor no meio do peito, quais são as causas?

Agora vamos analisar o que causa dor e desconforto ao redor do esterno, ou no meio do peito. Às vezes, essa dor vem de baixo ou de trás do esterno. Chamamos isso de "dor subesternal". Isso geralmente é causado por problemas relacionados ao estômago e ao esôfago.

Certo, então vamos ver quais são as causas comuns dessa dor no meio do peito:

Costocondrite

Essa é uma causa muito comum. As costelas são conectadas ao esterno por uma cartilagem. A costocondrite ocorre quando essa cartilagem inflama devido a uma infecção, lesão ou condição como artrite. Isso pode causar uma dor aguda na região das costelas no peito, como uma facada no esterno em ambos os lados. Dói ao toque e pode até causar uma sensação de calor.

Pectus Carinatum (peito saliente)

Isso ocorre quando o esterno se projeta para a frente mais do que o normal. Algumas pessoas também chamam isso de "peito de pombo". A maioria das pessoas não apresenta sintomas importantes. No entanto, algumas pessoas podem sentir dor no peito, especialmente ao manter certas posições ou realizar determinadas atividades.

Fratura do esterno

Esta é uma fratura direta do esterno. Geralmente ocorre quando algo atinge o peito com força. Pense em um acidente de carro, um acidente esportivo ou uma queda de uma altura. Existem também fraturas causadas por um golpe direto no peito e fraturas causadas por um golpe indireto .

Lesão da articulação esternoclavicular

O local onde a clavícula se encontra com o esterno é chamado de articulação esternoclavicular. Esse é um problema muito raro. No entanto, se essa articulação for afetada por infecções, lesões ou artrite, pode causar dor e rigidez.

Distúrbios da clavícula

A clavícula conecta-se às duas extremidades superiores do esterno. Portanto, se algo acontecer com a clavícula, a dor pode ser sentida no esterno. Isso pode ser devido a acidentes, lesões esportivas, quedas, etc.

Distensão muscular

Se os músculos e tendões que se conectam ao esterno sofrerem uma lesão, ou seja, uma distensão muscular, também pode ocorrer dor na região do esterno. Isso pode ser causado por fatores como esforço excessivo, prática de esportes ou tosse muito forte .

Hérnia de hiato

Isso ocorre quando a parte superior do estômago se projeta através do diafragma para dentro do tórax. Isso pode causar dor no peito, logo abaixo do esterno. Esse também é um tipo comum de hérnia de hiato.

Refluxo ácido/DRGE

Quando o ácido gástrico do estômago retorna ao esôfago (refluxo ácido), danificando o revestimento do esôfago, também pode causar uma sensação de queimação e dor no meio do peito. Isso é comum em pessoas com gastrite, também conhecida como DRGE (Doença do Refluxo Gastroesofágico).

Pleurisia

A pleurisia ocorre quando as membranas que envolvem os pulmões (as pleuras) ficam inflamadas. Isso pode ser causado por certas doenças autoimunes, doenças pulmonares, infecções bacterianas ou virais. Também pode causar dor abaixo do esterno.

Bronquite

A bronquite é uma inflamação da traqueia e dos brônquios, as principais vias aéreas que levam aos pulmões. Isso pode causar dor no peito, acúmulo de muco nos pulmões e tosse que pode durar semanas.

Pneumonia

A pneumonia é uma inflamação dos alvéolos pulmonares, ou seja, dos pequenos sacos de ar nos pulmões. Quando isso acontece, eles se enchem de líquido, o que pode causar dor torácica intensa. Essa dor também pode ser sentida atrás do esterno.

Quais são as características comuns observadas nessas situações?

Certo, agora você entende que pode haver muitas causas para a dor no peito. Portanto, dependendo de cada uma dessas causas, os sintomas podem variar um pouco. Mas, em geral, o principal sintoma é dor ou desconforto no meio do peito .

Vamos analisar algumas das características especiais que podem ser observadas em algumas das situações que discutimos acima:

• A costocondrite é:
• A dor aumenta quando você se exercita, se alonga, respira fundo ou tosse.
• Dói ao toque.
• Há uma dor aguda irradiando de ambos os lados do esterno.
• Se o esterno estiver fraturado (Fratura do Esterno):
• A dor piora quando você tosse ou respira com dificuldade.
• Essa área pode apresentar hematomas e inchaço.
• Você pode ter dificuldade para respirar.
• Hérnia de hiato é:
• As guloseimas estão sempre acabando.
• Queimação no peito, sensação de estômago cheio (indigestão).
• Dificuldade para engolir, sensação de algo preso na garganta (especialmente ao deitar)
• O refluxo ácido é:
• Tenho a sensação de que o conteúdo do estômago está voltando para a garganta.
• Inflamação da faringe.
• Minha garganta dói, parece que tem algo preso nela. (Essa dor piora depois de comer)

Podem existir muitos outros sintomas como esses, dependendo da condição. O mais importante é que, se você sentir uma dor no peito incomum, não a ignore e procure orientação médica.

Quais são os tratamentos para dor no esterno?

O tratamento para dor no peito depende inteiramente da causa. Cada condição tem seu próprio tratamento.

Para dar alguns exemplos:

• Para a costocondrite, o repouso costuma ser o melhor tratamento. É preciso dar tempo para que o tórax e as costelas se recuperem. Além disso, o médico pode prescrever analgésicos e, possivelmente, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs). Em casos muito raros, uma injeção de corticosteroides é utilizada para reduzir a inflamação.
• Para pectus carinatum (peito protuberante) , pode ser necessário o uso de um colete especial ou, em casos graves, cirurgia.
• Se o esterno estiver fraturado , o tratamento depende da gravidade da lesão. Para fraturas leves, repouso e analgésicos são suficientes. No entanto, se a fratura for grave, pode ser necessária cirurgia para recolocar o esterno no lugar.
• Para condições como refluxo ácido , podem ser utilizadas mudanças no estilo de vida (alimentação saudável, redução do consumo de certos alimentos, abandono do tabagismo) e medicamentos que reduzem a acidez estomacal (como antiácidos e inibidores da bomba de prótons - IBP).

Como você pode ver, é muito importante descobrir a causa. Por isso, é fundamental consultar um médico, obter um diagnóstico preciso e receber o tratamento adequado.

Quando você deve consultar um médico se tiver dor no meio do peito?

Não há motivo para pânico ao sentir dor no peito, mas existem algumas situações em que você definitivamente deve consultar um médico. Essas situações incluem:

• Se a sua dor surgiu logo após algum tipo de acidente (trauma) .
• Se a dor não diminuir após alguns dias , ou se o desconforto persistir.
• Se a dor parecer estar piorando com o tempo .
• Se a dor for acompanhada de vômitos intensos ou se você vomitar sangue .

Em momentos como este, um médico pode identificar a causa exata da sua dor e fornecer um plano de tratamento adequado.

Essa dor é um ataque cardíaco? Como diferenciar? (Dor no esterno vs. ataque cardíaco)

Isso é muito importante. Um dos maiores medos de muitas pessoas ao sentirem dor no peito é não saber se é um ataque cardíaco. Mas existe uma pequena diferença entre a dor associada ao esterno e a dor que ocorre durante um ataque cardíaco.

Frequentemente, a dor no esterno começa repentinamente. No entanto, antes de ocorrer um ataque cardíaco, podem surgir vários outros sintomas específicos relacionados a ele.

Os sintomas de um ataque cardíaco podem incluir (um ou mais dos) seguintes:

* Sensação de aperto, aperto ou pressão no centro do peito. Essa dor também pode irradiar para o braço, mandíbula ou dentes.

* Transpiração, especialmente suor frio.

* Náusea.

* Dificuldade para respirar.

* Sensação de desmaio, como se estivesse perdendo a consciência.

Se você apresentar algum desses sintomas, procure atendimento médico imediatamente. Isso significa ir ao hospital mais próximo ou chamar uma ambulância. Um ataque cardíaco pode ser fatal.

Embora a dor no esterno geralmente não seja muito grave, é muito importante estar ciente dessa diferença.

Então, o que precisamos lembrar?

Certo, então aqui estão alguns dos principais pontos que você precisa lembrar do que discutimos hoje:

• O esterno, um osso localizado no meio do peito, é uma parte muito importante do nosso corpo, que protege os órgãos vitais internos e fornece suporte para outros ossos e músculos.
• Existem muitas causas possíveis para dor no meio do peito. Algumas são simples, enquanto outras requerem atenção médica.
• Na maioria das vezes, essas dores não são graves. No entanto, se a dor persistir, for intensa ou se você tiver alguma preocupação, consulte um médico.
• O mais importante: saiba diferenciar entre dor no peito e sintomas de ataque cardíaco. Se você apresentar sintomas de ataque cardíaco, procure ajuda médica imediatamente.

Portanto, estar atento ao seu corpo ajudará você a agir rapidamente em caso de qualquer problema de saúde. Mantenha-se saudável!

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