Você também sente dor nas articulações? Elas estão inchadas? Talvez seja bursite!

Você já sentiu uma dor repentina no ombro, cotovelo ou joelho, com inchaço e dor na região, dificultando a movimentação do braço ou da perna? Quando isso acontece, você pensa: "Por que isso está acontecendo?". Talvez você também tenha a condição da qual estou falando, bursite, e nem saiba. Não se preocupe, vamos falar sobre isso de forma simples.

O que é bursite? Vamos entender de forma simples!

Ok, agora vamos ver o que significa a palavra bursite. Simplificando, bursite é o inchaço e a inflamação de uma pequena bolsa em nosso corpo chamada "bursa". Agora você provavelmente está se perguntando: "O que é essa bursa?". Pense nas suas articulações como as dobradiças de uma porta. Para que essas dobradiças funcionem corretamente, elas precisam reduzir o atrito entre si. Da mesma forma, nossas articulações, ou seja, onde ossos, músculos e tendões se encontram , são pequenas bolsas cheias de líquido que ajudam a reduzir o atrito. Elas atuam como amortecedores, ajudando nossas articulações a se moverem com facilidade e protegendo-as de lesões. Então, se por algum motivo essa bursa inflamar ou se lesionar, é isso que chamamos de bursite. É como um pequeno balão de água que incha quando apertado. A bursite geralmente é causada por:

• Na articulação do ombro (ombro)
• Cotovelo
• Na articulação do quadril (quadril)
• Articulação do joelho (joelho)

Mas não apenas nesses locais, essa condição também pode ocorrer em outras articulações do corpo. Por exemplo, a bursite pode ocorrer no calcanhar ou na base do dedão do pé.

Quais são os sintomas da bursite?

Agora que você tem uma ideia geral do que é bursite, vamos dar uma olhada nos sinais e sintomas que o corpo apresenta quando essa condição ocorre. Esses sintomas podem variar de pessoa para pessoa. Além disso, a natureza dos sintomas pode variar dependendo da articulação afetada pela bursite, da causa e da duração do problema. Os principais sintomas que podem ser observados em geral são:

• Dor nas articulações: Este é o principal e mais comum sintoma. A dor pode surgir gradualmente ou repentinamente. Às vezes, a dor piora ao usar a articulação ou ao pressionar a área. Em alguns casos, a dor piora à noite.
• Rigidez articular:A articulação fica difícil de mover e dá a sensação de estar travada. Essa rigidez pode ser sentida com mais intensidade ao levantar-se pela manhã ou ao tentar movimentar a articulação após ficar sentado por algum tempo.
• Inchaço articular: Conforme a bursa incha, a área ao redor da articulação pode apresentar inchaço. Às vezes, esse inchaço também pode afetar a mão.
• Vermelhidão ao redor da articulação: A pele ao redor da articulação inchada pode ficar vermelha. Também pode parecer um pouco mais quente ao toque do que outras áreas.

Imagine que você tem bursite no joelho. Seu joelho dói, parece inchado, você tem dificuldade para dobrá-lo e esticá-lo, e talvez a pele ao redor do joelho esteja vermelha. É assim que você se sente.

Se você apresentar um ou mais desses sintomas, é bom ficar um pouco preocupado.

Por que temos bursite? Quais são as causas?

Certo, agora vamos falar sobre por que desenvolvemos esse problema chamado bursite e quais são as suas causas. Pode haver vários motivos.

1. Uso excessivo/Continuar o mesmo tipo de movimento (Uso excessivo)

Essa é a principal e mais comum causa de bursite, especialmente entre os jovens. Imagine que você realiza o mesmo tipo de trabalho, o mesmo tipo de movimento, dia após dia. Por exemplo:

• Atletas - Pense em alguém que joga críquete, tênis ou natação. Essas pessoas podem sobrecarregar a bursa no ombro e no cotovelo por realizarem movimentos repetitivos.
• Pessoas que tocam instrumentos musicais - Alguns instrumentos musicais exigem que você repita os mesmos movimentos com as mãos.
• Pessoas que realizam trabalhos braçais, como carpintaria e alvenaria, podem lesionar a bursa nos joelhos e cotovelos ao trabalharem de joelhos ou ao levantarem objetos pesados.
• Pessoas que trabalham no computador na mesma posição por muito tempo, ou que escrevem continuamente, também podem desenvolver bursite no cotovelo e no ombro.

Em termos simples, quando uma articulação é submetida a pressão constante ou quando o mesmo movimento é repetido, a bursa ao redor dessa articulação pode ficar tensionada, lesionada e inchada. Você deve ter cuidado redobrado com esse problema de sobrecarga, especialmente por ser uma pessoa ativa e praticar esportes desde jovem.

2. Lesão

A bursite também pode ocorrer devido a uma lesão repentina.

• Uma queda repentina: Imagine que você caia sobre o joelho ou o cotovelo. Nesse caso, ocorre um forte impacto na articulação, que pode comprimir e lesionar a bursa nessa região.
• A bursite pode ocorrer se uma articulação for atingida com força por algo durante a prática de esportes ou em outro tipo de acidente.

Quando ocorre esse tipo de lesão, um pouco de sangue pode se acumular dentro da bursa e causar inchaço.

3. Condições como artrite

Determinadas condições médicas também aumentam o risco de desenvolver bursite. A mais comum delas é a artrite.

• Artrite reumatoide : Esta é uma doença que causa inflamação nas articulações, o que significa que elas ficam inchadas e doloridas. Pessoas com essa doença têm maior probabilidade de desenvolver bursite.
• Outros tipos de artrite , como a gota : Esses tipos de artrite também podem causar inchaço da bursa ao redor das articulações.

Quando se tem doenças como essa, os tecidos ao redor das articulações enfraquecem, facilitando o dano à bursa.

4. Infecções

Embora seja um pouco raro, às vezes uma bursa pode infeccionar. Isso se chama bursite séptica. Imagine que você tem um pequeno corte ou arranhão no cotovelo ou joelho. Se germes, como bactérias, entrarem no corpo por esse corte e atingirem a bursa próxima, podem causar infecção e inchaço. Se esse tipo de infecção ocorrer, além dos sintomas já mencionados,

• Febre
• Sentindo-se mal
• Vermelhidão e calor excessivos no local do inchaço.

Os sintomas também podem incluir: Se você suspeitar de uma infecção como essa, é muito importante consultar um médico imediatamente.

Então, o que devemos reter disso? (Mensagem principal)

Ok, já falamos bastante sobre bursite. Em resumo, aqui estão os pontos mais importantes que você precisa lembrar deste artigo:

• A bursite é a inflamação da bursa, uma bolsa semelhante a uma almofada localizada ao redor de uma articulação. É mais comum no ombro, cotovelo, joelho e quadril.
• Dor nas articulações, inchaço, rigidez e, às vezes, vermelhidão são os principais sintomas.
• O uso excessivo é a principal causa de bursite, especialmente em jovens ativos. Portanto, tenha cuidado ao realizar o mesmo tipo de trabalho ou praticar esportes.
• Lesões, doenças como artrite e, às vezes, infecções também podem causar bursite.
• Se você apresentar algum desses sintomas, especialmente se a dor for intensa, o inchaço for excessivo ou se vier acompanhado de sintomas como febre, deve consultar um médico. Não há motivo para preocupação e, com o tratamento adequado, essa condição pode ser curada.

Lembre-se, é importante prestar atenção aos sinais que seu corpo lhe dá. Não ignore nem a menor dor.

Espero que essas informações sejam úteis. Mantenha-se saudável!

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