Quando o médico lhe diz que você tem diabetes, a primeira coisa que vem à mente é o controle da glicemia. Mas você sabia que o diabetes descontrolado pode danificar silenciosamente outro órgão importante do seu corpo: os rins? Isso não acontece com muitas pessoas, mas é uma complicação comum do diabetes. Essa condição também é chamada de Doença Renal Diabética (DRD), Doença Renal Crônica (DRC) ou Nefropatia Diabética. Então, hoje, vamos falar sobre a relação entre diabetes e doença renal.
Como isso acontece?
Em termos simples, os rins funcionam como um filtro no corpo. A principal função dos rins é filtrar os resíduos do sangue e eliminá-los do corpo na forma de urina.
Quando você tem diabetes tipo 2, seus níveis de açúcar no sangue podem estar constantemente elevados. Pense bem: dentro dos rins, existem milhões de filtros minúsculos e muito finos, que chamamos de glomérulos. Quando os níveis de açúcar no sangue estão constantemente altos, esses minúsculos filtros ficam sobrecarregados. É como um filtro de chá que entope quando você filtra água suja o tempo todo.
Quando essa pressão é aplicada ao longo do tempo, esses filtros delicados começam a ser danificados. Eventualmente, até mesmo substâncias como a albumina, uma proteína importante que o corpo precisa reter, começam a vazar por esses filtros e a ser eliminadas na urina. Em outras palavras, a proteína começa a "vazar" dos rins.
Sintomas e detecção
O mais assustador é que , nos estágios iniciais, você pode não apresentar nenhum sintoma. Mesmo que seus rins já estejam danificados, você pode não sentir nada a respeito.
Por isso, é extremamente importante que você faça os exames renais solicitados pelo seu médico dentro do prazo.
Para isso, são analisadas principalmente amostras de urina e de sangue.
- Exame de urina: Se os rins não estiverem funcionando corretamente, haverá excesso de uma proteína chamada albumina na urina.
- Exame de sangue: Este exame pode verificar se seus rins estão filtrando o sangue corretamente.
A tabela abaixo mostra a diferença entre essas duas etapas.
| Estágio da doença | Coisas para ver |
|---|---|
| Estágio inicial | Não há sintomas. Portanto, a única maneira de saber se você tem a doença é realizar os exames prescritos pelo seu médico. |
| Quando a doença progride (Estágio Avançado) |
|
Que fatores aumentam o risco?
Quanto mais tempo seu diabetes permanecer descontrolado, maior será o risco de desenvolver doença renal. Se seus níveis de açúcar no sangue estiverem consistentemente altos, o risco de danos aos rins aumenta.
Além disso, estes fatores também aumentam o risco:
- Ter pressão alta
- Fumar
- Ter histórico de doença renal em alguém da família (mãe, pai, irmãos)
- Ter doença cardíaca
- Ganho de peso (obesidade)
- Falta de exercícios físicos
- Não seguir uma dieta adequada para controlar o diabetes
- Adicionar sal (sódio) em excesso aos alimentos
Como proteger os rins? (Prevenção)
A coisa mais importante que você pode fazer para proteger seus rins é controlar o diabetes. Só isso já pode reduzir o risco de doença renal em cerca de um terço. Isso significa que
- Verificar os níveis de açúcar no sangue em intervalos regulares.
- Tomar o medicamento exatamente como prescrito pelo médico.
- Seguir uma dieta adequada
- Comparecer às consultas nas datas agendadas.
Além disso, se você tiver outros problemas de saúde, como pressão alta, é essencial controlá-los bem.
É muito importante não tomar analgésicos sem receita médica sem consultar seu médico. Alguns analgésicos podem causar danos aos rins se usados por longo prazo. Portanto, se você estiver com dor, pergunte ao seu médico qual o medicamento mais seguro para tomar.
Se você fuma, pare hoje mesmo. Se você está acima do peso, emagreça. Seu médico pode te ajudar com tudo isso.
Quais são os tratamentos?
Se os exames mostrarem que seus rins foram danificados, o primeiro objetivo do seu médico será impedir que a doença piore. Para isso, ele criará um plano para ajudá-lo a controlar o açúcar no sangue e a pressão arterial.
Existem algumas coisas que você também pode fazer para isso:
- Se estiver acima do peso, emagreça.
- Praticar exercícios físicos regularmente
- Abstinência total de álcool e tabaco.
- Reduzir a ingestão de sal
Os medicamentos também podem ajudar. Alguns medicamentos para hipertensão, como os inibidores da ECA e os BRA, demonstraram retardar a progressão da doença renal. Mesmo que você não tenha hipertensão, seu médico pode prescrever esses medicamentos para proteger seus rins. Além disso, novas classes de medicamentos para diabetes, como os inibidores de SGLT2 , os agonistas de GLP-1 e os antagonistas não esteroides dos receptores de mineralocorticoides (ARM), também podem ajudar a controlar a doença renal causada pelo diabetes.
Além disso, seu médico pode aconselhá-lo a reduzir a quantidade de proteína que você ingere para diminuir o esforço sobre os rins.
O que é insuficiência renal?
Se a doença renal progredir para um estágio chamado insuficiência renal, significa que seus rins estão funcionando com apenas 10% a 15% da sua capacidade normal. Isso significa que os rins são incapazes de realizar a limpeza e a remoção de fluidos necessárias para manter o corpo funcionando.
Chamamos essa condição de Doença Renal em Estágio Terminal (DRET). Esses pacientes precisam de diálise ou transplante renal para sobreviver.
Mas não se alarme. Nem todas as pessoas que desenvolvem doença renal devido ao diabetes apresentarão essa condição grave. A maioria das pessoas consegue controlar a doença com tratamento adequado e mudanças no estilo de vida.
O mais importante é controlar bem o diabetes, cuidar da saúde e seguir os exames e tratamentos prescritos pelo médico.
Mensagem principal
- O diabetes não controlado pode danificar os rins silenciosamente.
- Como não há sintomas nos estágios iniciais, é essencial não deixar de fazer os exames de urina e sangue prescritos pelo seu médico.
- A melhor maneira de proteger os rins é manter o açúcar no sangue e a pressão arterial sob controle.
- Não deixe de consultar seu médico antes de usar qualquer medicamento novo, principalmente analgésicos.
- Um estilo de vida saudável (boa alimentação, exercícios físicos e abandono do tabagismo) pode controlar significativamente a progressão da doença renal.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න