Você também está perdendo cabelo? Vamos descobrir exatamente o que é isso (Queda de Cabelo).

Você já acordou de manhã e encontrou fios de cabelo no travesseiro ou na escova depois do banho? Já se perguntou: "Meu Deus, será que vou perder todo o meu cabelo?"? Esse é um problema comum. Para alguns, perder alguns fios não é grande coisa. Mas para outros, até mesmo um pouco de queda de cabelo pode ser um grande problema. Então, hoje, vamos falar sobre queda de cabelo, ou queda de cabelo em geral.

Vamos primeiro ver, que cabelo é esse?

Em resumo, temos pelos em quase todo o corpo, exceto em locais como as palmas das mãos, as solas dos pés, os cílios e o umbigo. Mas alguns pelos são tão finos que não conseguimos vê-los.

Esses pelos são feitos de uma proteína chamada 'queratina' . Eles são produzidos em minúsculos folículos na nossa pele, que funcionam como pequenas fábricas. À medida que esses folículos produzem novas células capilares, as células antigas são expelidas para a superfície da pele. A haste do pelo que você vê é, na verdade, uma cadeia de células de queratina mortas, unidas entre si.

Um adulto médio tem entre 100.000 e 150.000 fios de cabelo na cabeça. É normal perder cerca de 100 fios por dia. Portanto, não há motivo para se preocupar com alguns fios no pente.

Em qualquer momento, 90% do cabelo da sua cabeça está em fase de crescimento. Cada fio de cabelo tem seu próprio ciclo de vida, dividido em três fases principais.

• Fase anágena: Este é o período em que o fio de cabelo está em fase ativa de crescimento. Normalmente, esse período dura de dois a oito anos.
• Fase catágena: Esta é a fase em que o crescimento do cabelo para e entra em uma fase de transição. Dura cerca de duas a três semanas.
• Fase telógena: Esta é a fase de repouso. Dura cerca de dois a três meses. No final desta fase, o cabelo cai e um novo cabelo começa a crescer a partir do mesmo folículo. E assim o ciclo recomeça.

Quais são os principais tipos de queda de cabelo?

Existem diferentes tipos de queda de cabelo, ou alopecia , como é conhecida na área médica. Vamos analisar alguns dos principais tipos.

Quais são as causas da queda de cabelo?

Nem mesmo os médicos conseguem afirmar com certeza por que o cabelo de algumas pessoas cresce mais rápido e o de outras mais curto. Mas eles identificaram alguns motivos principais para isso.

• Hormônios: Desequilíbrios hormonais, como os hormônios masculinos (andrógenos), podem causar queda de cabelo. Problemas na tireoide também são uma causa importante.
• Genes:O risco de calvície hereditária é determinado pelos genes que você herda de sua mãe e de seu pai.
• Estresse, doenças e parto: são momentos em que o corpo passa por grandes mudanças e a queda de cabelo pode ocorrer temporariamente.
• Alguns medicamentos, como quimioterapia para o câncer, anticoagulantes e alguns medicamentos para pressão alta, podem causar queda de cabelo temporária. Nunca interrompa o uso de seus medicamentos sem consultar seu médico.
• Deficiências nutricionais: A queda de cabelo aumenta quando o corpo carece de nutrientes, especialmente ferro, zinco, biotina e proteína .
• Cuidados com o cabelo: Descolorir, tingir e fazer permanente com frequência pode enfraquecer os fios e causar quebra. Também não é bom prender o cabelo com muita força.

Como diagnosticar com precisão a queda de cabelo? (Diagnóstico)

A melhor coisa a fazer se você suspeitar que está perdendo cabelo é consultar um médico . Um dermatologista é especialmente indicado. Ele ou ela poderá ajudá-lo(a) a encontrar a causa exata do problema.

O médico pode fazer o seguinte:

• Serão feitas perguntas sobre seu histórico médico e informações familiares: alguém na sua família tem calvície? Quais medicamentos você está tomando? E você teve alguma doença grave recentemente?
• Exame do crânio: O crânio é examinado para verificar a presença de vermelhidão, sinais de infecção e cicatrizes.
• Exames de sangue: Você poderá ser submetido a um exame de sangue para verificar níveis como os de ferro, hormônios da tireoide e vitamina D.
• Tricoscopia: Este é um exame que utiliza um dispositivo especial semelhante a uma câmera para ampliar o couro cabeludo e os folículos capilares.
• Biópsia de pele: Somente se necessário, um pequeno fragmento de pele é retirado do couro cabeludo e examinado ao microscópio.

Quais são os tratamentos para isso?

O tratamento depende da causa da sua queda de cabelo. Quando a causa é tratada, a queda de cabelo geralmente para e o cabelo começa a crescer novamente.

Medicamentos

• Minoxidil: Líquido ou espuma que é aplicado diretamente no couro cabeludo. Pode ser usado tanto por homens quanto por mulheres.
• Finasterida: Este é um comprimido administrado a homens. É muito eficaz na reversão da calvície hereditária.
• Corticosteroides: um tipo de medicamento administrado para doenças relacionadas ao sistema imunológico, como a alopecia areata.
• Vitaminas e suplementos nutricionais: Se houver deficiências como de ferro e biotina, o médico prescreverá os suplementos adequados.

Procedimentos médicos

• Tratamento com PRP (Plasma Rico em Plaquetas): Neste tratamento, o plasma é extraído do seu próprio sangue e os fatores de crescimento nele contidos são injetados no couro cabeludo. Isso estimula os folículos capilares e promove o crescimento de novos fios de cabelo.
• Terapia com luz: Estimulação dos folículos capilares através de terapia a laser de baixa intensidade.
• Enxerto/Transplante Capilar: Consiste em retirar folículos capilares de outra parte do corpo (geralmente da nuca) e reimplantá-los nas áreas calvas.

O que podemos fazer para prevenir a queda de cabelo?

Nem todos os tipos de queda de cabelo podem ser prevenidos. Por exemplo, as causas genéticas são inevitáveis. No entanto, existem algumas medidas que podemos tomar para proteger nossos cabelos.

• Tenha uma dieta equilibrada: Inclua quantidades suficientes de proteína, ferro, zinco e vitaminas em sua alimentação.
• Trate seus cabelos com delicadeza: não puxe com força ao pentear ou lavar. Evite pentear cabelos molhados.
• Não prenda o cabelo com muita força: Evite penteados que puxem o cabelo com força.
• Evite calor excessivo: reduza o uso frequente de aparelhos como secadores de cabelo e chapinhas de cabelo.
• Controle o estresse: acalme sua mente com atividades como ioga e meditação.

Se a queda de cabelo está afetando você emocionalmente, não se envergonhe disso. Converse com seu médico sobre o assunto. Às vezes, a terapia pode ajudar bastante.