É possível que os ossos se quebrem sem causar danos graves? Vamos aprender sobre essa fratura patológica!

Você pode ter uma condição médica crônica que enfraqueceu seus ossos. Quando os ossos estão frágeis assim, a probabilidade de quebrá-los aumenta, mesmo sem uma queda ou impacto grave. Imagine como seria descobrir de repente que você quebrou um osso sem nenhum motivo aparente? Hoje vamos falar sobre um assunto que assusta muita gente, mas que é importante conhecer.

Em termos simples, o que é essa fratura patológica?

Uma fratura é uma quebra ou fissura em um osso. Normalmente, um osso quebra devido a um forte golpe, queda ou acidente. Mas não é isso que acontece em uma fratura patológica . Nesse caso, o osso quebra não devido a uma força externa, mas porque os ossos estão enfraquecidos e quebradiços devido a alguma outra condição patológica no corpo. Imagine, uma pessoa saudável não quebra um osso mesmo se cair levemente. Mas uma pessoa com ossos tão enfraquecidos pode quebrar um osso até mesmo ao deslocar o peso do corpo incorretamente ao caminhar, ou mesmo ao se levantar de uma cadeira. Ou seja, esses ossos enfraquecidos não suportam nem mesmo uma pequena quantidade de pressão que não causaria danos a uma pessoa saudável.

Por que isso acontece? Quais doenças enfraquecem os ossos?

Costumamos falar de duas causas principais: 1. Tumores: Se algum tumor (cancerígeno ou não) crescer sobre ou dentro dos ossos, ele pode enfraquecê-los e causar fraturas devido à pressão exercida sobre eles. 2. Osteoporose: Essa é uma condição que ocorre frequentemente com o envelhecimento. Se não ingerirmos cálcio e vitamina D suficientes por meio da alimentação, nutrientes essenciais para a saúde óssea, a densidade dos ossos diminui gradualmente. A osteoporose é a causa mais comum de fraturas patológicas. Se você está mais de 2,5 cm mais baixo do que quando era jovem, isso pode ser um sinal de osteoporose. Além dessas duas causas principais, as fraturas patológicas podem ocorrer devido a diversas outras condições médicas.

Que fatores aumentam o risco dessa condição?

Mesmo que tentemos manter nossos ossos fortes desde jovens, é impossível prever com certeza se sofreremos uma fratura como essa. No entanto, existem diversos fatores que aumentam o risco.

• Deficiências nutricionais : Ingestão insuficiente de proteínas, especialmente vitamina D e cálcio , na dieta.
• Peso corporal: Perda ou ganho de peso excessivos.
• Dor: Dor crônica nos ossos ou nas costas.
• Falta de exercício: Diminuição da atividade física e da movimentação.
• Falta de exposição solar: Não receber luz solar suficiente para absorver vitamina D.
• Problemas hormonais : Desequilíbrios nos hormônios sexuais ou nos hormônios do crescimento .
• Condições inflamatórias: Presença de doenças que aumentam a inflamação no organismo.
• Histórico familiar : Se alguém na família já teve esse tipo de fratura patológica anteriormente.

Quais são os tratamentos para isso?

Embora os danos ósseos não possam ser completamente revertidos, é possível retardar a progressão da lesão e controlar a condição. Você deve conversar com seu médico sobre isso, explicando seus sintomas e como eles estão afetando sua vida. Os principais objetivos do tratamento são reduzir a dor, controlar os danos ao sistema nervoso e manter partes importantes do corpo, como a coluna vertebral, estáveis. Na maioria dos casos, os médicos não recomendam cirurgia, pois os ossos são muito frágeis. Em vez disso, você pode fazer o seguinte:

• Analgésicos : ajudam a controlar a dor e a manter o conforto.
• Limitar a atividade física: Recomenda-se repouso até que a fratura esteja completamente cicatrizada.
• Uso de cinta: O uso de uma cinta em uma área como as costas ou a perna ajuda a estabilizar a região e a reduzir a pressão sobre ela.

Como uma fratura patológica afeta sua saúde?

Uma fratura patológica pode causar danos permanentes , mas existem medidas que você pode tomar para minimizar o impacto na sua saúde.

• Evite levantar objetos pesados: Não tente levantar objetos pesados. Em vez disso, peça ajuda.
• Pratique o equilíbrio: Preste atenção em como você distribui o peso ao caminhar e ficar em pé. Faça exercícios que melhorem o equilíbrio e a estabilidade.
• Implantes reforçados: Em alguns casos, os médicos podem usar implantes reforçados que permitem que você continue usando essa parte do corpo, exercendo menos pressão sobre a área danificada.

Quando fraturamos um osso, nossa amplitude de movimento fica limitada. A dor pode fazer com que algumas pessoas parem de ser ativas, com medo de se lesionarem novamente. Mas não faça isso. Manter-se ativo é importante para a saúde cardiovascular, especialmente à medida que envelhecemos. Se você já tem um problema de saúde, não vai querer adicionar outro. Se não for tratada, a fratura pode causar inchaço, hematomas e dor intensa. Às vezes, podem surgir deformidades ósseas, e a maneira como você se senta, fica em pé e dorme pode mudar. Essa dor constante pode deixá-lo irritado e fazer com que você perca o interesse por coisas que antes lhe davam prazer. Fratura patológica, osteoporose, doença óssea, fratura óssea, saúde óssea, fratura óssea em cingalês