Você sente calor que outras pessoas não sentem? Vamos conversar sobre intolerância ao calor!

Você já se pegou suando e lutando para se refrescar mesmo quando ninguém mais está usando ventilador? Ou se sente desconfortável mesmo em um ambiente com ar-condicionado ligado? Se você sente um calor insuportável mesmo em um ambiente que a maioria das pessoas considera com temperatura normal, você pode ter uma condição chamada "intolerância ao calor". Isso é um pouco mais do que simplesmente dizer "Estou com calor". Vamos falar sobre isso com mais detalhes.

O que exatamente é intolerância ao calor?

Em termos simples, a intolerância ao calor ocorre quando o corpo sente muito calor em temperaturas consideradas normais e confortáveis ​​por outras pessoas. Isso acontece quando o corpo não consegue regular a própria temperatura adequadamente. Assim como o radiador de um carro apresenta defeito e o motor superaquece, essa condição ocorre quando há uma falha no sistema de controle de temperatura do nosso corpo.

Essa condição pode se desenvolver gradualmente ao longo do tempo, mas, às vezes, pode surgir repentinamente acompanhada de um quadro médico grave.

Quais são os sintomas dessa condição?

Os sintomas da intolerância ao calor podem variar de pessoa para pessoa, mas existem alguns sintomas comuns. Vamos dar uma olhada em quais são eles.

O que pode causar intolerância ao calor?

Existem muitas causas possíveis para isso, então, se você acha que tem esse sintoma, o melhor é definitivamente consultar um médico para descobrir a causa.

Condições médicas subjacentes

A intolerância ao calor costuma ser sintoma de outra doença.

• Problemas de tireoide : O hipertireoidismo ou tireotoxicose, uma condição na qual a glândula tireoide produz hormônio em excesso, acelera o metabolismo e aumenta a temperatura corporal. A doença de Graves é outra condição semelhante.
• Menopausa :Essa condição pode ocorrer com "ondas de calor" causadas por alterações hormonais durante a menopausa em mulheres.
• Transtornos de ansiedade: Ansiedade e estresse excessivos podem estimular o sistema nervoso do corpo, aumentar a frequência cardíaca, causar sudorese e sensação de calor.
• Diabetes: A diabetes pode danificar os vasos sanguíneos e os nervos. Isso pode prejudicar o funcionamento das glândulas sudoríparas e dificultar o controle da temperatura corporal.
• Outras condições: Além disso, doenças que afetam o sistema nervoso, como esclerose múltipla, doenças cardíacas, obesidade, hipertensão e falta de condicionamento físico, também podem afetar esse aspecto.

Alguns medicamentos

Alguns medicamentos que você toma também podem ser uma causa disso.

Existem diversos tipos de medicamentos que podem causar essa condição:

• Alguns antibióticos
• Medicamentos para pressão alta
• Medicamentos para alergia (anti-histamínicos e descongestionantes)
• Alguns antidepressivos
• Medicamentos para diabetes
• A cafeína (encontrada no chá e no café) e alguns estimulantes ajudam na perda de peso.
• Alguns analgésicos

Além disso, o consumo de álcool e drogas ilícitas como cocaína e metanfetamina também afeta gravemente o controle da temperatura corporal.

A idade também influencia?

Sim. Pessoas com mais de 65 anos correm maior risco de desenvolver problemas de saúde relacionados ao calor. Isso ocorre porque a capacidade do corpo de se adaptar a mudanças repentinas na temperatura ambiente diminui com a idade. Além disso, idosos são mais propensos a ter doenças crônicas ou a tomar medicamentos que afetam o controle da temperatura corporal.

Como o senhor descobriu isso, doutor?

Ao consultar um médico, ele primeiro perguntará sobre seu histórico médico e realizará um exame físico. Ele fará perguntas como quando você começou a sentir esses sintomas e quando eles tendem a piorar.

Depois disso, alguns exames podem ser recomendados para encontrar a causa exata.

• Exames de sangue: Para verificar a presença de infecções ou outros problemas no organismo.
• Exames de hormônios da tireoide (Estudos da tireoide): Exames como TSH, T3 e T4 para verificar o funcionamento da glândula tireoide.

Como é tratado?

O tratamento da intolerância ao calor depende inteiramente da causa subjacente. Como se trata de um sintoma, e não de uma doença, o sintoma desaparecerá por si só assim que a doença subjacente for tratada.

Por exemplo, se isso for devido a um problema na sua glândula tireoide, seu médico irá tratá-lo. Então, a intolerância ao calor também diminuirá. Se isso for devido a um medicamento que você está tomando, seu médico poderá decidir trocar o medicamento ou alterar a dosagem.

Ignorar isso pode ser perigoso?

Sim, absolutamente. Se a intolerância ao calor não for tratada, pode evoluir para uma condição mais grave chamada insolação, que ocorre quando a temperatura corporal central atinge 40 graus Celsius (104 graus Fahrenheit) ou mais.

Nessa situação, é crucial dirigir-se imediatamente à Unidade de Atendimento de Emergência (UAE) de um hospital. Se a insolação não for tratada rapidamente, pode causar danos permanentes ao cérebro ou a outros órgãos, podendo levar à morte.

Como se proteger do calor?

Existem algumas medidas simples que você pode tomar para controlar a intolerância ao calor e prevenir problemas relacionados ao calor.

• Permaneça em um ambiente confortável: Mantenha a temperatura dentro de casa em um nível agradável. Use um ventilador ou ar-condicionado. Vista roupas feitas de tecidos leves, como algodão.
• Beba bastante água: Beba bastante água e outros líquidos ao longo do dia para evitar a desidratação.
• Reduza as saídas em dias quentes: minimize as atividades ao ar livre e os exercícios físicos durante períodos de sol forte e alta umidade.

Você também pode tomar medidas para se proteger do calor no ambiente de trabalho. Às vezes, os empregadores podem medir as respostas do corpo dos funcionários ao calor. Isso pode incluir fatores como frequência cardíaca, temperatura da pele e alterações de peso devido à transpiração.