Você se lembra da sensação de bem-estar quando a luz do sol da manhã toca seu corpo? Imagine, você acreditaria se dissessem que, assim como a luz do sol, raios de luz especialmente preparados poderiam ser usados para tratar problemas de saúde? Sim, é verdade. Na medicina, chamamos isso de fototerapia ou terapia com luz . Nela, tipos especiais de luz, como raios ultravioleta, são usados de forma controlada para tratar diversas condições médicas.
Para que tipo de doenças esse tratamento é utilizado?
A terapia com luz não se limita a uma única doença. Esse método de tratamento é utilizado para uma ampla gama de problemas de saúde. Vejamos quais são eles.
| Doença/problema | Uma explicação simples |
|---|---|
| Doenças de pele | Este é um tratamento muito eficaz para diversas doenças de pele, como psoríase, eczema, dermatite e vitiligo. |
| Cânceres de pele | É utilizado para tratar certos tipos de câncer de pele, por exemplo, o linfoma cutâneo. |
| Acne | Também ajuda a controlar casos de acne moderada a grave (acne vulgar). |
| Icterícia em bebês | Você provavelmente já viu médicos colocarem seu bebê sob uma luz azul quando ele está com icterícia, certo? Isso é fototerapia. |
| Condições de saúde mental | É também um tratamento para depressão, problemas de sono e, especialmente, para o Transtorno Afetivo Sazonal (TAS), um tipo de depressão que ocorre apenas em determinadas épocas do ano. |
Como a terapia com luz ajuda no tratamento de doenças de pele?
Em termos simples, quando esses raios de luz especiais atingem nossa pele, eles desencadeiam certos processos biológicos dentro da pele.
- Produção de vitamina D: Esta luz ajuda a pele a produzir mais vitamina D. A vitamina D é muito importante para reduzir a inflamação da pele e combater as bactérias que causam doenças de pele.
- Controle da inflamação: Os raios UVA (ultravioleta A) e UVB (ultravioleta B) podem controlar condições inflamatórias como coceira e vermelhidão na pele. Atualmente, um tipo específico de luz chamada UVB de banda estreita é mais comumente usado para condições como eczema.
- Tratamento para icterícia: Uma luz azul-esverdeada é usada para tratar a icterícia em recém-nascidos. Esta luz não contém raios ultravioleta. A coloração amarelada do corpo do bebê se deve ao acúmulo de uma substância chamada bilirrubina no sangue. Essa luz azul-esverdeada quebra as partículas de bilirrubina, facilitando sua absorção e eliminação pelo organismo. Por isso, a coloração amarelada do bebê diminui com o tempo.
Que equipamentos estão disponíveis para o tratamento de doenças de pele?
Você pode receber esse tratamento em um hospital, consultório médico ou clínica. Às vezes, se o seu médico prescrever, também existem dispositivos portáteis que você pode usar em casa.
- Lâmpadas portáteis (para tratar uma pequena área da pele).
- Pequenos dispositivos que tratam apenas a mão ou o pé.
- Cabines que fornecem luz para o corpo todo, como um chuveiro de pé.
- Aparelhos como pentes que emitem luz através do cabelo, para tratar condições como verrugas no couro cabeludo.
- Os lasers de excímero emitem raios UVB de alta intensidade em uma área muito pequena da pele.
Você também pode ter ouvido falar de um tratamento chamado PUVA . Este tratamento envolve terapia de luz com um medicamento fitoterápico chamado psoralenos , que ajuda a pele a absorver melhor a luz. É utilizado para condições como psoríase grave.
Como isso afeta a saúde mental?
Vamos falar especificamente sobre uma condição chamada Transtorno Afetivo Sazonal (TAS) . Trata-se de uma condição na qual a pessoa apresenta alterações de humor e sintomas de depressão em uma época específica do ano (frequentemente durante as estações chuvosas, frias e escuras). Uma das principais causas disso pode ser a falta de luz solar natural.
Os sintomas da SAD incluem:
- Me sentindo infeliz e triste na maior parte do dia.
- Fadiga constante.
- Aumento do apetite, especialmente por alimentos doces.
- Dormir demais.
- Ganho de peso.
- Irritável.
- Sensação de peso nos membros.
- Em alguns casos graves, surgem pensamentos de desilusão com a vida.
Os cientistas ainda estão tentando descobrir exatamente como a terapia com luz ajuda nisso. Mas o que sabemos é que a exposição à luz intensa redefine o "relógio biológico" do nosso cérebro. Chamamos isso de ritmo circadiano . Esse relógio controla funções como sono, vigília e humor. Ele pode ficar desregulado durante períodos de pouca luz solar. Ao fornecer luz artificial, esse relógio pode ser reajustado.
O que você deve saber ao se submeter a um tratamento?
Este não é um tratamento de sessão única. Para obter bons resultados, o médico afirma que é necessário realizar vários tratamentos seguindo um cronograma específico .
- Nos primeiros dias: Sua pele pode ficar um pouco vermelha e com coceira durante os primeiros dias de tratamento. Isso é normal. Caso isso aconteça, seu médico ajustará o tratamento reduzindo a quantidade de luz.
- Não faça substituições incorretas:
- Tenha cuidado com outros medicamentos: Se você estiver usando outros medicamentos tópicos para problemas de pele, deve informar seu médico, pois alguns medicamentos tópicos podem tornar sua pele mais sensível à luz.
- Se você tem alguma condição médica que aumenta sua sensibilidade à luz solar (por exemplo, lúpus, xeroderma pigmentoso ).
- Se você tem sensibilidade à luz devido a certos medicamentos que está tomando.
- A fototerapia é um método de tratamento médico reconhecido que utiliza luz controlada sob a supervisão de um médico.
- É utilizado com sucesso no tratamento de doenças de pele, icterícia em recém-nascidos e condições mentais como o Transtorno Afetivo Sazonal (TAS).
- Para obter os melhores resultados, é essencial concluir as sessões de tratamento de acordo com o cronograma prescrito pelo médico.
- Evite usar camas de bronzeamento artificial ou outras fontes de luz como substituto para isso sem orientação médica. É muito perigoso.
- Se você estiver usando outros medicamentos ou cosméticos, informe seu médico antes de iniciar a fototerapia.
Muito importante: Utilize apenas aparelhos de fototerapia prescritos pelo seu médico. Camas de bronzeamento artificial, luzes de salão e autobronzeadores não substituem a fototerapia. Eles podem causar danos graves à sua pele e aumentar o risco de câncer de pele.
Há algum caso em que esse tratamento não deva ser utilizado?
Sim, este tratamento não é adequado para todos. Você deve evitar a fototerapia se tiver as seguintes condições:
Se tiver alguma dúvida, o melhor e mais seguro a fazer é conversar abertamente com seu médico. Ele ou ela examinará sua condição e decidirá se esse tratamento é adequado para você ou não.
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