Uma história de superação da depressão: Você não está sozinho(a), vamos conversar.

Imagine que você tem tudo perfeito na sua vida. Você é casado(a) com a pessoa que ama, tem sua própria casa e até conseguiu o emprego dos seus sonhos. Então, você deveria estar muito feliz, certo? Mas e se você se sentir muito triste, vazio(a) e sozinho(a)? Hoje vou contar a história de uma mulher forte que passou exatamente por essa experiência e a superou. Esta é uma história real. Através dela, falaremos em profundidade sobre essa condição chamada depressão, que afeta muitas pessoas que sofrem em silêncio.

O que é depressão? É apenas tristeza?

Essa mulher de quem estamos falando, aos 27 anos, experimentou essa estranha tristeza numa época em que deveria estar mais feliz do que nunca. O curioso é que ela trabalhava como terapeuta de saúde mental. Isso significa que ela tinha conhecimento sobre essa doença. Mas, como ela mesma diz, foi então que percebeu o quão terrível essa doença era, e não por ter aprendido sobre ela em um livro.

Muitas pessoas pensam que a depressão é apenas um sentimento de tristeza, uma oscilação de humor que passa depois de um tempo. Amigos, familiares e, principalmente, o marido dela inicialmente disseram: "Tire isso da cabeça", "Simplesmente não pense nisso". Mas isso não é algo que possa ser feito.

Em termos simples, existe uma grande diferença entre tristeza normal e depressão. Vamos analisar essa diferença com mais clareza.

A difícil jornada em busca de tratamento.

Essa mulher compreendeu sua situação e buscou tratamento. Ela se reuniu com vários terapeutas. Também começou a consultar um psiquiatra para obter medicação. Um psiquiatra é um médico especializado em doenças mentais.

Os três anos e meio seguintes foram um período muito difícil para ela. Apesar de ter recebido mais de uma dúzia de medicamentos diferentes, em diversas combinações, nada realmente surtiu efeito. Seu quadro clínico piorou gradualmente.

Enfrentando o pior cenário possível

O quadro se agravou tanto que ele começou a ter pensamentos suicidas . Ele sentia que seus sintomas estavam piorando com o estresse de trabalhar na área de saúde mental, onde atuava, então precisou pedir demissão. Ele foi hospitalizado sete vezes porque não conseguia mais se controlar.

Nesse momento, os médicos sugeriram um novo tratamento para ele. Chamava-se Eletroconvulsoterapia (ECT) . O nome pode soar assustador, mas hoje é um tratamento muito mais avançado e seguro.

• O que é ECT? Simplificando, consiste em submeter o paciente à anestesia geral (deixando-o inconsciente), administrar relaxantes musculares e, em seguida, aplicar uma corrente elétrica muito controlada e de baixa intensidade no cérebro. Isso ajuda a restaurar os processos químicos do cérebro ao normal. É um tratamento indolor .

Mas, apesar de várias sessões de eletroconvulsoterapia (ECT), ela não obteve muito alívio. Durante esse período, seu marido, família e amigos ficaram muito decepcionados. Mas, gradualmente, começaram a entender que não se tratava apenas de um estado de espírito passageiro, mas de uma doença grave que ela não podia controlar quando quisesse.

A luz da esperança e da ressurreição

Como que dizendo que não existe noite perfeita, um vislumbre de esperança finalmente surgiu. Durante sua última internação, os médicos mudaram completamente a medicação que ele estava tomando e reiniciaram a eletroconvulsoterapia (ECT).

Como por mágica, sua depressão começou a desaparecer lentamente. Como ele mesmo diz: "Parecia que um demônio dentro de mim tinha decidido me deixar."

Desde então, ela continuou tomando medicação e fazendo terapia. Mas seu quadro clínico melhorou gradualmente. Ela conseguiu um novo emprego como terapeuta e agora usa sua experiência para ajudar outras pessoas que sofrem da mesma forma.

A maior lição que podemos tirar dessa história é que, não importa quão grave e difícil seja combater a depressão, as pessoas podem se recuperar . Três fatores principais contribuíram para a recuperação dela:

1. Seu próprio e forte desejo de se recuperar.

2. Orientação de médicos qualificados.

3. O apoio inabalável dos entes queridos, especialmente do marido.

Se você ou alguém que você conhece precisa de ajuda...

Se você está lendo este artigo, ou se acha que alguém que você conhece está apresentando esses sintomas, por favor, não sofra sozinho(a). Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de força.

• Primeiro, converse com alguém em quem você confia. Pode ser um amigo, um familiar ou um professor. Compartilhar seus sentimentos pode ser um grande alívio.
• O mais importante: procure um médico imediatamente. Consulte seu médico de família e explique sua situação. Ele poderá examiná-lo adequadamente e determinar se é depressão ou outra condição.
• Procure o tratamento adequado. Se necessário, seu médico o encaminhará a um psiquiatra ou psicólogo. Você poderá precisar de medicação, terapia ou uma combinação de ambos.

Lembre-se, você não está sozinho. Existem lugares e pessoas a quem você pode recorrer em busca de ajuda. Com o tratamento e o apoio adequados, você também pode superar esse momento difícil.