¿Manachu periodoyki tiempollanpi hamushan? Wakin killakunapiqa pisi p’unchawkuna qhipamanmi kanku? Icha, ¿manachu hamunku? Icha, ¿menstruacionnikipichu llumpayta yawar lluqsinki, icha pisi tiempollachu sayarun? Achka warmikunam kayna sasachakuyniyuq kanku. Yaqa llapanpim piensanchik kayqa normal kasqanmanta. Ichaqa yacharqankichu menstruación nisqayoqña kanki chaypas, mayninpiqa cuerpoyki ukhupi huknin aswan importante procesoqa, chaymi ovulación nisqa, manapaschá kanmanchu. Kaytan hampiypi sutichanchis anovulación nispa. Kunan punchawmi kaymanta rimasunchik mana sasachakuspalla entiendenaykipaq.
Pisi rimayllapi, ¿imataq anovulación nisqa?
Pisi rimayllapi, anvulación nisqaqa ovarioykikuna mana huk ovulota lluqsichiptinmi, chaymi killapi huk kutita lluqsinan. Kay ruwayqa, ovulación nisqa, huk kutillatam ruwakun killa killaykipi. Chayna lluqsimuq ovulom huk espermatozoidewan hukllawakuspa wiksayakuyta paqarichiyta atin.
Chaymi, sichus ovulación mana ruwakunchu chayqa, manan kanchu wiksayakuy atiy. Kay unquy, anvulación sutichasqa, aswanta mana wachakuq kayta apamun.
Piensarisun cuerponchikpi hormonakuna orquesta hina kasqanpi. Sumaq takikunaqa kamakun llapa instrumentokuna allinta, huk ritmollapi tocaptinkulla. Huk violinta otaq mach’aqwayta mana allin cheqaspi tocaptinkuqa lliw takiymi sasachakunqa, ¿aw? Chaynam. Kay ovulación nisqa sasa ruwayqa askha hormonakunatan necesitan kuska llank’anankupaq, allinta hukllachasqa. Huk hormona pisilla pisiyaptinpas utaq llumpay kaptinqa lliw sistematam sasachanman hinaspam ovulacionta harkanman.
¿Imaynatataq chay ovulación nisqa ruwayqa ruwakun?
Ovulación kaqqa aswanta rikukun kay 14 p’unchaw muyuriqpi kay 28 p’unchaw killamanta. Kayqa pisi p’unchawkunallapim hukniray kanman, ciclopa unayniyuq kasqanman hina.
1. Qallariy: Kayqa qallarikun umaykipi hipotalamo nisqamanta hormona Gonadotropina-liberadora (GnRH) nisqa hormona lluqsisqanwan.
2. Willakuy: Kay GnRH hormonaqa umanchikpi glándula pituitaria nisqamanmi rin hinaspam iskay hormonakunata lluqsichinanpaq nin hormona estimulante de la Folículo (FSH) hinaspa hormona Luteinizante (LH) nisqa .
.
4. Ovulo kachariy: 10-14 p’unchawkuna ukhupiqa huklla kay folículos nisqakunan hunt’asqata puquspa hatunyapun. 14 p’unchay qayllaykamusqanman hinan qonqayllamanta LH hormona nisqa usqhaylla yapakun. Chay LH nisqapa kuyuriyninraykum chay huntasqa puqusqa ovuloqa folículo nisqamanta lluqsispa lluqsimun. Kaytan sutichanchis ovulación nispa.
Kunanqa entiendenkiñam kay ruwayqa imayna sasachakuyniyuq kasqanmanta, hinaspa hormonakunapa equilibrion ancha allin kasqanmanta.
¿Imakunan kanku anvulación onqoypa sintomakunan?
Sichus pisillata qhawarinki cuerpoykita, killaykitapas chayqa, manan sasachu kay señalkunata reqsiyqa. Yuyariy, menstruacionnikiqa manam sapa kutichu ovulacionta niyta munan.
| Sintoma nisqa | ¿Ima ninantaq kayqa? |
|---|---|
| Mana sapa kuti puriq pachakuna | Sichus killaykiq p’unchayninkuna sapa kutilla hukniray kanman, ahinataq huk killapi 25 p’unchaykuna, qatiqnin killapitaq 40 p’unchaykuna chayqa, manan sapa kutillachu. Promedio ciclo 28 p’unchawkuna, ichaqa normalmi 21 p’unchawmanta 35 p’unchawkama hukniray kaynin. Ichaqa askha hukniray kaqtinqa sasachakuymi kanman. |
| Llumpay utaq pisilla yawar lluqsiy | Yaqa llapanpim huk almohadilla achka hora horamanta hora tukuyta maqchisqa kaptinqa, chayqa llumpay yawar lluqsiymi. Sichus pisilla kanman hinaspa pisi p’unchaykuna qhepaman sayapun chayqa, chaypas manan normalchu. |
| Qhari kayta tukuyninpi saqiy (Amenorrea) . | Manaña wiksayoqchu kanki chaypas, askha killakuna mana menstruacionniyoqchu kanki chayqa, sinchi señalmi anovulación nisqamanta. |
| Mana ‘yuraq uhu’ vaginalmanta lluqsiy | Ovulación nisqaman asuykusqaykiman hinam, vaginalmanta secreción nisqa chuya hinaspa llañuyarunqa, crudo ovulo yuraq hina. Chayqa yanapanmi espermatozoidekunata aswan facilta chayninta purinanpaq. Sichus mana kay laya secreción rikunkichu chayqa, manapaschá ovulacionta ruwankichu. |
| Irregularidad kay basal kurku ruphaypi | Kayqa tutamanta manaraq puñunamanta hatarichkaspa kurkupa rupayninmi. Ovulación nisqa qhipaman, kurkup q'uñiyninqa pisillata wicharin. Sichus sapa p’unchay kayta tupunki hinaspataq qelqanki chayqa, kay t’ikrayta reqsiwaq. Sichus mana kanchu chay hina sut’i patrón chayqa, chaypas huk sintoma. |
Importante kaqmi, menstruacionman rikchakunmanña chaypas, cheqaptaqa yawar lluqsiymi kanman mana ovulación hormonal desequilibrio kasqanrayku. Chaytaqa anovulatorio nisqa yawar lluqsiy nispam sutichanku.
¿Imanasqataq ovulacionqa mana ruwakuchkanchu? ¿Imaraykun kan?
Aswan hatun razonqa ñawpaq rimasqanchis desequilibrio hormonal nisqa. Chaypaqqa askha ruwaykunan kanman.
1. Síndrome de Ovario Policístico (PCOS) nisqa unquy .
Kayqa aswan riqsisqa chanta aswan hatun causa kay anovulación kaqmanta. Yaqa 70% anvulación kaqwan runakunamanta PCOS kaqwan kanku. Kay unquypiqa, andrógenos nisqa, qhari hormonas nisqa qhawarisqa, cuerpopi yapakun. Chayrayku, ovarios nisqapi folículos nisqakunaqa manan normal ovulo hinachu wiñan, aswanpas huch’uy qustakunaman huñukun. Chaymi, huk uhuqa mana kacharisqachu.
2. Kurku llasaynin
- Obesidad: Cuerpopi wira células yapakuptinqa hormonas nisqakunatapas ruwayta qallarinku. Kayqa aswanta andrógenos nisqa yapakuyninta ruwan. Kayqa PCOS kaqpi imachus pasasqanman rikch’akun.
- Ancha pisi llasaynin: Sichus cuerpoq llasaynin ancha pisi kanman (Índice de Masa Corporal - IMC), chaymi, sichus nivel de desnutrición nisqapi kashan chayqa, umapi glándula pituitaria nisqa manan chaskinchu necesario señalkunata ruwananpaq, chay hormonas FSH hinallataq LH nisqakuna ovulación nisqapaq necesitakun.
3. Llumpay ejercicio ruway hinaspa estrés nisqa
- Llumpay ejercicio ruway: Kay unquyqa rikhurinmantaqmi runakunapipas, imaynan deportistakuna hina, paykunaqa nishuta ejerciciota ruwanku askha horakuna, p’unchaymanta p’unchay. Cuerpopa llumpay sayk’usqanmi sistema hormonal nisqapa llamkayninta sasachan.
- Llumpay estrés: Exámenes, llamkaypi sasachakuykuna, ayllupi sasachakuykuna imarayku llumpay estrés nisqa, umanchikpi hormona GnRH nisqa ruwakuyninta chiqanmanta afectan. Chayqa lliw cadena hormonal nisqatam sasachanman.
4. Tiroides nisqa sasachakuykuna
Glándula tiroidea nisqa, kunkaykipi pillpintuman rikch’akuq, hormonakunata ruwan, chaytaq cuerpoykipi yaqa llapa ruwaykunata afectan. Tiroides hormona pisi kaptinqa (hipotiroidismo) , prolactina sutiyuq hormona yapakun. Prolactina nisqaqa huk hormona nisqa, normalmente yanapan ñuñuq mamakunata leche ruwanankupaq. Kay hormona achka kaptinqa, FSH hinaspa LH hormonakunatam chinkachin, chay hormonakunaqa ovulación nisqapaqmi necesitakun.
5. Edad
- Musuq killa qallariy qallarisqan pacha:Ciclos anovulatorios nisqakunaqa comunmi huk otaq iskay watallapi, sipascha killanta qallarisqanmanta, sistema hormonal nisqa manaraq allin takyasqa kasqanrayku.
- Perimenopausia: 40 watayoq kashaspa menopausia nisqaman asuykusqaykiman hinan ovarioykikuna naturalmente manaña llank’ankuchu. Manapaschá ovulacionta ruwankichu, killaykipas mana allintachu ruwanman.
¿Ima complicacionestaq kanman anvulación kaqrayku?
Kayqa manam killamanta unquyllachu. Unay tiempo mana hampichikuqtinqa huk onqoykunamanmi apawasunman.
- Mana wawayuq kay: Kaymi aswan hatun razon, chaymanta achka runakuna hampiqpa yuyaychayninta maskanku. Huk uhu mana lluqsiptinqa manam wiksayakuyqa kanmanchu.
- Hiperplasia endometrial: Progesterona nisqa hormonaqa ovulacionmanta qhipamanmi paqarin. Kay hormona chinkaptinqa, utero (endometrio) nisqap qatayninmi rakhuyapun. Kayqa aswan riesgota yapanman cáncer uterino kaqwan unay pachapaq.
- Osteoporosis: Estrógeno nisqa hormonaqa ancha allinmi tullukuna sinchi kananpaq. Sichus estrógeno pisiyanman hormonakuna mana allin kasqanrayku chayqa, tullukunaqa aswan llañuyapunmanmi, faciltan p’akikunman.
- Cardiovascular unquy: Wakin desequilibrios hormonales, astawanqa PCOS hina unquykuna, diabetes, colesterol alto, presión alta nisqa imakunawanpas tinkuchisqa, chaytaq sunqu unquyta yapan.
¿Imaynatataq kay unquyta riqsinku hinaspa hampinku?
Sichus mana sapa kuti killayoq kanki chayqa, ñawpaqtaqa doctormanmi rinayki . Paymi tapusunki killaykimanta, imayna kawsasqaykimantapas. Chaymanta, iskay kimsa pruebakunata kamachinqaku, imarayku kasqanmanta yachanankupaq.
- Yawarpi hormonas nisqamanta pruebakuna: Kay prueba hormona nisqakuna progesterona, tiroides hormonas, prolactina, FSH, LH nisqakuna.
- Ultrasonidowan qhaway: Kayqa yanapan ovariokuna imayna kasqanmanta (qhawanapaq sichus PCOS hina sintomakuna kasqanmanta) hinallataq utero imayna kasqanmanta.
Métodos de tratamiento nisqakunaqa imarayku anovulación nisqaykimantan kanqa.
1. Kawsay tikray
Sapa kutim chaykunataqa puntataqa pruebanchik.
- Allin llasaq kayta: Llumpay llasaq kanki chayqa, pisillata pisiyachiyqa anchatam yanapasunkiman. Sichus pisi llasayoq kanki chayqa, allintan yapakunayki. Chaypaqqa aswan allinmi kanman dietistaq yuyaychayninta maskhay.
- Estrés nisqamanta controlanapaq: Yoga, yuyaymanay, samay ejerciciokuna hina kaqkunan yanapasunkiman estrés nisqa pisiyachiyta.
- Equilibrio ruway: 1.1.Nishuta ejerciciota ruwashanki chayqa, doctorniykin nisunkiman ejerciciota pisiyachinaykipaq, sapa kutilla ejerciciota ruwanaykipaqpas.
2. Hampikuy
Sichus kawsayta cambiaylla mana yanapanchu chayqa, doctorniykiqa hampikunatan qosunki.
- Kay unquyta hampiy: Sichus imapas tiroides nisqa sasachakuyniyuq kanki chayqa, chaypaq hampikunata upyayqa yanapasunkimanmi ovulacionniyki normalman kutinanpaq.
- Ovulación nisqamanta kallpachaq hampikuna: Kanmi hampikuna, chaykunatan qosunman wiksayakuyta munaq warmiman, chaywanmi yanapakunman ovulación nisqa kananpaq. Clomifeno citrato (Clomid) chanta Letrozol (Femara) iskay hampikuna aswan riqsisqa.
- Hormonakunata inyeccionkuna: Wakin kutipiqa (HCG) hinaspa (FSH) nisqa hormonakunatan inyeccionkunawan churana kanman.
Ancha importante: Llapan kay hampikunataqa doctorpa qhawarisqanllapin utilizana. Ama hayk’aqpas kay hampikunamanta mayqentapas hap’iyta qallariychu nitaq saqeychu manaraq doctorwan rimaspaqa.
Pikunachus mana allintachu kay hampikunawan ruwanku, wawayuq kayta suyachkanku chaypas, kay técnicas nisqawan yanapachikunkuman, kayhinata (FIV) utaq (IUI) .
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki?
Sichus kay qatiq sintomakunamanta mayqenpas kan chayqa, mana usqhaylla doctorman riy.
| ¿Qanpash chaykuna kanchu? | Imata rurana |
|---|---|
| Menstruación ciclo nisqa mana iñiy atina irregular. Sapa pisi punchaw, sapa killam pasakun. | Chaylla doctorman riy. |
| Menstruacionqa llasa, ancha llampu utaq huk semanamanta aswan unaymi kanman. | Chaylla doctorman riy. |
| Uray wiksa utaq pélvico nisqapi nanaymi kan. | Chaylla doctorman riy. |
| Sichus manaraq 35 watayoqchu kanki, huk watayoq, otaq 35 watayoqmanta aswan, soqta killayoq, sichus mana ima control de nacimiento nisqawanpas kallpachakurqanki, manataq wiksallikurqankichu chayqa. | Qanpas compañeroykipas doctormanmi rinayki, hinaspa consejota maskhanayki. |
Anovulación nisqaqa ancha llakichiq, llakichiq unquymi kanman, astawanraqmi wawata suyakuq runapaqqa. Ichaqa yuyariy, manan sapallaykichu kashanki. Kayqa ancha riqsisqa unquymi. Hinaspapas askha kutipin allinta hampikunman. Manaña wawata suyachkankichu chaypas, kay unquyta hampichikuyqa ancha allinmi hamuq pachakunapi mana sasachakuykuna kananpaq. Chayrayku, cuerpoykipi allinta qhawariy. Ima sasachakuypas kasqanta piensaspaykiqa ama manchakuychu doctorwan rimayta. Paymi aswan allin allichayta qosunki.
Wasiman apakuy Willakuy
- Anovulación nisqaqa huk ovario mana huk runtuta lluqsichiymi. Kayqa hatunmi mana wachakuq kayta.
- Aswan hatun sintomasqa kanku mana sapa kuti killa puriy, llasa utaq llamp’u yawar lluqsiy, chanta killakuna mana killayuq.
- Kayqa aswanta ruwakun kay desequilibrios hormonales kaqwan kay PCOS kaqwan, kay cuerpop llasayninrayku, kay hatun estrés kaqwan, chanta kay tiroides sasachakuykunawan ima.
- Kay unquyta riqsinapaq, hampinapaq ima, hampiqpa yuyaychayninta mask’ayqa ancha allinmi. Ama kikillanmanta hampikuychu.
- Kay unquyqa sapa kuti allinta controlakunman kawsayta tikraspa chanta allin hampichikuspa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay