¿Huk ratu wawaykiqa ancha kusisqachu pukllaq hinachu rikch’akun, chaymantataq qonqayllamanta mana imaraykupas qapariyta qapariyta qallarinchu? Icha, ¿cuartonpi qhepakuspallachu mana imarayku llakisqa ruwan? Tayta-mama kaspaykiqa piensawaqmi: “¿Ima nichwantaq kay warmakunamanta?”, nispa. Ichaqa wakin kutipiqa, kay sinchi llakikuykunaqa manan huk phiñakuyllachu kanman. Kunanqa rimachkanchikmi warmakunapi Trastorno Bipolar sutiyuq unquymanta.
Pisi rimayllapi, ¿imataq trastorno bipolar nisqa?
Trastorno bipolar nisqaqa tukuy kawsayninpi yuyaypi unquymi, runap sunqunpi, kallpanpi, yuyayninpi, ruwayninpipas anchata tikrakun. Ñawpaqtaqa ‘enfermedad maníaco-depresiva’ nispa sutichaqku.
Chaytaqa piensay montaña rusapi puriy hina. Huk ratuqa ancha alto, ancha kusisqa, ancha hunt’a kallpawanmi sientekunki. Huk ratutaqmi ancha pisi, ancha llakisqa, mana ima ruway atiq hina sientekunki. Kaymi pasakun trastorno bipolar nisqawan. Iskay hatun etapakuna kan:
- Mania: Kayqa ancha hatun sunquyuq kay pacham. Chay tiempopiqa chay runaqa ancha kallpayoqmi, kusisqataqmi sientekun. Wakin kutipiqa, huk llamp’u episodio hipomania sutiyuqpas rikhurinman.
- Llakikuy: Kay pachaqa aswan pisi yuyayniyuq kaptin, yuyaytaq llakikuywan hunt’aykuptin. Chay tiempopiqa manañan imapipas interesakunkichu, sinchi llakisqataqmi sientekunki.
Importante kaqmi, mana kay iskay wichay uraykuna kaptinqa, kanmi pachakuna wawaq sunqun normal, estable nivelpi (eutimia). Chay tiempokunapiqa wawaqa sapa kutillanmi kutipun.
¿Imaynatataq kayqa wawakunata aswanta afectan kuraq runakunamantaqa?
Kay kuraq runakunapi kay trastorno bipolar kaqwan, kay episodios de mania chanta depresión kaqwan sut’ita t’aqakunku chanta huk semana utaq aswanta kanku. Ichaqa kayqa hukniraymi wawakunapipas wayna-sipaskunapipas .
Wawakunapa yuyayninkuqa ancha utqayllam. Huk punchawllapim achka chayna sunqunkupi tikrakuykunata pasanmanku. Piensariy, tutamantanmi ancha kusisqa hinaspa asikuspa, tardeñataqmi piñakuspa qaparinku aswan uchuylla kaqta, chisiñataqmi mana imaraykupas waqayta qallaykunku. Chhayna usqhaylla t’ikrakusqanqa wawakunapin rikukun.
Kayqa ancha hukniraymi normal warma kaypi rikusqanchik cambios de humor nisqamanta. Trastorno bipolar kaqpiqa, kay cambios de humor ancha sinchi, sapa kuti mana imaraykupas . Chaymantapas kaykunawanmi yanapachikunku:
- Puñuy ruwaypi tikray.
- Kurkupa kallpanpi tikrakuykuna.
- Sasachakuy concentranapaq hinaspa allinta yuyaymanay.
Kay sintomakunaqa sasachanmanmi warmapaq escuelapi allinta yachananpaq, amistadninkunawan allinta apanakunanpaq hinaspa ayllunwanpas sasachakunanpaq. Yaqapaschá wakin wawakunaqa dañota ruwayta munankuman otaq wañuchikuyta munankuman.
¿Ima sintomakunataq wawapi rikukun?
Wawa trastorno bipolar kaqwan kaqtinqa, hukniray sintomakunata rikuchinku iskaynin pachakunapi mania kaqpi chaymanta depresión kaqpi. Wakin wawakunaqa chaqrusqa episodiokunatan rikunkuman. T’aqasun imakunachus kay sintomakuna kasqanmanta.
| Manía nisqa unquypa sintomakunan | Depresión nisqamanta sintomakuna |
|---|---|
| Mana imaraykupas llumpay kusisqa hinaspa kusisqa sientekuy. | Sapa kuti llakisqa mana imarayku. |
| Ancha kallpasapa hinaspa ancha llamkaq. | Manañan interesakunichu ñawpaqpi kusikuq kasqay kaqkunapi. |
| Sapa kutimanta aswan utqaylla phiñakuspa imakunatapas chinkachin. | Sapa kuti waqay. |
| Paykunaqa asikunku, mana yuyayniyoq hinataqmi ruwanku edadninkuman hina. | Usqhaylla phiñakuyta, mana samayniyuq kayninta ima rikuchin. |
| P’unchaykunañan mana allintachu puñuni, sayk’usqataqmi kashani. | Mana puñuyta atinchu, temprano rikch’arin, otaq nishuta puñun. |
| Paykunaqa usqhayllan rimanku, mana sayaspa, manataqmi hukkuna rimananta saqenkuchu. | Cuerpoqa mana atiyniyoqmi sientekun. |
| Atención nisqa usqhaylla cambian, hukmanta huk imaman saltaspa. | Amigokunamanta karunchakunaypaq hinaspa sapallay kanaypaqmi kallpanchakuchkani. |
| Paykunaqa piensanku especial atiyniyoq kasqankuta, atiyniyoq kasqankutapas. | Escuelapi llamkayqa mana qawasqañam kachkan. |
| Paykunaqa peligroso ruwaykunaman (e.g. alcohol) purinku mana allin kaqta mana allin kaqta qhawarispa. | Paykunamanta mana allinkunata rimaspa k’amikunku. |
| Mana reparakuspalla comportakuy. | Wañuymanta utaq wañuchikuymanta rimay. |
¿Imanasqataq warmakuna kay unquywan unqunku?
Chaypaqqa manan ima razontapas tarirqankuchu, ichaqa kanmi iskay kinsa importante kaqkuna, chaykunatan cientificokunaq creenku.
- Genética: Chaypaqqa aswan hatun razonqa herenciamanta hamun influencia genética nisqallan. Iskay kinsamanta aswan askha runakuna kay trastorno bipolar kaqwan kanku huk qaylla ayllunku kay unquywan. Ichaqa huk familiapi chayna kasqanraykullaqa manam lliw runakuna wiñachinqakuchu.
- Umankupi cambiokuna: Wakin wawakunaqa cerebronkupi imayna ruwasqa kasqanpi, ima ruwayninpipas wakin cambiokunan rikukun.
- Trauma y estrés: Sinchi, llakichiq sucesokuna rikuy, ahinataq huk ayllu wañuy utaq sinchi abuso, kay unquyta rikhurichinman huk wawapi kay predisposición genética kaqwan.
¿Imaynatataq allinta yachanki kayqa trastorno bipolar kasqanmanta?
Kayqa aswan sasa chanta aswan importante ruway, imaraykuchus kay trastorno bipolar kaqpa sintomasqa rikch’akun kay achkha wak condiciones de salud mental kaqwan mayqinkunachus wawakunapi comun kanku. Kay hina:
- Atención sasachakuykuna (TDAH - Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad) .
- Llakikuymanta unquykuna
- Hatun Llakikuy
Chayrayku kay diagnosticota ruwanan tiyan huk yachachisqa, experienciayuq hampiq, astawanqa huk psiquiatra.
Wawaykita hampiqman pusaptiykiqa kaykunata ruwanqa:
- Wawapa aychata qhaway.
- Wawaq comportamientonmanta, sintomakunamantapas allinta tapuspa yachay, qanmanta, wawamanta, ichapas wawaq yachachiqninkunamantapas.
- Yawar qhaway hina ruwaykunata ruway, mana huk hampikuna kasqanmanta yachanapaq.
- Yuyaypi qhali kaymanta hunt’asqa chaninchayta ruway.
Yuyariy, wawaykipi mayqenpas chay sintomakunayoq kaqtinqa ama yuyaykuyllachu, aswanpas usqhaylla allin yachaq doctorman riy. Aswan utqaylla unquyta riqsiptinkuqa, aswan facil hampiy.
¿Imaynatataq hampikun?
Trastorno bipolar nisqaqa tukuy kawsayninpi unquymi. Chayqa niyta munan hampichikuy necesitakun tukuy kawsaypi. Huk allin hampiy planqa aswanta kay qatiqkunamanta hukllachasqa kanku:
Hampikuna
Kay unquypa aswan hampiyninqa hampikunam. Doctorqa wawaq imayna kasqanmantan qhawarinqa, hinaspan estabilizadores de humor nisqakunata huk antipsicóticos nisqakunatapas qonqa. Ancha allinmi wawaman hampiq hampita quy, allin dosispi, allin pachapi.
Psicoterapia nisqawan hampichikuy
Kay hampiyqa hampi hina ancha allinmi. Chayqa wawaman, aylluman ima, chay unquymanta, imaynatachus chaywan kawsanankupaq ima, allinta entiendenankupaq yanapan.
- Terapia familiar (FFT): Kaypiqa, wawawan tayta mamawan kuska participanku. Paykunamanmi yachachinku chay onqoymanta, imaynatas paykunapura allinta rimanakunkuman, imaynatas sasachakuykunata allichankuman chayta.
- Cronoterapia: Kayqa wawata yanapan mana chiriyaspa, sapa kuti puñunanpaq.
- Terapia de Ritmo Interpersonal y Social (IPSRT): Yanapakunmi warmapa sapa punchaw ruwayninta, relaciones sociales nisqakunata, ritmos biológicos nisqakunata kamachispa, sunqunta kamachinanpaq.
Hampikunapa efectos secundarios nisqakuna hinaspa imakuna qawanapaq kaqkunapas
Ima hampikuna hina, trastorno bipolar nisqapaq hampikunapas efectos secundarios nisqayuqmi kanman. Llasaq kay, puñuy atiy, mana samay imaqa sapa kutim rikukun. Chaykunamanta doctorwan rimay hinaspa allin yachay.
Litio hampita upyaq wawakunaqa astawanmi cuidakunanku. Toxicidad de litio kaqqa mayk’aqllapas rikhurinman mayk’aqllapas huk wawap sodio (kachi) nivelesnin pisi kaptin (e.g., llumpay sudor, vomitación, diarrea, fiebre).
Sichus wawayki mayqenpas kay sintomakunata rikuchin chayqa, usqhaylla aswan qaylla hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman apakuy otaq doctorman willay.
- Mana sut’i rikuy utaq iskay kuti rikuy
- Sunqu mana sapa kuti kuyuriynin (llumpay utqaylla utaq ancha pisilla kuyuriy) .
- Sasa samay
- Sinchi ch’aqway, uma muyuy ima
- Sinchi khatatatay utaq convulsiones
- Mana controlasqa ñawi kuyuy
Sichus chhayna situacionpi consejota necesitanki chayqa, waqyakuwaqtaqmi Centro Nacional de Información de Venenos nisqaman, chaymi tarikun Hospital Nacional de Colombo nisqapi .
¿Imaynatan tayta-mama hina wawaykita yanapawaq?
Kay unquyniyuq wawata qhawayqa tayta mamakunapaqqa hatun sasachakuymi, ichaqa yanapakuyniykiqa ancha chaniyuqmi wawapaq.
- Pacienciakuy: Tiempotan necesitakun allin tratamientota tarinaykipaq, wawaykipas allinyananpaqpas. Chaymi pacienciakuy.
- Wawaykita uyariy: Wawaykita kallpachay imayna sientekusqanmanta rimananpaq. Allin uyariq kay.
- Rutinata sapa kutilla ruway: Astawanraqmi puñunaykipaq hinaspa rikcharinaykipaq horasta hinalla. Kayqa anchatam yanapan regulación de humor nisqapi.
- Wawaykiq imayna sientekusqanta qhawariy: Wawaykiq imayna kawsasqanpi cambiokuna kasqanmanta qelqay. Chaynapim doctorqa yanapanqa imayna hampichikusqanmanta tanteananpaq.
- Sut’inchana hampikuy ancha allin kasqanmanta: Wawaykita yachachiy hampichikuyqa kawsayninta allinyachinanpaq. Wawaykita kallpachay hampikunata allinta tomananpaq, hampichikuypipas yanapakunanpaq.
- Cuidakuy: Kay puriyqa ancha sayk’uchikuqmi. Chaymi yuyayniykipipas yuyaykuy. Necesario kaqtinqa consejota maskhay, yanapayta ima.
¿Hayk’aqmi usqhaylla hampichikunaykipaq maskhanayki?
Sichus wawayki mayqintapas kay qatiq ruwaykunata rikuchin chayqa, chaylla pusay Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman aswan qaylla hampina wasiman.
- Wañuymanta otaq wañuchikuymanta rimashanki otaq yuyaykushanki chayqa.
- Sichus yuyaykushanki otaq yuyaykushanki qan kikiykita otaq hukkunatapas dañota ruwanaykipaq.
- Sichus condicionkunata experimentanki kayhinata rikuy utaq uyariy imakunata mana chaypi kaqta (alucinaciones chaymanta delisiones).
- Sichus rikuchichkanki kay síntomas kay toxicidad de litio kaqmanta kay patamanta rimasqa.
Wasiman apakuy Willakuy
- Wawakunapi bipolar unquyqa manam warmapa mana allin ruwayninchu nitaq mana yuyayniyuq kayninchu. Chiqap hampikuymi, chaymi hampichikuna.
- Ñawpaqmantapacha unquyta riqsiyqa, hampiypas ancha allinmi wawaq hamuq pachanpaq.
- Hampiyqa hampikunawan rimay terapia (psicoterapia) nisqawan kuskachasqam. Unay pachapaq ruwaymi.
- Tayta-mamakunaq munakuynin, pacienciakuynin, yanapayninpas ancha allinmi wawata chhaynata atipananpaq.
- Ama hayk’aqpas wawaykiq hampinpa dosisninta saqeychu nitaq cambiaychu mana hampiqpa yuyaychasqanwanqa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay