¿Rikcharispaykipas pantasqa tarikunki? ¡Rimasunchis Requisitos Confusos nisqamanta!

¿Hayk’aqllapas chay hinachu karqan qonqaylla rikch’arispa, ichaqa mana allintachu reparaspa, muyuriqniykipi kaqkunata mana entiendespa, huk ratomantataq wakmanta puñurqanki? Manapaschá yuyarinkichu chay tiempopi imachus pasasqanmanta. Icha, ¿hayk’aqllapas rikurqankichu huch’uy wawaykiq chawpi tutata qonqaylla hatarispa, camapi tiyaykuspa imatapas leespa, ñawinta kicharispa muyuriqninta qhawarispa, ichaqa rimashaqtiyki mana kutichisuspa, huk ratomanta wakmanta puñuspa? Tutamanta tapuptiykiqa manam imatapas yuyarinchu. Chaytan sutichanchis (Exitación Confusales) nispa . Wakin runakunaqa kayta "Puñuy Machasqa" nispapas sutichanku. Kunan punchaw kaymanta allinta rimarisunchik.

¿Imakunataq pantasqa rikcharichiykuna?

Pisi rimayllapi, Confusional Arousals nisqaqa ancha puñuymanta rikch'arisqaykim, manam hunt'asqa rikch'asqachu, aswanpas kuskan rikch'arisqa. Kaypiqa anchatam pantasqa hinaspa desorientasqa kachkanki . Manapaschá reparankichu maypi kashasqaykita, ima hora kasqantapas, pikunachus muyuriqniykipi kasqankutapas.

Kay hina tiempopiqa, kayta ruwawaq:

• Imatapas murmurawaqmi .
• Espaciomanmi qhawapayawaq .
• Piqpa waqyamusqanman hina mana kutichiyta atiy , otaq mana sut’i kutichiykunata qoy .
• Kay estadoqa huk pachapaqmi kanman, aswantaqa yaqa 5 minuto, ichapas huk horapas, chaymantataq hukmanta puñunki .

Importanteqa, allinta rikch’asqaña kaspaqa, sapa kutillanmi mana yuyarinkichu chay pasakusqanmantapas. Yaqapaschá piwanpas puñusqayki runa kayta nisunki. Doctorkunaqa wakin kuti kay unquyta sutichanku Trastorno de Excitación Confusional nispa , pisillapitaq Síndrome de Elpenor nispa .

¿Hayka comuntaq kay unquyqa? (¿Hayka comuntaq confusión rikcharichiykuna?).

Sasam allinta niyta mayna comun kasqanmanta. Ichaqa investigacionkunan rikuchin 4,2%manta 15,2%kama kuraq runakuna pachantinpi kay clase comportamientota huk watapi rikusqankuta. Admirakuypaqmi, aswan achkaraqmi warmakunapi rikurin . Yupasqa kay unquyqa yaqa 17% wawakunamanta manaraq 15 watayuq kaqkunamanta hap’in, chayrayku sichus kay wawaykiwan pasachkan chayqa, mana chayhina mana costumbrechu.

¿Imakunataq kaypa sintomakunan? (¿Imakunataq sintomakuna?)

Kunanqa qhawarisunchis ima hatun sintomakuna kasqanmanta, chaykunatan rikukunman kaykunapi (Arousals Confusionales):

• Qonqaylla rikch’arisqa hinaña karqan chaypas, manan cheqaqtachu hunt’asqa rikch’arisqa kasharqan. Puñuywan rikchariywan chawpipi maypipas wichqasqa hinam karqa.
• Paykunaqa sinchi ch'aqwayta , desorientaciontapas rikuchinku . Yaqapaschá mana yachankuchu maypi kasqankuta, ima hora kasqanmanta, pikuna kasqankutapas.
• Ñawikunaqa mana riqsisqa hinam rikurinman, mana kawsaq (vidriado).
• Pipas rimaqtinqa manan kutichinchu nitaq mana tupaq hinachu kutichin . Hinaspapas qaqchakunkuman otaq pisi-pisimanta rimankuman.
• Chay sintomakunaqa huk tiempollam kan, chaymi pisi tiempollamanta hukmanta puñurunki.

Tutamanta chaykuna pasakusqanmanta mana yuyarisqaykirayku , puñunaykipi kaq runa (qusa, warmi) sapa kuti kayta rikuq. Huch’uy wawakunamanta rimaspaqa tayta mamakunan chayta rikunku.

¿Hayk’aqmi kay sintomakuna rikukun?

Kaykunaqa (Exitación Confusionales) ruwakunku puñuyninchikpa etapapi, chaytam sutichanku (Mana Utqaylla Ñawi Kuyuy - NREM) . Puñuyninchisqa hukniray etapayoqmi. (NREM) puñuyqa ñawpaq kimsa etapakuna manaraq (REM) puñuyman haykuchkaspa (i.e., musquy puñuy).

Kuraq runakunapipas, wawakunapipas, kay (Arousals Confusionales) ruwakunku ukhu (NREM) puñuypi (slow-wave puñuy utaq ukhu NREM (N3) puñuypi) . Kayqa kimsa kaq chanta aswan ukhu etapa (NREM) puñuymanta. Específicamente, aswanta rikhurimun kay ñawpaq horaskunapi puñuymanta qhipaman, chaytaq, tutamanta qallariypi.

¿Imanasqataq chayna pasakun? ¿Imataq pantasqa rikchariykunata rikurichin?

Manaraqmi yachakunchu imaraykupuni chay kasqanmanta , ichaqa investigacionkunan rikuchin NREM puñuywan tupaq parasomnias nisqakunaqa aswantaqa genética nisqa kasqankuta . Kayqa niyta munan, sichus aylluykipi pipas chay sasachakuykunata hap’in chayqa, qanpas aswanta chay sasachakuykunawan tarikunki.

Chaymantapas, aswanta rikcharinki kayhinata ukhu (NREM) puñuymanta sichus kay unquykunawan kanki:

• Trastorno Bipolar nisqa
• Ritmo circadiano puñuymanta unquykuna : Kaykunaqa cuerponchispa natural puñuy-rikch’ariy ciclo nisqapi sasachakuykunan.
• Hipersomnia : P’unchawpipas llumpay puñuy.
• Puñuchkaspa qunqayllamanta puñuy (Narcolepsia) .
• Apnea obstructiva del sueño : Kayqa puñuypi samay huk ratu sayaptin. Chayqa puñuypi sasachakuykunata apamunman, chaymi kaykunaman apawasunman:
• Trastorno de Pánico nisqa
• Puñuymanta sapa kuti maki kuyuykuna
• Turnopi llamkaypi puñuymanta unquy : Ejemplopaq, kayqa tuta turnopi llamkaq runakunatam afectanman.

Hinallataq, wakin antidepresivo hampikuna huk hampikuna sapa kuti upyasqaykipas kaykunata ruwanman (Exitación Confusionales).

¿Imakunataq aswan hatun desencadenantes kay unquypaq? (¿Imataq confusión rikchariykunata hatarichin?).

Yaqa llapanpim puñunaykipaq huk interrupciónKaymi aswan hatun razón imaraykun Confusional Arousal nisqa ruwakun. Kayna kaqkunapi yuyaymanay:

• Qunqayllamanta llimp'i llimp'ikuna .
• Sinchi qapariyta uyariy (e.g. telefono waqasqan, hawapi antawapa qapariynin).
• Bañoman rina kasqanmanta sientekuspa.

Kayhina chaqwaqa, pipas sinchi puñuypi kaqqa qunqayllamanta kuskan ñanpi rikchariptinmi rikurin.

¿Ima edadpitaq qallarinku confusión rikchariy?

Kay unquyqa, Requisitos Confusionales sutiyuq, mayqin edadpipas rikhurinman . Ichaqa aswanta qallarikun wawakunapi yaqa 2 watayuq .

¿Imakunataq chay riesgokuna kanman?

Aswan riesgoyuq kanki kay Confusional Arousals kaqwan unqunaykipaq sichus kay qatiqniyuq kanki:

• Hipersomnia : Kayqa llumpay puñuy niyta munan.
• Puñuy pisiyay : Mana allinta puñuy. Kayqa achka runakunapa sasachakuyninmi, ¿aw?
• Estrés : Llumpay estrés nisqapas puñuytapas afectanmi.
• Familiamanta historia kay NREM puñuymanta unquykunamanta (NREM parasomnias) : Ñawpaqta nisqanchis hina, kanmi huk influencia genética.

¿Ima sasachakuykunataq kaymanta rikurimunman?

Confusional Arousals nisqakunaqa p'unchawpi wakin sasachakuykunata tarichisunkiman . Kayqa rikchakunmi mana allinta puñuspa (puñuy pisiyay) pasasqanman. Chaytaqa investigacionkunan cheqaqcharqan. Kaykunata qhawariy:

• P'unchaw puñuy : Llank'achkaspa utaq yachaspa tukuy pacha puñuywan sientekuy.
• Mana makilla kay : Ruwasqaykipi mana allinta yuyaykuy.
• Pisi pisimanta ruway pachakuna : Imamanpas usqhaylla mana kutichiy atiy.
• Llamkaypi utaq yachaywasipi ruway sasachakuykuna : Sasachakuy yuyariy, mana allin ruwaykunata hunt’ayta atiy.

Piensariy, tutapi mana allinta puñuy atisqaykirayku tukuy punchaw sayk’usqa sientekuyqa mayna piñachikuq kasqanpi. Kayqa kaqllam.

¿Peligrosochu confuso rikcharichiy?

Yaqa llapanpim kay unquyqa, chaytam sutichanku Excidiciones Confusionales nispa, chayqa manam ancha peligrosochu . Pisillapim musquykunata utaq manchakuypaq experienciakunata rikurichin. Hinallataq, ancha pisillam kay pachakunapi puñunaykimanta hatarispa purisqaykiqa. Ichaqa mayninpiqa camamanta urmaykuwaqmi.Atikunmi, otaq camapa waqtanpi huk vaso unu hina imapas tikrakunman . Chaymi huk huch’uy accidente ruway atiyqa manan llapanpichu mana atikuq. Aswan allinmi kanman cuidakuy, astawanraqmi huch’uy wawayoq kaspaqa.

¿Imaynatataq riqsikunku pantasqa rikchariykunata?

Sichus piensanki kay sasachakuyniyoq kasqaykita chayqa, aswan allinmi kanman doctorman riy . Doctorqa qhawasunki, necesario kaqtintaq pruebakunata ruwanqa chay onqoyta yachananpaq. Yaqa llapanpim doctorqa kaykunata ruwanqa:

• Tapusunkiku hunt'asqa historia médicaykimanta hinallataq historia médica familiar biológica nisqamanta .
• Tapuy sintomaykikunamanta .
• Tapuy imayna puñusqaykimanta hinaspa horarioykimanta (e.g., ima horata puñunki, ima hora rikcharinki, hayka kutitataq tuta rikcharinki).
• Kunan ima hampikunata tomasqaykita qillqay .

Chaymantapas doctorniykiqa nisunkimanmi puñuymanta diariota qelqanaykipaq . Kayqa sapa p’unchaw qillqanayki tiyan mayk’aqchus puñunaykita, mayk’aqchus rikch’arisqaykita, ima puñuypipas sasachakuyniyuq kasqaykita, chayna kaptinqa imaynata. Huch’uy wawa kanki chayqa, tayta-mamakunan chayta ruwananku. Kuraqña kanki chayqa, puñusqayki runata tapunayki tiyan, tutapi ima mana costumbre kaqtapas pasarqachu icha manachu chayta. Manapaschá yuyarinkichu.

Wakin kutipiqa, doctorniykipas kamachinmanmi puñuymanta estudiota (utaq polisomnografía) ruwanaykipaq, chhaynapi huk onqoykunata qhawananpaq, chay onqoykunaqa chay hina sintomayoqmi. Chaypaqqa huk tutantinmi puñuna wasipi qhepakunayki, chaypin puñushaqtiyki umaykiq imayna ruwasqan, samayniyki, sonqoykiq ritmonpas qhawakun. Wakin kutipiqa, wasipi puñuymanta grabacionkunapas doctorniykitam yanapanman diagnostico ruwananpaq.

¿Ima hampikunataq chaypaq? (¿Imaynatataq hampinki confusión rikchariqkunata?).

Confuso rikchariykunata hampispaqa aswan allinqa allin puñuypi chuya kaymi . Chayqa, allin puñuypaq allin costumbrekunata wiñachinapaq. Kaykunapi yuyaykusun:

• Manaraq puñuchkaspa vejigaykita ch’usaqyachiy.
• Ama tutakama mikhuychu.
• P’unchaw tukukuypi alcoholta, cafeína nisqatapas (té hinallataq café hina) karunchakuy.
• Sichus huk puñuy onqoyniyoq kanki, ahinataq puñuymanta mana allin onqoyniyoq kaspaqa, chaykunapaq hampichikuyta maskhay.
• Estrés nisqamanta kamachiy. Wakin kutiqa, yuyaymanay, yoga nisqa imakunapas yanapasunkimanmi.
• Sapa kuti puñunaykipaq horariota churay.Ancha allinmi sapa punchaw huk horallapi puñuypas rikchariypas costumbrakuyqa.

Chay costumbrekunata cambiayqa manan facilchu, astawanqa TVpi munasqayki programa tutallamanta lloqsimuqtin otaq semana tukuyta tutamanta puñuyta munanki chayqa. Ichaqa ama huk kutillapi tukuy imata cambiayta munaychu . Huk costumbreta akllaspa iskay kimsa punchaw pruebay. Chayman yachasqaña kaspaqa hukta yapaykuy.

Doctorniykiqa historial médica nisqaykitan qhawarinqa, kallpachakunqataqmi imachus kay sintomakunata apamun chayta yachananpaq. Wakin kutiqa, puñuy sasachakuyniyki allinchakunman huk unquyta hampispa utaq hampikuna hap’isqaykita tikraptiyki. Sichus doctorniyki sospechan sintomaykikuna kunan hampikuna hap’isqaykirayku kasqanmanta chayqa, chay hampikunatan cambianqa.

Confusional Arousal nisqapaq hampikuna

Confusion rikchariyqa manam qallariypiqa hampikunawan hampisqachu . Ichaqa sichus kay ñawpaq rimasqa puñuymanta qhali kay tikrakuykuna chanta kay unquykuna subyacentes hampiy mana yanapanchu, hampiqniyki hampikunata yuyaychasunkiman kayhinata kay parasomnias NREM kaqpaq llamk’achisqanku:

• Benzodiazepinas nisqakuna
• Antidepresivo nisqa hampikuna

Ichaqa chay hampikuna efectos secundarios nisqakunata apamusqanraykum doctornikiqa allinta qawanqa imayna afectasusqaykita.

¿Imatan suyakuyman confusion rikch’ariyniyoq kaspayqa?

(Confusional Arousals) puñuyniykita sasachanman chanta p’unchaw sayk’uy hina sintomakunata rikhurichinman. Kay unquyqa edadwan pisiyanña chaypas , tukuy kawsayniykipi imaymana ruwaykunawan rikhurinman. Manapaschá yuyarinkichu kay hina pasasusqaykita, chaymi pipas willanayki kanqa.

Doctormi yuyaychasunkiman imaynatas aswan allin kanman puñuyniykipi ch’uya kanaykipaq, ima onqoykunachus kashan chayta allichanaykipaq otaq hampikunata qosunkiman allinta puñunaykipaq.

¿Atikunmanchu kay situacionta hark’ayta? (¿Atikunmanchu hark’akunman confusión rikch’ariykunata?).

Mana kanchu seguro ñan tukuyninpi hark’anapaq Confusional Arousals. Ichaqa kaykunatan ruwawaq manaña peligropi tarikunaykipaq:

• Puñuynikita allinta ch’uyanchana.
• Telefonoykita churay "ama disturbaychu" utaq "modo puñuy" nisqapi. Chaynapim tutapi mana qayamuspa otaq mensajeta apachispa rikcharichisunkichu.
• Ima unquykunatapas kamachiy.
• Puñunayki pachata allinta waqaychay. Ama peligropi kaychu qonqaylla rikcharispaykiqa. Ejemplopaq, vidriomanta vasomantaqa camaykiq ladonpin plástico vasota churay.
• Estrés nisqa pisiyachiy hinaspa/utaq yuyaypi hampiqwan rimay .

¿Hayk’aqmi hampiqman rikunay?

Sichus tutapi mana allinta puñuyta atisqaykita hina sientekunki , otaq puñusqayki runa willasunki tutapi mana costumbrasqaykimanta , doctorman riy. Doctormi yanapasunkiman imakunachus sintomakunaykita apamun chayta yachanaykipaq. Importantemi hampiqpa yuyaychayninta maskhay, astawanqa sichus kay sintomakuna sapa kutilla rikukun, sapa p’unchay ruwasqaykikunata afectasunki otaq comportamientota ruwanki, chaymi qanpaq otaq hukkunapaqpas peligroso kanman.

¿Ima tapuykunatataq hampiqniyman tapunay?

Doctorman rispaykiqa kayna tapukuykunatam ruwawaq:

• ¿(Arousals Confusionales) utaq huk puñuymanta unquyniyuqchu kani?
• ¿Puñuymanta estudiopi participanaychu?
• ¿Ima willakuykunatataq puñuy diario nisqapi churanay?
• ¿Ima cambiokunatan yuyaychawanki puñuyniypi ch’uya kanaypaq, rutinaypipas?
• ¿Chaypaq hampikunachu necesitakun? Chhayna kaqtinqa, ¿ima efectos secundarios nisqakunan kanman?

Tukuchanapaq, yuyarinapaq imakuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

Kay unquy, sutichasqa Excisiones Confusionales, huk chhika llakichiq kanman chay runaman chayta experimentaqpaq. Munasqayki runa rikch’asqaña rikch’akunmanña chaypas, mana reqsisqatan ruwanku, chaymantataq puñunkuman kutipunku, tutamantantaq mana imapas pasanmanchu hina ruwanku.

Sapa kutim yachanki huk runamanta Confusional Arousals nisqayuq kasqaykita . Ichaqa, p’unchaypipas puñuywan sayk’usqa sientekunkiman, tapukunkipaschá imarayku tutapi mana allinta puñuyta atinichu.

Aswan allinqa, ama manchakuychu kaymanta. Kayqa achka runakunamanmi pasanman. Chaytaqa controlakunmanmi hampiqpa allin yuyaychasqanwan, necesario kaqtintaq hampichikuspa.

Doctorniykiqa yanapasunkimanmi imachus kaykunata ruwashan chayta yachanaykipaq (Arousals Confusionales). Hinallataqmi consejokunata otaq tratamientokunata qosunkiman, chaykunan yanapasunki cuerpoykita necesitasqanman hina samarinanpaq. Chaymi, kaymanta iskayrayaspaykiqa ama iskayrayaychu doctorwan rimay.

` pantasqa rikchariykuna, puñuymanta sasachakuykuna, puñuypi machasqa kay, NREM puñuy, parasomnia, puñuymanta sasachakuykuna