Diabetes onqoyniyoq runa hinaqa, yaqapaschá tutamanta rikch’arisqayki qhepallaman yawarniykipi azúcar nisqa kashan. Sichus yuyaykunki chayqa, mikhusqaykita controlaspa tutakunapiña hampikunata tomarqanki chaypas, tutamantanpi azúcar nisqa askha kashaqta rikuspaqa llakikunaykitaqmi, ¿riki? - Tukuy imata allinta ruwarqani, ¿imaraykutaq azúcarniyqa tutamantalla yapakun? Yaqapaschá piensawaq. Chaypaqqa iskay hatun razonkunan kan. Hukninmi Fenomeno de la Alba, hukninñataqmi Efecto Somogyi. Iskay sutikuna huk chhika mana riqsisqa kaptinpas, ama manchakuychu. Kaymantaqa pisillata rimasun.
Insulina, Yawarpi Azúcar, Puñuywan ima tupasqanmanta
Ñawpaqtaqa kay willakuypi hatun runakunata riqsisun. Cuerponchispi aswan kallpayoq kaqqa glucosa nisqa azúcar nisqa. Chayqa carropaq gasolina hinam. Kay glucosa yawarninchikmanta célulasninchikman apayta hinaspa kallpata ruwanapaq yanapaq hormonaqa insulina. Pisi rimayllapi, insulinaqa llave hinan, chaymi celulanchiskunaq punkunta kicharin, glucosa nisqatapas haykunanpaq.
Puñuchkaptinchikqa, cuerponchikqa manam ancha kallpatachu necesitan. Chayraq qallarisqa carro hinan. Ichaqa, tutamanta hatarina pacha chayamuptinqa, cuerponchikmi chay punchaw llamkaypaq allichakuchkan. Chaymantataq cuerpoqa higadonchisman señalta apachin: “Allinmi, kunanmi tiempo llank’ayta qallarinanchispaq, yawarman aswan glucosa nisqa kacharinanchispaq”, nispa. Chhaynapin tutamanta yawarpi glucosa nisqa huñukuqtinqa qhali runaq cuerpon aswan askha insulinata ruwan, chhaynapi azúcar nisqa mana kananpaq.
Ichaqa diabetes onqoyniyoq runaq cuerponpiqa manan allintachu chay ruwayqa ruwakun. Insulina necesitasqan mana ruwasqa kasqanraykun, tutamantanpi yawarpi azúcar nisqa yapakun. Kaytaqa hiperglucemia nispa sutichanchik. Chayna hinalla kaptinqa qhali kaypaqmi mana allin kanman.
¿Imataq kay Fenómeno de la Alba?
Pisi rimayllapi, Fenómeno de la Alba nisqaqa huk proceso hormonal natural nisqa, chaymi yawarpi azúcar nisqa yapakun tutamanta, aswantaqa 3 a.m.manta 8 a.m.kama, kayqa hukniraymi llapa runapaq. Ichaqa diabetes onqoyniyoq kaspaqa cuerpoykipin mana insulina kanchu, chhaynapi azúcar yapakusqanmanta controlananpaq, chaymi rikch’arinki yawarpi askha azúcar kasqanwan. Kayqa yaqa kuskan runakunapim rikukun Tipo 1 hinaspa Tipo 2 diabetes nisqawan.
Kayqa manan onqoychu, aswanpas cuerponchispi diabetes onqoywan ruwasqa natural procesoman kutichiyllan. Chayrayku ama llakikuychu.
Ichaqa doctorwan rimaspa wakin ruwaykunata ruwawaq kayta controlanaykipaq.
- Manaraq puñuchkaspaqa ama carbohidratos nisqayuq mikhuykunata mikhuychu.
- Insulina utaq diabetes hampiykipa dosisninta hinaspa horanta cambiay (ejemplopaq, manaraq puñuchkaspa tomay, manam tutamantachu).Ama hayk’aqpas sapallaykiqa chay cambiokunataqa ruwaychu. Sapa kuti doctorwan rimanakuy.
- Sichus insulina bombawan llamk’anki chayqa, ajustesninta tikray.
Hinaptinqa, ¿imataq Efecto Somogyi?
Efecto Somogyi nisqataqmi, tutamanta yawarnikipi azúcar nisqa wichariptinqa. Ichaqa imarayku kasqanqa hukniraymi. Chayqa pasakun tutapi insulinata nishuta tomasqaykirayku, pisillata tomasqaykirayku otaq tutapi mana mikhusqaykirayku .
Kaypi yuyaykuy. Tutakunapiqa pisillatam insulinata tomarqanki. Chaymantataq chawpi tutata yawarniykipi azúcar nisqa ancha pisiyapun. Kaytaqa hipoglucemia nispa sutichanchik. Kay gotawanqa cuerpoqa mancharikuspanmi kutichin. "Ay, azúcarniymi pisiyashan, usqhayllan azúcarniy wicharinay", nispa yuyaykuspaqa, cuerpoqa qonqayllan askha hormonakunata kacharin, chaykunan insulina contra llank’an (e.g., cortisol, hormona de crecimiento). Chayraykum pisi azúcar nisqa qunqayllamanta wicharin. Chayqa, azúcar nisqa ancha pisillatam uraykamun, chaymantataqmi yapamanta ancha altoman wicharin. Kayta sutichanku ‘Hiperglucemia Rebote’ nispa. Kay unquyqa aswanta rikukun kay diabetes Tipo 1 kaqwan kaq runakunapi.
Ichaqa musuq investigación, aswanta estudios kay Monitores Continuos de Glucosa (CGMs) kaqwan, tarirqanku kay Efecto Somogyi mana ñawpaq yuyasqa hinachu. Kunanqa wakin yachaqkunam ninku kay Fenomeno de la Alba, utaq insulina dosis inestabilidad nisqa, achka tutamantanpi picos nisqapa causan kanman, aswanqa Efecto Somogyi nisqamantaqa.
¿Imaynatataq allinta yachanki kay iskayninku mana kaqlla kasqankuta?
Kay iskaynin onqoykunan tutamantan yawarpi azúcar nisqa askhata apamun, ichaqa hukniraymi hampichikusqankuqa hukniray kasqanrayku. Chaymi doctorniykiqa yachanan kanqa mayqen iskaymantachus kasqaykita. Chayta yanapanaykipaqqa doctornikiqa nisunkimanmi yawarnikipi azúcar nisqa kasqanmanta , chaytaqa ruwawaq chawpi tutapi (yaqa 2-3 a.m.) pisi punchawkunalla qawanaykipaq. Sichus huk CGM llamk'achkanki, kikillanmanta kay willayta jap'inqa.
Uraypi tabla nisqapiqa aswanta sut’inchakun iskayninkumanta aswan hatun mana kaqlla kasqankuta.
| Característica nisqa | Fenómeno de Alba | Efecto Somogyi nisqamanta |
|---|---|---|
| Razón principal | Kurkupi hormonal natural nisqa ruway. | Chawpi tutapi azúcar nisqa pisiyan, chaymantataq azúcar nisqa yapakun. |
| Yawarpi azúcar nisqa chawpi tutapi (2-3 am) . | Normal utaq alto. | Yawarpi azúcar pisi. |
| Hampikuy ñan | Manaraq puñuchkaspa carbohidratos nisqakunata upyay, hampikuna/insulina nisqa pachata utaq dosis nisqatapas tikray. | Insulina dosis pisiyachiy, manaraq puñuchkaspa huk t’anta mikhuy. |
¿Imakunan kay iskaynin onqoypa sintomakunan?
Aswan hatun sintomaqa tutamanta rikch’ariqtiyki yawarpi azúcar nisqa hatun kaynin. Chaymantapas, yawarnikipi azúcar achka kasqanraykum, kayna sintomakunatapas qawakuwaq:
- Sapa kutimanta aswan yakunayasqa sientekuy
- Sapa kutimanta aswan yarqasqa sientekuy
- Sapa kuti urinayta necesitakun
- Uma nanay
- Mana allin sientekuspa, phiñasqa sientekuspa
Mayqinpas kay sintomakuna kaptinpas, aswan allinmi kanman azúcar nisqaykimanta qillqay hinaspa doctorman rinaykipaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Imaraykuchus paqarinmanta azúcarniyki wicharin chayqa kanman Fenómeno de la Alba, huk proceso natural cuerpopi, utaq Efecto Somogyi, kayqa kanman chawpi tutapi azúcar pisiyasqanrayku.
- Aswan allinqa allinta yachanaykipaq mayqin kay iskaymantachus kasqaykita, yawarniykipi azúcar kaqta qhawanayki tiyan chawpi tutapi (2-3 a.m.) pisi p’unchawkuna, hampiqniyki yuyaychasqanmanjina.
- Ama hayk’aqpas insulina nitaq diabetes hampi dosisniykitaqa sapallaykiqa cambiaychu mana doctorpa aprobacionninwanqa. Chayta ruwayqa peligroso kanman.
- Sichus tutamantanpi azúcar nisqa sapa kutilla askha kan chayqa, chaymanta doctorwan rimay. Paymi aswan allin allichayta qosunki.
- Yawarnikipi azúcar kasqanmanta, mikusqaykimanta hinaspa hampikunamanta diariopi qillqayqa doctornikitam yanapanqa allinta tanteananpaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay