¿Qonqayllamantachu kuyurishanki? ¿Sudaspa, uma muyuy, sinchi yarqaymanta sientekuspa? Chaykunaqa kanmanmi yawarnikipi azúcar nisqa aswan pisi kasqanmanta, qhali kasqanmantaqa. Hampi rimaypiqa kay unquyta hipoglucemia nispa sutichanchik. Kayqa ancha riqsisqam diabetes unquyniyuq runakunapi. Ichaqa mayninpiqa mana diabetes onqoyniyoq runakunawanpas pasanmanmi. Chayrayku, ama mancharikuychu. Kaymanta rimasun mana sasachakuspalla hinaspa sut’ita.
Pisi rimayllapi, ¿imataq hipoglucemia nisqa?
Hipoglucemia nisqaqa yawarnikipi glucosa nisqa, utaq azúcar nisqa, cuerpoykipa necesitasqanmanta aswan pisiyaptinmi.
- Yaqa llapan runakunapaq kay diabetes kaqwan, huk nivel de azúcar yawarpi 70 mg/dL (miligramos sapa decilitro) utaq 3,9 mmol/L (milímoles sapa litro) urapi hipoglucemia hina qhawasqa.
- Mana diabetes kaqwan runapaq, hipoglucemia kaqqa aswanta riqsichikun huk yawarpi azúcar nivel 55 mg/dL (3,1 mmol/L) urapi.
Kay unquy kaptinqa chaylla hampina, imapas azúcar utaq carbohidratos nisqayuq kaqta mikuspa utaq upyaspa. Wakin kutiqa kayqa huk sinchi unquyman (sinchi hipoglucemia) apayta atin. Chhayna kaqtinqa kawsayta peligropi churanman, chaymi usqhaylla hampichikuna.
¿Imanasqataq glucosa nisqa cuerponchikpaq ancha allin?
Kurkunchikqa glucosa (azúcar) nisqatam mikusqanchik carbohidratos nisqamanta chaskikun. Kaymi cuerponchispa aswan kallpan. Chayqa carropaq gasolina hinam. Astawanqa glucosa nisqa ancha allinmi umanchik allinta llamkananpaq. Umanchikqa sapa kuti glucosa nisqatam necesitan.
Mana diabetes unquyniyuq kaspaqa, cuerponchikqa yawarpi azúcar nisqatam huk rango ukupi waqaychan, achka procesos naturales nisqawan. Chaypaq yanapaq aswan hormonaqa insulina nisqa, chaytaqa páncreas nisqatan ruwan. Chaypaqqa ancha allinmi glucagón sutiyuq hormonapas.
Ichaqa diabetes onqoyniyoq runakunapiqa manan allintachu kay ruwayqa llank’an. Chayraykum yawarninkupi azúcar nisqataqa hampikunawan (ejemplopaq, insulina nisqawan) hinaspa imayna kawsasqankuta cambiaspanku controlananku. Yawarpi azúcar pisi kananpaq aswan hatun razonqa cuerpopi insulina yapakusqanmi.
¿Ima sintomakunataq yawarpi azúcar pisiyaptin?
Kay hipoglucemia kaqpa sintomasqa qunqayllamanta qallarinman. Hinaspapas sapa runamanmi hukniray kankuman. Kay sintomakuna huk chhika mana allinchu kanman chaypas, allin willakuymi, chaymi niwanchis: “Azúcarniykiqa pisilla, usqhaylla imatapas ruway”, nispa.
| Características Básicas/Generales nisqakuna | Sinchi sintomakuna (chaylla hampichikuyta necesitan) . |
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Sinchi sintomakunaqa kawsayta peligropi churan. Chayna kaptinqa ancha allinmi chaylla hampichikuyqa. Mana hampichikuspaqa coma otaq wañuypas kanmanmi.
Puñuchkaspa yawarpi pisi azúcar (Hipoglucemia Nocturna) .
Wakin kutiqa, puñuchkaspapas yawarpi azúcar nisqa pisiyanmanmi. Kaypi wakin sintomakuna:
- Puñuywan maqanakuspa
- Anchata sudaspa sábanas maqchisqa
- Puñuypi qapariy
- Millay musquykuna
- Tutamanta rikch’arispa sinchi sayk’usqa, confundisqa sientekuy
¿Atinmanchu yawarpi azúcar pisiyayta mana sintomakunata rikuchispa? (Hipoglucemia Mana yachay) .
Arí, kayqa huk chikan peligroso situacionmi. Wakin runakunapaq, astawanqa diabéticos kaqpaq, sapa kuti yawarpi pisi azúcarniyuq, pachawanqa, yawarninkupi azúcar nisqa pisiyapunman mana ima sintomatapas rikuchispa. Cuerpoqa yawarpi azúcar pisi kasqanmanmi yachakun, manañataqmi señalkunatachu qon. Chaytaqa hipoglucemia nisqa mana yachay nispa sutichanku.
Kay unquyniyuq runakunaqa qunqayllamanta sinchita unqunku. Chayna pasasunki chayqa, ancha allinmi kaymanta aylluykikunaman hinaspa amistadnikikunaman willayqa. Chaymi ima sasachakuypipas yanapasunkiman. Hinallataq, .
- Huk aparatota llamk’achiy, mayqinchus sapa kuti glucosa nisqa tupun (Continuous Glucosa Monitoring - CGM) yanapasunkiman yachanaykipaq mayk’aqchus yawarniykipi azúcar pisi kachkan.
- Hinallataqmi allin kanman yawarnikipi azúcar nisqa achka kutita sapa punchaw glucómetro nisqawan qaway.
¿Imakunataq yawarpi azúcar pisiyananpaq?
Razonkunataqa iskay t’aqapi t’aqasunman: diabetes nisqawan mana diabetes nisqawan ima.
Razones imarayku diabetes unquyniyuq runa yawarninpi pisi azúcarniyuq kanman
Kayqa kanman mikhuy, ejercicio, diabetes hampikuna mana equilibrasqa kaptin.
- Insulinamanta sobredosis: Necesariomanta aswan insulinata inyectaspa.
- Hampikuna, mikhuy pacha pantaykuna: Insulinata hap’iy, unayta mana mikhuy.
- Mana allin diabetes pastillakunata upyay: Wakin diabetes pastillakunata (e.g. sulfonilureas) llumpay upyayqa yawarpi pisi azúcar kaqta ruwanman.
- Sapa kutimanta aswanta ejercicio ruway: Aswanta ejercicio ruway hinaspa mana allinta mikhuspa compensananpaq.
- Ch’usaq wiksapi tragota ukyay: Mana mikhuspa tragota ukyay.
- Mikhuykunata saltay: Tiempollanpi mana mikhuy.
¿Imanasqataq mana diabetesniyuq runa yawarninpi pisi azúcarniyuq?
Kayqa huk chhika pisilla. Iskay hatun layayuqmi.
1. Hipoglucemia Reactiva: Kayqa iskay tawa hora mikhuymanta kan . Astawanraqmi arroz, t’anta, papa nisqa carbohidratos simples nisqayoq mikhuykunata mikhuspaqa, qonqayllamanta cuerpoykiqa aswan askha insulinata ruwan, chaymi yawarniykipi azúcar nisqa pisiyapun.
2. Ayunachkaspa yawarpi azúcar pisiyay (Hipoglucemia de Ayuno): Kayqa achka imakunaraykum kanman.
- Llumpay tragota ukyay: Achka punchawkuna mana allinta mikuspa nishuta tragota upyay.
- Sinchi unquykuna: Higado utaq riñon insuficiencia hina unquykuna.
- Hormonas nisqamanta sasachakuykuna: Insuficiencia adrenal nisqa hina unquykuna.
- Tumorkuna: Páncreas nisqapi mana ancha rikusqa tumorkuna, ahinataq insulinoma, insulinata llumpay ruwayta ruwan.
Sichus kay sintomakunata mana diabetes kaqwan kanki chayqa, doctorman rinaykipuni tiyan imarayku kasqanmanta yachanaykipaq.
¿Imatataq ruwana asukar pisi kaptin? Hampinapaq imaynakuna
Kaypi ruwasqaykuqa, cuerpoman usqhaylla azúcar (carbohidratos) nisqa quymi.
Normal circunstanciakunapiqa, "15-15 Regla".
Kayqa ancha sasan, mana sasa yuyarinapaq ruwaymi.
1. 1 kaq phatma: 15 gramos usqhaylla ruwaq carbohidratos nisqakunata mikhuy utaq ukyay .
2. Iskay kaq phatma: 15 minutota suyay .
3. 3 kaq phatma: Glucómetro nisqawan yapamanta yawarpi azúcar nisqa tupuy.
4. 4 kaq phatma: Sichus azúcar nisqa 70 mg/dL nisqamanta uraymanraq kashan chayqa, 1, 2, 3 nisqa ruwaykunata yapamanta ruwana.Chayta ruway azúcarniyki normalman kutinankama.
¿Ima mikhuykunapitaq 15 gramos carbohidratos nisqa kan?
- 3-4 glucosa nisqa tabletas nisqa
- Kuskan vaso (1/2 taza) misk’ichasqa ruru jugo utaq refresco
- Huk cuchara asukar, miel utaq arce jarabe
- Huk huch’uy plátano kuskan
Sinchi unquykunapi hampiy (Hipoglucemia Sinchi) .
Pipas yawarninpi pisi azúcarniyuq hinaspa confundisqa, mana rimayta atiq utaq mana concienciayuq kaptinqa , ¡ama haykapipas mikuyta nitaq upyanatapas simiwan quychu! Chayta ruwaspaqa wayra ñanpi qhipakunkuman.
1. Glucagón Inyección: Diabetes nisqawan unquq runakunapaqqa, doctornikiqa glucagón inyección nisqawanmi hampichisunkiman, imapas sasachakuypi kaptin. Aseguray familiayki imayna utilizayta yachananpaq.
2. ¡Usqhaylla hampina wasiman riy!: Mana glucagón nisqayuq kanki utaq mana yachankichu imaynatachus llamk’achiyta chayqa, chaylla 1990 watapi ambulancias nisqaman waqyay utaq chay runata pusay aswan qaylla hampina wasip Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman.
3. Unqusqata huk ladoman kutichiy: Unqusqaqa yuyayninta kutispa aqtunman. Chayrayku unquqta huk ladoman kutichiy, mana asnananpaq.
¿Imatan ruwakunman chhaynapi mana tarikunanpaq?
Sasachá kanman diabetes onqoyniyoq runapaqqa kayta llapanta hark’ananpaq, ichaqa atikunmi pisiyachiyta sapa kutilla kay onqoyta.
- Hampiqpa nisqanman hina ruway: Doctorpa kamachisqan hampikunata allinta hinaspa tiempollanpi upyay.
- Cuidakuy dietamanta hinaspa ejercicio ruwaymanta: Ama saltaychu mikuyta. Ejerciciota ruwanki chayqa, doctorwan chaymanta rimay, necesario kaqtintaq cambiay mikhuyniykita.
- Sapa kuti yawarnikipi azúcar kasqanmanta qaway: Aswan allinmi kanman yawarnikipi azúcar kasqanmanta qaway manaraq mikuchkaspayki hinaspa mikuchkaspayki, manaraq ejercicio ruwachkaspayki hinaspa manaraq puñuchkaspaykipas.
- Huk registrota waqaychay: Sapa kuti yawarpi pisi azúcar kaptinqa qillqay hayka horata, yawarpi azúcar nisqayki, imata ñawpaqta mikusqaykita hinaspa ejerciciota ruwasqaykitapas. Chaynapim doctorniki yanapasunki huk planta de tratamientota ruwanaykipaq.
Aswan allinqa cuerpoykipi allinta qhawariymi. Yawarpi pisi azúcar nisqa ñawpaq señalkunata sientespaykiqa usqhaylla ruway.
Wasiman apakuy Willakuy
- Hipoglucemia nisqaqa yawarpi azúcar nisqa ancha pisiyaptinmi. Kayqa peligroso kanman mana hampichikuspaqa.
- Qhaway sintomakunata imaynan chhaphchiy, sudor, confusión, sinchi yarqay ima.
- Imatapas hap’iypuni, ahinataq glucosa tabletas, huk paquete azúcar otaq huk huch’uy cartón fruta jugo.
- Normal kaqpi, "15-15 kamachiyta" llamk'achiy: 15 gramos glucosa kaqmanta hap'iy, 15 minutos suyay, chaymanta yawarniykipi azúcar kaqmanta qhaway.
- Pipas mana musyakuptinqa ama imatapas simiwan quychu. Chaylla ambulanciata waqyay utaq aswan qaylla hospitalman Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman apay.
- Sichus sapa kutilla yawarpi pisi azúcar nisqayoq kanki otaq yawarpi pisi azúcar nisqayoq kasqanmanta mana diabetes onqoyniyoq kaspaqa, ama hina kaspa doctorman rinayki.
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Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay