¿Wawaykichu actuashan? ¿Control de impulso nisqa onqoychu? ¡Kaymanta rimasun!

¿Warmaykiqa sapa kutichu actuaspa, hukkunata mana piensaspachu sientekunki? ¿Mayninpichu piñakun huch’uy ruwaykunamanta? Icha, ¿hatun sasachakuykunapichu tarikun wakin mana allin costumbrenkunata mana saqeyta atisqanrayku? Tayta-mama hinaqa normalmi kayna kaqkunata qawaspaykiqa ancha llakisqa tarikusqaykiqa, ichapas manchakusqaykipas. Kunan punchawmi rimasunchik kay laya ruwaykunamanta, hampi rimaypiqa sutichanku ``Trastornos de Control de Impulsos'' utaq trastornos de control de impulsos.

¿Imakunan kay impulso control nisqa onqoykuna?

Pisi rimayllapi, ``Trastornos de Control de Impulso'' nisqaqa huk huñu yuyaypi, comportamiento nisqapipas, chaymi sasa controlayta hukpa impulsonkunata, utaq sentimientonkunata, chaymanta qatiq ruwaykunata. Chayna comportamientokunaqa sapa kutim kikinchikta utaq hukkunatapas dañanman. Wakin kutikunapiqa, chay ruwaykunaqa kamachiywan sasachakuykunatapas apamunmanmi.

Piensariy, qunqayllamanta piñakuy qapariq, imatapas wischuy otaq mana controlakuspa hukpa kaqninta hapiyta munasqayki. Kaykunaqa iskay kinsa ejemplokunallan.

Wakin kay sasachakuy ruwaykunamanta kanku:

• Qonqaylla, sinchi phiñakuy, chaywan kuska ruwaykunapas.
• Sapa kuti hukkunawan atipanakuspa maqanakuspa.
• Huk runakunapa kaqninkunata, llaqtapa kaqninkunatapas chinkachiy.
• Umallikunata, autoridadkunata mana kasukuspa, yuyaychasqankuta mana kasukuspa.
• Suwakuy.
• Kamachiykunata p’akispa.

Kay ``Trastornos de Control de Impulso'' kaqpa sintomasqa aswanta qallarinku wawa kaymanta , wakin kutitaq, mana hampisqa kaqtinqa, kay unquykunaqa kuraq runamanpas kanman.

¿Imakunan aswan hatun clase de trastornos de control de impulsos nisqakuna?

Kay Asociación Americana de Psiquiátrica (Asociación Americana de Psiquiátrica) kaqpa pusayninmanhina kay uma unquykunata t’aqaypaq, kay DSM-5 kaqman, achkha hatun layakuna ``Trastornos de Control de Impulsos'' kaqmanta riqsichisqa kanku. Qhawarisunchis imachus kasqankuta.

1. Trastorno Desafiante Opositor (ODD) nisqamanta.

Kaypi imachus pasakun, wawaqa mana saqespa, chaymi killakuna, mana kasukunchu kamachikuq runakunata (tayta-mamakuna, yachachiqkuna), sapa kutilla paykunawan atipanakusqan, hinaspan paykunata phiñachiq hina comportakun. Yaqapaschá yuyaypi hukkunata phiñachinku, phiñachinkupas. Ichaqa manan munaspallachu kayqa, aswan ukhu sasachakuymi.

2. Conducta nisqamanta sasachakuy

Kay unquyqa ``ODD'' nisqamanta aswan sinchi pisilla. Kaypiqa wawa utaq waynaqa hukkunawanmi sinchitapuni purin, uywakunata abusaspa, llullakuspa, suwakuspa, wasimanta pakakuspa lluqsispa, escuelapi kamachikuykunata sinchita p’akispa . Paykunaqa manan qhawarinkuchu normas sociales nisqakunata nitaq hukkunaq derechontapas.

3. Trastorno Explosivo Intermitente nisqa

Imataq kaypi pasakun,Qonqayllamanta phiñakuy, mana imaraykupas otaq pisi razonmantapas, chaymi sinchi kallpawan, chaymi mana controlayta atikunmanchu. Qonqayllan qaparinku, ñakanku, imakunatapas pampaman wikch’uykunku, hukkunatapas atacanku. Kay phiñakuy qhepamanmi sinchita pesapakunkuman. Ichaqa chay ratopin manaña controlayta atinkuchu.

4. Kleptomania unquy

Kayqa hukniraymi. Kaypi pasasqanqa , mana controlakuq, sinchi munayniyoqmi kanki mana valorniyoq kaqkunata suwakunaykipaq, manataqmi necesitasqaykipas. Yachankiñam suwakuyqa mana allin kasqanta hinaspa hapichikunaykita. Ichaqa manan controlayta atiwaqchu chay munayta, suwakuytapas. Suwasqayki qhepamanmi anchata allinyasqa kanki, ichaqa manaraq chayta ruwashaqtinmi sinchita mat’ipasqa, llakisqa ima sientekunki.

5. Piromania nisqa

Kayqa ancha pisilla unquymi. Kaypi imachus pasasqanqa , mana controlakuq, sinchi munaymi kan, yuyaypi ninata hap’ichinapaq. Nina rawray mana allin kananta yachaspankupas, manan chay munayta controlayta atinkuchu, nitaq ninata hap’ichiyta atinkumanchu. Manaraq ninata churachkaspankuqa anchatam tensionta hinaspa llakikuyta sientenku, nina rawrachispankutaqmi anchata kusikunku hinaspa allinyanku. Paykunaqa manan huk razonraykuchu ninata hap’ichinku (vengakuy, qolqe hina), aswanpas kay munasqankuraykun.

¿Hayka comuntaq kay ``Trastornos de Control de Impulso'' nisqakuna?

Sapanka kay ``Trastornos de Control de Impulso'' nisqakunaq mast’arikuyninqa hukniraymi llaqtapi. Ejemplopaq, Estados Unidos nacionpi estadística nisqanman hinaqa:

• Trastorno Desafiante Opositor (ODD): Yaqa 3,3% wawakunamanta, wayna sipaskunamanta ima.
• Trastorno de Conducta: Yaqa 4% wawakunamanta, wayna sipaskunamanta ima.
• Trastorno Explosivo Intermitente: Yaqa 2,7% tukuy runakunamanta.
• Kleptomania: Yaqa 0,6% tukuy runamanta.

Piromania nisqa unquyqa aswan pisim chaykunamantaqa. Huk yachaymi qawachirqa carcelpi kaq runakunamanta 3% runakunalla piromania unquypa sintomakunata qawachisqankuta. Sri Lanka suyupipas chay hinallataqmi rikukun, ichaqa sasan cheqaq yupaykunata tariy.

¿Imakunataq `(Trastornos de Control de Impulso)` nisqamanta sintomakuna?

Sapa ``Trastorno de Control de Impulso`` sapan sintomakunayuq kaptinpas, llapanpa común ruwayninqa pisiyachisqa atiymi hukpa ruwayninta controlananpaq. Chayqa sapa kutim hukkunata sasachakuykunata rikurichin otaq leypa nisqanman hina sasachakuykunaman apawanchik.

Sapa kuti, ``Trastorno de Control de Impulso'' nisqayuq runakunaqa yachankum comportamientonku mana allin kasqanmanta hinaspa mana allin kasqanmanta. Ichaqa manan hark'ayta atinkuchu. Manaraq chay runakuna mana allintachu comportakuspankuqa, sonqonkupin sinchi mat’ipayasqa, llakikuypas yapakushan. Chay mana allin ruwayta ruwasqanku qhepamanmi askha allinyasqa sientekunku, libretaqmi tarikunkupas.

Huk rimaypiqa, kay ``ICDs'' nisqayuq runakunaqa hukkunawanmi phiñakuyninkuta, mana kusikuyninkuta, hukmanyayninkuta ima lluqsichinku. Chayqa, paykunaqa ``hawaman churachkanku'' comportamientonkuta.Chayna kaptinqa sapa kutim hukkunawan piñanakuyman apawanchik. Kayqa hukniraymi kay hina condicionkunamanta, imaynan trastornos de ansiedad otaq trastornos de humor, maypichus huk runa internalizan llakikuyninta hinallataq estrés nisqatapas.

Ichaqa kaypin kashan yuyarinapaq importante kaq. Askha wawakunan astawanqa qallariy watakunapi wayna-sipas kashaspapas huk chhikanta k’ulluchakunku, kuraq runakunata mana kasukuspanku. Chaytaqa ruwanku imachus paykunaq limitekuna kasqanmanta, hukkunaq ima limitekuna kasqanmanta yachanankupaq. Chayqa normalmi. Ichaqa ``Trastornos de Control de Impulso'' nisqapiqa, kay ruwaykuna sapa kuti, sinchi, unay pachataq kan. Hinaspapas kay comportamientokunaqa anchatan yanapan wawaq sapa p’unchay ruwayninkunapi, estudiasqanpi, familianwan allinta apanakusqanpi, amigonkunawan ima.

¿Imakunataq `(Trastornos de Control de Impulso)` nisqamanta?

Yachaysapa runakunaqa kunankamapas allintam yachachkanku imaraykupuni kay ``Trastornos de Control de Impulsos.`` Yachasqanchikman hinaqa, yaqapaschá huk factorkuna huñusqa kanman.

• Genética : Estudios nisqakunan rikuchin TDAH onqoyniyoq wawakunaq tayta-maman aswanta trastornos de humor nisqayoq kasqankuta. Chaynallataq, tayta mamakuna kay Trastorno de Conducta kaqwan wawakunamanta kayhina unquyniyuq kankuman kayhina esquizofrenia , kay trastorno de déficit de atención hiperactividad (TDAH), kay trastornos de uso de sustancias (SUD), utaq kay trastornos de personalidad antisocial (PSDs). Kaymi qawachin genética nisqapi hukllanakuy kasqanmanta.
• Factores ambientales : Estudios nisqakunan tarirqanku factores ambientales nisqakuna yanapanman chay hina condicionkuna wiñananpaq pisi qolqeyoq ayllukunamanta wawakunapi, wawakunapi wiñaqkunapi violento ambiente social nisqapi, wawakunapi mana allintachu tayta-mamankumanta cuidadota chaskirqanku wawa kasqankupi, wawakunapi abuso físico otaq mental abuso nisqawan otaq rikusqa wawakunapi, hinallataq wawakunapi mana allin asociacionkunayoq amigokunayoq.
• Causas biológicas : Wakin yachaykunaqa rikuchirqanku kay ICD kaqwan runakunaqa mana normal cambiokunayuq kasqankuta wakin cerebro ruwayninkupi utaq niveles hormonales kaqpi (kayhina, kay hormona cortisol kaqpi).

¿Imaynatataq riqsisunman `(Trastornos de Control de Impulso)`?

Kay unquykunataqa yuyaypi hampiqkunam riqsinku, ahinataq psiquiatrakuna utaq psicólogos nisqakuna. Paykunaqa DSM-5 nisqapi criteriokunatan utilizanku. Yaqa llapanpi, sintomasqa 6 killamanta 12 killakamalla kanan tiyan. Hinaspapas anchatan llakichinanku otaq sapa p’unchay kawsayta hark’ananku.

Sichus sospechanki qam utaq wawayki huk ``Trastorno de Control de Impulso'' kaqmanta sintomakunayuq kasqaykita, chiqamanta huk psiquiatra utaq psicólogo kaqman rinayki tiyan. Paykunaqa entrevistas especialmente diseñadas nisqawan, métodos de evaluación nisqawan ima, kay condiciones mentales y comportamientos nisqakunata allinta riqsinankupaq.

Sapa kuti, kay profesionalkuna willayta jap’inku chay runawan aswan qaylla kaqkunamanta (tayta mamakunamanta, wawqimasikunamanta, amigokunamanta, yachachiqkunamanta) chay runap ruwayninmanta hunt’asqa siq’ita tarinankupaq.

¿Imaynatataq `(Trastornos de Control de Impulso)` hampikunku?

Kunanqa mana kanchu hampikuna específicamente aprobasqa kay Administración de Alimentos y Medicamentos Estados Unidos kaqmanta (FDA) kay ``Trastornos de Control de Impulsos'' hampinapaq. Chayraykun aswan hatun hampikunaqa imaymana terapiakuna, hinallataq tayta-mamakuna wawankuta imayna qhawarisqankupi necesario cambiokuna ruway.

Kaypi wakin allin estrategiakunam tayta mamakuna qatipayta atinku yanapanankupaq controlanankupaq kay sasachakuyniyuq ruwaykunata warmakunapi:

• Mana allin ruwaykunaman allin kutichiykunata pisiyachiy (e.g., waqaptin warmaman munasqanman quy).
• Hukkunawan khuyapayakuq hinaspa llakipayakuq ruwaykunata (comportamientos prosociales) kallpanchaspa.
• Mana maqanakuywan wanachiy ruwaykunata apaykachaspa.
• Wawakunata wanachichkaspa, mana chiriyaspa, ñawpaqmantaraq yachanapaq tanteayta ruway (mana kunan punchaw huk ñantachu, paqarin punchawpas huk ñanta).

Wakin métodos terapéuticos específicos kaypi yanapaqkuna kanku:

• Tayta-mamakuna kamachiymanta yachachiy (PMT) : Kayqa tayta mamakunata utaq qhawaqkunata yachachiymi, chaywanmi wawankuta yanapan allin ruwayninta, musuq yachaykunata yachananpaq. Kay terapiapa metanqa sapa kuti disciplina quymi, chaynallataqmi allin, allin rimaykunata quy wawaq allin ruwayninpaq.
• Terapia Multisistémica (MST) : Kay terapia ayllupa kallpankunata llamk’achin allin atipayta kallpachananpaq. Huk licenciayuq terapeuta tayta mamakunawan llamkan allin ruwaykunata kallpanchananpaq hinaspa mana allin ruwaykunata pisiyachinanpaq. Yanapankutaqmi familiata allinta ruwanankupaq, sasachakuykunata allichanankupaqpas.
• Terapia Cognitiva Conductual (CBT) : CBT nisqaqa huk estructurasqa, metaman hina psicoterapia nisqa formam. Sapa kutim tayta-mama kanankupaq yachachikuywan kuska servichikunku. CBT nisqapiqa, terapeuta wawata yanapan yuyaykusqankuta, imayna sientekusqankutapas qhawarinanpaq. Chaymantam wawaqa entienden imaynatam piensasqanku ruwasqankuta yanapan. CBT nisqawanmi wawaqa mana allin, mana allin yuyaykunata, comportamiento nisqakunatapas tikrayta atin, aswan qhali yuyaykunata, comportamiento nisqakunatapas yachanmi.

¿Imataq `(Trastornos de Control de Impulso)` nisqamanta pronóstico?

Kay qhaway kay `(Trastornos de Control de Impulso)` kaqpaq, chaytaq, imaynachus kay unquy kanqa, hukniray kanman kay unquymanta chanta sinchi kayninmanta. Ichaqa, tukuypaq, kay `(ICDs)` kankuman condiciones crónicas . Hinaspapas chaykunaqa anchatan yanapanman chay runaq kawsayninpi, munakusqanku runakunaq kawsayninpipas.

Estudios rikuchirqanku kay ICDs kaqwan runakunaqa aswanta kay qatiqpi tarikunku:

• Drogakuna llamk’ayman kutirispa.
• Depresion.
• Llamkay chinkachiy peligro.
• Sasachakuymi hukkunawan allinta kawsanapaq.

Ichaqa, kay intensiva intervención terapéutica karuta rinman kay sasachakuyniyuq ruwaykunata controlayta yanapaspa.

¿``Trastornos de Control de Impulso'' nisqakunata hark'akunmanchu?

Kay unquykunaqa manapaschá llapanpichu hark’akunman. Ichaqa chay onqoyta usqhaylla yachaspa hampispaqa , anchatan pisiyachiwaq wawaykipas familiaykipas llakikuyninta, sasachakuykunatapas. Mana chayllachu, aswanpas yanapanmanmi huk sasachakuykunata (yachaypi sasachakuykuna hinallataq kamachiymanta) hark'ananpaq, chaykunan kay ``ICDs'' nisqawan tupachisqa kanman.

Wawakuna, wayna sipaskuna sinchita comportakuq, kamachikuykunata p’akiqkunapas hatun sasachakuymi tayta-mamakunapaq. Sichus normal kanman huch’uy wawakunapaq wayna sipaskunapaqpas sapa kuti impulsivo hina puririnankupaq, sichus sapa kutilla hinallataq hukkunata sasachakuq hina comportakunku chayqa, huk señal kanman ``Trastorno de Control de Impulso`` nisqamanta.

Ancha allinmi kay `(Trastornos de Control de Impulso)` hampiyta usqhaylla qallariy. Ñawpaq kaq ruwayqa hampichikuyta maskaspaqa aylluykipa hampiqninwan, psiquiatrawan utaq psicólogowan huñunakuspa kaymanta rimaymi. Ama manchakuychu yuyayniykipi kaq tapuykunata ruway. Paykunaqa yanapasunaykipaqmi kachkanku.

Resumen hinaspa Wasiman apakuy willakuy

Chay ``Trastornos de Control de Impulso'' nisqamanta rimasqaykuqa impulsivo ruwaykunan, chaykunataqa manan controlayta atikunmanchu. Kaykunaqa manan "mana allin wawaq" llank'ayninllachu, aswan ukhu onqoymi kanman, chaymi hampiqpa yanapayninta necesitan.

Aswan importanteqa profesionalkunaq yanapayninta maskhaymi sichus wawaykiq comportamientonmanta sinchita llakikunki chayqa, manataqmi chayta qhawarinaykichu. Aswan utqaylla riqsisqa kaptinqa, aswan allinmi hampikuyqa.

Yuyay:

• Wakin ruwaykuna wawa kaypi rikusqa normal kanku, ichaqa kay ICD kaqpi, kay ruwaykuna sapa kuti, sinchi, chanta unaypaq.
• Chay condicionkunaqa kanmanmi factores genéticos, ambientales, biológicos nisqakuna.
• Métodos terapéuticos chaymanta programas de capacitación tayta mamakuna ancha allin kanku hampikuna hina.
• Manam sapallaykichu kachkanki. Kanmi achka tayta-mamakunapas chayna sasachakuykunapi tarikuspanku, kantaqmi profesionalkunapas yanapasunkiman.

Sichus sospechanki wawayki kay hina sasachakuyniyoq kasqanmanta chayqa, ama hina kaspa hampiqpa yuyaychayninta maskhay. Ñawpaqmantaraq yanapakuyqa anchatam consuelota apamunman wawata hinaspa lliw ayllutapas.

` Control de impulso, comportamiento sasachakuykuna, warmakunapa yuyay qhali kaynin, ODD, Trastorno de Conducta, tayta mama kaymanta yuyaychay, psicoterapia