Wakin kutiqa, wasan pataykiqa ñawpaqman pisillata k’umuykachisqa, chukchaykiman rikch’akuqta yuyawaq. Ichapas wawayki tiyachkaspa utaq sayaspa kurkusqa kachkan? Kaytam hampi rimaypiqa Kifosis nispa sutichanchik. Askhanchismi "hunchback" nispalla sutichanchis. Yaqa llapanpim kayqa mana hatun qhali kaymanta sasachakuychu, ichaqa wakin runakunapaqqa rikchayninkumanta pisillatam mana allintachu sientechinman. Qhawarisunchis imapunichus kasqanmanta, llakikunanchispaqchus icha manachus chayta.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Kifosis?
Sichus columna vertebralninchista qhawarinki chayqa, manan llapanpichu derecho kashan. Naturalmente huk iskay kimsa uchuy kurvayuqmi. Chay kurvakunan yanapawanchis derechota sayananchispaq, cuerponchispas allinta sayananpaq. Ichaqa Kifosis sutiyuq unquypiqa, wasanpa hawan, chaymi kunkawan costillaswan chawpipi columna vertebralpa parten (región torácica) , nishutan qhepaman k’umuykun. Wasanpi wasan llumpay qhipaman k’umuykuptinqa, chhullunkaman rikch’akun.
Yaqa llapanpi, kay unquyqa mana hatun unquykunatachu apamun, manataqmi hampichikuyta necesitanchu. Ichaqa wakin sinchi casokunapiqa wasan nanayta otaq sasa samayta apamunman. Chhayna sinchi casokunapiqa operanankun kanman.
¿Imakunataq aswan hatun laya cifosis nisqakuna?
Kifosis unquyqa achka rikchaqmi. Qawasun mayqin layakunachus aswan riqsisqa kasqanmanta. Kay willakuy mana sasachakuspalla hamutanapaqqa kayhina tablapim qawachisaq.
| Kifosis nisqa laya | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Kifosis Postural (mana allin sayaymanta cifosis) . | Kaymi aswan riqsisqa laya. Aswanta rikukun wayna sipaskunapi, astawanqa 13 watayuqmanta 16 watayuqkama, mana allin sayay, mana allinta tiyay, ñawpaqman k’umuykuspa puriy, wasanpi aychakuna, ligamentokuna ima llañuyachinman. Chaywanmi wasanpa wasan ñawpaqman k’umuykapun. Kayqa aswanta sipaskunapi rikukun. Yaqa llapanpim mana nanayqa kanchu. |
| Scheuermannpa Kifosis nisqa | Kay layapiqa, wasan (vertebras) nisqap rikch'ayninpi tikrakuymi kan. Kay tullukunaqa, normalmente cuadrado kanan tiyan, cuñaman rikch’akunku. Chaywanmi wasanpi wasanqa ñawpaqman kurkukun. Kayqa aswanta qhari wawakunapi rikukun. Nanaq kayqa kanman ejercicio ruwaypi, sayaypi utaq unay pacha tiyaypi. Kay columna vertebralqa manam derechakunchu postura cambiaspapas. |
| Kifosis Congénita nisqa | Kayqa nacesqanmantapacha naceq onqoymi. Chayqa rikurin wawaq wasan mamanpa wiksanpi mana allinta wiñaptin. Kay unquyqa wawa wiñasqanmanjina astawan mana allinman tukupunman. Chayrayku, chayta allichanapaqqa, wayna kachkaspa operanku. Wakin kutipiqa, kay unquyqa rikukunmantaqmi sunqumanta utaq riñonkunamanta nacesqankumanta defectokunawan. |
| Hiperkifosis nisqa unquy | Kayqa sinchi unquymi maypichus columna vertebral nisqap kurkunqa 50 gradosmanta aswan kan. Chaytaqa kuraq runakunapin rikukun 40 watayoq kasqanchis qhepaman, machuyasqanchisman hinan columna vertebralninchis manaña flexibilidad nisqayoqchu, chaymi columna vertebral nisqa ñawpaqman k’umuykachinman. |
¿Imakunan kanman Kifosis onqoypa sintomakunan?
Kay cifosis kaqpa aswan hatun sintomanqa huk chhullunka lluqsisqa, ichaqa huk sintomakunapas kanman.
Sapa kuti rikusqa sintomakuna
- Muyu hombros.
- Hawa wasanpi t’uqu utaq punki rikhuriynin.
- Isquiotibiales nisqapi t’ikrakuq hina sientekuy.
Sintomas kaqkuna mayqinkunachus rikukunman sichus kay unquy sinchi kanman
- Wasanpi, hombrokunapipas nanay utaq k’ullu kay.
- Chakikunapi llañuyay, pisi kallpayay utaq chukchuy.
- Utqaylla sayk’usqa sientekuy (Extrema fatiga).
- Sasachakuy equilibrio waqaychay.
- Mana urina utaq heces controlayta atiy (incontinencia).
- Sasa samay utaq pisi samay.
Ancha importante: Sichus sasa samay kanki chayqa, sinchi onqoymi kanman. Chaymi chaylla riy aswan hichpallapi kaq hospitalman Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman .
¿Imakunataq cifosis unquyta apamun?
Kay cifosis kaqpa causasninqa hukniraymi ima laya kasqanman hina. En general, kaykunaqa aswan hatun causakuna kanku:
- Mana allin sayay: Ñawpaqman k’umuykuspa tiyaspa puriy, astawanqa wayna-sipas kashaspa.
- Wata wasanpa estructural sasachakuyninkuna: 1.1.Wata wasanpa rikchayninpi tikrakuykuna, ahinataq Scheuermannpa cifosis nisqapi.
- Médula espinal k’irisqakuna: Huk accidenterayku columna vertebral dañasqa.
- Machuyay: Machuyaywanqa pisiyanmi columna vertebral nisqapa flexibilidad nisqa.
¿Kifosis unquywan Escoliosis kaqllachu?
Manan, kaypin askha runakuna pantachikunku. Kifosis chanta Escoliosis iskay unquykuna kanku kay columna vertebral kaqpi rikhurinku. Wakin kutiqa iskayninku kuskan rikhurinman, ichaqa manan hukninqa huknintachu paqarichimun.
- Kifosis nisqaqa huk mana normal ñawpaqman qhipaman kurkuyninmi, wasanpi. (Kifosis) nisqa.
- Escoliosis nisqaqa huk ladoman kurku kayninmi, ‘S’ qillqa hina.
¿Imaynatataq huk doctor kayta tarin?
Sichus sospechanki qan otaq wawayki Kifosis onqoyniyoq kasqaykita chayqa, doctormanmi rinayki. Ñawpaqtaqa cuerpoykipin qhawarisunki.
Huk prueba común nisqaqa k'umuy prueba . Kay pruebapiqa doctorniyki nisunki ñawpaqman k’umuykunaykipaq chakiykikunata hukllapi, qonqoriykikunata derechota churaspa, makiykikunatapas ladoykipi libre warkusqata. Ñawpaqman k’umuykuptiykiqa, wasanpi kurku kasqanqa, wasanmanta qhawarispaqa sut’ita rikukunqa.
Chaymantataq, columna vertebral nisqamanta radiografía nisqawan ruwanankupaq kamachinqaku , chhaynapi allinta yachanankupaq may sinchi kurva kasqanmanta.
- Normalmi wasanpa hawanpi 20 gradumanta 45 gradokama kurva kasqanqa.
- Ichaqa kay kurva 50 gradosmanta aswan kaqtinqa, Kifosis kaqta riqsikun.
Wakin kutipiqa, doctorqa ninmantaqmi prueba de función pulmonar nisqatapas, chaywanmi yachakunman chay onqoy pulmonkunata afectaranchus icha manachus chayta otaq RM nisqawan qhawanankupaq , chhaynapi ima compresión nerviosapas kashan icha manachus chayta.
¿Ima hampikunataq kanman Kifosis unquypaq?
Cifosis hampiyqa yachakun achka factorkunata qhawarispa, ahinataq edadniyki, sinchi unquy, chaymanta sintomakuna chaywan.
1. Terapia Física: Kaymi aswan hampikuy. Kaypiqa, wiksa aychata, wasanpi aychakunata kallpachanapaq ejerciciokunata yachachisunki, hinallataq llañu aychakunata llañuyachinapaq ejerciciokunata. Chaykunaqa yanapanqam nanayta pisiyachinanpaq hinaspa allinta sayayta.
2. Nanay hampikuna: Wasan nanaywan kaspaqa hampiqniyki hampikunata qusunki mana nanayniyuq kananpaq.
3. Wasanpi hark’a: Kayqa sapa kuti yuyaychakun wawakunapaq mayqinkunachus wiñachkankuraq, astawanqa kay Kifosis de Scheuermann kaqwan kaqkunapaq. Kay corchete churakuyqa yanapanmanmi mana aswan progresionta kay cifosis kaqmanta. Doctornikim tanteanqa hayka horata sapa punchaw churakunaykita hinaspa ima clase corcheteta necesitasqaykitapas.
4. Operación: 1.1 .Aswan sinchi casokunallapi operayqa allin. Ejemplopaq, kurva 75 gradosmanta aswan kaqtinqa sinchi nanaymi kan, otaq nerviokuna afectasqa kaqtinqa operayta yuyaykunku. Aswan riqsisqa operacionqa Cirugía de Fusión Espinal nisqa sutiyuqmi. Chaypin operaq doctorqa columna vertebral nisqataqa allichan, tullu huch’uy t’aqakunatataq hukllaman t’inkispa allichan.
¿Atikunmanchu cifosis unquyta hark’ayta?
Sichus kay cifosis congénita mana hark’ayta atikunmanchu, kanmi askha ruwaykunata hark’anapaq kay aswan riqsisqa forma kay cifosis postural kaqmanta .
- Allin sayay: Ensayay wasanpi allinta sayachiyta tiyaspa, sayaspa, purispapas.
- Wiksaykiq wasanpi aychakunata kallpachaq ejerciciokunata ruway: Chay aychakuna kallpayoq kaqtinqa wasanpin allinta yanapakun.
- Allin llasayta waqaychay: Cuerpo llasaynin yapakusqanman hinan columna vertebral nisqatapas ñit’in.
- Yachay wasi bolsakunata allinta apaykachana: Llasaq librokunata apaspaqa allin bolsata apaykachana, chay bolsataqa iskaynin hombropi jukjinallata rakina. Ama llasataqa huk ladollapichu apakuy.
- Sapa kuti ejercicio ruway: Ejercicio ruwayqa aychakunata kallpachan, cuerponchispas astawanmi flexibilidadta ruwan.
Wasiman apakuy Willakuy
- Kifosis otaq wasanpi k’umuykusqa onqoyqa sapa kutillanmi mana sinchichu.
- Slouching, astawanqa wayna kachkaspa, aswan hatun causa kanman.
- Sichus qanpas otaq wawaykiq wasanpas t’uruman rikch’akun chayqa, ama mana kasuspa doctorman riy. Aswan utqaylla diagnosticasqa kaptinqa aswan allinmi kanqa.
- Yaqa llapan runakuna kay unquyta kamachiyta atinku kay terapia física kaqwan chanta ejercicio kaqwan. Aswan sinchi casokunallapi operacionta ruwana.
- Sichus sinchi sintomakunayoq kanki, ahinataq sasa samay, chaylla hospitalpi urgencia wasiman riy.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment